Японские мудрости

 

1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.   2. Подумав — решайся, а решившись — не думай.   3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.   4. Быстро — это медленно, но без перерывов.   5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.   6. Без обыкновенных людей не бывает великих.   7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.   8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.   9. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.   10. Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.   11. И далёкий путь начинается с близкого.   12. Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе.   13. Даже если меч понадобится один раз в жизни, носить его нужно всегда.   14. Красивые цветы хороших плодов не приносят.   15. Горе, как рваное платье, надо оставлять дома.   16. Когда есть любовь, язвы от оспы так же красивы, как ямочки на щечках.   17. Никто не спотыкается, лёжа в постели.   18. Одно доброе слово может согревать три зимних месяца.   19. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.   20. Когда рисуешь ветвь, нужно слышать дыхание ветра.   21. Семь раз проверь, прежде чем усомниться в человеке.   22. Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу.   23. Чрезмерная честность граничит с глупостью.   24. В дом, где смеются, приходит счастье.   25. Победа достаётся тому, кто вытерпит на полчаса больше, чем его противник.   26. Бывает, что лист тонет, а камень плывёт.   27. В улыбающееся лицо стрелу не пускают.   28. Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы.   29. В десять лет — чудо, в двадцать — гений, а после тридцати — обыкновенный человек.   30. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.   31. Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь.   32. Совершенная ваза никогда не выходила из рук плохого мастера.   33. Не бойся немного согнуться, прямее выпрямишься.   34. Глубокие реки неслышно текут.       Radeia

 

http://domoho.forblabla.com/blog/45747145635/

 

Мужской разговор с дуэтом Чехова

Эпизод 2, Партизаны, Украинская подлодка и другое >>>

Ай какие мудрые -Китайские народные пословицы и поговорки

 

Читать далее...

Вся соль еврейского народа в его остроумных пословицах

У каждого народа свой путь и собственное видение мира, выраженное в народном творчестве. Именно поэтому нам всегда интересно узнавать культуру и есть чему поучиться у людей с другим складом сознания.

• Адам - первый счастливчик, потому что не имел тёщи.
• Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы.
• Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил.
• Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам!
• Бойся козла спереди, коня - сзади, дурака - со всех сторон.

40 мудростей >>>

50 уроков жизни, которые стоит выучить


Уроки от умудренного жизнью человека - бесценный опыт от старшего поколения.
Жизненный
опыт — это одна из самых важных вещей в жизни. Мы все стремимся быть
самостоятельными, мудрыми, уверенными в себе личностями. Однако, порой,
мы забываем о том, что наша мудрость — это опыт, полученный в течении
многих лет. Ради такого опыта, многие люди проходят через множество
препятствий и жизненных трудностей. По этой причине, опыт старшего
поколения очень для нас важен, так как он несет в себе жизненные уроки, —
самые ценные знания.

Читать далее...

Философия индейцев

Френк Синатра-альбом

 

33 продукта, которые заставят рак голодать

http://mixednews.ru/archives/56165

«Довольно очевидно рассуждать о том, что мы могли бы исключить из рациона. Но я пошёл другим путём и спросил себя: что мы могли бы добавить в свой рацион, чтобы укрепить иммунную систему организма? Другими словами, можно ли насыщаясь самому заставить голодать рак?», — доктор Уильям Ли.

Рак – одна из самых распространённых форм смерти, уносящая жизнь каждого четвёртого человека. И хотя ежегодно на высокотехнологичные исследования тратятся миллиарды долларов, мы, кажется, просто не можем «опередить рак на повороте»: различные виды раковых заболеваний диагностируются у пациентов всё чаще.

Мы часто задумываемся о том, что нужно исключить из рациона, чтобы предотвратить развитие рака: рафинированный сахар, обработанные продукты и т.д. Это правильно, но, может быть, есть что-то ещё, что нам следовало бы сделать. Что если мы могли бы добавить некоторые продукты в наш рацион, чтобы победить рак?

Отец современной медицины, Гиппократ, говорил: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — пищей». Он имел в виду природные силы, которые сокрыты в клетках живых продуктов, способных обеспечить нас  максимальным количеством питательных веществ  и победить рак.

Что такое ангиогенез?

Дословно «ангиогенез» означает создание новых кровеносных сосудов («ангио» -   кровеносные сосуды, «генезис» — создание). В человеческом организме насчитывается более 60 тысяч миль кровеносных сосудов.

Кровеносные сосуды могут приспособиться к любой среде, они подвержены воздействию, и организм имеет удивительную способность регулировать количество кровеносных сосудов в каждый определённый момент времени.

Ангиогенез происходит и когда человек здоров, и когда болеет. Через кровеносные сосуды кровь разносит кислород и питательные вещества по всему организму. Когда происходит формирование новой ткани, для её роста и поддержания необходим приток крови, обеспечить который без ангиогенеза, или формирования новых кровеносных сосудов, невозможно.

Организм может увеличить количество сосудов, или сократить его, когда это необходимо. Здоровый организм имеет контроль над этим процессом и может регулировать ангиогенез по мере необходимости.

Однако исследования показали, что при ряде заболеваний организм не в состоянии вырастить достаточное количество сосудов или не способен сократить их число, когда это становится нужно. Если кровеносных сосудов слишком много, получают подпитку  такие болезненные состояния, как рак, артрит, потеря зрения, эндометриоз, ожирение и болезнь Альцгеймера. Если кровеносных сосудов слишком мало, не заживают раны, в результате чего прогрессируют инсульт, ишемическая болезнь сердца, выпадение волос, эректильная дисфункция и заболевание периферических артерий.

