Мастер-класс по красивой загибке для плетенок из газетных трубочек представляет мастерица Мария Калининград. Для окрашивания плетенок автор использует морилку, так как в ней больше преимуществ по сравнению с другими красителями: во первых она пропитывает изделие, оно становится крепче, во вторых обладает водоотталкивающими свойствами и в третьих - не выгорает в отличии от грунтовки+колер или колер+лак 

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

 

Как приготовить жиросжигающие коктейли дома

 

 

На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.

 

Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи.

 

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1

 

Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.

 

Киви - 1 штука

Лимон - 2 кусочка

Мята - 7 веточек

Петрушка - 7 веточек

Вода - 100 миллилитров

Мед - по вкусу и желанию

 

1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.

2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.

3. Употреблять сразу после приготовления.

 

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

 

Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками - одни из лучших сжигателей жира.

 

Грейпфрут - ¼ штуки

Ананас - 4 кусочка

Кефир - 250 миллилитров

Семена тыквы - 30 грамм

Кокосовое масло - 30 миллилитров

 

1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.

2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.

 

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №3

 

Если вы решили пустить в ход тяжелую артиллерию и максимально быстро сбросить несколько килограммов, незаменимым помощником в этом станет коктейль на основе кефира, корицы и перца. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительного тракта, а пряности - быстро сжигают калории.

 

Кефир - 250 миллилитров

Красный перец - 1 щепотка

Имбирь - 0,5 чайной ложки

Корица - 0,5 чайной ложки

 

1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.

2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.

 

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №4

 

Если во время диеты вам захотелось чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, которые не навредит фигуре, а, наоборот, станет отличным дополнением диеты.

 

Вода - 250 миллилитров

Мед - 1 чайная ложка

Яблочный уксус - 1 чайная ложка

Корица - 1 палочка

 

1. Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.

2. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.

 

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №5

 

Так же мощным сжигателем жира считается сельдерей. К тому же, он прекрасно сочетается с другими продуктами в коктейлях и смузи, например, яблоками.

 

Зелень сельдерея - 200 грамм

Яблоки - 2 штуки

Сок лайма - 0.5 штуки

Вода - 100 грамм

Лед - 0,5 стакана

 

1. Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции

2. Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.

 

Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню. С помощью наших рецептов вы без труда сможете приготовить жиросжигающие коктейли дома. Приятного аппетита!

воплощения:
от katjona - с осинки Пряжа шерсть/акрил, 250/50г, крючок 3, расход 200г


от Cruella- с осинки. Пряжа "Пион" Кировского комб. крючок №2,5, 250 гр.


от Ириния - с осинки Пряжа Ярна "Фристайл" 50% шерсть, 50% акрил, 400м в 100гр, крючок 2. Ушло 560гр


от Tonic пряжа Силк Твид, крючок 3, расход 500г


Теперь по пряже
как уже писала и повторюсь
пряжу можно брать любую, главная характеристика пряжи - ровная структура, не сильно крученая, мягкая, шелковистая, с приятным блеском, не оч тонкая - от 250/50 метраж

То есть можно брать хлопок с мерсеризацией, любые смесовые пряжи ( хлопок/акрил, вискоза/хлопок, лен/хлопок, акрил с шерстью)
думаю и чистый лен будет красиво
ну и конечно шелк
некоторые девочки планируют вязать из совсем тоненьких ниточек - Виолет
некоторые планирют связать разноцветными полосами

тулип -я буду из него вязать, буду вязать в одну нить, но и в две нити он смотрится супер, вот тут вязала из тулипа в 2 нити http://www.stranamam.ru/photo/5760929/

пехорка жемчужная 50/50 хлопок/вискоза

пехорка шелковая шелк иск/крил 20/80%

форевер в 2нити 100% микрофибра, 300/50г, в 2 нити будет 300/100г

из пуффи файн (440м-100г). расход 500г на длинную, вязала Elena-svet

Саммер, вот по ней информация http://www.stranamam.ru/post/1248276/

Orion,Vita Cotton. Состав:77% мерсеризованный хлопок, 23% вискоза, 170 м, 50 гр. - из нее вязала Natyra ее сарафан тут http://www.stranamam.ru/post/5972528/

