-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AEA990




СВЯЗАЛИ! - А КАК ПРАВИЛЬНО СШИТЬ?

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЯЗАЛИ! - А КАК ПРАВИЛЬНО СШИТЬ?




ИСТОЧНИК: журнал "САБРИНА" спец. выпуск "ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ", 2001 г.
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/Для вязальщиц

Метки:  

ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ

http://domihobby.ru/krestoobraznyj-nabor-petel/ 

 

Крестообразный набор петель спицами или так называемый еще «болгарский зачин» образует ровную красивую кромку с объемным переплетением нитей. Этот набор хорош для вязания изделий, когда край выполняется без резинки и должен хорошо держать форму. 

В начале необходимо сложить нить вдвое и расположить сложенную нить на левой руке обычным способом, так чтобы конец нити свисал с указательного пальца. 

Первую петлю набираем классическим способом. 

Затем меняем положение нити, захватывая ее большим пальцем движением вокруг против часовой стрелки. 

Далее вводим спицы под сдвоенную нить с внутренней стороны. 

Захватываем одинарную нить с указательного пальца и вытягиваем вторую петлю.

Вновь меняем положение нити, захватывая ее большим пальцем по часовой стрелке. 

Теперь вводим спицы под сдвоенную нить с внешней стороны. 

Захватываем нить с указательного пальца и вытягиваем третью петлю.

Далее продолжаем чередовать расположение нити на левой руке и способы захвата. 

При этом наборе петель обратите внимание, что вводя спицы с внутренней стороны у петли образуется объемная перекладинка вверху, а вводя спицы с внешней стороны снизу, ориентируясь на эту деталь вы никогда не ошибетесь в чередовании набора. 

Набрав необходимое количество петель, получаем рельефный декоративный край с утолщением. Рекомендуем первый ряд провязывать изнаночными петлями и затем вязать выбранным узором. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вязание спицами
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/Для вязальщиц

Метки:  

Несколько способов вывязывания горловины

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Inna58 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько способов вывязывания горловины

 

Несколько способов вывязывания горловины

Обработка горловины — важный момент в вязании любого изделия. Неровно связанная, плохо пришитая и вытянутая горловина испортит внешний вид изделия и сделает его непригодным для носки. Практические советы, примеры расчета горловины приведенные здесь, помогут вам без труда и достаточно быстро научиться вязать и обрабатывать различные виды горловины, а связанная вещь будет всегда выглядеть красиво и элегантно.

Вязание бейки горловины на спицах (1-й способ)

Это наиболее распространенный прием вязания горловины. Для того чтобы связать бейку горловины, потребуются круговые спицы. Ими легче будет набирать петли по краю полотна, и горловину не нужно будет сшивать, так как она получится цельная.

Одной спицей набирают петли по краю полотна. Это могут быть кромочные петли, однако в изделии лучше будут смотреться петли, набранные из петель ниже кромочных, или открытые петли. Важный момент в вязании цельной горловины на спицах состоит в том, что условно вырез изделия разделяется на несколько частей, на каждой части петли набирают определенным способом. На ровных участках выреза спицу вводят под кромочную и вытягивают нить (Рис 1). Рекомендуется пропускать каждую четвертую петлю.

На скошенных участках горловины спицами выравнивают вырез (Рис 2). Для этого каждую следующую петлю провязывают из соответствующей, но на один ряд ниже. Набрав петли, приступают к вывязыванию горловины. Первый ряд вяжут в последовательности лицевая - изнаночная (Рис 3).

Горловина 1Горловина 2

Горловина 3

 

Провязав нужную высоту горлавины, закрывают петли иглой, для более элластичного края.

Вязание бейки горловины на спицах (1-й способ)

Для более рельефного выреза горловины первый ряд провязывают изнаночными петлями, а затем уже приступают к вязанию резинки (Рис 4).

Горловина 4

Вязание бейки горловины отдельно

Данный способ вывязыввания горловины достаточно трудоемок, обнако такие горловины прекрасно смотрятся в любом изделии.

Для вязания такой бейки, расчитывают необходимое количество петель и вяжут резинку 1 на 1 (Рис 1).

Связав резинку (примерно 2-3 см), начинают двойное вязание. Для этого первую кромочную петлю снимают, делают накид, следующую петлю провязывают лицевой, вновь делают накид и так далее. На спице должно оказаться в два раза больше петель, чем при наборе(Рис 2).

Набрав нужное количество петель, приступают к вязанию. Накиды провязывают лицфвфми петлями, а остальные петли снимают на рабочую спицу, располагая рабочую нить перед работой(Рис 3).

Затем поворачивают вязание. Долее все снятые в предыдущем ряду петли провязывают лицывыми, а остальные снимают, рабочая нить перед вязанием. Данную последовательность повторяют еще в трех рядах.

Горловина 5Горловина 6

 

Провязав три ряда, вязание делят на две части, разделяя петли через одну на разные спицы (Рис 4).

Горловина 7

На одной спице петли закрывают и эту часть отутюживают. Со второй спицы петли снимают (если петли могут "убежать", их нанизывают на толстую нить), отутюживают и начинают пришивать к лицевой стороне изделия кеттельным швом от левого плечевого шва (Рис 5).

горловина 8горловина 9

К изнаночной стороне изделия пришивают закрытые петли обметочным швом (Рис 6). На рисунке 7 показана бейка горловины с изнаночной стороны, а на рис 8 конечный результат с лицевой стороны.

Горловина 10Горловина 11Горловина 12

Вывязывание бейки горловины для V-образного выреза с наложением

При расчетах для вывязывания v образного выреза горловины замечана закономерность, которую очень удобно учитывать и использовать в вязании.

* Если глубина горловины начинается ниже линии груди на 4-5 сантиметров, то убавления по линии горловины приходится делать в каждом 4-м ряду

* Если глубина выреза горловины начинается ниже линии груди на 6-10 сантиметров, то ритм убавлений другой: 1 или 2 раза в каждом 6-м и 1 раз в 4-м ряду

* Если вырез глубокий, например, на линии талии или немного выше ее, то убавления делают в каждом 6-м или 8-м ряду.

