
Cыр с виноградом |
Удивить всех и понаслаждаться.
|
Пирог со сгущёнкой. |
|
Паста с ветчиной и вялеными помидорками. |
Ммммм, Девочки это очень вкусно.... Я теперь её готовлю чаще чем любую другую)))
|
150 способов сжечь калории |
Желаете похудеть быстрее? Тогда выбирайте энергоемкую деятельность в течение дня, и результат вас порадует уже через неделю!

|
Миндальное мороженое. |
|
Уход за волосами. |
Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Но оказывается, есть масса народных средств для ухода за волосами. Рецепты простые, все средства легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут выглядеть не хуже, чем после дорогостоящих шампуней и масок.
ЖЕЛТОК ВМЕСТО ШАМПУНЯ
Чем же помыть волосы, если дома закончился шампунь, а бежать за новой банкой просто нет времени? Только не хозяйственным мылом, оно совершенно непригодно для головы. Лучше пойдите на кухню и посмотрите, что есть на полках. Волосы можно помыть обычным яичным желтком. Берете желток и втираете его в слегка влажные волосы, через 3-5 минут голову надо хорошенько промыть теплой водой. Использовать лучше только желток. Если вы натрете волосы белком, вам будет очень трудно его смыть, т.к. белок быстро сворачивается, и на волосах остаются некрасивые катышки. Можно смешать желток с чайной ложкой касторового и оливкового масла и вымыть волосы получившимся раствором. Такая смесь особенно подходит для сухих волос. Нет яиц, не отчаивайтесь, у вас найдется кусочек ржаного хлеба. Возьмите его и разомните в небольшом количестве горячей воды таким образом, чтобы получилась жидкая кашица. Этой кашицей натрите волосы и подождите 5-10 минут. Затем тщательно промойте голову водой. Можно воспользоваться для мытья волос прокисшим молоком, кефиром или простоквашей. С древних времен многие народности средней Азии использовали для этой цели кисломолочные продукты. Они создают жировую пленку, которая защищает волосы от вредных воздействий окружающей среды.
Нужно взять, к примеру, простоквашу, обильно смочить ею голову и накрыть волосы полиэтиленом, а сверху- махровым полотенцем. Через полчаса тщательно промыть волосы обычной теплой водой, а затем - подкисленной соком одного лимона или раствором уксуса (1 столовая ложка уксуса на два литра воды). Подойдет и горчица. Столовую ложку горчицы разведите в двух литрах теплой воды, этим «настоем» по мойте волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, и волосы не так быстро пачкаются. Очень полезно мыть волосы крапивой. Для этого залейте 100 г свежей или сухой крапивы 1 литром воды, добавьте туда 0,5 литра уксуса. Кипятите смесь на медленном огне 30 минут, затем процедите. На тазик воды добавьте 2-3 стакана получившегося отвара. Вымойте им голову, а затем, подсушив волосы полотенцем, завяжите косынкой. Можно вымыть голову пижмой. Одну столовую ложку пижмы залейте двумя стаканами кипятка и оставьте на два часа. Процеженным настоем помойте волосы. Это средство помогает при перхоти. Если надо быстро «вымыть» голову, посыпьте волосы картофельным крахмалом и взбейте их, как при мытье. Через 5-10 минут протрите сухим полотенцем. Остатки крахмала удалите щеткой или частым гребнем.
ОТ МЯТЫ ВОЛОСЫ РАСТУТ БЫСТРЕЕ
Вместо ополаскивателя для волос можно использовать различные экстракты и настои растений.
|
Как легко сделать Smokey eyes. |
Beau Nelson, Creative Director of Beauté Cosmetics, takes on Smokey Eyes and shows how easy it can be to achieve that smouldering look.