В случае с раком опухоли вырабатывают протеины, так называемые факторы ангиогенеза, которые стимулируют в ней рост кровеносных сосудов. Это не только снабжает опухоль кислородом и питательными веществами, необходимыми для роста, но обеспечивает и  «запасным выходом», через который раковые клетки могут покидать опухоль и распространяться на другие области.

Во всём мире существует более 70 серьёзных заболеваний, которым подвержены миллионы людей – эти болезни могут по-разному проявляться, но при детальном рассмотрении все они имеют долю несбалансированного ангиогенеза в качестве общего знаменателя.

Теперь этот факт позволяет исследователям переосмыслить профилактику и лечение таких заболеваний.

ФАКТ: рак начинается с небольшого скопления безвредных клеток

Несбалансированный ангиогенез является отличительной чертой всех форм рака. В первую очередь важно понять, как начинается рак. Любая форма рака начинается с формирования микроскопической группы безвредных клеток. Они могут вырасти до размеров кончика шариковой ручки, причём своими силами, поскольку не имеют собственного кровоснабжения – отсутствие питательных веществ и кислорода означает отсутствие роста.

Патолого-анатомические исследования показали, что среди погибших в автомобильных авариях 40% женщин в возрасте от сорока до пятидесяти лет имеют микроскопические раковые образования в тканях молочных желёз, а 50% мужчин возрасте от пятидесяти до шестидесяти – в простате.

К тому времени, когда мы достигнем возраста семидесяти лет, все мы будем иметь такие микроскопические скопления раковых клеток в щитовидной железе. Однако большинство из них никогда не разовьётся во что-то опасное, потому что они не имеют того, что нужно для выживания – кровоснабжения. Это явление называют «рак без заболевания».

Положительные результаты

Раковые клетки питаются за счёт новых развивающихся сосудов, так что логично предположить, что как только кровоснабжение прекратится, опухоль больше не сможет питаться и, следовательно, погибнет. Достижения в исследовании ангиогенеза на  основе этой  теории показали положительные результаты как для животных, так и для человека.

Доктор Уильям Ли, глава Фонда Ангиогенеза, провёл обширное исследование в области ангиогенеза – новый комплексный подход к борьбе с болезнью путём восстановления врождённой способности организма контролировать ангиогенез. Медицинская терапия, которая либо стимулирует рост новых кровеносных сосудов, либо подавляет его, проходит испытания с большим успехом.

На сегодняшний день существует целый ряд процедур для лечения рака путём блокировки роста кровеносных сосудов, которые одобрены и используются для лечения рака толстой кишки, почек, молочной железы, легких, головного мозга и щитовидной железы. У многих пациентов наблюдалась стабилизация состояния или полная регрессия опухоли после применения этих препаратов.

Выявление рака на ранней стадии

Доктор Ли отмечает, что реакция на применение анти-ангиогенезных препаратов изучена не для всех форм рака, что стало причиной проведения дополнительных исследований, которые позволили вернуться к первопричине большинства форм заболевания. Он предположил, что одна из причин того, что некоторые формы рака реагируют на анти-ангиогенезную терапию лучше, чем другие, заключается в том, что зачастую приходится иметь дело с поздней стадией рака, когда он уже поразил большую часть организма. Как только болезнь приобретает угрожающие масштабы, её очень трудно (если не невозможно) вылечить.

Но что если существуют природные анти-ангиогенезные вещества, которые можно было бы включить в рацион, лишив тем самым раковые опухоли самой возможности на формирование? Это привело доктора Ли к мысли о том, чтобы уморить рак ещё до того, как он перерастёт в болезнь – прежде чем станет слишком поздно. Такой метод подойдёт как для здоровых людей, так и для тех, кого уже поразил рак.

Рацион – основной фактор

В 90-95% всех случаев раковые заболевания вызваны условиями окружающей среды, а не генетикой. Среди них 30-35% обусловлены неправильным питанием.

Можно ли насыщаясь заставить рак голодать? Ответ однозначен: да. Мать-природа в изобилии обеспечила нас щелочными продуктами, наделёнными свойством останавливать формирование кровеносных сосудов на его пути.

Здесь стоит задуматься не о том, что мы могли бы исключить из своего рациона, а что могли бы в него  добавить, чтобы лишить рак питающих его кровеносных сосудов.

Выбирайте продукты с умом

Уже сегодня мы можем начать есть продукты, которые подавляют рост кровеносных сосудов, и тем самым сделать правильный выбор, который позволит нам оставаться максимально здоровыми, сохраняя раковые клетки в зачаточном состоянии. Вот некоторые из таких продуктов:

• Яблоки
• Черника
• Клюква
• Помидоры
• Капуста кале
• Чеснок
• Базилик
• Лук
• Тимьян
• Женьшень
• Корень имбиря
• Цветная капуста
• Морковь
• Брокколи
• Кочанная капуста
• Сладкий картофель
• Листовая капуста
• Цедра лимона
• Апельсины
• Персики
• Грейпфруты
• Льняное семя
• Красный виноград
• Клубника
• Фасоль
• Шпинат
• Зелёный чай
• Перец
• Тыквенные семечки
• Мёд
• Оливковое масло
• Грибы шиитаке
• Грецкие орехи
• Миндаль

Одни виды продуктов более действенны, чем другие, и в то время как исследования идут полным ходом, список полезных продуктов продолжает пополняться.

Россия в цифрах: страна, какой вы ее не видели прежде

В продолжение предыдущего поста представляю инфографику по России