Вяжут бейки горловины для V-образного выреза несколькими способами. Во многом выборГорловина 16Вяжут бейки горловины для V-образного выреза несколькими способами. Во многом выбор

того или иного способа определяет фасон изделия и, конечно же, индивидуальный вкус. V-образный вырез горловины с наложением прекрасно будет смотреться как на женских, так и на мужских джемперах (Рис 4). Помимо этого, горловину можно вязать контрастной нитью, что придаст изделию особую декоративность.

Для вязания такой горловины, одну спицу вводят в перву петлю от мыса переда и набирают петли по кругу, начиная от левого плечевого шва (Рис 1).

После того, как все петли окажутся на спицах, вяжут бейку резинкой 1 на 1 прямыми и обратными рядами(можно вязать все прямые ряды, тогда резинка получится своеобразно, с широкими петлями. Рис 2).

Ширина бейки зависи от модели и вкуса вязальщицы. Когда бейка достигнет необходимой ширины, петли на спице закрывают иголкой. Далее в иголку вдевают такую же нить и аккуратно пришивают стороны бейки к переду (Рис 3).

Горловина 12Горловина 14Горловина 15

 

Вывязывание бейки горловины сосредней петлей

Спицу вводят в первую петлю от левого плечевого шва и равномерно набирают петли по всему вырезу(Рис 1). Затем закрытую петлю у мыса переда провязывают либо лицевой, либо лицевой скрещенной. После этого вяжут по кругу согласно рисунку.

Первый ряд вяжут резинкой). Довязав до середины мыса, центальную петлю снимают как лицевую (рис 2). Следующую петлю провязывают согласно рисунку - лицевой или изнаночной (Рис 3). Затем протягивают ее через снятые петли. Так из трех петель выходит одна(Рис 4).

Горловина 17Горловина 18

Данную очередность убавления до мыса переда повторяют ще несколько раз, пока бейка горловины не буде нужной высоты. После этого все петли закрывают иголкой, для элластичности края(Рис 5).

Горловина 17Горловина 18

Горловина 21

Вывязывание бейки выреза "каре"

Вырез "каре" вяжут по тому же принципу, что и горловину со средней петлей. Начиная от левого плечевого шва, набирают петли по вырезу, однако в данном случае будет две средние петли в углах выреза. Из закрытой средней петли вывязывают новую петлю лицевой скрещенной. Последующие операции выполняют так же, ка при вывязывании бейки со средней петлей.

Горловина 22Горловина 23

Вывязывания бейки горловины крючком

Крючок вводят между кромочными петлями у левого плечевого шва и спереди назад провязывают начальную петлю (Рис 1). На крючке должно оказаться две петли. затем делают накид и протягивают его через обе петли. По всему вырезу горловины нужно придерживаться данной последовательности (Рис 2).

На закругленных участках выреза нужно следить за тем, чтобы бейка горловины не получилась кривой. Для этого новую петлю вывязывают из соответствующей на один ряд ниже (Рис 3).

Горловина 24Горловина 25Горловина 26

Вывязывание бейки горловины крючком с использованием тамбурного шва

По краю горловины выполняют тамбурный шов. Затем, начиная от левого плечевого шва, горловину обвязывают крючком: спицу вводят в петлю тамбурного шва и автягивают нить. По всему вырезу повторяют данную последовательность.

Горловина 27

 

Вывязывание бейки горловины "рачим шагом"

Данный способ вывязывания горловины прекрасно подходит для изделий, связанных из тонкой пряжи. Бейка не просто красиво выглядит и держит форму, но и придает оригинальный вид всему изделию.

Для того, чтобы выполнить вывязывание бейки горловины "рачим шагом". крючок вводят спереди назад. важное условие при выполнении "рачего шага" - вязать нужно в противоположную сторону: не справа налево, а, наоборот, слева направо.

Горловина 28Горловина 29

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/Для вязальщиц
РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Лечение целлюлита пиявками

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение целлюлита пиявками

leeches2 (366x219, 44Kb)

Лечить целлюлит пиявками не слишком популярно, однако это не говорит о том, что такое лечение неэффективно. По-научному лечение пиявками называют гирудотерапией или бделотерапией. «Гирудо» с латинского и «бдело» с греческого переводится как пиявка. Названия говорят сами за себя, значит, лечение пиявки живет еще с давних времен. А сегодня такое лечение набирает обороты и возрождается.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Метки:  

Гирудотерапия в гинекологии

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гирудотерапия в гинекологии

girudoterapiya-логотип (411x294, 35Kb)
Гирудотерапия — метод лечения пиявками, имеющий тридцативековую историю незаслуженно забытый современной медициной, обрел вторую молодость в конце XX века.

Если клинические испытания новых лекарственных препаратов проходят несколько лет, то метод гирудотерапии проверен опытом тысячелетий. Здесь не может быть осложнений при правильном применении и хорошо известен «отдаленный результат», которого ждем и часто опасаемся при применении медикаментозных средств.
Медицинская пиявка – единственный представитель животного мира, занесенный в Реестр лекарственных средств РФ и являющийся лекарственным средством.

Очень важно отметить, что на Земном шаре известно около 400 видов пиявок и только вид медицинская пиявка может использоваться в медицинской практике. Пиявки относятся к семейству кольчатых червей. Они живут только в чистой воде и ни за что не присосутся к человеку, от которого исходит сильный запах (туалетная вода, табак, пот и др.). Слишком нервных и негативно настроенных людей пиявки тоже недолюбливают. Так что если вы очень боитесь пиявок, из лечения ничего не выйдет — они просто не присосутся!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Метки:  

Гирудотерапия (лечение пиявками). Показания.

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гирудотерапия (лечение пиявками). Показания.

girudoterapiya-логотип (411x294, 35Kb)
Гирудотерапия (лечение пиявками) сейчас снова вошло в моду. Причем не только в нашей стране, но и в Европе. И это совсем неудивительно. Ведь при хронических заболеваниях современные медикаменты могут решить далеко не все проблемы, и у них есть немало побочных эффектов.

Еще великие русские врачи Н.И.Пирогов и М.Я. Мудров считали, что гирудотерапия – одна из важнейших частей медицины. Они успешно применяли ее при лечении самых разных недугов.