|
Уход за кожей. |
Если сказать о себе, то я всегда могу сказать «что я ем». В свое время у меня сложился рацион, который отвечает всем потребностям моего организма и еще отличается разнообразием, да еще плюс ко всему – удовольствие от пищи я получать не перестала. Конечно, по праздникам существуют послабления на всякие супер-вредные продукты, но если не расхолаживать себя в этом плане, то эти послабления не оказываются такими уж и «вредящими». Ко всему прочему, я заметила что такое питание положительно сказывается на моем здоровье, в частности на иммунитете (раньше стабильно «простужалась» хотя бы раз в год примерно на неделю, сейчас я уже не помню, когда же я мучалась хотя бы насморком). При этом, врачи в один голос утверждают, что недостаток в весе пагубно сказывается на защитных функциях организма: для справки – недостаток в весе в последние 4 года у меня держится в районе 7-8 кг, но я себя чувствую отлично (комментарий выше, в скобках).
|
Медовик. |
Торт Медовик.

У меня получается не так вкусно, как у мамы![]()
Наверное потому,что я часть крема съедаю, пока доготовлю тортик ![]()
Но рецепт проверен временем,гостями и мной лично ![]()
Нам понадобятся :
2 яйца,
1 стак.сахара,
2 ст.ложки мёда,
2 ч.л.соды,
150 г.сливочного масла,
3 стак.муки.
Крем: сметана, взбитая с сахаром. Грецкие орехи.
Приготовление:
подробный рецепт + доказательство вкусности здесь...
|
Печенье с шоколадом. |
Печенье с шоколадом. Быстрая выпечка
Самое вкусное печенье из всех, которые можно назвать быстрой выпечкой.
Готовится абсолютно просто.
Нам понадобятся:
100 гр. сливочного масла
1/2 стакана сахара
1 яйцо
100 гр. чёрного шоколада ( я беру 1 плитку весом 50 гр. и вполне достаточно)
1,5 стакана муки
Мягкое сливочное масло растираем с сахаром.
Вбиваем яйцо. Снова растираем.
Добавляем раскрошенный шоколад ( я взяла не черный, а молочный шоколад и потёрла его на крупную тёрку).
Добавляем муку и вымешиваем тесто. ( сначала кажется, что муки много, но после вымешивания тесто становится мягким, а если руки окунать в муку, то к рукам тесто не липнет)
Присыпаем поверхность мукой и раскатываем тесто. С помощью любых формочек или обычного стакана вырезаем печеньки и выкладываем на противень ( его я тоже присыпала мукой, чтобы печенье не прилипло).
Выпекаем при 200-220 градусах приблизительно 10-15 минут.
Фото теста и готового печенья на противне... здесь
Сверху печенье ничем не украшала и не посыпала. Оно и так красиво выглядит с вкраплениями шоколада и аппетитно пахнет.
Хотя каждая хозяйка может применить свою фантазию и кулинарные секреты к украшательству и сделать своё печенье неповторимым :)
|
Конфеты "Рафаэлло" |
КОНФЕТЫ "РАФАЭЛЛО"

сестра только что прислала рецепт, в эту минуту она как раз готовит эту вкуснотень )) на днях и я попробую ))
ИНГРИДИЕНТЫ:
молоко сгущёное.1 банка.
кокосовая стружка.100 г.
масло сливочное.3 столовые ложки.
миндаль.50 г.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Молоко
сгущенное налить в кастрюлю, добавить масло и поставить на огонь.
Варить 10-15 мин, постоянно помешивая, пока масса не станет тягучей и
густой. Положить кокосовую стружку, перемешать и убрать с огня.
Когда
масса остынет, скатать шарики, положив в центр каждого шарика по
миндальному ореху, обвалять в кокосовых стружках и положить в
холодильник до застывания.
ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ )
|
Творожный десерт. |
Творожный десерт

15 г желатина замочить в стакане холодной воды или молока и оставить на 40 минут до набухания. Потом нагреть, но не кипятить. В горячий желатин добавить 0,5 стакана сахара и 2 ложки ванильного сахара. Размешивать, пока сахар не растворится. 250 г творогу протереть через сито. 250 г сметаны выложить в миску и смешать с раствором желатина. Потом добавить творог. Перемешать до однородности. Добавить фрукты или изюм. Выложить в форму и в холод до застывания. Посыпать шоколадом или украсить фруктами. Я сделала с апельсиновой цедрой и изюмом, отлично вышло.
