Как выжать из лимона максимум пользы?

 http://www.minchanka.by/ushibi/limon.html

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов.

Читать далее...

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ РОМАШКУ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С КОЖЕЙ.


Если у вас возникли проблемы с кожей (прыщи, сухость, бледность), тогда эта статья для вас.

При проблемах с кожей вы можете использовать какие-либо средства, но не все средства помогают, а если и помогают, то стоят бешеных денег. Я предлагаю вам экономичный и эффективный способ избавления от этой проблемы.
Самый лучший способ – это использовать “бабушкины методы”, а именно различные травы, например ромашку.

Настой соцветий ромашки повышает тонус кожи, снимает раздражение и очищает её.
Для того чтобы избавиться от угрей, необходимо распарить соцветия ромашки, охладить их, поместить в марлевую салфетку и протереть кожу лица. Курс из 20 процедур будет способствовать очищению кожи от угрей.

Если кожа сухая, необходимо протереть и ополоснуть её раствором следующего состава:
1 столовая ложка настоя ромашки на стакан воды. А если настой ромашки смешать с водкой, то получится лосьон, хорошо дезинфицирующий и очищающий кожу. Только данный лосьон предназначен не для внутреннего применения, а то результат будет нулевой (проверено).
При бледной коже рекомендуются горячие компрессы с настоем ромашки. Они улучшают кровообращение, раскрывают поры лица и усиливают потоотделение.

Если же у вас жирные волосы, здесь вам опять поможет всемогущая ромашка: помойте голову настоем соцветий в соотношении 1:10, 2-3 раза в неделю. Проводят 15 процедур, делают перерыв на 2-3 недели и повторяют курс лечения. После этого о жирных волосах можете и не вспоминать, это вам не какой-нибудь “Хэд энд Шолдерс”.

Настой ромашки эффективен также при опрелостях.
Опрелость – это воспаление кожи на тех участках тела, которые подвергались длительному воздействию влаги или повышенному трению.
Для их лечения необходимо ежедневно делать примочки из настоя ромашки. И уже через неделю вы заметите улучшения.

Настоем в соотношении 1:3 споласкивают светлые или седые волосы после мытья, если хотят сделать их ярче.

А вообще из-за чего у человека появляются проблемы с кожей? Да, вы совершенно правы, из-за недостаточного ухода за ней, неправильного питания и образа жизни.

Если мои советы вам помогут, то в дальнейшем, если не хотите повторного возникновения проблем, ухаживайте за своим лицом. После работы или учёбы придите, помойте своё любимое личико с мылом, перед сном протрите его лосьоном. Может быть, мужчины, прочитав эту статью, скажут: – что я, баба – мазать лицо какой-то ерундой? Но лично я в этом ничего зазорного не вижу, уж лучше так, чем ходить с некрасивым лицом.

В любом случае я желаю вам выглядеть хорошо, будьте здоровы и счастливы.

http://byaki.net

Кефир - уникальное косметическое средство

Кефир всемогущий

Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.

Для тела и лица:

• Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
• Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела.
• Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть. Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.

При уходе за ногтями и кожей рук:

Если кожа ваших рук шелушится, а ногти слоятся, то вам стоит воспользоваться кефирными ванночками. Для их приготовления вам понадобится в емкость налить этот напиток и опустить в него руки на десять минут. Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то уже через одну-две недели вы заметите положительный результат, так как ваши ногти укрепятся, кожа отбелится, станет гладкой, повысится ее тонус.

При уходе за волосами:

В составе кефира находятся биокультуры, которые способны не только питать кожу, но и укреплять корни волос и улучшать их структуру.

Маска для сухих волос: смешайте яичный желток с одной чайной ложкой касторового масла, добавьте к ним три столовых ложки кефира, еще раз смесь тщательно перемешайте и нанесите ее на волосы. Сверху наденьте шапочку для душа, оберните голову полотенцем и оставьте маску на час. Повторять ее рекомендуется 1 раз в неделю.

Маскa для жирных волос: Для ее приготовления вам понадобится стакан кефира нагреть на огне и процедить его через марлю, а полученную при этом сыворотку, следует смешать в равных пропорциях с отваром лопуха (2 столовых ложки сырья на стакан воды). Полученную смесь нужно втирать в корни волос перед каждым мытьем головы на протяжении трех недель.

Маска для любого типа волос: Нанесите на голову кефир, распределяя его по всей длине волос, большее внимание заостряя на их кончиках. Для улучшения кровообращения, помассируйте кожу головы, после чего наденьте шапочку для душа и утеплите голову при помощи полотенца, и оставьте маску на двадцать минут, после чего смойте ее подкисленной водой. А приготовить ее нужно таким образом: на два литра воды понадобится взять сок одного лимона или же добавить в нее одну столовую ложку уксуса. Эту процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю, это позволит вам питать корни и улучшать структуру волос.