Но в старину к лекарям, владеющим техникой постановки пиявок, обращались не только больные люди. Считалось, что пиявки улучшают цвет лица и придают бодрость. Поэтому даже царственные особы перед балом нередко просили своих докторов поставить им за уши целебных кровососов. Сохранившиеся документы свидетельствуют, что в 30-х годах XVIII века в России ежегодно ставили около 30 миллионов пиявок.
Сегодня науке известно более сотни видов пиявок, но лечебными свойствами обладает только один вид — Hirudo medicinalis. Этот вид считается исчезающим. Поэтому медицинские пиявки выращиваются на специальных биофабриках и пригодны к использованию всего один раз.

Современные медики в слюне лечебных пиявок насчитали около 150 компонентов, обладающих целебными свойствами. Помимо разжижающего кровь гирудина, пиявки выделяют фермент, который непосредственно снижает артериальное давление, есть соединения, уменьшающие вероятность появления атеросклеротических бляшек. Биологически активные вещества пиявок способствуют расщеплению жировых отложений, восстановлению передачи нервных импульсов, оказывают обезболивающее действие. Кроме положительного воздействия ферментов, лечебный эффект достигается за счет кровопускания. Малые кровопотери улучшают общее самочувствие, но не влияют на уровень гемоглобина.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Метки:  

Гирудотерапия. Эта замечательная пиявка

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гирудотерапия. Эта замечательная пиявка

girudoterapiya-логотип (411x294, 35Kb)
Пиявка… У многих всплывают воспоминания из раннего детства, отдых в деревне, персонажи известных сказок. У большинства, как правило, у тех, кто никогда с ней не сталкивался, пиявка вызывает сложные чувства, среди которых пренебрежение, страх, неприязнь занимают ведущие места. Однако существует и другая группа людей, у которых она вызывает чувство восхищения, неподдельного интереса и даже глубокой благодарности. В эту группу входят все, кто изучает пиявку, использует ее ценные лечебные свойства, а также те сотни и тысячи больных, которым это маленькое существо помогло восстановить здоровье.

Медицинские пиявки
Так чем же примечательно это с первого взгляда малозаметное и непривлекательное животное. Прежде всего, своими уникальными целебными свойствами. Пиявка медицинская является по существу мини фабрикой по производству различных лекарственных веществ. Целебные свойства медицинской пиявки известны человечеству уже много веков. Первые сведения о применении пиявок относятся к Египту 16 века до нашей эры. Первым исследователем, попытавшимся определить и систематизировать лечебные свойства пиявки был, Никандр из Колофона (200 130 гг. до н.э.). Определенный анализ с указанием заболеваний, при которых использовалась гирудотерапия, мы находим в трудах Гиппократа, Галена, Абу Ибн Синны (Авиценны). Долгое время пиявка была на вооружении у земских врачей, успешно применявших ее в своей повседневной врачебной практике. Великие русские врачи – Пирогов, Захарьин указывали на необходимость использования медицинской пиявки в лечении многих заболеваний. Таким образом, пиявка долгое время была весомым аргументом в борьбе со многими заболеваниями (одним из основных средств в скудном лекарственном арсенале врачей).

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Метки:  

Секрет пиявочной слюны (нетрадиционные методы лечения)

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет пиявочной слюны (нетрадиционные методы лечения)

пиявка (230x229, 52Kb)
Слюна пиявок — это секрет ее слюнных желез. Будучи секретом, эта слюна имеет и свои «секреты», которые позволяют оказывать лечебное воздействие на больных, широкого спектр заболеваний. Это чудодействие пиявок действительно является их секретом. Ведь медики утверждают, что невозможно одним лекарством лечить разные болезни, а пиявкам это удается.
Судии сами. Ее слюна предотвращает осложнения при лечении рака гортани, якобы вызванного превращением нормальных клеток в опухолевые.
Она способствует рассасыванию тромбов, якобы возникающих уже по другой причине — в результате физических и эмоциональных перенапряжений — и не поддающихся ликвидации ни одним из принятых в кардиологии методов.
Слюна помогает также при ишемической болезни сердца и тяжелых формах бронхиальной астмы, при туберкулезе легких, параличе различных нервов и кровоизлиянии в мозг, при застойных явлениях в печени и желчном пузыре, при хроническом атрофическом ларингитс и ушном шуме, при полиомиелите и ишиасе, при глаукоме, фурункулезе, геморрое, а также при гинекологических, урологических, кожных и многих других заболеваниях, природа возникновении которых является либо инфекционной, либо до конца не выясненной.
В результате возникает естественный вопрос: почему один вид медицинской пиявки эффективно помогает при, казалось бы, разных видах заболеваний человека? Ответ может быть двояким.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Метки:  

Пиявки против варикоза!

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Метки:  

Методы добычи пиявок

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методы добычи пиявок

Разведение пиявки осуществляется по специально разработанной технологии: природная пиявка отлавливается, доставляется на биофабрику. Здесь отмывается и после прохождения карантина кормится кровью крупного рогатого скота. Из откладываемых маткой коконов через три-четыре месяца рождаются маленькие пиявки, которые также выкармливаются. Затем они выдерживаются три-четыре, а иногда и пять месяцев в голодном состоянии, проходят сертификацию и лишь затем поставляются в аптеки и лечебные учреждения.


В отдельных случаях весь цикл выращивания занимает до года. На биофабриках работают технологи, постоянно изучающие возможности оптимизации условий содержания и разведения пиявок, получения более «сильных» животных. Сегодня можно с удовлетворением констатировать, что самый тяжелый период структурной перестройки работы биофабрик, видимо, позади. Они имеют все возможности расширения и роста производства с учетом потребностей в этом необычном природном лечебном средстве.



