Чжэн Фучжун: Если Вы не научитесь управлять своими болезнями, то болезни будут управлять Вами

Вообще-то, микробы это результат болезни, а не ее причина, если не принимать в расчет заразные заболевания. Настоящая причина появления бактерий в том, что мы создали для них благоприятные условия. Забыли закрыть дверь на замок, и в квартиру проник воришка.



Если бы мы позаботились о своем имуществе и вставили в дверь надежный замок, вор не смог бы к нам забраться. Разве что однажды появился бы настоящий грабитель-медвежатник и грубо взломал бы дверь (это опасные инфекционные заболевания). Но и грабителей боятьяся не нужно, нужно только стараться держаться от них подальше.

Человек живет в мире своего воображения. Круг представлений определяет, какую он будет вести жизнь, какую дорогу выберет. Круг наших представлений диктует нам повседневные поступки, определяет взаимоотношения в обществе, дружеские связи, взгляд на мир. И со временем этот круг представлений становится нашей судьбой.

И если человек считает, что нужно спорить с природой, идти ей наперекор, то вся его жизнь будет напоминать греблю на лодке против течения, бесперспективной растратой сил и энергии.

Как же выбрать правильную дорогу жизни? Как гласит народная мудрость, «Если человек не беспокоится о будущем, то неприятности уже на пороге».

Если у тебя нет четкой цели в жизни, то неприятные неожиданности будут происходить с завидным постоянством.

Постоянно придется оказывать сопротивление, ввязываться в ссоры, жертвовать одним, чтобы спасти другое, латать дыры тут и там. И организм такого человека будет тут болен, там покалечен. Человек будет загнанным, измотанным, какая уж тут самостоятельность и свобода…

Когда я учился в школе, учитель все время повторял нам: «Если вы не научитесь управлять собой, то вами будут управлять другие». То же самое можно сказать и о здоровье – если вы не научитесь управлять своими болезнями, то болезни будут управлять вами и вашей жизнью.

Ключевым моментом для того, чтобы искоренить болезнь является наше к ней отношение. Никто не любит болезни, мы постоянно твердим себе «Только бы не разболеться!» Когда разговариваем с заболевшим человеком, успокаиваем его словами «Ты обязательно победишь болезнь». Таким образом, позиция «Победить болезнь» стала нашим мировоззрением.

И это мировоззрение заставляет нас смело пробовать на себе все возможные способы и разное оружие, без раздумий бросаться в бой с болезнью. И пусть голова пробита и кровь рекой — не важно! Ведь мы считаем, что другого выбора у нас нет.

А на самом ли дела болезнь наш враг? Можем ли мы действительно победить болезнь?

Когда болезнь вызвана бактериями и вирусами, мы ищем способ убить бактерии. Но вокруг так много бактерий – они повсюду. Всех уничтожить практически невозможно. Но мы полагаем, что не можем избавиться от бактерий потому, что наше оружие недостаточно мощное, токсичность противомикробных препаратов недостаточная, нужно сделать их еще более ядовитыми.

Но и нечистая сила не дремлет. Микробы становятся более живучими и чем дальше, тем меньше боятся противомикробных препаратов.

Вообще-то, микробы это результат болезни, а не ее причина, если не принимать в расчет заразные заболевания. Настоящая причина появления бактерий в том, что мы создали для них благоприятные условия.

Подобно тому, что забыли закрыть дверь на замок, и в квартиру проник воришка. Если бы мы позаботились о своем имуществе и вставили в дверь надежный замок, вор не смог бы забраться.

Разве что однажды появился бы настоящий грабитель и грубо взломал дверь (опасные инфекционные заболевания). Но и грабителей не нужно бояться, нужно просто стараться держаться от них подальше.

В Императорском лечебнике сказано: «Пагубного ветра и источников болезни нужно избегать», то есть лучше предохранить себя от дурного, чем вступать с ним в борьбу. Потому что борьба эта никогда не закончится.

Как в компьютерной игре, где цель — перейти на более высокий уровень. Но на каждом уровне появляются все новые и новые препятствия, все новые помехи.

