Побалуйте себя и своих близких - приготовьте "Черничный смузи". Вам потребуется на 4 порции, 90 ккал каждая порция: 250г. свежей или замороженной черники, 2 стакана 0, 5% молока, 200 г. нежирного натурального йогурта, 50г. овсяных отрубей. Измельчить чернику в блендере, добавить молоко, йогурт и отруби. Продолжить взбивать до образования воздушной массы. Легко, просто, вкусно, а как полезно! Приятного вам аппетита! Ariny6ka

Компания «Укрпромтранс» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе морские перевозки из Китая - надежный и безупречный сервис по выгодным для вас ценам!

Собираешься приобрести материнскую плату? Тогда подбор материнской платы по параметрам на сайте komp.1k.by - это лучшее решение!Удобный поиск позволит найти самое интересное предложение!

Решили посетить Вьетнам? Тогда отзывы об отелях Вьетнама - полезная для вас информация. Посетите сайт - найдете много иетересной информации об этой стране!