-Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kate_Abrosimova

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1796





Cыр с виноградом

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Настя_Марципан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  food/рецепты из интернета!

Пирог со сгущёнкой.

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог со сгущенкой

Пирог со сгущенкой

пирог со сгущенкой

Рецепт

Рубрики:  food/рецепты из интернета!

Паста с ветчиной и вялеными помидорками.

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Златая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паста с ветчиной и вялеными помидорками)))

Ммммм, Девочки это очень вкусно.... Я теперь её готовлю чаще чем любую другую)))

рецепт пасты тут
Рубрики:  food/рецепты из интернета!

150 способов сжечь калории

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

150 способов сжечь калории

Желаете похудеть быстрее? Тогда выбирайте энергоемкую деятельность в течение дня, и результат вас порадует уже через неделю!

Таблица расхода калорий

Таблица расхода калорий - 150 способов сжечь калории

 

далее
Рубрики:  diet

Миндальное мороженое.

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Kate_Abrosimova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миндальное мороженое.

 

 

Давно  я мечтала сделать домашнее мороженое и наконец-то решилась.

3316565_IMG_3967 (700x466, 198Kb)

 

 

 

next
Рубрики:  food/рецепты из интернета!

Уход за волосами.

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Red_Passion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

волосы

Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Но оказывается, есть масса народных средств для ухода за волосами. Рецепты простые, все средства легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут выглядеть не хуже, чем после дорогостоящих шампуней и масок.

ЖЕЛТОК ВМЕСТО ШАМПУНЯ

Чем же помыть волосы, если дома закончился шампунь, а бежать за новой банкой просто нет времени? Только не хозяйственным мылом, оно совершенно непригодно для головы. Лучше пойдите на кухню и посмотрите, что есть на полках. Волосы можно помыть обычным яичным желтком. Берете желток и втираете его в слегка влажные волосы, через 3-5 минут голову надо хорошенько промыть теплой водой. Использовать лучше только желток. Если вы натрете волосы белком, вам будет очень трудно его смыть, т.к. белок быстро сворачивается, и на волосах остаются некрасивые катышки. Можно смешать желток с чайной ложкой касторового и оливкового масла и вымыть волосы получившимся раствором. Такая смесь особенно подходит для сухих волос. Нет яиц, не отчаивайтесь, у вас найдется кусочек ржаного хлеба. Возьмите его и разомните в небольшом количестве горячей воды таким образом, чтобы получилась жидкая кашица. Этой кашицей натрите волосы и подождите 5-10 минут. Затем тщательно промойте голову водой. Можно воспользоваться для мытья волос прокисшим молоком, кефиром или простоквашей. С древних времен многие народности средней Азии использовали для этой цели кисломолочные продукты. Они создают жировую пленку, которая защищает волосы от вредных воздействий окружающей среды.

Нужно взять, к примеру, простоквашу, обильно смочить ею голову и накрыть волосы полиэтиленом, а сверху- махровым полотенцем. Через полчаса тщательно промыть волосы обычной теплой водой, а затем - подкисленной соком одного лимона или раствором уксуса (1 столовая ложка уксуса на два литра воды). Подойдет и горчица. Столовую ложку горчицы разведите в двух литрах теплой воды, этим «настоем» по мойте волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, и волосы не так быстро пачкаются. Очень полезно мыть волосы крапивой. Для этого залейте 100 г свежей или сухой крапивы 1 литром воды, добавьте туда 0,5 литра уксуса. Кипятите смесь на медленном огне 30 минут, затем процедите. На тазик воды добавьте 2-3 стакана получившегося отвара. Вымойте им голову, а затем, подсушив волосы полотенцем, завяжите косынкой. Можно вымыть голову пижмой. Одну столовую ложку пижмы залейте двумя стаканами кипятка и оставьте на два часа. Процеженным настоем помойте волосы. Это средство помогает при перхоти. Если надо быстро «вымыть» голову, посыпьте волосы картофельным крахмалом и взбейте их, как при мытье. Через 5-10 минут протрите сухим полотенцем. Остатки крахмала удалите щеткой или частым гребнем.

