-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дайтека

 -Подписка по e-mail

 



Не учите меня жить, и я не скажу - куда Вам идти… (с)
 

1481289391_4729322_a0de02e0 (700x274, 39Kb)

Средства помогающие справиться с изжогой.

Четверг, 13 Октября 2011 г. 05:30 + в цитатник

изжога/2719143_1 (250x300, 9Kb)Кому незнакомо это неуемное жжение, накатывающее их подложечной области и это горьковатый привкус во рту? И сразу понимаешь, зря скушал эту жареную котлету, не стоило лакомиться этими пирожными, и из-за этого апельсина у вас началась изжога. Ощущения очень неприятные, будто по ошибке выпил кислоты и никуда не деться от этой всепоглощающего жжения. Изжога появляется мгновенно и может мучить человека от нескольких минут до нескольких часов. Всему виной кислотность желудочного сока, обжигающая пищевод. Все это следствие неправильного питания, злоупотребление острыми приправами, жирной пищей и алкоголем. Также изжогу могут вызвать кислые фрукты – яблоки или лимон. Самая распространенная причина частых изжог – хронический гастрит или язвенная болезнь. Как следствие повышенная кислотность.

Существует немало лекарств, антацидов, которые снижают кислотность и легко устраняют изжогу. Самый простой и известный способ это пищевая сода, которую разводят в пропорции чайной ложки соды на стакан кипяченой воды. Такой способ эффективен, но применять его часто нельзя ввиду того, что многократное применение вызывает тошноту, рвоту и слабость. Случается передозировка пищевой соды. Также снизить кислотность желудочного сока может минеральная вода. В настоящее время часто используют антацидные препараты – сложные соли и препараты на основе солей (альмагель, альфогель, маалокс). Они практически лишены побочных эффектов и применяются самостоятельно.

К народным средствам, помогающим от изжоги можно отнести:
- Кожура грейпфрута. Высушенную ее можно жевать при первых симптомах изжоги;
- Травяной чай очень хорошо снимает симптомы изжоги. Чай также помогает справиться и с сердечным жжением;
- Зерна овса или ячменя. Сжевывая зерна в комок и проглатывая слюну можно избавиться от неприятных симптомов изжоги;
- Цикорий. Это растение можно как добавлять в салат, так и употреблять отдельно. Он отлично нейтрализует кислоты.
- Корица. Отличный антисептик. Пережевывайте хлеб с корицей и изюмом и вы быстро ощутите облегчение от отступившей изжоги.

Но эти средства устраняю лишь симптомы изжоги. А как же предотвратить причину изжоги? Самое главное, не кушайте продукты, от которых у вас изжога. Возможно это следствие излишнего веса, тогда старайтесь похудеть. Не стоит переедать, ведь переедание также вызывает изжогу. Не стоит лежать 2 часа после еды. Не стоит перетягивать живот ремнем слишком сильно. Ешьте продукты с повышенным количеством белка и минимумом жиров. Прислушивайтесь к своему организму.

изжога/2719143_2 (698x90, 14Kb)

Реклама: Если Вы житель Санкт-Петербурга и Вам необходим перевод категории земель в другую категорию, то советую обращаться в компанию ВЫСШАЯ ИНСТАНЦИЯ (812) 9567954. Посетив сайт zemelnoe-pravo.ru Вы сможете ознакомится со всеми подробностями о переводе земли в другую категорию.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 8 пользователям

Закусочный хлеб

Среда, 05 Октября 2011 г. 08:50 + в цитатник

2719143_s640x480_4 (640x424, 101Kb)

Для приготовления закусочного хлеба нам нужно: 200 грамм муки 200 грамм копченой грудинки (или другого копченого мяса с прослойками жира) 150 грамм сыра (в моем случае российский) 4 яйца 100 мл белого сухого вина 100 мл растительного масла (в моем случае оливкового) 50 грамм соленых очищенных фисташек 1 столовая ложка тимьяна (сухого или свежего) 5 грамм дрожжей соль и перец по вкусу

Далее ...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 80 раз
Понравилось: 16 пользователям

Как ухаживать за полированной мебелью?

