Созвездие_Сфинкс, Heler, Да:)
Мне эти фразу сразу в душу запали:)

Я - упругая стройность. Я - тугое движение.
Я - стремительный бег. Я - стрелы натяжение.
Я - точеный цветок. Я - хищный прыжок.
Я - легкость змеи. Я - гибкость струи.
Я - энергии ток. Я - пантеры прыжок.
Накладываю знак и да будет так.


Даже читать прияно:)

СПАСИБОНЬКИ!:kiss:

И мне понравилась идея, возьму себе.

хоть праздники на мне отложением еды впрок и не сказались, идея мне нравится))))

А как активировать верхнюю и нижнюю подключки?

elfedium, Сливо4ка,
Bxavani, Визуализируешь поток тонкой энергии,входящей тебе в макушку.Делаешь вдох,энергия входит в макушку,на выдохе - выходит через стопы.Это верхняя подключка.
Для нижней - делаешь вдох через ноги,визуализируешь поток мощной энергии земли,он врывается в тебя из самых недр земли.На вдохе входит,на выдохе выходит через макушку.
Можно активизировать подключки по очереди.
А можно одновременно,тогда представляешь как энергии встречаются в центре Хара(живот)и соединяется там.

Bxavani, Добавлю:)
Энергии соединяются,я представляю ее в виде орнанжевого светящегося шара,этот шар с каждым вдохом-выдохом увеличивается,и уже его свечение начинает выходить за пределы тела...Тогда я его подтягиваю к анахате,подтягиваю на длинном вдохе.А на выдохе утверждаю его в сердечном центре:)

Ну с подключками то проблем нет..., как впрочем и с весом... это я так... в копилочку положила... просто идея оченно понравилась...

aauumm, ага, понятно, спасибо)
*пошла пробовать*

Исходное сообщение Сливо4ка
Ну с подключками то проблем нет..., как впрочем и с весом... это я так... в копилочку положила... просто идея оченно понравилась...

Исходное сообщение Bxavani
aauumm, ага, понятно, спасибо)
*пошла пробовать*

Loreleya

Утащила к себе, когда копировала, для образца предлагались такие теги:
"Теги, главные слова этого сообщения (через запятую, например рецепт, шоколад, торт):"

Zlatiks,

aauumm, Сражён наповал!!!

Большой_Димон, почему?

aauumm, Ты свою улыбку ,со стороны видела?
Вот и я сражён наповал!!!
А Глаза!!!...

aauumm,

"Я - легкость змеи. Я - гибкость струи".

Исходное сообщение Большой_Димон
aauumm, Ты свою улыбку ,со стороны видела?
Вот и я сражён наповал!!!
А Глаза!!!...

Исходное сообщение yoginya-Natalika
aauumm,

"Я - легкость змеи. Я - гибкость струи".

Здесь можно поменять местами И вообще,придумать свой стишок

Тут все пишут про стишок... а вот про спорт забыли))
А стишок правда помогает?

Всегда_твоя, не внимательно читаешь
"Добавлю:
Не забываем что необходимы физические нагрузки(кому что ближе).
Ну,и следим за обжорством"



Стишок помогает,это ж на самом деле заклинание;)

Исходное сообщение aauumm
Всегда_твоя, не внимательно читаешь

Отвлекают...видно не дочитала)))
А стишок и правда оч красивый!

Всегда_твоя,