ОТ МЯТЫ ВОЛОСЫ РАСТУТ БЫСТРЕЕ

Вместо ополаскивателя для волос можно использовать различные экстракты и настои растений.

Читать далее...
Рубрики:  beauty/уход за волосами/прически

Как легко сделать Smokey eyes.

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Снорка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко сделать Smokey eyes. Мастер класс от мегапрофи.


 

Beau Nelson, Creative Director of Beauté Cosmetics, takes on Smokey Eyes and shows how easy it can be to achieve that smouldering look.

Рубрики:  beauty/make up

Уход за кожей.

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Eva-Eva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам на заметку.

Очень много раз тут поднимался (и продолжает подниматься) вопрос вроде: «А если я помажу вот этим, это мне поможет избавиться от прыщей?» или «Помогите, какие средства посоветуете от прыщей (дряблости кожи, мелких морщин и т.д.)». Но ни разу никто не заговорил о питании, хотя тема эта тоже заслуживает обсуждения. Конечно не все проблемы с кожей напрямую связаны с отсутствием культуры питания, но тем не менее, все происходящие в организме процессы взаимосвязаны (надеюсь, об этом факте знают все) и поэтому выражение «Мы – то, что мы едим» не теряет своей актуальности в процессе ухода за собой.
Если сказать о себе, то я всегда могу сказать «что я ем». В свое время у меня сложился рацион, который отвечает всем потребностям моего организма и еще отличается разнообразием, да еще плюс ко всему – удовольствие от пищи я получать не перестала. Конечно, по праздникам  существуют послабления на всякие супер-вредные продукты, но если не расхолаживать себя в этом плане, то эти послабления не оказываются такими уж и «вредящими». Ко всему прочему, я заметила что такое питание положительно сказывается на моем здоровье, в частности на иммунитете (раньше стабильно «простужалась» хотя бы раз в год примерно на неделю, сейчас я уже не помню, когда же я мучалась хотя бы насморком).  При этом, врачи в один голос утверждают, что недостаток в весе пагубно сказывается на защитных функциях организма: для справки – недостаток в весе в последние 4 года у меня держится в районе 7-8 кг, но я себя чувствую отлично (комментарий выше, в скобках).  
Ради другого примера могу привести одну знакомую, у которой вопрос «А чем ты питаешься?» сначала вызвал явные затруднения в ответе, а потом выяснилось – «питаюсь как попало, чем попало и от случая к случаю». Ее проблемы тут я описывать не буду – просто замечу, что человек совсем уж не отличается крепким здоровьем и т.д.
В журнале Glamour наткнулась на статью, со всеми пунктами которой не могу не согласиться. Вот, собственно выдержка и нее (для удобства сведена в таблицу):
>>>
Рубрики:  beauty/уход за кожей

Медовик.

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Nat-talla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт Медовик.

 (450x376, 262Kb)
У меня получается не так вкусно, как у мамы
Наверное потому,что я часть крема съедаю, пока доготовлю тортик

Но рецепт проверен временем,гостями и мной лично

Нам понадобятся :
2 яйца,
1 стак.сахара,
2 ст.ложки мёда,
2 ч.л.соды,
150 г.сливочного масла,
3 стак.муки.

Крем: сметана, взбитая с сахаром. Грецкие орехи.

Приготовление:
подробный рецепт + доказательство вкусности здесь...

Рубрики:  food/рецепты из интернета!

Печенье с шоколадом.

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Nat-talla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье с шоколадом. Быстрая выпечка

печенье с шоколадом быстрая выпечка (350x456, 164Kb)
Самое вкусное печенье из всех, которые можно назвать быстрой выпечкой.
Готовится абсолютно просто.

