-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в akso48

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2011
Записей: 11253
Комментариев: 327
Написано: 19113





Клубничный джем с красным вином.

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничный джем с красным вином.

Эх, жаль, ну где же раньше был этот рецепт. Жалко что и клубники уже нет, но всё равно такой рецепт стоит занести в свои закладочки. Дай бог доживём до следующего лета и обязательно надо будет попробовать такой джем. Я даже не сомневаюсь в его вкусовых данных. Это будет очень вкусно! Красное вино добавит изысканный привкус сладким ягодам. Я прям уже представила этот вкус. Если и Вы считаете  тоже, что клубничный джем с красным вином будет вкусным, то обязательно сохраните этот рецепт. 

collage_photocat (700x354, 183Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ/варенье,компоты

Тесто для пирожков на кефире.

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто для пирожков на кефире.

Очень нравится этот рецепт . Тесто для пирожков на кефире относится к быстрым рецептам. Времени на его приготовление уходит очень мало. Печь пирожки можно как в духовке, так и в аэрогриле.

CIMG4660 (568x426, 126Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ/выпечка

Куриные грудки по особой технологии

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения prostobastet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные грудки по особой технологии 

Мясо получается сочное, вкусное, больше похожее на ветчину, чем на курицу.



Ингредиенты:

- 4 куриные грудки
- 1 л молока
- соль
- любимые вами специи
Рубрики:  КУХНЯ/блюда из курицы

Мясо по-восточному в чайном соусе с изюмом

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо по-восточному в чайном соусе с изюмом



Сегодня предлагаю попробовать ароматное мясо с разными пряностями. Чайный соус придает мясу неповторимый вкус. Мясо готовится быстро и получается очень вкусное. Для нелюбителей изюма этот ингредиент можно не брать. За основу взяла рецепт Ирины Викторовны из инета.
Рубрики:  КУХНЯ/блюда из мяса

Варенье из арбузных корочек

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье из арбузных корочек

Кажется, прошли те сложные времена, когда приходилось экономить на мелочах, однако рецепт варенья из арбузных корок по-прежнему интересует тех, кто ещё только учится готовить, и тех, кого сложно удивить изысками. Почему? Во-первых, нам по-прежнему жалко выбросить то, что ещё можно использовать, во-вторых, арбуз содержит большое количество полезных веществ, поэтому мы думаем, что и корки от арбуза будут полезны, в-третьих, рецепт варенья из арбуза найти сложно: из арбузов готовят мёд, поскольку они содержат очень много воды и для варки варенья не годятся. А вот из плотной корочки можно приготовить вкусное варенье, главное, чтобы арбуз не содержал нитратов, так как именно в корочке неполезные вещества и накапливаются.

Рецепт варенья из арбузных корок

Рубрики:  КУХНЯ/варенье,компоты

Баклажаны Melanzane alla parmigiana

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны Melanzane alla parmigiana

Пока еще есть баклажаны, это срочно нужно готовить :)

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  КУХНЯ/блюда из баклажан

Грузинская кухня.Рецепт аджапсандали

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грузинская кухня.Рецепт аджапсандали

3925311_adjapsandal (700x391, 341Kb)Для приготовления аджапсандали необходимы:

3 луковицы, 3 сладких перца, картофель, 4  небольших баклажана, 3 средних помидора, 3 маленьких окорочка.

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ/блюда из баклажан

Творожный пирог с яблоками

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный пирог с яблоками

 
Сезон яблочков у нас!

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ/выпечка сладкая

Сладкие воздушные блинчики от креативного московского кондитера Марины Крутовой

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкие воздушные блинчики от креативного московского кондитера Марины Крутовой

Шеф-кондитер Марина Крутова работает в известном московском ресторане «Карлсон», а в выходные, которые она любит проводить с семьей, готовит  дочери  Кристине тонкие и воздушные блинчики по одному из своих любимых рецептов. Хотите порадовать ребенка чем-нибудь вкусным? Сладкие блинчики – беспроигрышный вариант!

