Как бороться с ангиной природными методами?

Ангина развивается в результате повреждения слизистой горла. Наиболее распространенными причинами этого неприятного состояния являются бактерии и вирусы.

В то время как бактериальные инфекции не только не следует игнорировать, но и активно лечить (естественно, следуя указаниям врача), укротить боль в горле при простуде можно и дома. Однако, прежде чем заняться самолечением, стоит, все же, проконсультироваться с врачом.

Как может нам помочь природа при воспалении горла?

Что поможет при ушибах, ссадинах и гематомах?

 

Читать далее...

Как вывести бородавки?

Бородавки возникают на коже по причине появления папилломавирусной инфекции и подразделяются на обыкновенные (к ним относятся подошвенные), плоские, так называемые юношеские, остроконечные кондиломы (часто поражающие половые органы). Существуют еще кератомы – старческие бородавки, которые не вызываются вирусом. Таким образом, появлению этих новообразований подвержены люди практически любого возраста, особенно подростки. И для многих весьма актуален вопрос: как вывести бородавки

 

В дерматологии используют различные способы удаления бородавок. Может назначаться как медикаментозное лечение, так и другие методы, например, удаление лазером или замораживание жидким азотом. Но так как природа заболевания вирусная, возможны рецидивы у 25% пациентов. Поэтому необходимо проводить иммунноподдерживающее и противорецидивное лечение.

Как вывести бородавки без медикаментозного лечения?

Быстрое похудение живота

Быстрое похудение живота

Похудей и подрасти: японская методика (Видео) http://www.medkrug.ru/video/show/718

 

 

 

Симптомы менопаузы, о которых никто не знает


Приливы, прибавка веса и снижение сексуального влечения - вот самые известные симптомы менопаузы, о которых знает множество женщин. Но ученые напоминают, что после прекращения работы яичников в женском организме наступают и другие, не менее неприятные перемены.

Вы долгие годы упрекали супруга в том, что он храпит, как сапожник? И вдруг сами стали издавать эти неприятные ночные звуки. Исследования подтверждают, что многие женщины после наступления менопаузы начинают храпеть гораздо сильнее, чем раньше. Это связано с дефицитом женского гормона эстрогена, который важен и для поддержания в тонусе мышц и мягких тканей вокруг дыхательного горла. По данным ученых из Университета Торонто, храпеть после менопаузы начинает 47% женщин.

Еще один неприятный симптом менопаузы - все больше и больше слов, что называется, крутятся у вас на языке, но вспомнить вы их не можете. Забываете имена, названия, даже мысли, которые только что пришли в голову. Исследователи выяснили, что до 40% женщин в возрасте от 40 до 55 испытывают трудности с запоминанием, хотя в остальном их мыслительный процесс никак не страдает. Нехватка эстрогена и в этом случае всему виной - гормон необходим для налаживания связей между клетками мозга. К счастью, обычно эта фаза длится не более года после вашей последней в жизни регулярной менструации.

Вас неожиданно потянуло на сладкое? Это тоже может быть симптомом менопаузы, так как с падением уровня эстрогена и прогестерона (еще один женский гормон) часто развивается инсулинрезистентность - клетки не реагируют правильно на инсулин, что и рождает непреодолимую тягу к сладкому. Эксперты в этом случае рекомендуют питаться чаще, но маленькими порциями, а также снижать количество употребляемого сахара.

Наконец, менопауза нередко вызывает характерное ощущение жжения во рту или столь же неприятный металлический привкус. Причина этого расстройства, которое порой длится несколько лет, пока твердо не установлена. Полагают, что это происходит из-за роли эстрогена в воздействии на нервы, контролирующие вкус
Современный рынок фармакологии представляет немало средств для снятия симптомов менопаузы. Американские медики советуют не забывать и о натуральных препаратах.

Травяные препараты, травяные сборы могут оказать помощь в снятии дискомфорта от симптомов менопаузы. Конечно, здесь тоже необходима осторожность. Предварительно настоятельно рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Возможно, состояние здоровья не позволяет принимать какие-либо снадобья.