Нам понадобятся:

100 гр. сливочного масла
1/2 стакана сахара
1 яйцо
100 гр. чёрного шоколада ( я беру 1 плитку весом 50 гр. и вполне достаточно)
1,5 стакана муки

Мягкое сливочное масло растираем с сахаром.
Вбиваем яйцо. Снова растираем.
Добавляем раскрошенный шоколад ( я взяла не черный, а молочный шоколад и потёрла его на крупную тёрку).
Добавляем муку и вымешиваем тесто. ( сначала кажется, что муки много, но после вымешивания тесто становится мягким, а если руки окунать в муку, то к рукам тесто не липнет)
Присыпаем поверхность мукой и раскатываем тесто. С помощью любых формочек или обычного стакана вырезаем печеньки и выкладываем на противень ( его я тоже присыпала мукой, чтобы печенье не прилипло).
Выпекаем при 200-220 градусах приблизительно 10-15 минут.
Фото теста и готового печенья на противне... здесь

Сверху печенье ничем не украшала и не посыпала. Оно и так красиво выглядит с вкраплениями шоколада и аппетитно пахнет.

Хотя каждая хозяйка может применить свою фантазию и кулинарные секреты к украшательству и сделать своё печенье неповторимым :)

Рубрики:  food/рецепты из интернета!

Конфеты "Рафаэлло"

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения LLove_Is_In_The_Air [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОНФЕТЫ "РАФАЭЛЛО"

post-7622-1232696666 (350x308, 17Kb)

сестра только что прислала рецепт, в эту минуту она как раз готовит эту вкуснотень )) на днях и я попробую )) 

ИНГРИДИЕНТЫ:

молоко сгущёное.1 банка.
кокосовая стружка.100 г.
масло сливочное.3 столовые ложки.
миндаль.50 г. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Молоко
сгущенное налить в кастрюлю, добавить масло и поставить на огонь. 
Варить 10-15 мин, постоянно помешивая, пока масса не станет тягучей и 
густой. Положить кокосовую стружку, перемешать и убрать с огня.
Когда
масса остынет, скатать шарики, положив в центр каждого шарика по 
миндальному ореху, обвалять в кокосовых стружках и положить в 
холодильник до застывания. 

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ )

Рубрики:  food/рецепты из интернета!

Творожный десерт.

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный десерт



15 г желатина замочить в стакане холодной воды или молока и оставить на 40 минут до набухания. Потом нагреть, но не кипятить. В горячий желатин добавить 0,5 стакана сахара и 2 ложки ванильного сахара. Размешивать, пока сахар не растворится. 250 г творогу протереть через сито. 250 г сметаны выложить в миску и смешать с раствором желатина. Потом добавить творог. Перемешать до однородности. Добавить фрукты или изюм. Выложить в форму и в холод до застывания. Посыпать шоколадом или украсить фруктами. Я сделала с апельсиновой цедрой и изюмом, отлично вышло.

слова и фото автора

источник

Рубрики:  food/рецепты из интернета!

19/16.05.11

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 14:38 + в цитатник

Я никда не пропала, просто вес стоял, поэтому писать не особо хотела.
Итак вес на сегодня: 60.3 кг
Сегодня первый день на гречке - пока нормально, ну вплане перенос диеты. На самом деле я НИКОГДА не сидела на диетах, именно придерживаться чего-то, так что это для меня дебют.

Решила измерить свои объемы.
Итак:
грудь: 85см
талия: 65см
бока: 88см
бедра: 96 см
ляшка: 56 см

И пришло время фотографироваться, как никак прошли еще одни 5 кг ^^

70.5 кг: фото

65кг: фото

60.3 кг

 

j (650x459, 472Kb)


18/08.05.11

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 10:04 + в цитатник

Вес: 61.7 кг

О_____________________________о
Вот мне серьезно тогда ничего не понять. Жру всякую фигню - худелю, правильное питание - вес идет вверх. оО


17/07.05.11

Суббота, 07 Мая 2011 г. 16:46 + в цитатник

Вес: 61.5 кг

Итак начался мой марафон на правильном питании.