Бегония вот образец, крючок 1,9


и масса других вариантов

Теперь схемы
1. первоначальные схемы от Тони
начало вязания, стрелка = направление вязания.
Тут схема 1 и схема 2 в порядке их вывязывания


2. тут схема 1 и 3


общая схема - схема как выглядит весь рапорт узора в высоту в порядке его вывязывания
смотрим на схему снизу вверх


Теперь новые схемы и тоже от Tonic, Тонечка, огромное тебе спасибо.

Вы можете вязать как по первым, так и по этим схемам - тут разница в некоторых нюансах + схемы оборок
Девочки, обратите внимание!!! количество петель - расчет Тони под свою пряжу и свой размер





Теперь порядок вязания по вторым схемам - опять же Тонечка его и описала

1) Первоначальная цепочка 156 вп
Схема 1
Оборка А
Схема 1

2) Схема 2
Схема 1
Оборка А
Схема 1
Оборка А

3) Схема 3 (между секциями Оборка А)
Оборка А
Схема 1
Оборка А
Схема 1

4) Схема 2
Оборка А
Схема 1
Оборка С
Схема 1
Оборка А

5) Схема 3 (между секциями Оборка А)
Оборка А
Схема 1
Оборка С
Схема 1

5) Схема 2
Оборка А
Схема 1
Оборка С
Схема 1
Оборка А

6) Схема 3 (между секциями Оборка А)
Оборка А
Схема 1
Оборка С
Схема 1
Схема 1
Оборка А

7) Схема 3 (без оборки между секциями)
Оборка Е


Вот, собственно, более нам ничего не нужно, только нитки и желание.

Итак, начинаем:
1) набираем цепочку из вп = объему тела, где будет пояс,
вяжем 0ряд из ссн или из сбн, или из полустолбиков с накидом
вяжем по первому или по второму варианту схем
сначала вяжем 2 ряда схемы 1
далее 1ряд сбн
оборка
1ряд сбн
2ряда схемы 1
1ряд сбн
схема 2 и т. д

вот мое начало - пряжа тулип, крючок 1,5, на это ушел 1 моточек метраж 250/50г


про оборку А

Оборки лучше вязать сразу, тогда не будет лишних концов, ничего не надо прятать, да и вообще гораздо удобнее.
Итак, на словах как ее связать:
оборка с двух сторон обрамлена рядами сбн = один ряд сбн - оборка - один ряд сбн

вяжем так - довязав ряд по схеме 1, поворачиваем вязание и вяжем ряд сбн - это у нас будет изнаночная сторона
довязав ряд сбн, поворачиваем вязание и на передней полупетле сбн вывязываем оборку - оборка располагается на лицевой стороне
довязав ряд оборки, поворачиваем вязание и вяжем ряд сбн за заднюю полупетлю первого ряда сбн

довязав ряд, соед. ст. смыкаем круг, поворачиваем вязание на лицо и вяжем первый ряд соответствующей схемы по петлям второго ряда сбн, который только что провязали
и схематично


про расширение полотна

полотно расширяется за счет узора 2-й схемы
здесь я обозначила границы рапорта схемы на первый ее ряд и на последний.
как видно, количество петель в рапорте узора на конец его провязывания увеличивается на 2 петли
ряды узора будут вывязаны друг над другом, но петель станет больше


как вязать схему 3

рапорт узора = 6петель = посчитайте петли на этот момент и добавьте или сократите нужное число петель в ряде сбн, который вяжем перед этим
я опишу как я ее вяжу, у вас может быть немного по другому

итак: сбн - 3вп- (пропуск 2 петли) - в 3 петлю сс2н - теперь пико= 3вп и креплю пико соед. столбиком за ножку сс2н