 

РЕЦЕПТ СЛАДКИХ БЛИНЧИКОВ

НАДО:

1 л молока 
5 яиц
360 г муки
130 г сахара
40 г сливочного масла
90 г растительного масла
Щепотка соли
Ванилин на кончике ножа

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ/оладьи, блинчики

Многоцветное вязание

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многоцветное вязание

Многоцветное вязание — это вязание пряжей двух или более цветов. По способу выполнения можно выделить жаккардовое вязание и многоцветные узоры, которые принято называть ленивыми или ложными жаккардами. Классические жаккардовые узоры выполняются лицевой гладью со сменой цветов пряжи и протягиванием нитей на изнаночной стороне работы. Еще один вид жаккардового вязания, пришедший из Швеции — вязание «бохус», выполняется как лицевыми, так и изнаночными петлями (по лицевой стороне). Протягивание нитей на изнаночной стороне сужает работу, поэтому нужно особенно тщательно следить за натяжением этих нитей, не затягивать их, иначе жаккардовый узор не получится красивым.

Техника ложного жаккарда заключается в том, каждый ряд вяжется пряжей одного цвета, смены цвета в ряду не происходит. Узор образуется, как правило, за счет вытянутых петель. Техника ложного жаккарда проще в исполнении, не требует большого опыта и такие узоры можно рекомендовать начинающим вязальщицам.

Но какой техникой вы бы ни пользовались, в многоцветном вязании всегда возникает необходимость присоединения пряжи другого цвета в начале или по ходу вязания ряда.

Рассмотрим некоторые приемы, которые могут вам пригодиться при многоцветном вязании.

Присоединение нити в начале ряда

Нить нового цвета захватывают вместе с нитью предыдущего цвета и двумя нитями вместе вяжут кромочную петлю ряда, который предшествует ряду, в котором вводится пряжа нового цвета (в данном случае - бордовая).


1.
1 (500x333, 205Kb)
Читать далее...
Рубрики:  СВОИМИ РУКАМИ( рукоделие)/вязание

Стильное вязаное пальто "амазонка города".

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Милена_Л [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильное вязаное пальто "амазонка города".

stilnoe-vyazanoe-palto-quotamazonka-gorodaquot_0 (294x700, 51Kb)
Торговая марка - Katia.

Вам потребуется 1500 (1600; 1700; 1800) г пряжи PERU (40% шерсть. 40% акрил, 20% альпака; 100 г/106 м) № 7 бежевого цвета.
3 большие пуговицы.
3 металлические кнопки.
Спицы ADDI № 5,5 и 6.

Размер 44-46 (48-50; 52-54; 56-58).

Узоры и виды петель
Лиц. гл., рез. 1x1, способ двойного набора п.
Основной узор: по схеме А.
Узор пр. поломки: по схеме В.
Узор лв. полочки: по схеме С.
Уб. 2 п. в нач. лиц. р. для переда и полочек: 20 п. основным узором, 3 п. вм. лиц.
Уб. 2 п. в конце лиц. р. для переда и полочек: вяз. до последних 23 п., затем 3 п. вм. лиц., 20 п. основным узором.
Уб. 2 п. в нач. лиц. р. для рукавов: 6 п. основным узором, 3 п. вм. лиц. Уб. 2 п. в конце лиц. р. для рукавов: вяз. до последних 9 п., затем 3 п. вм. лиц., 6 п. основным узором.
Уб. 1 п. в нач. лиц. р. для рукавов: 6 п. основным узором, 2 п. вм. лиц. Уб. 1 п. в конце лиц. р. для рукавов: вяз. до последних 8 п., затем 2 п. вм. лиц., 6 п. основным узором.