Серия сообщений "Гирудотерапия":

Часть 1 - Размножение пиявок в домашних условиях
Часть 2 - Содержание пиявок в домашних условиях
Часть 3 - Методы добычи пиявок
Часть 4 - Пиявки против варикоза!
Часть 5 - Секрет пиявочной слюны
...
Часть 7 - Гирудотерапия (лечение пиявками). Показания.
Часть 8 - Гирудотерапия в гинекологии
Часть 9 - Лечение целлюлита пиявками


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Содержание пиявок в домашних условиях

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Содержание пиявок в домашних условиях

Медицинские пиявки представляют собой весьма своеобразное лечебное средство. Его терапевтическое действие возникает в результате тонкой, согласованной и быстрой работы целого комплекса органов этого сложно построенного животного. И поэтому важен правильный уход за пиявками, чтобы они могли оказать помощь и чтобы их имелось достаточное количество для повседневного применения в лечебных учреждениях и в каждой семье, где есть больные, нуждающиеся в них.


Для сохранения пиявок важно, чтобы искусственно создаваемые условия их жизни как можно более соответствовали естественным. Содержание пиявок бывает комнатным — в малых емкостях — либо в болотах, прудах и искусственных сажалках на биологических фабриках, куда их доставляют для размножения, вылавливая в болотах, но лучше — обитающих в быстрых и проточных водах. С самого начала успех содержания пиявок в комнатных условиях зависит от посуды, употребляемой для их хранения. Возможны различные ее виды: стеклянная (большие и маленькие банки), глиняная (банки, горшки, большие и малые кувшины). В прошлом веке использовалась даже деревянная посуда.

Судя по такому разнообразию емкостей для содержания пиявок, должны быть различны и способы этого содержания и хранения их для лечебных целей. Но сейчас поставлено так (если судить по доступной литературе по гирудологии), как сказано в пословице: «Что город, то норов, что деревня, то поверье». Вот мы и решили все привести к общему знаменателю. Врачи и все люди, использующие пиявки, должны четко знать и соблюдать все правила для пользы человека и самих животных, ее приносящих. Содержание пиявок для медицинского употребления не представляет особых затруднений, нужны только добросовестный уход за ними и чистота.

В небольшие емкости (трехлитровая стеклянная банка), наполовину наполненные водой, нельзя сажать больше пятидесяти животных и не более десяти в литровую. Главнейшее правило для предохранения пиявок от болезней — хорошее их содержание, а в случае заболевания пиявки — отделение ее от здоровых, ибо одна больная может заразить всех пиявок в банке. Молодых и бойких пиявок средней величины надо пускать в одну банку, а тех, которые двигаются вяло и медленно свертываются в клубок, следует держать в отдельной, пока они не поправятся. Пиявки, помещенные в большом количестве в одну посудину, в первые дни производят много испражнений, окрашивающих воду в зеленый цвет, что служит признаком их здорового состояния. Емкость, где хранятся пиявки, должна быть наполовину или на 2/3 заполнена отстоянной (в течение суток) обыкновенной водой (конечно, лучше бы речной, озерной или дождевой), но ни в коем случае не кипяченой, не ключевой и не колодезной — такая вода содержит в себе известковые частицы, от которых пиявки приходят в беспокойство, а затем с остервенением бросаются друг на друга, ранят одна другую, и, истекая кровью, умирают. В оптимальном варианте на каждую пиявку должно приходиться от 40 до 120 кубических сантиметров воды.

Гарантом здоровья и постоянной активности пиявок служит опрятное и чистое их содержание. Следует регулярно менять воду, и новая вода должна быть не ниже той температуры, в которой пиявки находились накануне; зимой это делают через семь дней, летом — два раза в неделю, а в большую жару ежедневно и обязательно при озеленении воды, появлении слизи с бурыми пятнами, плавающей от пиявки кожицы. Смена воды всегда тревожна для них, особенно касание животных руками.

Идеальный, но трудоемкий способ — это извлечение из емкости старой воды губкой или вместе с водой пиявок можно осторожно перелить в дуршлаг (прикрепленные к стенке могут быть оставлены в банке) и отстоянной водой легко омыть тело от слизи, которая, закрывая дыхательные отверстия, ведет либо к заболеванию пиявок, либо к их смерти. Можно также осторожно переложить пиявки деревянной ложкой из старой емкости в новую с чистой водой, где желательно иметь немного тщательно промытого песка, а для поддержания воды долгое время в свежем состоянии и для предотвращения ее порчи — небольшое количество хорошо прокаленного древесного или животного угля (в этом случае в одной и той же воде, без ее загнивания, можно целый год хранить небольшое количество пиявок, около двенадцати). Благодаря песку и углю пиявки имеют возможность стирать с себя слизь, что невозможно в чистой воде. Этими же свойствами обладают и вводимые в емкость некоторые растения: водяной трилистник (Trifolium fibrinum), несколько связанных в пучки стеблей болотного хвоща (Equisetum polustre), содержащего в изобилии кремнистые соединения (кроме того, пиявки трутся о жесткие стебли и хорошо очищают свою кожу от слизи), водяной копр (Myriophyllum verticillatum), водяная капуста (Potamogeton natans), плавающая ряска (Lem-па natans) и др.

Большой ошибкой является добавление в воду, где хранятся пиявки, сахара, меда, патоки и других им подобных веществ, как и крови, для якобы лучшего питания животных, предупреждения их заболеваний и уменьшения смертности. Все наоборот: вместо пользы этим наносят вред, ибо это ведет к загниванию воды, особенно в летнее время, и губит пиявки. Если в банке обнаруживают околевших животных, их следует тотчас вынуть, чтобы они не портили воду и не заражали здоровых. Больные пиявки узнаются по тому, что они лежат вытянувшись на дне сосуда и около них видна буроватая слизь с белыми крупинками. При взятии их пальцами они очень мало стягиваются.

Банку следует хорошо выполаскивать и ни в коем случае не применять для ее мытья синтетические химические средства. Горло банки нужно накрыть слоем холста и прижать, разравнивая, резинкой или соединенной резиновой трубкой. Можно закрывать ее полиэтиленовой крышкой, предварительно проткнув ножницами во многих местах, преимущественно в центре, для доступа воздуха, иначе пиявки задохнутся. Нельзя завязывать банку марлей — они прогрызут ее и расползутся. Держать емкость надо в прохладном помещении, где по возможности поддерживается температура в пределах 12 °С и не ниже 3 °С, при которой они подвергаются опасности замерзнуть. Пиявки легче выносят медленный переход от тепла к холоду и обратно, нежели быстрый, внезапный жар, и могут выдержать даже 38 "С тепла и б °С холода. Примечательно, что молодые пиявки выносят повышенную температуру лучше старых, которые зато не так чувствительны к холоду. В жаркое летнее время года емкость обязательно следует хранить в прохладном месте, выносить на свежий воздух в сад, огород, а зимой — держать в теплой комнате.