Читать далее

Очень простая маска от морщин " Не пробуешь - Не узнаешь"

Такая маска особенно хороша для сухой стареющей кожи. Состав тут проще не придумаешь, да и приготовление элементарней не бывает. А вот чтобы смыть маску, придется повозиться. Но, что вполне возможно, оно того стоит. Впрочем, и с маскам для лица так же, как и везде, не пробуешь - не узнаешь.

Состав маски от морщин

Личный опыт использования аспириновой маски


Сейчас очень много и часто пишут про этот простой и доступный способ красоты. Я, честно говоря, не из тех кто всему верит на слово и всё проверяю на собственном опыте. Проверила я на себе и аспириновые маски. И честно говоря была приятно удивлена результатом, причем не только я, но и мои близкие. Проблемы с кожей мне известны не понаслышке. И плюс ещё ко всему у меня в последние годы появилась холодовая аллергия. Так вот, после 2-х месяцев применения этой маски аллергия прошла совсем а внешний вид кожи значительно улучшился!!!!!
Так что, это действует!
Как я это применяла. Я делаю аспириновые маски 2 раза в неделю. Один раз в виде скраба, второй раз в виде маски. Скраб делаю так - измельчаю в ступке 2 таблетки аспирина добавляю 1 ст.ложку зеленого чая или минеральной воды. В этой жидкости намачиваю кусочек марли и хорошенько массирую лицо 2-3 минуты. Потом смываю прохладной водой. Крем после процедуры желательно не наносить.
Через 3 дня после скраба делаю маску. Маску делаю так - 2 таблетки измельчаю в ступке и добавляю 1 ст.ложку сметаны или 1 ч.л меда (другими словами я маски чередую, одну неделю делаю со сметаной, другую с медом) и наношу эту смесь на лицо на 3-5 минут, смываю прохладной водой. Вот и всё волшебство! Попробуйте, может и вы будете приятно удивлены результатами!

Это важно знать!!!!
По действию такая маска во многом схожа с химическим (кислотным) пилингом и применять ее следует очень осторожно, особенно, если у вас чувствительная или очень сухая кожа.

При регулярном и осторожном применении маска помогает избавиться от угревой сыпи, предотвращает появление воспалений, отбеливает кожу и разглаживает мелкие поверхностные морщины.

Действие маски можно усиливать или ослаблять, увеличивая или уменьшая концентрацию активной составляющей маски - аспирина (ацетилсалициловой кислоты).

Самый эффективный способ омоложения кожи

Самый эффективный способ омоложения кожи

Для того чтобы омолодить кожу нет необходимости идти в спа салоны и платить огромные деньги за процедуры, моложе и красивей можно стать и в домашних условиях. Суть омоложения в удаление эпидермиса, верхнего слоя кожи эта процедура может улучшить цвет лица. Мертвые клетки отшелушиваются с помощью пилинга и улучшают движения крови в верхних слоях кожи. Сама кожа после ряда процедур выглядит моложе и красивее.

 +читать дальше

Льняное масло

Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.
Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%.
Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.

Я дам несколько рецептов народной медицины с использованием льняного масла

• Рецепт для похудения. Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!

• Антицелюллитный пилинг. Небольшое количество льняного масла перемешайте с молотым кофе и используйте при приеме ванны для борьбы с «апельсиновой» коркой. Кожа сразу же станет мягкой и упругой!

• Очищающая и разглаживающая маска. Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15–20 минут.
Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится.

• Увлажняющая сыворотка. В половину стакана кефира добавьте 2 чайных ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи.
Кожа мягкая и свежая после первого же применения!

• Ежедневный уход. Так же вы можете капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми вы пользуйтесь ежедневно. Эффект вашей косметики от этого усилится.

• При огрубевшей коже рук и ног. Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками.
Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.


 

[[МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН]]


Девочки, хочу поделиться с вами своими любимыми средствами от МОРЩИН))))) Может кому пригодится оставаться красивыми долго-долго))))))))))

1) Делаем сок из алоэ, замораживаем, и протираем кубиками лицо на ночь.

2) Утром протираю кубиками льда из липы и крапивы (1:1).

3)От морщинок мелких хорошо протирать лицо настойкой РОЗМАРИНА (покупаем в аптеке).

4) А следующие средства по своему выбору Можно)) и )) Нужно использовать не меньше двух раз в неделю:

• Запечь одну ЛуКоВиЦу, растереть с 2 ст.л. мёда и нанести на ваше уже хорошее личико))) Очень смягчит и увлажнит кожу, напитает её витаминками. Главное делать тёплой.

ЕЩЁ СЕКРЕТЫ

Овсяной скраб и маска

Девчонки ! Пишу вам мой рецепт овсяной маски и скраба . После него кожа мягкая , шелковистая , нежная мммм… с первого применения . So….