Плотность вязания 10 х 10 см = 12 п. х 21 р. основного узора спицами No 5,5.
Выполнение работы

Спинка: на спицы № 5,5 способом двойного набора п. набрать 50 (53; 56; 59) п., чтобы в результате получилось 98 (104; 110; 116) п. Вяз. 2 р. рез. 1 х 1 и затем основным узором по схеме А, уб. с обеих стор. в каждом 20-м р. 6 раз по 2 п. = 74 (80; 86; 92) п. На высоте 72 см для реглана закрыть с обеих стор. 1 п. и уб. в каждом 6-м (поочередно в каждом 4-м и 6-м; в каждом 4-м.; в каждом 4-м) р. 4 (5; 6; 7) раза по 2 п. = 56 (58; 60; 62) п. На высоте 87 (88; 89; 90) см сн. оставшиеся п. на булавку.

Пр. полочка: на спицы № 5,5 способом двойного набора п. набрать 30 (31; 33; 34) п., чтобы в результате получилось 58 (60; 64; 66) п. Вяз. 2 р. рез. 1 х 1 и в след. лиц. р. узором по схеме В, уб. со стор. линии реглана в каждом 20-м р. 6 раз по 2 п. = 46 (48; 52; 54) п. На высоте 72 см для проймы закрыть 1 п., затем уб. в каждом 6-м (поочередно в каждом 4-м и 6-м; в каждом 4-м; в каждом 4-м) р. 4 (5; 6; 7) раза по 2 п. = 37 (37; 39; 39) п. На высоте 87 (88; 89; 90) см сн. оставшиеся п. на булавку.

Лв. полочка: вяз. симметрично пр. по схеме С, уб. п. след. образом: в нач. лиц. р.: 20 п. основным узором, 3 п. вм. лиц.

Рукав: на спицы № 5,5 способом двойного набора п. набрать 16 (17; 17; 18) п., чтобы в результате получилось 30 (32; 32; 34) п. Вяз. рез. 1x1. На высоте 4 см в след. лиц. р. вяз. основным узором по схеме А, приб. с обеих стор. в каждом 8-м (в каждом 8-м; поочередно в каждом 6-м и 8-м; в каждом 6-м) р. 9 (9; 10; 11) раз по 1 п. = 48 (50; 52; 56) п. На высоте 42 см закрыть с обеих стор. 1 п. и затем уб. в каждом 4-м р. 6 (6; 7; 8) раз по 2 п. = 22 п. На высоте 57 (58; 59; 60) см сн. оставшиеся п. на булавку.

Сборка и обработка
Выполнить 4 шва реглана. На спицы № 5,5 поднять п. с булавок в след. порядке: лв. полочка, лв. рукав, спинка, пр. рукав, пр. полочка = 174 (176; 182; 184) п. Вяз. рез. 1 х 1, уб. в след. лиц. р. п. след. образом: "3 п. рез. 1 х 1, 2 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 33 раза, закончить 4 п. рез. 1 х 1 (4 п. рез. 1 х 1, 2 п. вм. лиц., *3 п. рез. 1 х 1, 2 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 32 раза, закончить 5 п. рез. 1 х 1; '3 п. рез. 1 х 1, 2 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 35 раз, закончить 2 п. рез. 1 х 1; *3 п. рез. 1 х 1, 2 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 35 раз, закончить 4 п. рез. 1 x 1) = 140 (142; 146; 148) п. Прод. рез. 1 х 1. На высоте 6 см в след. лиц. р. уб. 8 п. след. образом: 27 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц., *25 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 2 раза, закончить 26 п. рез. 1 х 1 (28 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц., *25 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 2 раза, закончить 27 п. рез. 1 х 1; 26 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц., *27 п. рез. 1x1, 3 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 2 раза, закончить 27 п. рез. 1x1; *27 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц.* повт. от * до * еще 3 раза, закончить 28 п. рез. 1 х 1) = 132 (134; 138; 140) п. Прод. рез. 1 х 1. На высоте 11 см в след. лиц. р. уб. 30 п. след. образом: 9 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц., *5 п. рез. 1x1, 3 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 13 раз, закончить 8 п. рез. 1 х 1 (10 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц., *5 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 13 раз, закончить 9 п. рез. 1 х 1; 12 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц., *5 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц. *, повт. от * до * еще 13 раз, закончить 11 п. рез. 1 х 1; 13 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц., *5 п. рез. 1 х 1, 3 п. вм. лиц.*, повт. от * до * еще 13 раз, закончить 12 п. рез. 1 x 1) = 102 (104; 108; 110) п. В след. лиц. р. закрыть все п. Для бейки горловины на спицы № 6 по краю выреза горловины поднять 94 (96; 100; 102) п. и вяз. лиц. гл. На высоте 9 см вяз. 1 р. изн. п. и прод. лиц. гл. На высоте 18 см закрыть п. Бейку подвернуть по изн. р. и пришить. Обвязать 3 большие пуговицы. Для этого для каждой пуговицы на спицы №> 5,5 набрать 10 п., вяз. 14 р. лиц. гл. и закрыть п., оставив длинный конец нити. Вдеть нить в иглу и выполнить шов «вперед иголку» по краю детали, поместить пуговицу в середину детали и крепко затянуть, оставить конец нити для пришивания пуговицы. Пришить первую пуговицу в нач. бейки горловины, остальные - на расстоянии 8 см друг от друга (см. фото). Пришить кнопки на изн. стор. пр. и лв. полочек в соответствии с пуговицами. Выполнить боковые швы и швы рукавов.

