-Метки

 -Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в _SL_

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 1983


нет курению!

Понедельник, 28 Мая 2007 г. 22:10 + в цитатник
В колонках играет - Megadeth - Disconnect
Настроение сейчас - ох-хо-хо

не курю уже 4 часа )))))))))) сюда, одним постом буду писать наблюдения и что со мной происходит. сорвусь - начну заново :) UPD #1 замечено, что дышится намного легче. всё ж после еды не хватает никотина )) это была просто привычка, а не жизненная необходимость :)
UPD #2 кстати, никаких книжек типа лёгкий способ курить я не читал. UPD #3 (29.05.07 9:15) вчера еле удержался покурить перед сном :) в результате вместо сигареты выпил два стакана воды и заснул.  UPD #4 (29.05.07 14:19) жара страшная. зашёл в магазин купить воды и даже не потянулся за сигаретами. это уже маленькая победа. а всё равно просто хочется покурить. просто из-за привычки. ладно, живём дальше. ну так что - поставим срок или бросить навсегда? :) UPD #5(29.05.07 19:58) скажу так - сутки уже прошли ) мысли о том, что я вообще не курил иногда спасают ) единственное, что омрачает - нет перекуров)))))))) по началу было сложно. возле ларьков с сигаретами прохожу спокойно. не кидаюсь, руки не дрожат. посмотрим, что будет дальше. хотя желание курить есть. просто тупо есть и покурить :) UPD #6 (30.05.07 1:28) издеваюцца )))) перекур-перекур ))) а ещё у меня перед носом стоит трубка ( сувенир из Новгорода ) и лежит целая сигара. не, ну её то я скурю, даже знаю, при каких обстоятельствах ;) остаётся пара вещей. в ближайшее время у меня будет маленькая пьянка. если я выпью - я захочу покурить. чо ж мне теперь, не пить чтоль :( начинают возникать мысли типа - а нафиг я это вообще задумал ))))) UPD #7 (30.05.07 10:21) ещё ни капли :) блин, а реально. знач не будем пить :( чёрт )))) в общем, пока держимся,почти 2-е суток уже.хотя, если честно,тяжеловато ) иногда хочется и колечки попускать ))) и тупо подымить)))) UPD #8 (30.05.07 21:02) НУ, собственно, рубеж в 2-е суток без курения пройден ))) это было, на самом деле, не так просто, ибо тут стока всего навалилось.... но я держусь!))) UPD #9 (05.06.07 22:29) мля... а я ещё держусь)))) хотя трудно..
Рубрики:  отчёты

raikkonenka   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2007 г. 22:14 (ссылка)
мда после еды это факт))
Ответить С цитатой В цитатник
_SL_   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2007 г. 22:22 (ссылка)
raikkonenka, ага )) лишь бы не потолстеть)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Jolly_xXx   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2007 г. 22:38 (ссылка)
_SL_, нужно, чтобы никотиновая финтюлечка в организме восстановилась)) ыыыхы
Ответить С цитатой В цитатник
_SL_   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2007 г. 22:40 (ссылка)
Jolly_xXx, вообще, над думать, как бы продержаться, ибо соблазн велик
Ответить С цитатой В цитатник
V0G   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2007 г. 22:44 (ссылка)
с таким началом сомневаюсь, что продержишься 48 часов. Потолок-две недели, это я тебе с опыта многих людей говорю)
Ответить С цитатой В цитатник
Lawyer_107   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2007 г. 22:47 (ссылка)
_SL_, а зачем не курить, если можно курить? У меня есть достоверная медицинская инфа: никотин и смолы в городских условиях качество легких не ухудшают.
Ответить С цитатой В цитатник
Jolly_xXx   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2007 г. 23:12 (ссылка)
_SL_, может просто сбросить количество сигарет, а не отказываться полностью?
Ответить С цитатой В цитатник
i-man3   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2007 г. 23:35 (ссылка)
4 часа, да ты титан, стока держишся...
Ответить С цитатой В цитатник
Cold   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 01:06 (ссылка)
_SL_, эх ты, нет у тебя силы воли :) Бросать надо сразу!
Ответить С цитатой В цитатник
Jane_Black   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 04:59 (ссылка)
бросать надо сразу это правильно. и тут же забыть о том что курил еще час назад... я таки молодец)) уже даже раз в месяц не покуриваю )
Ответить С цитатой В цитатник
сбежавшая_от_всех   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 07:50 (ссылка)
герой! удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
_SL_   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 09:23 (ссылка)
Galoperido1, ну вот и посмотрим. на скока меня хватит :)
Jolly_xXx, я думаю, пока можно попробовать бросить. просто интересно, через сколько я сломаюсь или наборот - через сколько я пойму, что не курю окончательно
Lawyer_107, тоже верно, но просто интересно, сколько продержусь )
i-man3, сам попробуй
Cold, да я бросил сразу)))) надо было выдуть прощальную сигарету
сбежавшая_от_всех, пасибо )
Jane_Black, я думаю, тут несколько факторов влияет на моё некурение. первый это, конечно, жара.
Ответить С цитатой В цитатник
Lawyer_107   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 10:36 (ссылка)
_SL_, а сколько сигарет у тебя в среднем в сутки уходит?
Ответить С цитатой В цитатник
Estelka   обратиться по имени Re: нет курению! Вторник, 29 Мая 2007 г. 11:23 (ссылка)
А читай - не читай те книжки, пока у самого курильщика мотивация личная не появится, нифига не поможет....:)))))
Ну-ну?:) И как там дальше?:) Если продержишься три дня и не сорвёшься, то организм потихоньку перестанет мучать тебя.... Легче станет.
Успехов!:)