Если вы остановитесь и начнете уничтожать препятсятвия, то на смену уничтоженным придет еще больше новых, и вы никогда не выйдете на новый уровень. А если будете продолжать быстро двигатся к цели, стараясь уклониться от врагов, не обращать на них внимание, то у вас появится шанс выйти на более высокий уровень.

Поэтому важно помнить, что является нашей главной целью. Чтобы не израсходовать энергию на полпути.

Некоторые заболевания и вовсе не связаны с бактериями. Западная медицина называет такие заболевания немикробными воспалениеми или аутоиммунными заболеваниями.

Собственные иммунные клетки человека вдруг начинают воспринимать нормальные здоровые клетки за врага и начинают их уничтожать. Как может возникнуть такая ненормальная ситуация? Обычно, это следствие нашего нестабильного эмоционального состояния.

Каждой негативной эмоции соответствует болезненный синдром. Разозлились – появилась боль в подреберье. Испугались – резь в глазах. У людей с непреклонным характером часто страдают колени. Склонные к задумчивости и унынию часто страдают астмой. А еще есть головная боль, язва желудка, артрит, красная волчанка, экзема – и у каждой из этих болезней есть причина – соответствующее душевное состояние.

Вряд ли имеет смысл насмерть сражаться с негативными эмоциями, которые просто нужно отпустить, смягчить, расслабиться. Чем активнее с ними сражаться, тем больше будет вред для организма. Потому что вы сражаетесь с тенью на стене, бьете по ней кулаками и ногами. А тени эти — всего лишь отражение вашего душевного состояния.

Вот вы в бессилии упали на землю, и тени на стене вроде тоже исчезли. Но когда вы подниметесь на ноги, они снова тут как тут. Вы снова бросаетесь в бой, но бой этот может продолжаться вечно.

Откройте для себя суть болезни, поймите, что нет врага, врагом болезнь станет только если вы приметесь с ней сражаться. Она тоже будет бороться с вами до самого конца. Не нужно уделять болезням так много внимания, лучше радостно и спокойно заниматься своей собственной жизнью.

из книги доктора Чжэн Фучжуна «Лучший доктор — ты сам»

 ...из последнего номера журнала "Хлеб.Соль". Они настолько просты в исполнении и очень вкусные.

Вам понадобится:
3 яйца
пол литра молока
мука
соль, сахар по вкусу

Желтки отделите от белков. Смешайте желтки с молоком. Введите муку, в результате должно получиться тесто по консистенции близкое к сметане. Добавьте сахар и соль по вкусу. Отдельно взбейте белки и введите в тесто. Выпекайте обычным способом на сковороде.

Пищевая сода – это универсальное средство, которое используют для чистки и отбеливания любых поверхностей, а также тканей.
Нам нужно:
— сода;
— нашатырный спирт;
— уксус;
— губка;

Читать далее »

Берем:

копченого адыгейского сыра=200 г

картошки = 3 шт.

морковка =1 шт.

сельдерея = 2 стебля

цветной капусты = 250 г

помидоры =2 шт.

оливкового масла=2 ст. л.

семян горчицы=0,5 ч.л.

паприки=1 ч.л.

сахара=0,5 ст.л

соль, перец молотый

Готовим:

Чистим картошку, режем её на кубики. Сыр тоже режем на кубики. Морковку натираем на тёрке. Сельдерей нарезаем толщиной 0,5 см, а цветную капусту разбираем на соцветия и несильно измельчаем.

Помидоры бланшируем, снимаем шкурку и тоже измельчаем.

Кастрюлю ставим на огонь.Наливаем масло. В разогретое масло добавляем семена горчицы. Услышите треск, накройте кастрюлю крышкой секунд на 5 во избежание точечных ожогов.

Сразу после этого в кастрюлю отправляем измельченные помидоры, сахар и паприку. При постоянном помешивании доводим всё до образования однородной массы.

 Кладём туда морковку на 5 минут раньше остальных овощей.

Все овощи: картошку, сельдерей, цветную капусту – отправлям в кастрюлю. Перемешали, залили водой, посолили, закрыли крышкой и забыли минут на 15 на небольшом огне...

 Через 15 минут кладем копченый сыр.