1.
stilnoe-vyazanoe-palto-quotamazonka-gorodaquot_1 (450x252, 30Kb)
Рубрики:  СВОИМИ РУКАМИ( рукоделие)/вязание

Делаем цветы из ткани и пластиковых бутылок - мастер класс

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем цветы из ткани и пластиковых бутылок - мастер класс

1 (640x480, 268Kb)

Очень мне понравился мастер-класс по изготовлению цветов из ткани и пластиковых бутылок. Цветочки очень красивенькие получаются. По такому принципу можно сделать всё, что угодно, например, бабочек, пчёлок, ведь главное - идея. Да и по лету не будет так тоскливо.
Читать далее...
Рубрики:  ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ/умелые ручки

Пинетки спицами и крючком. Подборка.

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки спицами и крючком. Подборка.

Пинетки - сандалики крючком 
Пинетки - сандалики крючком
Описание пинеток взято из книги Натальи Чичикало "Пинетки, носочки, тапочки". Пинетки - сандалики на малыша от рождения до ...

Связать пинетки 
Связать пинетки
Описание пинеток взято из книги Натальи Чичикало "Пинетки, носочки, тапочки". Пинетки - балетки на 9-12 месяцев связаны крючком ...

Пинетки для начинающих 
Пинетки для начинающих
Описание взято из журнала "Копилка вязаных идей" №12/2012 г. Бело-розовые пинетки связаны крючком №2,5 из 50 г пряжи (48% шерсть, ...

Пинетки туфельки крючком 
Пинетки туфельки крючком
Пинетки-туфельки связаны крючком №2. Пряжа 25% шерсть и 75% акрил. Пинетки туфельки крючком схема ...

Вязание пинеток 
Вязание пинеток
Пинетки -туфельки связаны крючком №2. Схема вязания пинеток-туфелек ...

Пинетки крючком 
Пинетки крючком
Эти пинетки-туфельки для маленькой модницы можно связать всего лишь за час. Пинетки крючком схема ...
Вязание пинеток 
Вязание пинеток
Пинетки связаны спицами №3.5. Пряжа: 1 моток травки Лотос стрейтч меланжевого цвета (50г/80м, 70% акрил, 28% полиамид, 2% лайкра); немного ...

Вязаные кеды 
Вязаные кеды
Кеды связаны спицами №3.5 и крючком №3. Пряжа 25% шерсть и 75% акрил. Вязаные кеды схема ...

Пинетки Зефирки 
Пинетки Зефирки
Пинетки зефирки связаны спицами №2 и 2.5. Размер 18-20. Пояжа 50% шерсть,25% вискозы и 25% полиамида. Как связать пинетки зефирки ...

Пинетки спицами для начинающих 
Пинетки спицами для начинающих
Пинетки для размера 18-20 связаны спицами №5 из пряжи Baby Micro. Пинетки спицами для начинающих схема вязания ...