Воздух помещения должен быть чистым, особенно в зимнее время, не иметь никаких запахов, табачного дыма. Не должно быть и шума, ибо даже самый незначительный звук может встревожить пиявок и повлечь за собой их оживление и медленные сокращения тела; при частом повторении шумы весьма неблагоприятно сказываются на голодных животных и содействуют их истощению.

Для защиты пиявок от сильного света помещение лучше затемнить или покрыть банку легким темным холстом, периодически снимаемым, а можно нижнюю часть ее закрасить черной краской.

Напившихся кровью пиявок никогда нельзя вводить в емкость, где сберегаются свежие пиявки, а также соединять с теми, которые очищены от крови.



Серия сообщений "Гирудотерапия":

Часть 1 - Размножение пиявок в домашних условиях
Часть 2 - Содержание пиявок в домашних условиях
Часть 3 - Методы добычи пиявок
Часть 4 - Пиявки против варикоза!
...
Часть 7 - Гирудотерапия (лечение пиявками). Показания.
Часть 8 - Гирудотерапия в гинекологии
Часть 9 - Лечение целлюлита пиявками


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Метки:  

Топы крючком. Подборка 32

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы крючком. Подборка 32

Нажми на картинку

 

Спицы + крючок

Топы крючком. Подборка 31

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post291436237/

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вязание крючком

Метки:  

Размножение пиявок в домашних условиях

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Размножение пиявок в домашних условиях

Различные случаи выращивания пиявок в искусственных условиях с очевидностью показали (и это важно учитывать при их разведении):

способность пиявок в течение многих месяцев обходиться без пищи, но в то же время их «длительный пост» после принятия пищи вовсе не является для них необходимостью;
даже при частых кормлениях они за один прием жадно поглощают большие количества крови;
именно при частых кормлениях кровью без ограничения пиявки быстро достигают большой массы;
при таком пищевом режиме медицинские пиявки не только не погибают, но и обнаруживают все признаки совершенно здоровых животных.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Гирудотерапия

Метки:  

Силуэты. Лошади.

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Силуэты. Лошади.

В разное время для разных целей собирались мной силуэты. Вот вчера коснулось подобрать лошадь, сделать трафарет. У меня их - заблудишься, оказалось. В свете грядущего года Лошади делюсь. Может, кому пригодится. Всего 81 картинка.

3205254-horse-silhouettes (400x400, 66Kb)

2.
3235052-set-of-silhouettes-of-horse (380x400, 37Kb)

3.
3245552-silhouette-of-horse (350x400, 30Kb)
>>>>>>> Д А Л Ь Ш Е >>>>>>>>>>>

Серия сообщений "РИСОВАНИЕ":
Часть 1 - Мастер-класс: Рисунок на стекле
Часть 2 - Японские эскизы для аппликации, рисования, творчества
...
Часть 7 - Рисуем отпечатками пальцев
Часть 8 - Камушки
Часть 9 - Силуэты. Лошади.
Часть 10 - aplikacii
Часть 11 - Разбираем рисунки по полочкам
...
Часть 40 - Своими руками. Что можно сделать из морских камней
Часть 41 - Сочетание цвета - бирюза и цвет мяты
Часть 42 - Как-то так

Рубрики:  ПРАЗДНИКИ/Новый год

Метки:  

Камушки

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камушки

Отдыхая, можно собирать камушки и делать из них в меру художественных способностей вот такие штучки:










Серия сообщений "РИСОВАНИЕ":
Часть 1 - Мастер-класс: Рисунок на стекле
Часть 2 - Японские эскизы для аппликации, рисования, творчества
...
Часть 6 - Мастер-класс по акриловой росписи: украшение шкатулки
Часть 7 - Рисуем отпечатками пальцев
Часть 8 - Камушки
Часть 9 - Силуэты. Лошади.
Часть 10 - aplikacii
...
Часть 40 - Своими руками. Что можно сделать из морских камней
Часть 41 - Сочетание цвета - бирюза и цвет мяты
Часть 42 - Как-то так


Метки:  

Лечение кашля и бронхита у детей.

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение кашля и бронхита у детей.

 

 Нарезать редьку маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Печь в духовке в течение двух часов. Процедить, выбросить кусочки редьки, а жидкость слить в бутылку. Доза: две чайные ложки три-четыре раза в день перед едой и на ночь перед сном.

 

  • Изрезать на мелкие кусочки и вскипятить 1 луковицу и 1 головку чеснока в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Прибавить немного соку будры. Это дерево иначе называется собачья мята. Добавить меду. Доза: по одной столовой ложке в час в течение всего дня.

 

  • Гоголь-моголь (яичные желтки, сбитые с сахаром и ромом) также сильно помогают от кашля, если его есть натощак. Смешать сок редьки или моркови с молоком или медовым напитком: половина сока и половина молока или медового напитка. Доза: по одной столовой ложке шесть раз в день.

 

  • Смешать две столовых ложки свежего непастеризованного сливочного масла, два желтка свежих яиц, одну чайную ложку яшевичной муки и две чайных ложки чистого меда. Принимать внутрь по одной чайкой ложке много раз в день.

 

  • Весной от кашля очень полезно пить березовый сок (березовица) или сок кленового дерева с молоком.

 

  • От сухого кашля полезно делать втирание в грудь такой смеси: на две части деревянного (лампадного) масла одну часть нашатырного спирта.

 

  • Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с сиропом сахара или меда. Этот сироп надо принимать довольно часто по одной столовой ложке на прием. Во время лечения этим средством полезно пить вместо воды или чая отвар из полевой клубники.

 

  • Весьма полезны от кашля следующие порошки: взять 30гр порошка солодкового корня, 15гр порошка укропа и 30гр сахара. Доза: для взрослых — половина чайной ложки; для детей — немножко на острие перочинного ножа два раза в день.

