ve-rony, и да,мясо это одно из основных зол))Это шлаки,гниль,слизь,яды.Без преувелечений.

Ответ на комментарий AAUUMM

Спасибо Олечка, задалась всерьез этим вопросом, изучу и в этот раз подойду к этому вопросу более щепитильно , ведь возможно до этого были все мои отговорки...и насколько я знаю, первое время организм может бунтовать , это значит шлаки выодят?

Наверное да, вегетарианцам (ну хоть для очистки совести врачей) надо иногда сдавать анализы на гемоглобин. С другой стороны есть люди у кого гемоглобин низкий с рождения и что бы они не ели (увы), я думаю, что тут причины может найти только очень грамотный врач, который не привязан 100% к современной медицине.
Честно говоря мой жизненный опыт показывает, что поедание мяса вообще ни коим образом не сказывается на витаминно-минерально-аминокислотном балансе человека.

Ответ на комментарий Ms_Marii

Исходное сообщение Ms_Marii
Спасибо Олечка, задалась всерьез этим вопросом, изучу и в этот раз подойду к этому вопросу более щепитильно , ведь возможно до этого были все мои отговорки...и насколько я знаю, первое время организм может бунтовать , это значит шлаки выодят?

если хочется вегетарианить,значит пришло время и нельзя себе отказывать в этом;)
Не знаю,у всех наверно индивидуально.У меня организм не бунтовал.Хотя,не думаю что я такая уж чистая внутри;)...У меня первое время запахи вызывали аппетит,особенно когда проходила мимо всяких шашлычных и лавочек с шавермой)...Но я себе в этотм момент говорила- Оля,представь страдание животного,мясо которого пошло на блюдо.И все,желание пропадало:)И еще я говорила себе - хочешь мяска - сьешь свою руку:)Тоже помогало)))..Потом запахи перестали действовать.
Все эти желания и аппетиты от лукаваго:))))Это не организм требует,как многие думают, а привычки.Неправильные вредные привычки.

Sannya, у меня гемоглобин с детства низкий.Поднялся когда перестала есть мясо:)

AAUUMM, это говорит (намой взгляд) лишь о том, что человек, хоть и может быть всеядным (ибо очень высока его степень приспосабливаемости к условиям), но все же задуман он был не как мясоед.

Sannya, как бы он ни был задуман,но факт - человек может развиваться:)И вегетарианство это ступентька к развитию,одна,маленькая,но ступенька.Да простят меня мясоеды.Никого не хочу обидеть.

AAUUMM, Честно говоря я не считаю это ступенькой к развитию... это не развитие, это восстановление

Bru-Netka, почему то считается что вегетарианство это фрукты и овощи.а фасоль, а рис???? Если готовить бобовые с риком (маш, нут, чечевица) можно одним приемом пищи наесться на пол дня.сытнее мяса.еще сыр адыгейский поджарить...а вместо сладкого печеные яблоки с медом.сытно!!

Vetiver, та на вегетарианстве можно так наедаться,что мама не горюй)))Вон сколько толстых вегетарианцев,не знают как похудеть)Я за зиму набрала 5 кг))

Когда-то очень давно вегетарианила - самочувствие было отличное. Но потом подзабросила. Сейчас постоянно хочется отказаться от мясных блюд, хотя на последних сроках беременности это не самое разумное решение. Попробовала - ни сыра, ни молока, ни кефира дома не осталось за час. Но все равно жутко хотелось чего-то белкового, сытного. Поэтому решила отложить этот шаг на послеродовой период. Хотя знаю, что многие девушки спокойно переносят жизнь без мяса во время ожидания ребенка. А я вот, похоже, слишком зависима.

И, кстати, насчет гемоглобина. Фигня это все насчет мяса, чесслово. и в первую и во вторую беременность и после операции кесарево железо падало дико. Никакие мясные продукты не помогали. А вот гранат и плоды шиповника - за милую душу поднимали на 10-30 пунктов за пару недель.

Лирунна, главное чтобы тебе хорошо и спокойно было:)
А привычки они такие,держат нас крепко))

Ответ на комментарий AAUUMM

Благодарю) ага,спрошу)

Лунная_Олюшка, [b]а сколько лет ребеночку? Не увлекайтесь витаминами для деток (чаще всего врачи советуют пить мальтофер, а от него жуткие запоры у деток и это прямо беда).