Некоторые травяные сборы объединяют несколько трав, чтобы снять сразу все симптомы менопаузы - приливы жара, вздутие живота, депрессию, кишечные проблемы, раздражительность и тревожность. Но не все женщины испытывают эти симптомы одновременно. Поэтому нет необходимости принимать сразу все. Женщина должна выбирать травяные сборы с учетом симптомов, которые она испытывает.

Вот что рекомендуют принимать американские специалисты:

- Соевые изофлавоны, полученные из сои и бобовых культур. Они содержат фитоэстрогены, схожие с гормоном эстрогеном в женском организме. Изофлавоны могут помочь уменьшить симптом ночной потливости, раздражительность, вздутие живота, бессонницу, приливы. Прием изофлавонов является относительно безопасным, но не следует принимать больше рекомендованной ежедневной дозы. Кроме того, если у вас был рак молочной железы или склонность к образованию опухолей, необходимо предварительно посоветоваться с врачом.

- Зверобой - используется для лечения депрессии, тревоги и бессонницы – обычных симптомов менопаузы. Не принимайте зверобой, если вы уже проходите лечение антидепрессантами.

- Chasteberry (Vitex) – ягода целомудренного дерева. Эффективна при лечении головной боли, набухания груди, депрессии. Побочные эффекты неизвестны.

MedikForum.ru

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

 

Читать далее...

Как «подружить» глаза с монитором?

Как «подружить» глаза с монитором?

Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит  много времени сидя за столом ?

Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером

Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
  Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.

Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.

Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.

ВАРИАНТ 2

Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.

Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.

Профессор Селезнёв

Воспаление глаз и как с ним бороться.

Почему происходит воспаление глаз? Одной из причин может быть повреждения ресниц, век, глаз, глаукома, ожоги, конъюнктивит, тенонит, кератиты, воспаление сосудистой оболочки и т.д.

Также причиной может послужить солнце, удар, лихорадка. Резкая смена погоды или сезонов могут способствовать жжению, покраснению, зуду или слезотечению из глаз.

Это интересно…В холодных странах кол-во воспалений глаз значительно меньше, нежели в теплых, но протекают они длительное время.

Также, причиной того, что может произойти воспаление глаз, являются косметические средства. Я не говорю о том, что нужно полностью отказаться от косметики. Просто исключите препараты, которые вызывают раздражение.

Способы предотвращения воспаления глаз:

Читать далее...

КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ В КАКОМ ВОЗРАСТЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ

КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ В КАКОМ ВОЗРАСТЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ По информации «Новейшего справочника необходимых знаний» нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст. Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Лук против мигрени
...
Часть 42 - Народные средства для устранения запоров
Часть 43 - "ПИРАМИДА" ПИТАНИЯ
Часть 44 - КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ В КАКОМ ВОЗРАСТЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ

Серия сообщений "Статистика":

Часть 1 - ЕСЛИ ВЫ,.. ТО...
Часть 2 - НАГЛЯДНАЯ СТАТИСТИКА ПОСЕЩЕНИЯ САЙТА
...
Часть 4 - ТЫ - СЧАСТЛИВЧИК !
Часть 5 - САМЫМИ ПЛОХИМИ ТУРИСТАМИ ОКАЗАЛИСЬ РОССИЯНЕ
Часть 6 - КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ В КАКОМ ВОЗРАСТЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ

УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!!

Уникальный суперпростой и суперэффективный рецепт от болей в суставах и коленях!!! Почему рецепт уникальный? - Он и в самом деле ПОМОГАЕТ! - Ингредиенты простые и есть в каждом доме - Не нуждается в выдержке и специальных условиях, используется сразу после приготовления состава - Испытан временем и действенностью - Эффективен при ушибах, растяжениях, мышечных болях и пр. - Взят из практики применения, а не из книг, статей и просторов интернета Ингредиенты: 1 куриное яйцо 1 столовая ложка уксуса 9% 1 столовая ложка воды Разбить в чашку яйцо, добавить по столовой ложке уксуса и воды, тщательно перемешать. Если уксус меньшей концентрации, то взять больше уксуса и меньще воды. Смочить составом марлевую или тканевую салфетку и зафиксировать с помощью бинта на больном месте. Боль проходит достаточно быстро. Будьте всегда здоровы!

m