×òî òàêîå ñîí? Ñîí – ýòî ãëàâíûé ïðîäóêò áåññîçíàòåëüíîãî, ôàñàä, çà êîòîðûì ñêðûò èñòèííûé ñìûñë. (ïñèõîàíàëèç Ôðåéä).
×òî òàêîå ñîí? Ñîí – ýòî ïóòåøåñòâèå â äðóãîå èçìåðåíèå, âî âðåìÿ êîòîðîãî ìîæíî ïîîáùàòüñÿ ñ âûñøèìè ñèëàìè, ïîëó÷èòü ïîäñêàçêó â ðåøåíèè ïðîáëåìû èëè ñàìî ðåøåíèå. (Ìàãèÿ).
ÊÀÊ ÑÄÅËÀÒÜ, ×ÒÎÁÛ ÏËÎÕÈÅ ÑÍÛ ÍÅ ÑÍÈËÈÑÜ? (ÿñíîâèäÿùàÿ Âàëåíòèíà)
Ñîí – âñåãäà ïðåäóïðåæäåíèå. È åñëè âû õîòèòå ÷òîáû îíî íå ñáûëîñü, íåîáõîäèìî ðàçðóøèòü ÷àðû ñíà: ñîâåðøèòü òî æå äåéñòâèå, ÷òî è âî ñíå, èëè ïðîòèâîäåéñòâèå åìó.
Íàïðèìåð, åñëè âî ñíå âû äîëãî ñïóñêàëèñü ïî ëåñòíèöå (ê êàðüåðíûì íåóäà÷àì), ïîäíèìèòåñü. Åñëè óâèäåëè ñåáÿ â ãðÿçíîì ïëàòüå (ýòî ê ñïëåòíÿì), ðàçáåðèòå ñâîé øêàô è âûêèíüòå èç íåãî ñòàðóþ îäåæäó. Ïðîòåêàåò êðàí (ýòî óòåêàþò âàøè ÷óâñòâà èëè ÷óâñòâà ê âàì) – çàìåíèòå êðàí. Ïî÷óâñòâîâàëè âî ñíå áîëü â ñåðäöå (ýòî ìîæåò ñèãíàëèçèðîâàòü î íà÷àëå áîëåçíè) – êóïèòå êðàñèâûé öâåòîê, ÷òîáû ñåðäöå ïîðàäîâàëîñü. Óâèäåëè âî ñíå çíàìåíèòîñòü (ýòî çíà÷èò ïîïàñòü â äóðíîå îáùåñòâî) – ïîçâîíèòå ðîäèòåëÿì.
ÊÀÊ ÍÀÓ×ÈÒÜÑß ÂÈÄÅÒÜ ÑÍÛ? (ñîâåòû ïñèõîàíàëèòèêà Ìàðèè)
Åñòü ëþäè óâåðåííûå, ÷òî èì íå ñíÿòñÿ ñíû. Íî òàêîãî íå áûâàåò: ñíû ñíÿòñÿ âñåì, ïðîñòî ëþäè, íåâíèìàòåëüíûå ê ñâîåé äóøå, èõ çàáûâàþò. Íàó÷èòüñÿ çàïîìèíàòü ñíîâèäåíèÿ ìîæíî. Ïåðåä ñíîì ïîëîæèòå ðÿäîì ñ êðîâàòüþ ðó÷êó è áóìàãó è íàñòðîéòåñü íà òî, ÷òîáû çàïîìíèòü âñå, ÷òî óâåäåòå. Ïðîñíóâøèñü óòðîì, íå íàäî ñðàçó âñêàêèâàòü ñ êðîâàòè. Ìèíóòó ïîëåæèòå â òîì æå ïîëîæåíèè, íå îòêðûâàÿ ãëàç, è ïîñòàðàéòåñü âûçâàòü â ïàìÿòè âèäåííûé ñîí. Âñïîìíèâ åãî, ñðàçó çàïèøèòå. Åñëè ñ ïåðâîãî ðàçà çàïîìíèòü ñîí íå óäàëîñü, íå ðàññòðàèâàéòåñü. Óìåíèå âèäåòü ñíû òîæå òðåáóåò òðåíèðîâêè.