Среда, 28 Сентября 2011 г. 07:03 + в цитатник

Как ухаживать за полированной мебелью/2719143_help_MarceloSantos (311x249, 14Kb)Покрытие полированной мебели очень легко поцарапать или испортить совсем. Для того чтобы этого не произошло, необходимо знать как правильно за ней ухаживать. Помните, что использование грубых материалов недопустимо, а самыми подходящими материалами для очистки полированных поверхностей являются фланель или бархат.

Чтобы избавить мебель от пыли, протирайте ее тряпочкой, смоченной в составе из следующих компонентов: 20мл шампуня, 20мл антистатика и 250мл воды.

Для удаления тусклых пятен с поверхности воспользуйтесь растительным маслом. Нанесите его тонким слоем на полированное покрытие и жировые пятна исчезнут. А так же в борьбе с пятнами можно использовать теплую мыльную воду. После очистки обязательно протрите поверхность насухо и отполируйте ее смесью растительного масла и спирта в равных пропорциях.

Чтобы поверхность блестела, приготовьте следующую смесь. Смешайте равное количество винного уксуса и оливкового масла. Нанесите смесь на мягкую тряпочку и протрите поверхность.

Освежить полировку можно с помощью репейного масла. Слегка смочите в нем ватку и протрите мебель.

Пятна от воды легко удалить, посыпав мукой, а затем растирая ватным тампоном, смоченным в растительном масле, до полного исчезновения.

Сохранить новизну полированной мебели поможет кусочек воска, брошенный в стакан пива и доведенный до кипения. Остудите получившуюся массу и пока она еще теплая, нанесите на поверхность, а затем тщательно протрите круговыми движениями шерстяной тряпочкой.

Если на поверхности остались пятна от горячего чайника, их можно удалить с помощью, смоченной в растительном масле ткани, посыпанной мелкой солью. Протирайте мебель круговыми движениями до исчезновения пятен.

Пятна от пальчиков можно удалить, протерев поверхность тряпочкой с тальком. 

Раз в месяц протирайте полированную поверхность тряпочкой, смоченной в испитом чае, а затем протирая ее насухо. Ни в коем случае не удаляйте пятна с помощью ацетона или одеколона, иначе полированная поверхность сразу же потускнеет.

Как ухаживать за полированной мебелью/2719143_210 (700x72, 16Kb)

Реклама: В наш век скоростей стрессу подвержены как мужчины так и женщины, и если Вы хотите узнать Как избавиться от стресса и депрессии, то советую вам посетить женский сайт «Солнечные Руки» (www.sun-hands.ru). Там вы сможете найти полезные советы как избавиться от стресса и улучшить самочувствие, а также массу другой интересной информации.

Рубрики:  Советы по уходу за домом

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 3 пользователям

Использование чая в хозяйстве

Среда, 21 Сентября 2011 г. 13:45 + в цитатник

Использование чая в хозяйстве/2719143_09701 (282x308, 22Kb)Чай пьют с древних времен. Терапевтические свойства чая были известны уже около 5000 лет назад, когда он использовался в китайской медицине. Но чаем можно решить и другие проблемы в хозяйстве. Чай ароматизирует, моет, дезинфицирует и чистит дом.

• Убирает неприятные запахи. Удивительно, но заваренные и успевшие уже подсохнуть чайные пакетики - ещё и отличный абсорбент. Иными словами, "пылесос" от многих неприятных запахов. Просто положите пакетик на ночь в холодильник, микроволновку , обувь и утром запах исчезнет.

• Удобрение для комнатных цветов. Использованные пакетики чая - это природные органические кислоты, в которых так нуждаются комнатные растения. Для того чтоб помочь цветам дольше цвести и быстрей расти вытряхните чаинки из пакетика и посыпьте на землю в горшок. Для растения чаинки будут полезны втройне- во-первых, сыграют роль природного удобрения, во-вторых, станут отличным дренажем, и в-третьих - будут впитывать воду и сохранять почву влажной.

• Чистит мебель и деревянные полы Замочите ткань в чае и протрите мебель. Чай восстановит блеск мебели. Тем же раствором вымойте и деревянные полы. Мягкой тканью или шваброй вымойте поверхности из дерева, затем протрите их сухой тканью.

• Придает блеск зеркалам Если вы хотите вернуть блеск зеркалу, протрите зеркало тканью, смоченной в чае, а затем протрите поверхность зеркала мягкой сухой тканью.