Скраб

Ст. ложка ( с горкой ) овсянки + маленький кофейный стакан тёплого молока + ч. ложка сметаны . Всё это тщательно перемешиваем и оставляем на 5 минут . После намазываем на лицо и растираем круговыми движениями оставляя на 10 минут до первых признаков подсыхания . Умываемся тёплой водой , затем холодной . Потом увлажняющий или питательный крем .
После этой маски даже с первого применения , вы увидите , что кожа мягкая , заметно уменьшились прыщи и чёрные точки . Кожа заметно белеет и приобретает здоровый вид .

Маска

Берём миску + ст.ложка ( с горкой ) овсянки + чайный большой стакан воды . Размешиваем и ставим на огонь до кипения . Кипятим 10 минут и выключаем , оставляя до такой температуры , которую вы можете нанести на кожу . Получается такая полужидкая масса . Берёте прям рукой этого, так сказать , клея и намазываете на чистое лицо . Оставляя до подсыхания . Получается такая незаметная плёночка , которая должна подсохнуть . Потом просто смыть тёплой водой . Затем так же крем .
Эти процедуры можно делать в неделю 2 раза … не чаще . Результат сногсшибательный .

Идеальный подбородок

Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.

Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.

В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.

Читать далее...

Как избавиться от двойного подбородка?

Второй подбородок может испортить даже самое красивое лицо. Причин его появления несколько: врожденная или приобретенная сутулость, искривление позвоночника или слабые мышцы спины, резкая смена весовой категории и т.д. В частности, после беременности вместе с лишним весом зачастую женщина приобретает такое «украшение», как двойной подбородок. Объясняется это тем, что у женщин жировые отложения на шее образуются также легко, как и в области бедер и ягодиц.


Как бороться с двойным подбородком, не прибегая к самым радикальным мерам?

Как быстро убрать второй подбородок?

Быстро и эффективно

Первое обеспечивает немедленный подтягивающий эффект, но имеет некоторые противопоказания. Если накануне ответственной даты или праздника возникли подобные проблемы и вам нужно срочно привести себя в форму, приступайте к этому упражнению с надеждой на успех. Лягте на спину, голова должна быть на весу. Приподнимите её и посмотрите на свои стопы. Повторите упражнение 15 – 20 раз. Такая гимнастика позволит значительно улучшить линию шеи и подбородка. Однако если вы страдаете сосудистыми заболеваниями или жалуетесь на позвоночник, то упражнение может вызвать дискомфортные ощущения. В таком уважительном случае выполнять его не следует, обратитесь к другим вариантам борьбы со вторым подбородком.

Читать далее...

Желатин от морщин

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка. Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Желатиновый крем против морщин

Читать далее...

Рецепт сока от прыщей рекомендованный Норманом Уокером

 

Норман Уокер – американский натуропат, который написал несколько выносящих мозг книг о пользе свежевыжатых соков и необходимости очищения организма. Он долго проводил опыты над собой, и в конце концов, решил полностью отказаться от традиционной пищи и перейти исключительно на соки, орехи, овощи и фрукты. А еще, Уокер был убежден, что на стенках кишечника образуется налет из шлаков, поэтому чистил кишечник постоянно, и не просто клизмой, а с помощью гидроколонотерапии.

Официальная медицина, скорее всего, считает его безумцем, но вот интересный факт – питаясь только сырыми продуктами и постоянно проводя чистку, Норман

Уокер дожил до 99 лет, причем до последнего дня был физически и умственно здоров, а умер во сне. Врачи, которые при жизни его осуждали, до этого дня не дотянули, поэтому оценить его успехи не смогли.

Читать далее...

Массаж лица - Профилактика морщин (ФОТО УРОК)

Массаж лица - Профилактика морщин (ФОТО УРОК)  

0     В косметологии массаж лица применялся на протяжении столетий. Хотя с помощью массажа лица нельзя убрать уже появившиеся морщины, он поможет предотвратить появление новых, а также разгладить, укрепить и омолодить кожу. Мы предлагаем комбинированную технику массажа и акупрессуры, которая направлена на стимулирование притока крови к лицу и оттока лимфы, а также способствует разглаживанию и укреплению кожи там, где это необходимо. Нанесите на лицо немного увлажняющего крема или специального массажного геля. Для максимального эффекта каждое движение массажа лица повторяйте по три раза, а средним пальцем нажимайте на акупунктурные точки и держите не меньше трех секунд. Помните, что кожа на лице гораздо нежнее, чем на теле, и массаж лица, впрочем как и массаж живота, следует делать деликатно, нажимая не слишком сильно.

Читать далее...

Натуральная маска от морщин – замена ботокса

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

Дальше

Рецепт "Болтушки". Народные средства.

