Прежде чем начать разговор о нарушениях цикла и методах устранения этих нарушений, необходимо определиться, что можно считать нормой. В первую очередь здесь важно понять: «идеального цикла», к которому должна стремиться каждая женщина, не сущест­вует. Характер протекания менст­руации и длина цикла напрямую зависят от типа конституции.

Женщины, в чьей конституции преобладает вата, как правило, чувствуют сильные предменструальные боли, у них ярко выражены симптомы ПМС, а живот во время менструации напряжен. Сам цикл очень длинный: 29–30 дней или даже больше, а выделения достаточно скудные. У женщин типа питта циклы короткие: 21–24 дня, менструации проходят нормально, в течение трех-четырех дней, выделения алые, здоровые. И наконец, у тех, в чьей конституции преобладает капха, месячный цикл приближается к лунному: 28–29 дней. Менструации проходят спокойно, но часто возникают застойные явления: это могут быть обильные бели перед месячными или не прекращающиеся по нескольку дней выделения после менструации. Эти проявления усугубляются, если женщина не соблюдает диету. Кроме того, у женщин типа капха менструации сопровождаются сильной болезненностью груди. Несмотря на то, что длина цикла и характер протекания менструации всегда очень индивидуальны, существуют определенные рамки. И западная медицина, и аюрведа говорят о том, что бывают критически короткие циклы: 17–15 дней. Как правило, такие частые даже не менструации – кровотечения, причем необязательно обильные, – следствие эндометриоза. И уж совершенно точно серьезный повод вплотную заняться своим ­здоровьем.

Источник: Drops 109-1 (2008)
Скачать описание (язык русский)
Проект на Ravelry: 109-1 Jumper with hood

источник - knitting-club.blogspot.com

Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем безкаких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

Стресс

Самое главное - что в творог и сметану, и другие молочные продукты, для жирности добавляют СВИНОЙ ЖИР, который привозят в больших количествах в флягах.
Особенно много его в глазированных сырках.

Творог заквашивается сычужным ферментом, и весь, кроме обезжиренного, содержит свиное сало".

читать полностью  - www.forum.krishna.ru/showthread.php

"Любовь никогда не бывает без грусти, но это приятнее, чем грусть без любви"

Евгений Долматовский

"Любовь к женщине острее крюка, которым укрощают слонов, горячее пламени; она подобна стреле, вонзающейся в душу человека"

Будда

"Не потому что от Нее светло, а потому что с Ней не надо света"

Иннокентий Анненский

Давным-давно в детстве у меня была книга с таким иллюстрациями. А сегодня наткнулась на блог  с этими картинками и понастальгировала:)book-graphics.blogspot.com/2011/08/bremen-town-musicians.html

The Bremen Town Musicians

Other heroes of fairy tales.

          Жена муллы Насреддина была больна, и её прооперировали. Несколько дней назад она вернулась из больницы. Кто-то из соседей спросил у Насреддина:
          – Ну как твоя жена? Она уже вернулась из больницы?
          – Нет, она всё ещё говорит о ней, – ответил Ходжа.

Эти волшебные мандалы рисует Lindy Longhurst. Вот ее страничка - www.serpentmandalas.com

У нее можно купить уже готовую мандалу либо заказать.

Галерея с манадлами www.serpentmandalas.com/galleryportfolio.html

Мандалы по чакрам

1.

.

Ругаться не надо, а знать необходимо:)

ТРУС

Ругательные слова обращены к неуверенному, нерешительному и робкому человеку, к человеку, который испытывает чувство страха.

Что такое мантра?

Мантра – это слог, слово или стих , обладающие способностью воздействовать на сознание человека и помогающие в духовном совершенствовании, если их повторяют, слушают или размышляют над ними. Мантры обладают удивительной особенностью привлекать в жизнь человека не только духовное развитие, но материальные блага. С помощью практики мантр можно излечиться от заболеваний, привлечь в свою жизнь любимого человека, обрести богатство, гармонию, радость, удачу, счастье. Волшебным  образом мантры способны исполнять наши желания, помогать в трудные моменты, оберегать нас и защищать от опасностей!

Все мантры произносятся на санскрите, на одном из древнейших языков. Наверное, поэтому кто-то называет мантру молитвой, кто-то заговором, кто-то мистическими сочетаниями букв. Но правильнее назвать мантру древней священной формулой, несущей в себе мощный заряд Энергии! Это Энергия, сконцентрированная в звуковой вибрации, это носитель особой духовной силы и код, в котором зашифровано Высшее знание. Все звуки мантры наделенные сверхестественной силой!