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ":
Часть 1 - правда о том, как нас убивают
Часть 2 - ИССЛЕДОВАНИЕ, НАИБОЛЕЕ УБЕДИТЕЛЬНО ДЕМОНСТРИРУЮЩЕЕ ВРЕД ОТ ВАКЦИНАЦИИ ДО СИХ ПОР НЕ ОБНАРОДОВАНО
...
Часть 7 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Часть 8 - ЛЕЧЕНИЕ СУХОГО КАШЛЯ У ДЕТЕЙ
Часть 9 - Лечение кашля и бронхита у детей.
Часть 10 - Игры для развития памяти
Часть 11 - ИЗНАСИЛОВАННЫЕ РОДИТЕЛЬСКОЙ ЛЮБОВЬЮ. Всем родителям читать обязательно!
Часть 12 - Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Метки:  

ЛЕЧЕНИЕ СУХОГО КАШЛЯ У ДЕТЕЙ

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ СУХОГО КАШЛЯ У ДЕТЕЙ

Кашлем называют защитную реакцию организма. При кашле легкие отчищаются от микроорганизмов, частиц слизи, инородных тел мокроты. Часто кашель является симптомом заболеваний легких и верхних дыхательных путей.

Различают два вида кашля - сухой кашель без выделения мокроты (непродуктивный) и кашель мокрый с выделением мокроты (продуктивный).

Ниже представлены рецепты народной медицины для лечения сухого кашля (для лечения кашля с мокротой тоже очень эффективны), которые применимы в лечении сухого кашля у ребенка так и для взрослого человека


 

У ребенка сухой кашель? Чем лечить?

У ребенка сухой кашель? Чем лечить? Хочу рассказать о народном средстве, которое я использовала для лечения сухого кашля у своего ребенка: понадобится морковный сок и густой сахарный сироп. Эти компоненты нужно смешать в равных пропорциях и пить по столовой ложке 5-6 раз в день (ребенку давайте по чайной ложке средства для лечения сухого кашля).

Приготовление народного средства лечения сухого кашля у детей: морковный сок я выдавливала дома на соковыжималке, делала это каждый день и вскоре заметила, что приступы сухого кашля у ребенка стали куда менее жестокими, а потом - и вовсе прошли. Как вариант, можно принимать морковный сок, смешав его с равным количеством молока - пить 5-6 раз в день.

Еще больший и скорейший эффект в лечении сухого кашля у ребенка оказывает сок редьки, готовят и принимают его точно так же, как и морковный, но это «лекарство» совсем не вкусное. Для еще большего усиления целебных свойств редьки можно вместо сиропа использовать мед.


 

От сухого кашля в лечении поможет брусника

От сухого кашля в лечении поможет брусника Говоря о соках как о средствах от сухого кашля, нельзя не упомянуть бруснику. Столовую ложку брусничного сиропа разведите в стакане кипятка и пейте 2-3 раза в день. Это должно успокоить сухой кашель. А при мокром кашле попробуйте смешать брусничный сок и столько же меда. Это вкусное лекарство понравится как взрослому, так и ребенку.

А это средство лечения сухого кашля не для ленивых, но зато и результат от него просто великолепный! Возьмите 1 лимон и опустите в холодную воду, варите его минут 10, затем охладите и освободите от кожуры. Сок из вареного лимона отожмите в стакан, туда же влейте 2 столовые ложки глицерина и долейте меда до краев стакана, хорошенько все размешайте.

При сильном и частом сухом кашле пейте по 2 чайные ложки смеси 3 раза в день перед едой и последний раз перед сном. А вот если сухой кашель случается редко, но приступы сильные, то схема приема несколько иная: по 1 чайной ложке до и после завтрака, обеда и ужина и обязательно перед сном.


 

Сбор от сухого кашля

Сбор от сухого кашля Прекрасно помогает и специальный сбор от сухого кашля. Составить его, в общем, довольно просто. Все компоненты растут в наших широтах, нужно только выехать за город. Для тех же, кому по каким-то причинам сделать это сложно, есть совсем простой вариант: купить травы в аптеке.

Приготовление сбора для лечения от сухого кашля: в специальную емкость сыплем по 2 столовые ложки девясила, корня аира, сухого листа мать-и-мачехи, 4 столовые ложки багульника и по 6 столовых ложек трехцветной фиалки, цитварной полыни. Все травы нужно перемешать, и сбор для лечения от сухого кашля готов.

Его нужно хранить в сухом, темном и прохладном месте, чтобы растения не потеряли целебных свойств. Для приготовления отвара понадобится всего одна столовая ложка сбора. Ее сыплем в термос и заливаем двумя стаканами кипятка, плотно закрываем и оставляем настаиваться на ночь. Утром нужно натощак принять отвар. И вообще, принимать эту микстуру от сухого кашля трижды в день по две столовые ложки до еды и еще один раз (четвертый) на ночь.


 

Деревенское средство лечения сухого кашля у ребенка

Деревенское средство лечения сухого кашля у ребенка Это народное средство лечения сухого кашля у ребенка особенно популярно в деревнях. Я помню еще, как моя бабушка делала похожий отвар для лечения кашля, когда кто-то из детей простужался.

Берем эмалированную кастрюлю (посуду надо тщательно осмотреть перед приготовлением в ней лекарства, не должно быть трещин и сколов), наливаем в нее стакан молока, в которое насыпаем ложку шалфея. Прикрыв тарелкой, доводим молоко на медленном огне до кипения, затем смесь нужно остудить и снова прокипятить. После молоко процеживаем, чтобы «отловить» частички травы, и пьем. Выпить весь стакан надо перед сном, закутавшись в теплое одеяло. При этом молоко с шалфеем должно быть горячее, но не обжигающее.


 

Этим средством лечить сухой кашель у детей не рекомендуется

Этим средством лечить сухой кашель у детей не рекомендуется Горькое, но действенное народное средство от сухого кашля. Берем 20 граммов полыни, заливаем половиной литра водки и оставляем на сутки в темном, прохладном месте, чтобы настоялось. Принимать по одной столовой ложке трижды в день до еды и еще один раз - перед сном.

