Вес: 64.8кг.

Вес прыгает туда-сюда, по сто грамм. Это все куличи. Ахаха, наверное это со стороны похоже на паранойу?
Сегодня был срыв, причем конкретный, я последние 5 дней ела ВООБЩЕ только до 12, а тут съесть коробку мороженного в 7 вечера. Ужаааас.
Вот у меня всегда так, как я только дохожу до 5-тикратной цифры веса (которые делятся на 5, 70, 65, 60...) у меня сразу либо срыв, либо что другое, но мне очень тяжело вес опускать сниз, а потом, если перебороть, все идет как по маслу, но опять же до новой "круглой" цифры.

Завтра - кефир. И это стопудово.
Завтра даже взвешиваться не буду, не хочу портить себе настроение.
Зато сейчас пойду мучать лето банками и контрасным душем.

Так как вес устоялся на более-менее 65 кг. Пора по плану фотографироваться и сравнивать результат.
Лично я особо видимых результатов слабо вижу, именно на фотографиях. Ну я не знаю..

70кг.: фото

65кг:

Вес: 64.9 кг.
 

Вот и сказался этот кулич блин, на 200 грамм выше.
Несмотря на это с утра я опять сожрала кулич, ахахах, ну я вообще
Короче не знаю я что делать. Ибо пока эта куча вкусной еды дома - я не могу удержаться не есть ее по утрам.
Блин посмотрю на вес завтра, если опять поднимется - то прощай кулич :)

А так, с прадником Пасхи, Вас!

Вес: 64.7 кг.

Я прям рада, вес уже ниже 65 опустися.
Сегодня с утра не удержалась, поела маминого кулича, да пикник еще съела. Потом еще попозже поела фаршированный перец.
Хоть все это я съела  до 12-ти, но всме равно волнуюсь, лишь бы вес вверх не пошел. Ну ничего, завтра посмотрим!

Сейчас пойду завярю себе молокочая, от него, не к месту будет сказано, но в туалет хоть по чаще бегаешь.
Потом приготовлю кофейный скраб и пойду в душик мучить тело скрабом, банками и контрасным душем. :)

Потом надо сесть за уроки, что ли)

Вес: 65.5

Все-таки молокочай - штука хорошая :)
Сегодня с утра поела шороженное и маленький пакетик эмэмдэмс, а дальше опять на молокочай!

Вес: 66.5кг. Все-таки вчерашний зажор дал о себе знать :)

С утра я все-таки не удержалась, и поела, так скачать, запрещенного, ну ничего, остаток дня я провожу на молокочае.

Начала недавно худеть,готовиться к лету, всё как обычно.
Для начала расскажу небольшую историю о своих "похудательных приключениях". кому не интересно - следующий абцаз можете смело пропускать!

Для начала - на данный момент мне 16 лет. С детства я была шибко избалована папочкой, поэтому была пушляшом. Как и многие девушки, я пыталась худеть, лет эдак с 13-14, и было как всегда "неделю ем,неделю не ем,срыв,заново,в конце концов забила", но однажды, летом 2009, я просто резко собралась и понеслась - продержалась 2 месяца, за которые скинула 14 кг. (вес изначально был 72кг, конечный - 58кг, рост был 164см). Худела я исключиельно на здоровом питании, не ела ни сладкого,ни мучного все 2 месяца. Позже в течение осени похудела до 55. Потом зима,зажоры, опять попытки похудеть весной, ничего не выходила - иого вес был около 60. За следующее лето 2010 я было дело опять хотела худеть, но опять же не вышло, но к концу лета я была сново ок.58кг. После этого я перестала контролировать вес впринципе, что было главной ошибкой, есть я себе позволяла, но во время не отконтролировала привесы, итого последствия зимы - 72 кг снова. Поэтому я решила снова собраться  мыслями, на этот раз серьезно! Так как опыта в похудении у меня достаточно, то с этим проблем не будет, надеюсь.

Худею я уже 3-ю неделю. Все это время - это здоровое питание, что представляет собой: не есть сладкое/мучное/жирное, не есть после 6ти, есть больше овощей/фруктов. В те дни когда я с утра позволяю себе что-то "из запрещенного" - это питание до 12, позже кефир. 
Так же делаю масскажи кофейными, антицелюлитными и сахарными скрабами, банки.
Вес уходит пока очень медленно, и немного скачками (то отвес, то привес, хотя питаюсь одинакого), но это и понятно, организм после зимы, истощен и прочее. Я не отчаиваюсь, времени до лета еще долго и я хочу похудеть на долгий, так сказать срок, а не мучаться потом с привесом из-за каждого съеденного куска тортика в праздник. На данный момент вес прыгает около 65-66 кг.

Пишу я сюда, ради моральной поддержки. Ведь я 2 года назад позудела исключительно дневнику, в котором каждый день фокусировала вес, объемы и то, что я ем + очень помогает сообщество "не жрать", это естественно! :)
Поэтому буду рада видеть у себя в дневнике Вас :)

Вот и покажу себя, что ли. Это фотография с весом в 60.5 кг. Буду фотографироваться через каждые потерянные 5 кг.