Чудесно-детская открытка от Ann Kristine, Норвегия |
|
Метки: шебби детское открытки вдохновение |
Винтажно-декупажные пуговицы. Фото идея от Lins Arty Blobs |
|
Метки: элементы открыток винтаж декупаж |
Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер. |
|
Метки: красота и здоровье |
Как похудеть: опыт одного человека |
Прежде всего хочу отметить,что мои советы-не панацея,мне это помогло,а вам может и нет.
Итак.Я не верю ни в какие диеты.Они мне не помогали.Ограничение само по себе-штука не для каждого.
Организм,находясь в огромном стрессе,теряет килограммы,а затем,стоит расслабиться,начинает судорожно их накапливать,наращивать,выжимая из ВСЕГО,чего можно.
Я весила 93кг при росте 170. А меня это не тяготило.У меня легкий характер,много друзей и замечательный молодой человек.Мой вес угнетал мою маму.Во-первых,у нас была прабабушка-диабетик и это не добавляло оптимизма.Ну и проблемы с сердцем.Хотя у меня их не было и все меня устраивало.
Решив угодить маме,пошла по врачам.
ОБЯЗАТЕЛЬНО при большом весе посетите:
1.гинеколога
2.эндокринолога
3.диетолога
в моем случае был еще и
врач-энерготерапевт. Я ярый скептик,и не верю во всякие подобные штуки,но он мне помог.
Итак,основные принципы жизни в период снижения веса:
1.раздельное питание.
СХЕМА РАЗДЕЛЬНО-АДЕКВАТНОГО ПИТАНИЯ
|
Метки: красота и здоровье |
ПРОПАЛ ЧЕЛОВЕК! Вадим Байчик, 18 лет, Краснодар. Просим помочь распространить информацию! |
|
Метки: нужна помощь |
"Возвращение" - открытка в эко-стиле |
Планировала я СОВЕРШЕННО другое) Надеюсь, еще реализую задуманное. Но когда села и стала подбирать материалы-инструменты, сама собой сложилась такая вот открыточка
Спасибо девочкам за штампы, которые я выиграла в конфетках - Юле за птичий домик, Ане - за девочку штамп "Семья") Долго думала. стоит ли девочку раскрашивать, решались чуть-чуть придать ей цвет, чтоб просто не потерялась. Акварельных карандашей нет, а купленные еще в прошлой жизни китайские могли бы только испортить рисунок. Но вроде все обошлось)
Материалы: гофрокартон, бумага для пастели, сизаль, сухоцвет, шпагат, тонированный чернилами. Еще использовала штампы, из приемов - тонирование, рваный край.
Получилась такая довольно простенькая, но теплая открытка) Вот только жаль, что хранить ее неудобно из-за цветка. Но я попробую что-нибудь придумать.
|
Метки: открытки экостиль мои работы детское семья |
Эко-стиль: открытки |
Сегодня сделала открытку в эко-стиле:
Подробнее можете рассмотреть здесь.
А еще подготовила подборку понравившихся мне открыток. А еще отличные открытки в эко-стиле можно посмотреть здесь.
|
Метки: открытки экостиль |
Тонкости эко-стиля |
В блоге "Жажда творчества " подготовлен обзор "Тонкости эко-стиля". Поскольку я сейчас делала открытку по заданию "Эко-стиль", материал, опубликованный в блоге, мне очень интересен. Поэтому копирую, чтоб было всегда под рукой.
Автор - Елена Левушкина.
Далее подборка фото и текст автора.
|
Метки: теория открытки экостиль |
Девчачьи открытки и альбом: феи, замки и др. |
|
Метки: фотоальбомы открытки детское женское |
Очаровательная открытка |
|
Метки: открытки шебби |
Как сделать Открытку с Объёмной картинкой... |
Любую картинку можно сделать более интересной, используя технику 3D эффект. Особенно просто можно применить эту технику к изображениям цветов, используя штампы.
На моей открытке центральный элемент – это розы, сделанные штампами студии Елена. Скажу сразу: чем сложнее картинка, тем интереснее ёе можно сделать, но и сложность повышается. На небольших открытках хватает 3 слоя деталей, чтобы она смотрелась объёмными.
|
Метки: мастер-класс открытки 3d розы свадебное |
Эфирные масла в борьбе с растяжками |
- 20 мл оливкового масла
-по 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона.
Полученное масло от растяжек наносят как на уже появившиеся растяжки, так и используют для профилактики.
|
Метки: красота и здоровье |
Бабочки -стрекозы -квиллинг идеи |
|
Метки: квиллинг насекомые бабочки элементы открыток |
Мечты сбываются |
В работы Betik я влюбилась с первого взгляда и навсегда полгода назад. часто открывала пост с ее открытками и смотрела-смотрела-смотрела... Как будто перебирала ее работы, трогала пальчиком детальки, пыталась понять - КАК такое может сделать обычный человек??? Мне мечтала слифтить каждую ее работу, чтобы хоть немного научиться творить подобную красоту. Но мечты-мечтами, а жизнь вносит свои коррективы. Мне удалось слифтить только одну ее открытку - жалкое подобие того чуда, которое создала Betik (мою работу и ссылку на открытку Betik вы можете найти здесь).
И как же я загорелась, когда увидела задание блога Scrap Lifting - Лифтинг открытки - Betik. Ура, наконец я снова поучусь у Мастера!
Мне очень хотелось сделать полный скраплифтинг, чтобы у меня получилось так же, как у Betik. И я очень старалась, шаг за шагом рассматривая ее работу и пытаясь повторить. Наивная) Даже ребенок сказал, что на фото открытка лучше)) Но я все равно рада, что получила бесценный опыт обучения)
Ладно,хватит болтать) Вот моя жалкая копия:
А это оригинал (мне кажется, открытку Betik я знаю гораздо лучше, чем свою))):
Найдите три отличия) Больше?) Хм, странно. Я ж копировала максимально один в один)
Даааа, лифтить на самом деле совсем непросто, но очень увлекательно)
Покажу немного деталек:
|
Метки: открытки шебби мои работы |
Комодик для серёжек.МК. |
|
Метки: шебби коробочки альтерскрап мастер-класс |
1 июня - день отправления послания в бутылке |
Послание в бутылке - это так трогательно и романтично... Напишите свои сокровенные мысли на бумаге - это может быть небольшая история, цитата, благодарность - вариантов множество - опустите свиток в бутылку и доверьте течению... И пусть на лице у того, кто найдёт ваше послание обязательно появится улыбка.
Николас Спаркс - писатель, которого называют королем романтической прозы, написал роман "Послание в бутылке", который лег в основу великолепного голливудского фильма со знаменитыми актерами Кевином Костнером, Полом Ньюменом, Робби Колтрейном и Робин Райт Пенн в главных ролях.|
Метки: идейки |
ПРОПАЛ ЧЕЛОВЕК! Михаил Табунщиков, 32 года, Санкт-Петербург. Просим помочь распространить информацию! |
|
Метки: нужна помощь |
ПРОПАЛ ЧЕЛОВЕК! Пасечник Павел, 90 г.р., Архангельск. Просим помочь распространить информацию! |
|
Метки: нужна помощь |
Открытки и странички+фон |
|
Метки: открытки странички коробочки |
Ретро картиночки для творчества. |
|
Метки: ретро шебби детское женское цветы птицы тэги атсное монохром животные кухонное новогоднее вояж рукопись |