Ещё 5-7 минут и суп готов! Вкусного Вам!

Белая акация – это рассыпавшиеся блики луны, согласно древней легенде. Но для нас -  декоративное дерево, которое используют широко в озеленении. Высаживают в основном вдоль дорог и засушливых районах за ее неприхотливость  и стойкость к засухам. Очень красивое дерево, особенно весной, в пору цветения. Ее красоту и нежность   воспели многие  поэты и  художники. Созданы оперетты, фильмы, романсы, песни. Она символ необыкновенной  теплоты и нежности.

 

 Северная Америка ее родина, но она очень хорошо прижилась  на юге России и в Украине. В детстве мы ели эти цветы - белые гроздья,  очень вкусные на вкус с нежным необыкновенным, душистым ароматом.  Пчелы очень любят это дерево, создавая целебный майский мед.

Они являются неотъемлемой частью любого умеренного климата. Но это не значит, что что мы должны задыхаться от зловонного инсектицида. К счастью, существует множество легких путей, как избавиться от москитов без магазинных средств.

1. Ватные шарики, экстракт ванили и мята

Это метод более трудоемок, но он реально работает. Положите ватные шарики на дно неглубокой банки и залейте их сверху четырьмя столовыми ложками ванильного экстракта. Поверх уложите листья свежей мяты и завяжите банку марлей. Этот метод настолько эффективен, что вы можете поместить такую баночку рядом с миской свежих фруктов, и ни одна мошка к ним не подлетит.

Оригинальная накидка на плечи вязаная спицами.

Описание дано для размера (европейский): 36/40 (40/42, 44/46). Размеры готового изделия указаны на выкройке (в сантиметрах).

Чтобы связать шарф-жилет потребуется 350 (400/400) г пряжи Garn Mussante (37% шерсть, 30% вискоза, 205 полиамид, 8% ангора, 5% кашемир; 150 м/50 г); прямые спицы 3.5 и 4 мм, длинные круговые спицы 4 мм.  

Оригинальный шарф снуд Challah Infinity вязаный спицами от Pam Powers выполняется из трех полос пряжи разного оттенка.

Длина шарфа снуда 145 см. Ширина 20.5 см.

Чтобы связать шарф снуд потребуется по 4 мотка пряжи трех цветов:

• Seasmoke нить А – (85% натуральная шерсть, 15%альпака; 229 м/100 г);
• Oyster нить В – (100% натуральная шерсть мерино; 229 м/100 г);
• Vintage Lilac нить С – (100% натуральная шерсть мерино; 250 м/100 г)  

Композиция из сочного зелёного сада суккулентов сделана из старой рамки для фотографий. Конечно, можно использовать и другие растения и даже травы растут таким образом. Но суккуленты выглядят очень привлекательно, они лучше других растений приживаются на вертикальных шпалерах, хорошо растут и сохраняют здоровый вид. Нужно помнить, что такой сад тяжелый и крепить его нужно надёжно. Картину из суккулентов можно разместить на подставке типа мольберта  или украсить патио, забор, наружную стену загородного дома или дачи.

Для этого проекта понадобится рамка, проволочная сетка, деревянные бруски, лист фанеры из дуба, гвозди, молоток, перчатки, кусачки, краска, кисть, почва для кактусов, мох и много маленьких суккулентов. К раме с обратной стороны прикрепить сетку. Поверх сетки прикрепить деревянные бруски высотой около 2,5 см.

Чтобы земля не высыпалась, устелить сетку мхом.

Потом насыпать слой почвы для суккулентов.

Всё закрыть листом фанеры.

И можно садить суккуленты.

источник

Комары начинают доставать...Это чудодейственное средство поможет от них спастись... Теперь можно спокойно поработать вечером в огороде либо просто отдохнуть в саду или во дворе.

Все нужные ингредиенты для этого чудесного средства имеются в каждом доме - этими жидкостями мы практически каждый день пользуемся. Вот так просто...

Это растительное масло (причем абсолютно любое), 9% уксус (но не эссенция!) и шампунь для волос.