• Чистит стекло Удаляет жирные пятна, отпечатки пальцев и грязь на стеклянных предметах. Налейте чай в распылитель для очистки стекла, а затем протрите мягкой тканью. Вы можете также использовать чай в пакетиках, которые ранее были использованы.

• Приготовьте универсальное средство для очистки из масла чайного дерева
 Сделайте раствор для очистки с использованием масла чайного дерева. Смешайте 2 чайные ложки масла чайного дерева с 2 стаканами воды и можете использовать раствор как универсальное решение для очистки. Например, вы можете мыть и дезинфицировать на кухне столешницу, холодильник, плиту, дверные ручки, фарфор и т.д. Если вам нужно абразивное решение для очистки твердых поверхностей, таких как ванна или раковина, можно посыпать солью, а затем протрите тряпкой, смоченной в чае. Этим раствором можно очистить и места, подверженные плесенью. Этот раствор не любят и насекомые.

• Избавиться от комаров на даче Высушите использованные пакетики чая. Затем сожгите их летними вечерами, когда досаждают комары. Их дым прогонит насекомых и является безвредным для человека.

Использование чая в хозяйстве/2719143_120991 (700x66, 16Kb)Реклама: Если Вы хотите купить беговую дорожку с бесплатной доставкой по Москве, то советую посетить интернет магазин http://beg-dorozhki.ru/. У них большой выбор тренажёров различных производителей и по разумным ценам. На все беговые дорожки предоставляется гарантия, можно приобрести тренажёр в кредит. Также осуществляется доставка по регионам России.

Рубрики:  Советы по уходу за домом

Метки:  


Процитировано 134 раз
Понравилось: 16 пользователям

Лосьоны домашнего приготовления.

Среда, 14 Сентября 2011 г. 07:00 + в цитатник

Лосьоны домашнего приготовления/2719143_1248728977_ame0022g (250x300, 11Kb)В приготовлении косметического лосьона собственными руками есть много положительных сторон. Вы можете сами выбирать ингредиенты, наиболее подходящие для вашей кожи, и избегать тех, что могут вызвать у вас аллергическую реакцию. Поскольку вы будете готовить лосьон в небольшом количестве, чтобы использовать свежим, вам не понадобятся консерванты. Это означает, что срок годности вашего лосьона будет недолгим, а хранить его нужно в холодильнике не более месяца. Прежде чем приступить к изготовлению лосьона, обязательно простерилизуйте посуду, в которой вы готовите и будете хранить лосьон.

ТОНИЗИРУЮЩИЙ И СМЯГЧАЮЩИЙ ЛОСЬОН.

1. Возьмите 2 грамма буры (продается в спец.магазинах и в аптеке) и растворите её в 30 мл воды.
2. Одну чайную ложку меда смешайте с 1 чайной ложечкой глицерина.
3. Полученные смеси соедините и добавьте 1 столовую ложку водки - готовые лосьон очень благотворно влияет на любой тип кожи.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЛОСЬОН.

1. Потрите на тёрке 30 г пчелиного воска и растопите в пароварке вместе с 250 г масла жожоба. Хорошо перемешайте стерилизованной ложкой. Если нет пароварки, то можно поставить маленькую кастрюльку или миску в большую кастрюлю с кипящей водой, чтобы дно маленькой посуды не доходило до воды, а нагревалось паром.
2. Верхнюю часть пароварки снимите с огня и отставьте до тех пор, пока смесь не остынет.
3. Добавьте в смесь по 10 капель масла морковных семян и эфирных масел мирры, ладана и лаванды. Опять хорошо размешайте стерильной ложкой.
4. Переложите готовый лосьон в стерильную ёмкость с крышкой и храните в холодильнике.

ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА.

1. Растопите в пароварке на медленном огне 3/4 стакана миндального масла, 1/3 стакана кокосового масла или какао-масла, 1 чайную ложку ланолина и 15 г тёртого пчелиного воска. Хорошо перемешайте стерилизованной ранее ложкой.
2. Снимите смесь растопленных масел и воска с плиты и дайте ей время остыть.
3. Смешайте в стеклянной миске 2/3 стакана розовой воды, 1/3 стакана геля алоэ вера, 1-2 капли розового эфирного масла и содержимое капсулы витамина Е. Взбивайте эту смесь ложкой с восковой-масляной смесью, пока лосьон не станет полностью однородным.
4. Перелейте смесь в стерилизованную ёмкость с крышкой и поставьте в холодильник.