Связалось в подарок:) 

очен симпатичный пледик:) читать комментарии - ошибки в описании !!!

Взято со странички - www.favecrafts.com/Crochet-for-Baby/5-Side-Baby-Af...et-Pattern-from-Red-Heart/ml/1

Идея классная! Только где павлиньи перья взять????

Тишина - самый мощный язык в мире. Тишина - это язык учителя.

Йоги Бхаджан.

 Благотворные воздействия медитации:

• если вы медитируете в течение получаса ежедневно, то сумеете выдержать битву жизни спокойно и с духовной стойкостью;

• медитация устраняет боль, страдание и горе;

• медитация – это самое могущественное успокоительное средство для психики и нервной системы;

• во время медитации божественная энергия естественным образом стягивается к медитирующему и оказывает мягкое успокоительное влияние на ум, нервы, органы чувств и тело;

• медитация – это мистическая лестница, по которой изучающий йогу поднимается с "земли" на "небо разума";

• медитация – это ключ, раскрывающий многие тайны жизни;

• медитация распахивает дверь интуитивного знания и царства вечного блаженства;

• во время медитации сознание становится спокойным, ясным и устойчивым;

• нельзя за один день, за одну неделю или за месяц войти в состояние глубокой медитации; в течение долгого времени вам придётся стараться изо всех сил; будьте терпеливы; будьте настойчивы; будьте наблюдательны; будьте усердны;

• во время медитации ум постепенно очищается от сомнений.

     Как медитировать?

• регулярно медитируйте на рассвете, между четырьмя и шестью часами утра; в это время у вас свежая и спокойная голова;

• у вас должна быть отдельная комната для медитаций; если такой нет, превратите один из углов комнаты в место для медитации, воспользовавшись ширмой;

• если во время медитации вы ощущаете напряжение, сократите в последующие несколько дней продолжительность каждого сеанса медитации; выполняйте облегчённую медитацию;

• на пути духовной практики не теряйте благоразумия; не впадайте в крайности; придерживайтесь золотой середины, или серединного пути.

http://ayurveda-all.ru/meditation.htm - источник

Адамс, Ричард - «Чумные псы»
Апдайк, Джон - «Иствикские ведьмы»
Бах, Ричард - «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»
Булгаков. М. А. - «"Собачье Сердце"»
Буль, Пьер - «Планета обезьян»
Виан, Борис - «"Пена дней"»
Куприн А. - «Яма»
Нидзё - «Непрошеная повесть»
О. Генри - «Супружество как точная наука»
О. Генри - «Персики»

Возле своего дома сидел мастер и его ученик. К ним подошел человек и стал ругать мастера. Долго ругал. Плевался. Топал ногами. А мастер сидит спокойно и в даль смотрит. Пол часа смотрит. Час смотрит. Плюнул гость на последок и ушёл.

          Возмущенный таким поведением гостя Ученик подошёл к мастеру и спрашивает:

          – Мастер! Почему вы сидели спокойно! Вы же могли одним ударом поставить нахала на место, чтобы он и дорогу сюда забыл!

          – Ответь мне ученик. Что ты делаешь, когда тебе дают то, что тебе не нужно?

          – Я не беру этого!

          – Вот и я не взял, – ответил мастер.

Афродизиаками называются вещества, которые возбуждают половое влечение и повышают сексуальную активность. Само название этой группы веществ происходит от имени Афродиты - древнегреческой и ближневосточной богини любви и секса. Восточные любовные трактаты перечисляют множество афродизиаков. Правда, с самого начала нам нужно сделать очень важную оговорку: как гласит одна древняя восточная пословица, "наиболее естественным и сильнодействующим афродизиаком для мужчины служит прекрасная женщина, которая страстно желает соединиться с ним и просит, чтобы он доставил ей удовольствие". Здоровая еда, естественный образ жизни, свобода от вредных привычек сами по себе являются могущественными афродизиаками. Свежий воздух, вода и огонь также являются ярко выраженными сексуальными стимуляторами.