вп + 3вп на пико = 4вп и креплю пико в первую вп соед ст - сс2н

3вп - пропуск 2 петли - в третью петлю сбн ----------- далее повторяем ряд до конца

конец ряда

последний сс2н не заканчиваем - провязываем 2 накида делаем еще один накид, вводим крючок в сбн с которого начинали ряд, провязываем накид и провязываем оставшиеся на крючке петли = крючок находится наверху сс2н

повернули вязание, перед глазами только что провязанный сс2н, далее пико - вытяните петлю и прикрепите соед столбик за пико
вп подъема, повернули вязание снова на лицевую сторону= сторона с рюшами

вяжем 1 полустолбик с накидом - 3 вп -
3 полустолбика с накидом =
первый между пико и группой из 3сс2н провяз вместе -
второй в верхушку объединенных столбиков -
третий рядом= между пико и группой из 3 столбиков - 3вп ------------повторяем все снова до конца ряда

в конце ряда 3вп - 2 полустолбика с накидом соед петля в первый полуст с нак, кот провязали вначале ряда

схематично


мои рюши
рюша А










рюша С

1ряд - сбн пропустить 2петли, в третью ракушка из 6ссн
2петли пропустить сбн, повторять

2 ряд - по кругу без поворота
соед столбик на 1-й столбик ракушки, соед ст на 2столбик пико соед ст в этот же 2 столбик
соед ст в 3столбик ракушки пико соед ст в 3 и в 4 ст ракушки пико соед ст в 4 и 5ст ракушки пико
соед ст в 5, 6 ст ракушки

соед ст в след ракушку в первый столбик и т. д
в конце ряда 3 вп спустить их вниз на изнанку и прикрепить к первой петле ряда сбн на кот вязали ракушку, вяжем ряд сбн за заднюю стенку

оборка представляет собой ракушку из 6 лепестков, а во втором ряду на средних 4 лепестках пико
крепить соед столбиками, чтоб пико четко выделялось

пико на ракушке вязать за обе стенки как обычно, ракушку первый ряд за переднюю стенку
ряд пико вязала крючком 1,3, а вообще вяжу 2,5


схема убавок во втором узоре
если вязать на 9 петлях рапорт, то так - красные точки = петли нет


я вяжу рапорт на 8 петлях - на начало и конец рапорта кол-во петель не меняется, остаетс по 8 = нет расширения - это если убавлять уже не нужно, но и сокращать рано, красные крестики = нет петель
а убавки делаю в рядах сбн


СХЕМЫ К ПЛАТЬЮ ОЛИВИЯ ОТ ТОНИ

выставляю все по порядку












Наш рукав получается не по совсем обычной выкройке, но ему еще приходится компенсировать прямолинейность выкройки "тушки". У обычной выкройки полочки и спинки есть плавные убавления под пройму.

Серия сообщений "коробка":
Часть 1 - Коробочки из коробок
Часть 2 - Коробочки, упаковочки
...
Часть 22 - Коробка с крышкой.
Часть 23 - Шкатулка-упаковка из подручных материалов
Часть 24 - Мастер класс. Изготовление картонной коробочки-сундучка

Серия сообщений "упаковка":
Часть 1 - Оригинальное оформление подарка
Часть 2 - Упаковка. Холщовые сумочки. Мастер-класс
...
Часть 29 - Волшебный праздничный шарик своими руками (пошаговый МК)
Часть 30 - Шкатулка-упаковка из подручных материалов
Часть 31 - Мастер класс. Изготовление картонной коробочки-сундучка

Настоящие рукодельницы всегда находят применение, остаткам ткани, создавая уникальные предметы для украшения интерьера. Мы уже знакомились с одним из способов как сделать яркий коврик из старых футболок и остатков пряжи, сегодня предлагаю познакомиться еще с одним вариантом изготовления ковриков из остатков ткани, благодаря которому вы можете с пользой утилизировать имеющиеся обрезки материала или вышедшую из употребления одежду.