Детям это средство без экстренной надобности лучше не давать, поскольку в нем содержится алкоголь. Для лечения малышей лучше всего воспользоваться соками (самые первые рецепты в письме).


 

Эффективные средства от сухого кашля

Эффективные средства от сухого кашля Признанным эффективным средством от кашля считается лук. Большую очищенную луковицу сотрите на терке. Полученную массу смешать с гусиным жиром. Это средство от кашля хорошо использовать и как наружное лекарство и для приема внутрь. Разотрите получившейся массой грудь и шею ребенка или взрослого, а затем обвяжите его теплым платком. А по утрам, натощак нужно принимать луково-жировую смесь внутрь, по одной столовой ложке.

Чеснок тоже поможет в лечении сухого кашля, хотя, конечно, это средство на любителя. Возьмите головку чеснока, мелко истолките ее (можно воспользоваться чесночницей или мясорубкой), а затем полученную кашицу положите в стакан молока. Молоко нужно вскипятить и полученное средство принимать по чайной ложке несколько раз в день. Оно не просто помогает при сухом кашле, но и улучшает общее состояние при простудных заболеваниях, например, при ОРЗ.

И, наконец, последний рецепт лечения сухого кашля у ребенка предполагает использование сливочного масла. Возьмите 2 столовые ложки этого продукта, смешайте с двумя желтками, двумя чайными ложками меда и одной чайной ложкой муки. Принимайте это средство по столовой ложке 3-5 раз в день до еды.

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ":
Часть 1 - правда о том, как нас убивают
Часть 2 - ИССЛЕДОВАНИЕ, НАИБОЛЕЕ УБЕДИТЕЛЬНО ДЕМОНСТРИРУЮЩЕЕ ВРЕД ОТ ВАКЦИНАЦИИ ДО СИХ ПОР НЕ ОБНАРОДОВАНО
...
Часть 6 - Как устроен глаз и как он работает? Как возникают близорукость и дальнозоркость?
Часть 7 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Часть 8 - ЛЕЧЕНИЕ СУХОГО КАШЛЯ У ДЕТЕЙ
Часть 9 - Лечение кашля и бронхита у детей.
Часть 10 - Игры для развития памяти
Часть 11 - ИЗНАСИЛОВАННЫЕ РОДИТЕЛЬСКОЙ ЛЮБОВЬЮ. Всем родителям читать обязательно!
Часть 12 - Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Метки:  

Уникальный омолаживающий эликсир

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный омолаживающий эликсир

4716146_omolazivausiyeleksir (300x240, 23Kb)

Уникальный по своим целебным свойствам омолаживающий эликсир поможет укрепить сердечную мышцу и очистить сосуды, наладить работу нервной системы и снизить холестерин.

Простой, но невероятно эффективный рецепт омоложения организма

Серия сообщений "Сердце,сосуды":
Часть 1 - ТИБЕТСКИЙ МАССАЖ
Часть 2 - Такие нужные мудры
...
Часть 19 - картофель на кефире против артрита
Часть 20 - НАСТОЙКА из чеснока, или чесночный ЛИКЕР
Часть 21 - Уникальный омолаживающий эликсир
Часть 22 - Очищение организма от шлаков травами
Часть 23 - ЛЕЧЕНИЕ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ И ГРИБОК НА НОГТЯХ
...
Часть 28 - Скопление слизи в организме
Часть 29 - Травяные сборы после инфаркта
Часть 30 - Как я избавился от шума в голове. Шум в ушах. давление . головная боль

Серия сообщений "Худеем":
Часть 1 - Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу
Часть 2 - петрушка для похудения.
...
Часть 5 - Здоровый организм шаг за шагом. Всегда быть в форме
Часть 6 - Астрологический гороскоп для похудения
Часть 7 - Уникальный омолаживающий эликсир
Часть 8 - Как наладить обмен веществ. За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг
Часть 9 - Трёхдневная детокс-диета от Анри Шено
...
Часть 22 - СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 12 кг)
Часть 23 - Дышим и худеем
Часть 24 - Начни худеть сейчас / Аллен Карр (2011)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Народная медицина

Метки:  

Знак, востанавливающий зрение

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Rubi868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знак, востанавливающий зрение

Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации. Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией. Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.

Наиболее известные из них связаны с так называемой Ом-картой. В её центре можно прочесть слово «Ом», второе – написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии. Упражнения, предлагаемые для тренировок на Ом-карте, приводятся в изложении индийского профессора Р. С. Агарвала, который дополнил систему Бейтса древними методами лечения.

01mandala (300x303, 22Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Зрение

Метки:  

Усталость глаз. Гимнастика для глаз

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Усталость глаз. Гимнастика для глаз

 
 

 


Усталость глаз. Гимнастика для глаз

 

Усталость глаз – проблема современного общества. Наши глаза очень уязвимы: работа за компьютером, экологическая ситуация, солнечная радиация, стрессы и телевизор. Очень часто люди, которые много времени проводят за работой на компьютере, или же занимаются другими делами, вызывающими напряжение зрения (различная работа с документацией, вязание и т.д.) страдают от хронической усталости глаз.

 

Усталость глаз может сопровождаться краснотой и болью в глазах, которые нередко начинают слезиться, а также покрасневшими и опухшими веками. Все это мало того, что лишает человека его привлекательности (особенно этим обеспокоены женщины), так еще и такое вот частое напряжение глаз может существенно повлиять и на ухудшение зрения. А так как в наше время компьютерных технологий работа большого количества людей заключается в постоянном сидении перед монитором, а большинство уже просто не представляют себе жизнь без компьютера, то чтобы хоть как-то снимать регулярно появляющуюся усталость глаз, помогут простые и несложные упражнения.