 

Рубрики:  СВОИМИ РУКАМИ( рукоделие)/тапочки ,носки

2 ч. Шикарные салфеточки крючком. Схемы и применение.

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 ч. Шикарные салфеточки крючком. Схемы и применение.

Схемы для вязания крючком салфеточек и идеи их использования.

2 часть.

    Дорогие мастерицы, продолжаем свой экскурс по салфеточным схемам, которые вдохновят Вас на оригинальное их применение и отшлифуют Ваше мастерство в вязании крючком всевозможных красивых узоров, которыми Вы сможете оригинально оформлять свои изделия.  В конце каждой части размещены оригинальные идеи применения салфеточек, из которых Вы сможете украсить , как свой дом, так и свой наряд. Приятного Вам просмотра и вдохновения !:)

.
43 (600x569, 291Kb)
 

выбираем схему для вязания крючком:
Рубрики:  СВОИМИ РУКАМИ( рукоделие)/салфетки ,прихватки

Посмотрите фильм "Хайди"

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите фильм "Хайди"

Замечательный, добрый фильм "Хайди" о детях и тех, кто любит детей. Хайди — это рассказ о событиях в жизни маленькой девочки, живущей на попечении своего деда в Швейцарских Альпах. Существует около ОДИННАДЦАТИ(!) экранизаций, начиная с 1920 года.

Три часа удовольствия и доброты

955727 (241x400, 33Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛЬМЫ/заграничные фильмы

Как загрузить сразу много фотографий в фотоальбом на ЛиРу?

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как загрузить сразу много фотографий в фотоальбом на ЛиРу?

Дополнение в

Давно хотел написать про это, но как-то всё откладывал.

Сегодня научу, как добавить несколько фотографий в ваш фотоальбом на ЛиРу. Если вам не нужно добавлять сразу много фото в фотоальбом, а хочется добавить одно единственное, тогда вам лучше прочитать это сообщение: "Как загрузить одну фотографию в фотоальбом на ЛиРу?".

Кому интересно

Рубрики:  ДЛЯ КОМПЬЮТОРА/КОМПЬЮТЕР

Удивительно красивый и нежный скрап-набор The Beautiful Moments Collection

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительно красивый и нежный скрап-набор The Beautiful Moments Collection


Пароль: мир клипарта.
Приятного просмотра!

Читать далее...
Рубрики:  ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ/декупаж

Красивые осенние открыточки от AnnaZe!+код!

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Pannamusic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые осенние открыточки от AnnaZe!+код!







Рубрики:  ДЛЯ КОМПЬЮТОРА/анимация

Маки, маки, красные маки - клипарт (png)

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маки, маки, красные маки - клипарт (png)






Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ КОМПЬЮТОРА/клипатр

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Обмен веществ настолько индивидуален,что трудно сформировать общую для всех диету или настой для снижение веса. Однако в природных кладовых достаточно растительных препаратов, способных нормализовать процесс биохимических превращений белков, жиров и углеводов, помочь очистить организм от продуктов распада и вернуть стройность фигуре.

К продуктам, улучшающим обмен веществ, относят яблоки, арбузы, баклажаны, фасоль, помидоры, салат посевной, сельдерей, голубику.

Травы, улучшающие обмен веществ:
душица, крапива, земляника, мята, пустырник, чабрец, череда, хвощ полевой, розмарин, куркума, листья березы, мать-и-мачеха, крапива, цветки бузины.

Очень хороши для восстановления функции метаболизма (обмена веществ) и похудения улунский и зеленый чаи.
Улунский чай содержат полифенол — вещество, способствующее расщеплению жиров. Выпивая по две чашки улунского чая в день в течение месяца можно значительно снизить вес.
Зеленый чай улучшает обмен веществ и ускоряет выведение шлаков и солей тяжелых металлов из организма.
К тому же он регулирует уровень глюкозы, а значит предотвращает скачки инсулина и, благодаря этому снижает аппетит.