Возьмите в равных количествах все эти жидкости и перемешайте между собой. Получается средство, напоминающее эмульсию белого цвета. Что приятно, - срок годности у смеси неограничен, хотя делать её про запас не нужно, так как свеженькую порцию чудо-зелья можно приготовить без проблем в любой момент.

Да, как средством пользоваться: намажьте все открытые участки тела. Всё, можете смело находится на воздухе, не боясь комаров...

Для просмотра кликнуть по картинке

Шьем платье-кимоно. Быстро	Туники на любой размер	Шьем жакет и блузу из квадратов. Мастер-класс
Круглые кофточки-разлетайки	Топ-туника из квадрата для девченок. Мастер-класс	Шьем на скорую руку
Юбки для пляжа. Выкройки	Простые выкройки от Burda	Простые выкройки
Пара летних блузок	Жилетка без шитья за 5 минут своими руками	Большая коллекция туник к лету.Шить легко и быстро
2 новых варианта трансформеров	Шьем топ из платка. Мастер-класс + видео	Шьем тунику для пляжа из двух шарфов. Мастер-класс
КАК СШИТЬ ЛЕТНИЙ САРАФАН ЗА 5 МИНУТ	Летние одежды, которые не надо шить	МК "Лоскутная юбка "в пол"
Простые выкройки на лето.	Простые выкройки. Шьём летнее платье — сарафан	Без шитья...

Серия сообщений "Одежда":
Часть 1 - Кардиган-трансформер.
Часть 2 - Стиль «Бохо шик» в одежде, фото, видео и выкройка простой юбки
Часть 3 - Шить легко и просто!
Часть 4 - Пошив одежды на скорую руку. Бродилка по дневникам №1
Часть 5 - Одежда БОХО. Бродилка по дневникам №2
Часть 6 - Пошив одежды на скорую руку. Бродилка по дневникам №3
...
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка

Вареный омлет – это идеальный вариант для тех кто хочет похудеть, а также для маленьких детей, т. к. получается без зажаренной корочки и готовится без масла.

Ингредиенты:
— 5 яиц
— 1 стакан молока
— соль по вкусу

                                                       Читать дальше

Серия сообщений "Вкусный завтрак":
Часть 1 - Омлет по японски!
Часть 2 - Зеленое масло
...
Часть 4 - Сардельки в кляре
Часть 5 - Омлет с крапивой
Часть 6 - Вареный омлет

Основной рецепт теста для приготовления хачапури — тeсто самое простое – прeсное, готовится очeнь быстро.

Овсяные фитнес-печеньки с клубникой

Ингредиенты:

300 гр. овсяных хлопьев (у меня были "4 злака")
300 мл. кефира
горстка сушеной клубники (можно взять изюм или любые сухофрукты или орешки)
3 ст.л. меда
1 ч.л. корицы
ванилин
0.5 ч.л. сливочного масла

Приготовление:

Залить кефиром хлопья, кипятком клубнику и дать настояться 40 минут. Затем смешать все ингредиенты, смазать маслом противень (или застелить его бумагой для выпечки) и ложкой аккуратно выложить печенюшки на него.
Выпекать при t 180-200 градусов 30 минут. Дать остыть ;)

Серия сообщений "Диетические блюда - худей вкусно.":
Часть 1 - Волшебный суп из сельдерея для похудения.
Часть 2 - Узнай, какие продукты помогают сжигать жир и похудеть?
...
Часть 14 - Овощные котлетки на пару
Часть 15 - Диетический шоколадный чизкейк
Часть 16 - Овсяные фитнес-печеньки с клубникой

Originally published at Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.

О да!!! Это мечта многих женщин!!! Шкаф, в котором можно было бы жить или хотя бы просить политического убежища:)

Вот оно-СЧАСТЬЕ! И сегодня- суббота:) Самое время заняться этим вопросом!

Смотрите и..планируйте!!!

Побродив во всемирной паутине, я нашла для вас полное руководствие к действию!

О.Ш-К.