Ответ на комментарий Sannya

Нам еще нет и года.
Запоров, слава Богу нет. Пропили месяц. Вот надо сдать, проверить уровень.
Я вообще не люблю витамины, но здесь пока не нашла другого выхода.

Лунная_Олюшка, понимаете тут надо понимать почему он низкий был, возможно ребенок болел и после этого естественным образом гемоглобин упал. Попробуйте из граната сок давить и давать по чуть-чуть до еды, можно водичкой разводить. Ну и гречка, прогулки, бобовые рано еще давать, подождите.

Ответ на комментарий Sannya

Я проверяла гемоглобин несколько раз за последние 6 месяцев и он ничем не хотел подниматься. До этого нам ставили анемию,были проблемы со здоровьем. Пили мальтофер еще летом-все прошло хорошо.
Я доверяю этому врачу,более приближенного к естественности и народной медицине пока не нашла.
Все,что можно делать,я делаю,но гемоглобин ниже допустимых норм и это настораживает.

Лунная_Олюшка, я вмешаюсь;)
Если ничем натуральным гемоглобин не поднять,значит он не усваивается,надо пересмотреть рацион,исключить то что мешает.

Лунная_Олюшка, AAUUMM, я думаю тут внутренние проблемы, летом на воздухе (скорее всего?) было хорошо. Мальтофер не решение проблемы :-(У нас был низкий гемоглобин, но с добавлением гречки все выровнялось. Но я не доктор, увы. Я посмотрела вы из мск, единственное, что могу предложить -- это хорошего гомеопата, но цены у нее стали очень высокими :-(

AAUUMM, хотя я вот так подумала, может, наоборот, чего-то недостает. Нет нужной миклофлоры, которая помогает процессу усвоения.

Ответ на комментарий Sannya

Муж против гомеопата ( у меня есть связи,спасибо.
Летом,по возможности,проводили на воздухе,но было много больниц,увы (
Гречку едим. А что может мешать усваиваться? Детским питанием не увлекаемся,все с маминой тарелки. Ну и гв,конечно же.

Лунная_Олюшка, ну гомеопат по крайней мере может провести диагностику всего организма, что мешает? Не обязательно же потом пить лекарства? Мешать усвоению может отсутствие каких-то необходимых ферментов и бактерий (теоретически).
Мамина тарелка не лучший вариант (кстати). Ну и если вам уже ближе к году, можете попробовать снять с ГВ.

Ответ на комментарий Sannya

Муж считает, что это необоснованная трата денег.
Я не представляю как снимать с ГВ в год и чем потом кормить ребенка. Боюсь, мы к этому не готовы. Исходя из опыта и курса лекций, мамина тарелка это хороший вариант. Уж получше детских каш с сахаром и прочих баночек непонятного содержания.

Лунная_Олюшка, ну как снимать понемногу так и снимать в год уже нормально. А вы не лекции слушайте, а себя. А что в маминой тарелке? Вы кушаете только протертый кабачок без соли? Или капусту брокколи? Что касается каш, то каша каше рознь, уж поверьте мне. Не во всех кашах есть сахар, кстати. Банки банкам тоже рознь, но я считаю банки такой экстренной помощью маме (когда по какой-то причине нет возможности приготовить еду, ну бывает такое). Но я за приготовление отдельной еды ребенку на пару: ваш возраст это кабачок, тыква, цветная капуста (если пойдет, у нас к примеру пошла она только в год с хвостом). Картофель рано, репу даже в виде добавок рано. Бобовые рано... Ну и гречка, овсянка чистые можете сами протирать). Ну и фрукты (вот тут конечно спасают банки, хотя яблоко, банан, даже киви можно уже предлагать сырыми). Что касается банок, то я прежде чем давать их ребенку пробую сама. Есть вполне удобоваримые продукты без крахмала и сахара.

Ответ на комментарий Sannya

У нас разный подход к прикорму,поостите. И я в первую очередь слушаю себя. Сын с самого начала прикорма хорошо жует сам,ему не надо ничего протертого. И овощи/фрукты мы уже все едим давно)

Лунная_Олюшка, ну каждому свое. Осталось только найти причину ваших проблем... :-)