 "В аюрведической медицине аллергии подразделяются на три вида – вата, пита и капха. Аллергии типа вата обычно связанны с неприятными ощущениями в желудочно-кишечном тракте, с вздутием живота, газами, а иногда кишечными коликами. Другие реакции, характерные для аллергии вата – это чихание, одышка, бессонница, головные боли или звон в ушах. Аллегри типа питта обычно проявляются в виде зудящей сыпи, крапивницы, экземы, или аллергического дерматита. Большинство аллергий капха ощущаются весной и являются реакцией на пыльцу в воздухе, что приводит к насморку, сенной лихорадке, кашлю, простудам, инфекциям дыхательных путей и, в тяжелых случаях, к удушью.

В настоящее время множество людей страдает аллергией на различные виды пищи, чаще всего – на молочные продукты и пшеницу. Однако с аюрведической точки зрения пища сама по себе не является причиной аллергии. Другое дело – как эта пища готовится, консервируется и подаётся. Возьмем, к примеру, молоко. Процесс пастеризации усиливает вату. Хранение в холодильнике и употребление в холодном виде – капху. Необходимо отметить, что молоко и без того – капхогенный продукт. Тяжесть капхи значительно ослабляет пищеварительный огонь и затрудняет переваривание. Пищевая аллергия – это симптом, возникающий вследствие неспособности организма переваривать определённую пищу. Аллергические проявления, возникающие в носу, других органах дыхания, а также на коже, во многих случаях восходят к пищевой аллергии.

Вот несколько полезных советов от Аюрведы:
1. Смазывать носовые пазухи гхи (очищенным сливочным маслом) для защиты слизистых оболочек от аллергенов, передающихся по воздуху;
2. Эффективным аюрведическим средством является вибхути, пепел, полученный многоразовым пережиганием коровьего навоза с лекарственными растениями и минералами;
3. Для тех, кто страдает от аллергии вата и капха, рекомендуются техники, связанные с солнечной энергией, а для смягчения аллергии питта помогут упражнения, связанные с энергией Луны (например, лунное дыхание);
4. Техники свара-йоги помогут справиться с аллергиями, затрагивающими респираторную систему, которые характеризуются такими симптомами, как чихание, одышка и сенная лихорадка.
Исследования, проведенные в 1990 году, показали, что высушенная сублимацией крапива в таблетках снимает аллергические приступы. По вкусу эта трава напоминает шпинат, и раньше её часто добавляли в супы и тушеные блюда. Собирайте крапиву весной; её можно высушить для дальнейшего использования, заварить чай из листьев или добавить в тушеные овощи. Если сварить крапиву она теряет свою жгучесть.
Ещё одно эффективное лекарственное растение – корень алтея (он растет по берегам рек и в болотах), который уменьшает воспаления и аллергические реакции, а также улучшает пищеварение. Цветы тысячелистника и бузины снимут закупорки носовых каналов и помогут избавиться от чихания, а имбирь, перечная мята, анис, пиретрум и ромашка являются природными антигистаминами.

*Имбирный чай или чай с солодкой поможет снять одышку: добавьте на 1 стакан кипящей воды 1 чайную ложку корня солодки или имбиря, кипятите 3 минуты, добавьте 0,5 чайные ложки простого гхи (очищенного сливочного масла).
*Кинза обладает выраженным антигистаминными, и если отёк обусловлен аллергической реакцией, выпейте свежий сок кинзы. Нарежьте немного свежей кинзы, и перемелите в миксере, добавив 1/3 чашки воды. Затем процедите и выпейте, а зелёную массу приложите к распухшему месту.

Для аллергии капха рекомендуется Трифала Принимайте 2-3 таблетки или 0,5-1 чайную ложку порошка Трифалы перед сном.
При аллергии типа вата помогают печеные яблоки. Возьмите пару яблок, удалите кожицу и сердцевину и запекайте, пока они не станут мягкими. Затем разомните их, добавьте щепотку кумина и чайную ложку гхи и ешьте это пюре один или два раза в день за час до или после еды.
От пищевой аллергии типа вата полезно пить чай, приготовленный из солодки (0,5 чайной ложки), меда (0,5 чайной ложки добавить, когда чай начнет остывать) и 0,5 чайной ложки гхи. Пейте понемногу через каждые полчаса или час в течении всего дня , пока симптомы не исчезнут"

из книги "Аюрведа на каждый день" С.М. Неаполитанского

Еще одна картина дошита!

УРА!

Это тоже был подарок мне! Так что все подарочки, которые мне высылаются потихонечку, но шьются:)

Пожалуй, на сегодня это самый сложный дизайн, который я когда-либо шила:) Сделала кучу ошибок, хорошо, что в итоге  их не видно:)