(и еще 1619 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
220 шагов в swish-скрипт banner.swf dr.hd f16 info-dvd super paper mario баня бизнес-старт больше возможностей для игр бросить курить валерий петров веб-камера с микрофоном и креплением на экран. весь азамат ушанов(курс бизнес-старт) денежная машина диск - аудионастрой о том инвестирование как заработать как научится рано вставать как перестать жить в напряжении и страхах лучшие актеры миниатюрная беспроводная оптическая мышь. могучая сила звука способна преобразить вас новая версия skype описания и советы от поваров-профессионалов оптимизируете windows отпуск первый эротический видео-чат в рунете. платёжная система robox похудеть создание инфопродуктов спорт инвентарь спутниковый ресивер триколор тв
Без заголовка |
Дневник |
Многие курильщики, решив расстаться с пагубной привычкой, опасаются излишней раздражительности и нервозности, а также набора лишнего веса.
Опасения эти не лишены оснований, отказ от курения многим дается нелегко психологически, а набор веса лишь усиливает напряжение. К счастью, через некоторое время вес стабилизируется, и большинство возвращается к прежней норме. Этот процесс может длиться до шести месяцев.
В I веке до нашей эры американские индейцы использовали табак в медицинских и религиозных целях. Табачные листы накладывались на раны, как болеутоляющее, а жевательный табак применялся в качестве средства от зубной боли. |
Дело в том, что за годы курения организм привыкает к следующим вещам:
Как же бороться с незапланированным весом и одновременно бросить курить? Ответ прост: не зацикливайтесь на возможных проблемах с весом. Ученые рекомендуют сфокусироваться прежде всего на процессе отказа от курения, а к вопросу лишнего веса предлагают вернуться чуть позже. Если вы одновременно бросите курить и сядете на диету, организм не выдержит такого давления, и вы потерпите поражение на обоих фронтах: и курить толком не бросите, и вес наберете.
В 1571 году испанский доктор Николас Мондарес написал книгу о целительных растениях Нового Света, в которой утверждал, что табак может излечивать 36 болезней. |
Наберитесь терпения, через пару месяцев после отказа от курения обмен веществ постепенно придет в норму. Несколько универсальных методов, которые помогут вам ускорить этот процесс, улучшить обмен веществ и расстаться с лишними килограммами:
В 1968 году выпустили первые сигареты сделанные не из табака марки Bravo. Сделанные из салата-латука, они с треском провалились на американском рынке. |
Метки: бросить курить |
Страницы: | [1] |