Завтрак: йогурт + банан
Обед: немного салатика (огурцы,помидоры,болг.перец,колбаса,зелень, зел.горошек), пара ломтиков сыра, 4 маленьких сосиски (размером меньше, чем с мизинец) и хлебцы.
Потом еще съела мандаринку!

Вот теперь сижу и думаю, много или нет?
 

Рубрики:  diet

16/06.05.11

Пятница, 06 Мая 2011 г. 18:39 + в цитатник

Вес: 61.8 кг

Осталось чуть чуть совсем до веса, ниже 60, главное продержаться.
Сегодня, как и хотела, я съела все что можно дома. Нет-нет, не много, ну хотя для кого как. Съела 1 печеньку (ну я хз как назвать, которые сама пекла) и 1 шоколадку Милка.
С завтрашнего дня на правильное питание. Будет тяжело, знаю, уже тяжеловато, сижу и есть огромное желание пойти съесть шоколадку, но нет, надо держаться.

Рубрики:  diet

15/05.05.11

Четверг, 05 Мая 2011 г. 20:23 + в цитатник

Вес: 62.2кг

Я вот опять охерела с утреца от отвеса, просто опять же таки: "откуда?"
Ну мне же лучше, самое главное что бы завтра вверх не пошло,э.

Еще заметила как то, я то вроде бы правировала вести хдоровый образ жизни, спорт пока в счет не берем - то бишь здоровое питание.
А выходит то что? Я ем каждый день что хочу до 12, потом не ем.
Так то не правильно, я не хочу что бы организм привык питаться так, надо обедать.
Поэтому план таков, завтра еще ладно, поем до 12 (хотя если честно посмотрю по отвесу).
Потом выходные - точно здоровое питание, завтрак, обед, без ужина уж, но без сладкого/мучного/и проч. Это точно, так как родители дома - надо обязательно при них обедать, а так как буду обедать, то не буду есть всякую фигню с утра сто проц.
Посмотрю как вес буде уходить на таком питании, а дальше уже сделаю выводы.

 

Рубрики:  all days
diet

творожный десерт

Среда, 04 Мая 2011 г. 22:04 + в цитатник
творожный десерт

 

122к на 100 грамм

  • Творог — 500 г
  • Бананы — 2 штуки
  • Груши — 2 штуки
  • Персики — 2 штук
  • Лимоны — 1 штука
  • Ваниль — 1 штука
  • Финики — 20 г
  • Орехи грецкие — 20 г
  • Какао — 1 столовая ложка


* Грецкие и финики мелко рубим ножом и вместе с какао перемалываем блендером до однородной массы.
* Сюрприз можно заменить на раскрошенное печенье, добавив к нему какао и пару капель оливкого масла.
* Творог, с размятыми бананами и медом, взбиваем миксером или блендером
* Добавляем немного сока лимона или апельсина и ваниль. Перемешиваем.
* Чистим грушу от сердцевины и кожицы, персик или манго от косточки и режем одинаковыми ровными и тонкими дольками.
* На дно формочек выкладываем сюрприз.
* Потом выкладываем творожную массу на половину формочки.
* Выкладываем дольки фруктов вертикально, чередуя и немного вдавливая в нижний слой творожного теста.
* Накладываем на фрукты оставшуюся творожную массу.
* Посыпаем цедрой апельсинов или лимонов.
* Ставим в духовку в 180o на 30-40 минут.
 



Понравилось: 1 пользователю

Десерт "Неженка"

Среда, 04 Мая 2011 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Njamochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт 'Неженка'
 

user posted image

Читать далее...
Рубрики:  food/рецепты из интернета!


Поиск сообщений в Kate_Abrosimova
Страницы: 8 7 6 5 4 [3] 2 1 Календарь