Примечание: Никогда не растапливайте пчелиный воск просто на плите в кастрюльке над прямым огнём. Пчелиный воск – горючее вещество, и может загореться, если воск случайно соприкоснется с огнём.

Лосьоны домашнего приготовления/2719143_0909 (697x64, 11Kb)

Реклама: Если Вы хотите купить домашнюю одежду, то советую посетить сайт http://rash.su/. Там большой выбор домашней одежды и постельного белья производство Иваново.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 8 пользователям

Цвет постельного белья – это важно…

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 05:48 + в цитатник

Как оказывается цвет постельного белья, застеленного на супружеском ложе, играет не маловажную роль в семейной жизни.

медовое постельное бельё/2719143_1 (130x80, 1Kb)/2719143_77 (130x80, 1Kb) Утраченная с годами эмоциональная связь супругов заново возродится, если они будут спать на постельном белье медового цвета.
зелёное постельное бельё /2719143_3 (130x80, 1Kb) Спать в постели, застеленной бельем зеленного цвета, необходимо людям, работающим физически, так как этот цвет стимулирует их силы.
голубое постельное бельё/2719143_4 (130x80, 1Kb) Если же семейная пара постоянно занята работой в офисных помещениях, то необходимо отдавать предпочтения белью голубого и светло-синего цвета, цвет стимулирует умственную работу
белое постельное бельё/2719143_8 (130x80, 0Kb) Бельё белого цвета остается всегда в своем классическом обиходном варианте, как символ чистых спокойных семейных отношений.
оранжевый цвет белья/2719143_2 (130x80, 0Kb) Оранжевый цвет постельного белья очень резко пробуждает аппетит. Ложась совершенно сытым можно проснуться посредине ночи от чувства голода. Застилать постель для сна бельем такого цвета не желательно супругам, которые соблюдают диету.
фиолетовое постельное бельё/2719143_5 (130x80, 0Kb) Белье фиолетового цвета сделает близкие отношения семейной пары более романтичными и духовными.
розовое и изумрудное постельное бельё /2719143_6horz (130x80, 2Kb) В интимной жизни большую роль играет постель застеленная бельем изумрудного и розового цвета. Эти цвета служат толчком к новшествам и экспериментам в интиме.
цветное постельное бельё/2719143_9 (130x80, 4Kb) Разноцветное постельное бельё способствует разнообразным фантазиям и сменам настроения. Имея разнообразную цветовую гамму постельного белья можно избежать в семейной жизни многих недоразумений.

Реклама: Для тех кто хочет купить новое постельное бельё - Сейчас побывала на сайте http://sanata-tex.ru/ компании СаНата-Текстиль (г. Иваново), какого постельного белья там только нет, глаза разбегаются - всех цветов радуги и с различными классными рисунками - красота да и только. Жалко, что продают оптом, а то бы точно не удержалась и прикупила себе парочку комплектов.

Рубрики:  Советы по уходу за домом

Метки:  


Процитировано 59 раз
Понравилось: 11 пользователям

Паштет из фасоли

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 11:45 + в цитатник

Паштет из фасоли/2719143_01 (349x437, 31Kb)Предлагаю Вашему вниманию рецепт домашнего паштета из фасоли. Готовиться он очень просто, получается вкусно,  напоминает мясной паштет.

Вам потребуется:

На один стакан фасоли,
2 яйца,
чеснок,
соль,
3 столовых ложки майонеза,
специи по вкусу

1. Отварите фасоль. В идеале её нужно замочить на ночь, но если нет времени или забыли, то можно и так варить, в этом случае,  чтоб фасоль быстрей сварилась добавьте чуть-чуть растительного масла, варите на сильном "огне" не закрывая крышкой и когда жидкость выкипит добавляйте холодную воду, повторяйте это пока фасоль не сварится полностью.

2. Сварите вкрутую яйца. 