Для похудения хорошо пить имбирный чай.
Вещества, содержащиеся в корне имбиря, усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируется пищеварение и обмен веществ.
Измельченный корень имбиря (1 ч.л.) залить стаканом кипятка, добавить 1 ч.л. меда и дольку лимона.
Можно заварить зеленый чай и добавить имбирь. Настоять 5-10 минут. По желанию можно добавить мед 0,5 ч.л.

Рецепты чаев для похудения

Из приведенных ниже рецептов лучше использовать тот, что наиболее приятен для вкусовых рецепторов.

Рецепт 1

Зверобой продырявленный (трава) — 50 г,
тысячелистник обыкновенный (трава) — 50 г.
2 ст.л смеси завирить в 500 мл воды, настоять, процедить. Принимать по 1 стакану за 3-4 приема для нормализации жирового обмена.

Рецепт 2
по 1 ст. ложке:

плодов фенхеля,
цветков ромашки аптечной,
липового цвета,
цветков бузины черной,
листьев мяты перечной.
1 ст. ложку сбора залить 2 стаканами горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и оставить на пару на 15 мин, процедить. Полученный настой разбавить кипяченой водой до 400 мл.
Принимать по 2 стакана настоя в день в течение 2 месяцев.

Рецепт 3
по 1 ст. ложке:

Зверобой продырявленный,
Липа остролистная (цветки),
Ромашка аптечная (цветки),
Почечный чай (листья).
Заварить смесь 500 мл. кипятка, настоять.
Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 ч после еды.

Рецепт 4
по 1 ст. ложке:

Береза повислая (листья),
Крапива двудомная (листья),
Фиалка полевая (трава),
Петрушка кудрявая (корень).
Заварить смесь 500 мл. кипятка, настоять.
Принимать в виде настоя теплым по 1/2 стакана 3 раза в день.

Рецепт 5

7 частей сухих ягод рябины
3 части листьев крапивы
3 части шиповника
Ст.л смеси залить двумя стаканами кипятка на 10 минут. Настоять, процедить и пить по пол-стакана в промежутках между едой три раза в день.

Рецепт 6
взять по 100 грамм

ромашки лекарственной,
зверобоя продырявленного,
бессмертника,
березовых почек.
Измельченный сбор поместить в банку с крышкой. Вечером залить 1 столовую ложку сбора трав на 0,5 литров кипятка и настоять 20 минут, процедить.
1 стакан выпить на ночь с медом. Утром подогреть оставшийся настой и выпить с медом за 15-20 минут до завтрака. И так ежедневно, пока не закончится приготовленная смесь трав.

Рецепты со слабительным эффектом

20 грамм сенны,
20 грамм зеленой петрушки,
20 грамм лекарственного одуванчика,
20 грамм крапивы,
10 грамм итальянского укропа,
10 грамм мяты.
Ч.л. смеси залить кипятком, настоять, процедить. Пить понемногу маленькими глотками.
Цикл лечения начинается с 1 стакана в день, постепенно увеличивая до 3 стаканов в день, лучше после еды. Затем постепенно уменьшать объем питья до 1 стакана. После окончания цикла лечения можно некоторое время продолжать пить по 1 стакану в день, чтобы предоотвратить возвращение лишнего веса.

Крушина ломкая (кора) — 15 г,
тысячелистник обыкновенный (трава) — 10 г,
можжевельник обыкновенный (плоды) — 5 г.
2 столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка, прокипятить 30 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день для нормализации жирового обмена.

Слабительные травы:
Вахта, аптечная ромашка, тысячелистник, крушина, жостер слабительный, укроп пахучий, тмин посевной, анис обыкновенный — борятся с запорами и выводят шлаки из организма.

Будьте здоровыми и стройными! Но имейте в виду, что не всегда полезно ускорять процесс обмена веществ, нарушая его приемом слабительных и мочегонных средств. Ведь смещение равновесия химических процессов может привести к проблемам со здоровьем.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/здоровое питание


Поиск сообщений в akso48
Страницы: 563 ... 333 332 [331] 330 329 ..
.. 1 Календарь