слова и фото автора
источник
|
19/16.05.11 |
Я никда не пропала, просто вес стоял, поэтому писать не особо хотела.
Итак вес на сегодня: 60.3 кг
Сегодня первый день на гречке - пока нормально, ну вплане перенос диеты. На самом деле я НИКОГДА не сидела на диетах, именно придерживаться чего-то, так что это для меня дебют.
Решила измерить свои объемы.
Итак:
грудь: 85см
талия: 65см
бока: 88см
бедра: 96 см
ляшка: 56 см
И пришло время фотографироваться, как никак прошли еще одни 5 кг ^^
70.5 кг: фото
65кг: фото
60.3 кг
|
|
18/08.05.11 |
О_____________________________о
Вот мне серьезно тогда ничего не понять. Жру всякую фигню - худелю, правильное питание - вес идет вверх. оО
|
|
17/07.05.11 |
Итак начался мой марафон на правильном питании.
Завтрак: йогурт + банан
Обед: немного салатика (огурцы,помидоры,болг.перец,колбаса,зелень, зел.горошек), пара ломтиков сыра, 4 маленьких сосиски (размером меньше, чем с мизинец) и хлебцы.
Потом еще съела мандаринку!
Вот теперь сижу и думаю, много или нет?
|
16/06.05.11 |
Осталось чуть чуть совсем до веса, ниже 60, главное продержаться.
Сегодня, как и хотела, я съела все что можно дома. Нет-нет, не много, ну хотя для кого как. Съела 1 печеньку (ну я хз как назвать, которые сама пекла) и 1 шоколадку Милка.
С завтрашнего дня на правильное питание. Будет тяжело, знаю, уже тяжеловато, сижу и есть огромное желание пойти съесть шоколадку, но нет, надо держаться.
|
15/05.05.11 |
Я вот опять охерела с утреца от отвеса, просто опять же таки: "откуда?"
Ну мне же лучше, самое главное что бы завтра вверх не пошло,э.
Еще заметила как то, я то вроде бы правировала вести хдоровый образ жизни, спорт пока в счет не берем - то бишь здоровое питание.
А выходит то что? Я ем каждый день что хочу до 12, потом не ем.
Так то не правильно, я не хочу что бы организм привык питаться так, надо обедать.
Поэтому план таков, завтра еще ладно, поем до 12 (хотя если честно посмотрю по отвесу).
Потом выходные - точно здоровое питание, завтрак, обед, без ужина уж, но без сладкого/мучного/и проч. Это точно, так как родители дома - надо обязательно при них обедать, а так как буду обедать, то не буду есть всякую фигню с утра сто проц.
Посмотрю как вес буде уходить на таком питании, а дальше уже сделаю выводы.
|
творожный десерт |
122к на 100 грамм
* Грецкие и финики мелко рубим ножом и вместе с какао перемалываем блендером до однородной массы.
* Сюрприз можно заменить на раскрошенное печенье, добавив к нему какао и пару капель оливкого масла.
* Творог, с размятыми бананами и медом, взбиваем миксером или блендером
* Добавляем немного сока лимона или апельсина и ваниль. Перемешиваем.
* Чистим грушу от сердцевины и кожицы, персик или манго от косточки и режем одинаковыми ровными и тонкими дольками.
* На дно формочек выкладываем сюрприз.
* Потом выкладываем творожную массу на половину формочки.
* Выкладываем дольки фруктов вертикально, чередуя и немного вдавливая в нижний слой творожного теста.
* Накладываем на фрукты оставшуюся творожную массу.
* Посыпаем цедрой апельсинов или лимонов.
* Ставим в духовку в 180o на 30-40 минут.
|
|
Десерт "Неженка" |
|