3. Поместите в комбайн или блендер - фасоль, яйца, соль, майонез, чеснок по вкусу, я кладу 3-4 больших зубчика. При желании можно добавить к этому зелени - укропа или петрушки. Всё тщательно перемешайте до получения однородной массы. Если у Вас нет комбайна, то можно обойтись и мясорубкой, поставьте мелкую решётку и пропустите на 2-3 раза все ингредиенты.

Вот и всё домашний паштет готов, можно кушать).
Кстати, по пищевой ценности паштет из фасоли не уступает мясному паштету.

Паштет из фасоли/2719143_02 (698x173, 31Kb)
Реклама: Желающим купить туалетные духи Montale Aoud Musk советую посетить интернет-магазин парфюмерии «Parfum-Paradise.ru» У них огромный выбор духов, доставка по всей России.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 12 пользователям

Белоснежная улыбка - это легко!

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 08:42 + в цитатник

Белоснежная улыбка/2719143_64953847_1286384955_ulibka1 (249x300, 10Kb)Желание иметь белоснежную улыбку, побуждает многих людей использовать популярные отбеливающие средства, регулярное применение которых, может привести к заболеваниям зубов и десен. Процесс отбеливания в стоматологических клиниках, не может обеспечить долговечности белизны зубов, к тому же достаточно высокие цены, позволяют далеко не всем, пользоваться этой услугой. Существуют природные средства, благодаря которым можно избавится от пятен на зубах, и окрашивания зубной эмали после некоторых напитков, содержащих красители, таких как чай, кофе и некоторые соки.

Оливковое масло. Самый безопасный и очень полезный природный отбеливатель зубной эмали. Достаточно окунуть мягкую тканевую салфетку в оливковое масло и потереть ею зубы. Оливковое масло удаляет тёмные пятна, которые иногда возникают на зубах в результате приёма пищи.

Апельсиновые корки. Мало кому известно, что цитрусовые, могут использоваться не только для ухода за кожей лица и тела, но и для отбеливания зубов. Очистите апельсин, и протрите зубы внутренней частью кожуры, затем ополосните рот прохладной водой. Белоснежная, сверкающая улыбка вам обеспечена.

Лавровый лист. Лавровый лист заслужил звание самого старинного народного средства для отбеливания зубов. Для приготовления зубной отбеливающей пасты в домашних условиях не требуется навыков и специальных средств, достаточно измельчить кожуру высушенной апельсиновой корки, две чайные ложки получившейся стружки смешать с двумя чайными ложками порошка лаврового листа, добавить несколько капель воды. Зубную щётку окунуть в эту смесь и почистить зубы в течении пяти минут. Затем ополоснуть рот прохладной водой.

Белоснежная улыбка/2719143_20110 (697x105, 15Kb)
Реклама: Тем кто заботится о своём здоровье и хочет приобрести велотренажёр, беговую дорожку KETTLER - советую посетить интернет магазин http://kettler4you.ru. У них большой выбор различных тренажёров по разумным ценам. Доставка осуществляется по Москве и Подмосковью.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  


Процитировано 133 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как удалить стойкие пятна домашними средствами.

Среда, 31 Августа 2011 г. 09:27 + в цитатник

Удаляем стойкие пятна /2719143_140512 (255x303, 13Kb)/2719143_1292430323_batom (239x287, 19Kb)Разрекламированная бытовая химия зачастую не в силах справится с самыми “популярными” пятнами на одежде. На помощь придут проверенные бабушкины рецепты чистоты, которые прекрасно справляются с загрязнениями, дешевые и всегда есть под рукой у каждой хозяйки.

Пятна от краски. Свежие пятна масляной краски достаточно протереть подсолнечным маслом. От старых пятен помогает маргарин. Нанесите его на загрязненное место и выдержите 20 мин., после протрите пятно бензином и выстирайте вещь.

Пятна от сока. Пятно от сока легко вывести лимонным соком: на загрязненное место нанесите несколько капель сока лимона, затем посыпьте солью и просушите. Пятна от сока красных плодов просто залейте кипятком и постирайте вещь вручную, но делать это нужно очень быстро, так как если красный сок высохнет, то отстираеть его будет крайне трудно.

Пятна от ржавчины. Ржавые пятна посыпьте мелом или зубным порошком выдержите час и простирните вещь руками.

Пятна от губной помады. Пропадет моментально если запятнанное место протереть ацетоном или спиртом.