Рекомендую рецепт "Болтушки": такой самодельный тоник, делала одна знакомая косметолог, чтобы лицо протирать. Помогает от воспаленный, прыщи подсушиваются, краснота сходит, акне исчезают, а поры сужаются.

ДАЛЕЕ...

Как победить целлюлит с помощью яблочного уксуса?

---

  О целлюлите написано немало статей. Актуальность этой проблемы ужасает. Безусловно, каждая женщина стремится стать стройной, привлекательной, обворожительной и желанной! Чтобы быть такой, нужно ухаживать за собой - за кожей лица, тела, фигурой и состоянием волос и ногтей. Только комплекс целенаправленных действий и процедур, включая активный образ жизни, сбалансированное питание и занятия спортом, поможет выглядеть идеально в любом возрасте!

  Чтобы избавиться от целлюлита, попробуйте сделать домашние обертывания на основе яблочного уксуса. Они эффективны и безопасны.  Яблочный уксус смешивается с водой в равных пропорциях. Затем к смеси необходимо добавить несколько капелек эфирного масла апельсина, которое способствует регенерации кожи и улучшает кровообращение в тканях. Такая смесь поможет уменьшить жировые отложения и сгладить рельефы кожи. Помассируйте кожу с помощью массажной щетки, а затем нанесите ароматную чудо-смесь на проблемные участки кожи с проявлением целлюлита и оберните пленкой. Держите около 40-ка минут; смойте теплой водой. После обертывания нужно нанести на кожу антицеллюлитный крем с натуральными ингредиентами - целебными вытяжками из растений, витаминами, минералами.

  Что такое целлюлит и как с ним бороться читайте на сайте Все Здорово тут! Полезные статьи о целлюлите в 4-х частях с эффективными рецептами устранения не эстетичной апельсиновой корки подскажут как победить целлюлит! Рекомендации, отзывы, советы и другая полезная информация обо всем на свете! 

 

Как избавиться от угрей? Народные способы.

Появление угрей имеет ряд причин, которые должен выяснить и диагностировать специалист. Это может быть сбой в гормональной или иммунной системе, нарушение обменных процессов в организме, гиперактивность сальных желез, аллергические реакции на пищу или медикаменты и другие. Конечно же, угри портят внешний вид кожи, поэтому хочется поскорее от них избавиться.

Самым доступным средством является обычная пищевая соль. Только ее желательно использовать при отсутствии обострения угрей. Чтобы приготовить лечебный солевой раствор, необходимо развести в 1-м стакане теплой воды 2 стол. ложки морской соли. Следует умываться солевым раствором на протяжении 10-12 дней.

Голубая глина, обладающая уникальным свойством сужать поры, ускорит выздоровление кожи и снимет воспаление. Маску из глины нужно делать 1 раз в неделю. Она подсушит кожу и снимет воспалительный процесс. 2 столовые ложки косметической глины, купленной в аптеке,  разбавьте водой до консистенции сметаны. Вместо воды можно использовать настой ромашки. Смесь следует наносить на кожу лица на 15 минут, затем смыть масочку теплой водой. Затем нанести легкий крем.

Если у вас есть алоэ, воспользуйтесь его целебным соком для лечения угрей. Алоэ очистит кожу. Сок алоэ является мощным антиоксидантом. 5 листиков алоэ подержите в холодильнике около 5 дней. Затем полученным соком протирайте кожу лица ежедневно - с утра и вечером. Алоэ используйте не моложе трех лет.

Компресс из березовых почек смягчит кожу и подарит ей ощущение свежести. 1 чайн. ложечку березовых почек залейте 1-м стаканом горячей воды и кипятите в течение 10-ти минут. Дайте настояться 25 минут, процедите и прикладывайте к лицу марлю, смоченную в настое. Через 15 мин.снимите компресс. Делайте через день. Компресс помогает снять очаги воспаления на коже.

---

Чтобы скрасить досуг, скачайте новую часть игры angry birds space для android и наслаждайтесь увлекательным космическим сюжетом и разными интересными фишками! Разгневанные птички жаждут справедливости и новых полетов!

лавровый лист против угрей

лосьон от угрей   в 200 г водки всыпьте 3 ст. ложки измельченного лаврового листа, настаивайте 5-6 дней при комнатной температуре. Протирайте кожу этим лосьоном 2-3 раза в неделю и она быстро очистится от прыщиков,  пигментных пятен и веснушек.

 

Серия сообщений " Косметология":
Часть 1 - лавровый лист против угрей
Часть 2 - от юношеских угрей
Часть 3 - Красота и омоложение: тайны великих женщин
...
Часть 17 - Кости лица - ключ к возникновению морщин
Часть 18 - Уникальная схема работы с лицом
Часть 19 - Как удалить пигментные пятна — оздоровительная программа