×òî òàêîå ñîí? Ñîí – îñíîâíîé ïðîäóêò áåññîçíàòåëüíîãî. Îí íè÷åãî íå ñêðûâàåò, à ïðîñòî ãîâîðèò ñ íàìè íà ÿçûêå îáðàçîâ è ñèìâîëîâ. (ïñèõîàíàëèç Þíã)
À ÑÍÛ ÑÁÛÂÀÞÒÑß? Ñíû áûâàþò äâóõ âèäîâ – ñíû-ïðåä÷óâñòâèÿ, êîòîðûå ïîêàçûâàþò íàì çà÷àòêè ðàçâèòèÿ ñèòóàöèè, è ñíû-ïðîãíîçû, â êîòîðûõ ìîæåò ñîäåðæàòüñÿ ïðÿìîå óêàçàíèå íà îïàñíîñòü äëÿ æèçíè. Îòëè÷èòü ïåðâûé âèä îò âòîðîãî ñïîñîáåí òîëüêî îïûòíûé àíàëèòèê, îñíîâûâàÿñü èñêëþ÷èòåëüíî íà èíòóèöèè. Ïîòîìó ÷òî òî, ÷òî âàì ñíèòñÿ, íå ñîäåðæèò óêàçàíèÿ íà òèï ñíà. Êàê íå óêàçûâàåò, è ê êàêîìó âðåìåíè – áóäóùåìó, ïðîøëîìó èëè íàñòîÿùåìó – ñîí îòíîñèòñÿ. Õîòÿ ÷àùå âñåãî, ÷òîáû ïîíÿòü ÷òî-òî â íàñòîÿùåì, íàäî ðàçîáðàòüñÿ ñ äàëåêèì ïðîøëûì, è òîãäà, ìîæåò áûòü, ðåøèòü âîçíèêøóþ ïðîáëåìó â áóäóùåì.  ýòîì ñìûñëå áîëüøèì ïîäñïîðüåì ñëóæàò ïîâòîðÿþùèåñÿ ñíû. Îíè ñâèäåòåëüñòâóþò, ÷òî ó ÷åëîâåêà åñòü î÷åíü âàæíûå âíóòðåííèå óñòàíîâêè, êîòîðûå åìó ïîñòîÿííî ìåøàþò â æèçíè. ×òîáû èçáàâèòüñÿ îò ïîâòîðÿþùåãîñÿ ñíà, íåîáõîäèìî, âî-ïåðâûõ, ïîíÿòü, ÷òî èìåííî îí õî÷åò âàì ñîîáùèòü. È âî-âòîðûõ, äåéñòâèòåëüíî èçìåíèòü ñâîå îòíîøåíèå ê æèçíè. Äëÿ òîãî ÷òîáû ñîí ñáûëñÿ, íàäî äîíåñòè äî ïñèõîàíàëèòèêà âñþ ïîëíîòó èíôîðìàöèè, âêëþ÷àþùåé íå òîëüêî îáùóþ êàíâó ñíà, íî è äåòàëè. Íàïðèìåð, êíèãà, êîòîðàÿ ëåæèò íà ñòîëå, äëÿ òîëêîâàòåëÿ ìîæåò îêàçàòüñÿ ãîðàçäî âàæíåå ëþäåé, êîòîðûå ïðèñóòñòâóþò â òîì æå ñíå. Âîëíîâàòüñÿ, ÷òî âû çàáûëè ÷òî-òî ñóùåñòâåííîå, íå ñòîèò. Ïîòîìó ÷òî ñàìûå ÿðêèå, çàïîìèíàþùèåñÿ îáðàçû ñíà è áóäóò ñàìûìè ãëàâíûìè. ×åðíî-áåëûå ñíû, êàê ïðàâèëî, ãîâîðÿò î òîì, ÷òî íà ïðîáëåìó åñòü äâå òî÷êè çðåíèÿ. Öâåòíûå ñíû íàìåêàþò íà òî, ÷òî èç ëþáîãî ïîëîæåíèÿ, åñòü ìàññà âûõîäîâ. Íàäî òîëüêî õîðîøåíüêî ïîñìîòðåòü ïî ñòîðîíàì.
Õîðîøèõ âàì ñíîâ!
Èñòî÷íèê æóðíàë «Ìàðè Êëåð», äåêàáðü 2005ã. Îëüãà Çàìÿòèíà.