Вес: 62.2кг

Я вот опять охерела с утреца от отвеса, просто опять же таки: "откуда?"
Ну мне же лучше, самое главное что бы завтра вверх не пошло,э.

Еще заметила как то, я то вроде бы правировала вести хдоровый образ жизни, спорт пока в счет не берем - то бишь здоровое питание.
А выходит то что? Я ем каждый день что хочу до 12, потом не ем.
Так то не правильно, я не хочу что бы организм привык питаться так, надо обедать.
Поэтому план таков, завтра еще ладно, поем до 12 (хотя если честно посмотрю по отвесу).
Потом выходные - точно здоровое питание, завтрак, обед, без ужина уж, но без сладкого/мучного/и проч. Это точно, так как родители дома - надо обязательно при них обедать, а так как буду обедать, то не буду есть всякую фигню с утра сто проц.
Посмотрю как вес буде уходить на таком питании, а дальше уже сделаю выводы.