Read the rest of this entry »

ВЕЙГЕЛА (WEIGELA) — ЛИСТОПАДНЫЙ КУСТАРНИК СЕМЕЙСТВА ЖИМОЛОСТНЫХ,

Вейгела (Weigela) — листопадный кустарник семейства жимолостных, способный эффектно украсить ваш сад. Радовать розовыми, красными, кремовыми, желтыми и белыми цветами-колокольчиками вейгела будет два раза в год — весной и в конце лета. Примечательно, что окраска соцветий во время цветения неодинакова: только что раскрывшиеся венчики — бледные, но постепенно они набирают силу и становятся более яркими.

Посадка вейгелы      

73 просмотров

Визуализация – сейчас это очень популярный термин. Эзотерики говорят о том, что визуализация – один из шагов к достижению своих целей, построению будущего. Но что делать, если, сколько не старайся, а представить желаемый предмет, а уж тем более картинку или ситуационный сюжет не получается? Отчаиваться не нужно, просто пришло время начинать тренировать свое воображение. А для этого освоим всего несколько простых уроков.
Читать далее

Кружевной край спицами

В коллекцию рукадельницам - узор спицами с кружевным краем.

Схема вязания кружевного края спицами

Яромила Волкова
Взято с : http://vazanie.mirtesen.ru/blog/43511901334/Kruzhevnoy-kray-spitsami
 

Копченая курица вкусна сама по себе, ну а разные салатики с ней еще вкуснее. В этой подборке – рецепты самых аппетитных салатов с копченой курицей для праздничного стола.

Копченая курица имеет яркий вкус и аромат, очень нежная и сочная, при всем этом еще и отлично сочетается с разными продуктами. Решив приготовить салатик с этим продуктом, приходится очень долго выбирать из огромного разнообразия рецептов, поэтому мы собрали для вас в этой подборке только самые вкусные из них.

Что нужно: (выход - 20 порций)
Рулька свиная - 1 шт (1400 гр.)
Копыта говяжьи - 3 шт.(2600 гр.) - можно взять одну говяжью ногу(просто ног не нашла, пришлось купить копыта),
Мясо (говядина, мякоть) - 850 гр.,
Лук репчатый - 2 шт.,
Соль - 2 ст.л. (примерно, солим крепче, чем обычный бульон)
Перец черный горошком - по вкусу (жменька)
Лавровый лист - 3 шт.,
Чеснок - 5-7 зубчиков,
Вода - 6 литров.

Эту схему и формулу проймы для вставного рукава придумала и рассчитала для себя по одной единственной причине. Каждый дизайнер и автор в описаниях своих дизайнов предлагает свои расчеты формирования проймы, и каждый раз приспосабливаться к разному описанию просто стало неудобно и утомляюще, особенно, когда встречаются не очень правильные случаи описаний проймы или они не очень удобные для дальнейшего процесса сшивания или отделки края. Мои расчеты мне удобны тем, что получается аккуратный и ровный край, который не только безупречно выглядит на изнаночной стороне, но также очень ясно и понятно, где делать стежки при сшивании или сколько набирать петель для планки. Край получается очень математический и схематичный, и при отделке мы имеем дело только с закрытыми петлями у подмышки, сразу переходящими в цепочку кромочных петель. И еще: больше мне никогда не придется каждый раз ломать голову, как правильно рассчитать и исполнить пройму, которая подходит, имеет красивую округленную линию и по которой, даже, надеюсь, так как она очень математическая, можно высчитать идеальный окат рукава. Хочу поделиться с вами.

Формула очень простая, исполнение тоже. Узнаем, сколько всего петель нам надо будет закрыть/убавить для каждой проймы. Эту цифру берем или из описания, или рассчитываем сами по своим измерениям и плотности вязания. Количество петель для проймы может быть четное (КППЧ) или нечетное (КППНч).

(КППЧ – 2)/2 = количество петель, закрываемых сразу в области подмышки, и это также число повторений убавлений каждый второй ряд. Остались две петли, одна из которых убавляется у края сразу после закрытия петель в области подмышки, остальная убавляется в четвертом ряду после всех убавлений в каждом втором ряду (см. схему).

(КППНч – 1)/2 = количество петель, закрываемых сразу в области подмышки, и это также число повторений убавлений каждый второй ряд. Последнее убавление делается в четвертом ряду. Осталась одна петля, которая убавляется у края сразу после закрытия петель в области подмышки (см. схему).