 

Гимнастика для глаз

 

Гимнастика для глаз, упражнения которой вы найдете ниже, помогает не только снять напряжение и усталость глаз, но и предотвратить их появление. Также регулярные упражнения для глаз помогают сохранить, и даже в какой-то мере улучшить зрение, и избежать многих различных глазных заболеваний. Таких упражнений имеется не мало, но вам не обязательно делать их все. Для большего удобства все упражнения были разбиты на два комплекса, и вы можете выбрать из них один наиболее для вас подходящий, выполнение которого займет у вас не больше 5-ти минут. Описанные ниже комплексы упражнений для глаз рекомендуется делать не менее 2-3-х раз в день. Но если, например, при работе за компьютером, ваши глаза устают очень быстро, то, как только вы это почувствуете, прервитесь, хотя бы на несколько секунд, и сделайте одно или два из следующих упражнений:

 

Быстро быстро поморгайте в течение нескольких секунд; Несколько раз очень сильно зажмурьтесь; Закройте глаза, и просто посидите так около 15-ти секунд в расслабленном состоянии;

 

А теперь собственно комплексная гимнастика для глаз:

 

1-й комплекс упражнений, помогающий снять усталость глаз Посмотрите прямо перед собой вдаль (желательно в окно), ни на чем особо не фокусируя взгляд в течение 5-ти секунд, после чего поднимите указательный палец к уровню глаз, на расстоянии около 30-ти сантиметров от них, и посмотрите на него не отрываясь также в течение 5-ти секунд. Теперь опустите палец, и снова посмотрите вдаль, и затем опять на поднятый палец. Сделать так 3-4 раза.

 

Следующее упражнение для глаз основано на том, чтобы отводить от кончика носа карандаш или палец на расстояние вытянутой руки, и обратно, и при этом, не отрываясь на него смотреть. Повт

 

Нарисуйте на листе бумаги маленький черный кружок, не более половины сантиметра в диаметре, и прикрепите этот лист на окно. Сперва посмотрите несколько секунд в окно, на какой-нибудь дальне расположенный предмет, после чего переведите взгляд на несколько секунд на нарисованную точку. Повторить 4-5 раз.

 

Я надеюсь, все представляют себе знак бесконечности? Дальнейшее упражнение для глаз заключается в том, чтобы непрерывно рисовать этот знак открытыми глазами в пространстве, сначала 10 раз горизонтально, после чего столько же раз вертикально, как обычную восьмерку. Поднимите большой палец к уровню глаз, на расстоянии примерно 30 сантиметров от них, и посмотрите в течение 5-ти секунд на его кончик обеими глазами. Затем на 5 секунд закройте один глаз, продолжая смотреть на палец другим открытым глазом, потом точно также закройте 2-й глаз, а после снова посмотрите на палец двумя открытыми глазами. Сделать 3-4 подхода.

 

В следующем упражнении для глаз также поднимите большой палец (сперва правой руки) до уровня глаз, только на расстоянии вытянутой руки. Медленно начинайте отводить палец вправо, при этом непрерывно следите за ним глазами (голова при этом не поворачивается). Затем поднимите большой палец левой руки, и точно также, смотря на него, медленно отведите влево. Сделать по 4-5 подходов с каждый пальцем.

 

Сядьте ровно, и не поворачивая голову, переместите свой взгляд в правый нижний угол на несколько секунд, затем наискось, в левый верхний угол. Затем в левый нижний угол, после чего в правый верхний угол. Всего сделать 4-5 подходов. Ну как видите, эта гимнастика для глаз совсем даже не сложная, и занимает немного времени. То же самое можно сказать и о следующем комплексе упражнений, эффективных при усталости глаз:

 

2-й комплекс упражнений, для усталых глаз

 

Глубоко вдохните в себя воздух, очень сильно зажмурив при этом глаза. Задержите дыхание на 5-7 секунд, и попытайтесь максимально напрячь мышцы головы, лица и шеи. Затем сделайте резкий выдох, открыв широко на нем глаза. Повторить 3-4 раза.

 

Как и в 1-м комплексе упражнений для глаз, начинайте рисовать знак бесконечности открытыми глазами, но при этом сильно моргая. 10 раз горизонтально, и 10 раз вертикально. Слегка прижмите виски кончиками пальцев, и поморгайте глазами около 15-ти секунд. Затем отдохните немного, закрыв глаза, после чего повторите это упражнение еще 2-3 раза.

 

Закройте глаза, и полностью расслабьте лицо. Теперь подвигайте глазными яблоками, совершая вращательные движения, сначала 10 раз слева направо, и затем столько же раз справа налево. Сделать 2-3 подхода.

 

Закройте глаза, и положите указательные пальцы обеих рук на брови, а большие пальцы на нижнее веко, в ямку под глазным яблоком. А теперь аккуратно помассируйте эти части в течение 15-20 секунд, делая как бы круги снизу вверх. Такая ежедневная гимнастика для глаз вполне может заменить глазные капли, и вы почувствуете ее результат уже в скором времени.

 

Что еще полезно будет для глаз, так это открывание их в холодной воде. Просто опустите лицо в кастрюлю или другую широкую емкость с чистой и холодной водой, и откройте в ней глаза на несколько секунд. Эта процедура не только хорошо снимает усталость глаз, но еще и очищает их, способствуя также улучшению зрения.

 

А чтобы избежать лопания глазных сосудов, рекомендуется принимать больше витамина С. Также имеются еще и народные средства, помогающие снять усталость глаз и опухлость век.

 

Так, например, хорошо будет приложить к уставшим, опухшим и покрасневшим глазам холодный использованный пакетик чая на 15-20 минут. Или же можно сделать холодный компресс из отвара ромашки или шалфея.

 

Хорошо снимает опухлость и красноту век свежий огуречный сок, или же сок, отжатый из зелени петрушки. Вместо сока можно использовать и холодный отвар петрушки. Просто обильно смочите ватный тампон в соке или отваре, и приложите к закрытым глазам. Как только тампон начнет высыхать, смачивайте его снова. Ну и не забывайте про крепкий здоровый и достаточный сон.

 

Ведь именно недосыпание, также как и сидение за компьютером является одной из основных причин, вызывающих частую усталость глаз.

 

 

источник: men.mediacom3000.net/gimnastika-dlya-glaz-dlya-tekh-kto-ustaet-za-kompyuterom.html
 (123x53, 9Kb)
 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Зрение

Метки:  

Поиск сообщений в AEA990
Страницы: 272 ... 96 95 [94] 93 92 ..
.. 1 Календарь