Пятна от табака и духов. Пятна от духов и табака отстирываются с помощью любого средства для мытья посуды. Растворите пол чайной ложки средства в 0,5 стакана кипечёной воды, полученным раствором обработайте пятна и оставьте на 10-15 минут, после чего постирайте вещь в холодной воде.

Пятна от клея. Чем свежее пятно от суперклея тем легче его вывести. Самые лучшие результаты дает протирание загрязненного места ватным тампоном, смоченным в ацетоне.

Пятна от йода. С йодными пятнышками придется повозиться - намочите пятно и посыпьте его крахмалом, подержите несколько минут, сполосните, затем несколько раз повторяйте процедуру сначала - до тех пор, пока пятно не исчезнет.

Пятна от утюга. Подпаленный след утюга исчезнет, если наложить на него кашицу тертой луковицы выдержать маску 2 часа, а затем постирать в холодной воде.

Пятна от пота. Прекрасно помогает избавиться от пятна протирание - сначала нашатырным спиртом после промывка пятна в соленой воде.

Пятна крови. Свежие пятна крови хорошо отстирается в холодной воде. Если пятно давнее и въевшееся в ткань нанесите на него минут на 15 нашатырный спирт, затем простирайте вещь с мылом.

Если у Вас есть свои проверенные средства борьбы с пятнами, то пожалуйста напишите о них в комментария, уверена многим они пригодятся!

Удаляем стойкие пятна /2719143_12401 (697x98, 16Kb)/2719143_12401 (697x98, 16Kb)
Реклама: Если Вам необходимо продвижение и раскрутка сайтов в поисковых системах, то советую обращаться к специалистам из компании "10-Топ". Они занимаются комплексным продвижением сайтов и гарантируют 100% возврат средств. Узнать подробности можно на сайте www.10-top.ru.

Рубрики:  Советы по уходу за домом

Метки:  


Процитировано 218 раз
Понравилось: 21 пользователям

Советы начинающим блогерам от Ивана Победоносова.

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 08:23 + в цитатник

Сегодня в продолжение рубрики Блогерство и блогеры - поделился советами и рекомендациями для начинающих блогеров популярный блогер Лиру - Иван_Победоносов. Советы давались в режиме нон-стоп, так что строго не судите и если что-то осталось непонятно, или у Вас появятся вопросы, то не стесняйтесь пишите в комментариях.


Иван Победоносов/2719143_Ivan_Pobedonosov (329x235, 11Kb)Иван_Победоносов - Чтоб давать советы изначально надо определиться, а с какой целью блоггер пришел в интернет и начал писать. Если его цель просто общение, то ошибок здесь не может быть, как хочет, так и пусть ведёт свой блог. Если же цель - рейтинг, популярность, заработок в интернете, то это уже другой разговор.

Начнём с того, что НЕ НАДО ДЕЛАТЬ блогеру. 

а) Не надо воровать статьи у других блоггеров и выдавать за свои, за это вас как минимум не будут уважать.
б) Не надо в своём блоге делать свето-шумовую иллюминацию. Есть блоги в которые зайдёшь и там как будто попал одновременно на салют и в комнату кривых зеркал, всё мигает светится и отвлекает внимание. Читать такие блоги просто невозможно.
в) Не стоит размещать не уникальный текст, старайтесь всегда писать сами. Такие посты интересней Вашим читателям, да и Яндекс ваш блог будет хорошо индексировать. Те же кто копирует не уникальный текст могут в один прекрасный день недосчитаться своих ПЧ и в индексе Яндекса многих страниц своего блога.
г) Не стоит спамить по другим блогам ссылками на свой материал (блог). Хотя если вы ставите полезную ссылку по теме, которая действительно полезна, то это не считается спамом.
д) Исключительно для Лирушных блогов. Не стоит много цитировать. Количество основных записей должно превышать количество записей в цитатнике. А то получается, что не уникальных текстов у вас больше чем уникальных.

Теперь то что СТОИТ СДЕЛАТЬ блогеру

Читать далее  ...
Рубрики:  Для оформления блога/Блогерство и блогеры

Метки:  


Процитировано 84 раз
Понравилось: 33 пользователям

Поиск сообщений в Дайтека
Страницы: 196 ... 101 100 [99] 98 97 ..
.. 1 Календарь