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
raikkonenka   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 14:03 (ссылка)
_SL_, прям так на хавчик потянуло?))
Ответить С цитатой В цитатник
_SL_   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 14:04 (ссылка)
Lawyer_107, порядка 3/4 пачки
Estelka, вот я тож так думаю, а соблазн очень велик))))) посмотрим, сутки почти прошли
Ответить С цитатой В цитатник
Estelka   обратиться по имени Re: Ответ в _SL_; нет курению! Вторник, 29 Мая 2007 г. 15:53 (ссылка)
Исходное сообщение _SL_: Lawyer_107, порядка 3/4 пачки
Estelka, вот я тож так думаю, а соблазн очень велик))))) посмотрим, сутки почти прошли

Отвлекаться на что-то хорошо бы.... Или, чтоб.... Обстановка была, где нельзя или не получается..... Вон, на озере были - ветер страшный.... У меня просто тупо не получалось прикуривать.....:)))) Часов пять не курила, аж все внимание обратили!!!:))))
Три раза успешно бросала, когда беременная была. Тоже мотивация! (но для тебя - вряд ли возможная!!!) :))))

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
Jane_Black   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 17:11 (ссылка)
ты мне диск пришлешь?)))

надо себя поощрять )) напрмер день не покурил купил себе чего нибудь вкусного/приятного/вожделенного, покурил - не купил...
Ответить С цитатой В цитатник
Zaletnaya   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 18:02 (ссылка)
Блин я вот захотела бросить и бросила, вот просто проснулась утром и поняла что я больше не курю, хавать-это омазка, это ак и с дипрессией "ой мне тоскливо пойду наемся" еда это заблуждение. От курения отвратительно воняют руки и пахнет изо рта, жуй не жуй...вот тебе и мотивация)))))))))))
Ответить С цитатой В цитатник
i-man3   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 23:20 (ссылка)
_SL_, я просто не курю...)
Ответить С цитатой В цитатник
_SL_   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 01:26 (ссылка)
Estelka, пробую. и отвлекаться. и чего то ещё. пока справляюсь, но иногда очень уж хочется :)
Jane_Black, угу и каааак расзнесёт меня вширь... мда...
Zaletnaya, кто то мне говорил, что почти не курил никогда ;)))) можно подумать мои руки кто то нюхать собирается :)
Ответить С цитатой В цитатник
Jane_Black   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 02:49 (ссылка)
я же только про еду говорю....
диск так каккой нить...
не знаю.. девушку подойди красивую на улице поцелуй! Фантазируй)
Ответить С цитатой В цитатник
Jane_Black   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 02:51 (ссылка)
и еще СМЕНИ АВАТАР! )а вообще я хочу сказать что многое зависит от окружения... я как раз из инста ушла на заочку и прекратились каждодневные перекуры между пар...
Ответить С цитатой В цитатник
Далйет   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 05:06 (ссылка)
_SL_, ну, что ж удачи! обычно бросай - не бросай, но после пьянки все приходиться начинать сначала... или вообще думаешь нафиг мне это надо и просто продолжаешь курить в свое удоольствие )))
Ответить С цитатой В цитатник
Zaletnaya   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 12:29 (ссылка)
_SL_, а меня вот бесит когда меня трогают прокуренными руками) особенно если это парикмахер или врач а курила я до 1 курса в школе, а потом из-за парня броила:) Давай держись там) Я с тобой))) Если бросишь до...то будет тебе от меня счастье;)
Ответить С цитатой В цитатник
Lawyer_107   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 17:48 (ссылка)
_SL_, три четверти или от трех до четырех пачек? :)
Ответить С цитатой В цитатник
Estelka   обратиться по имени Re: Ответ в _SL_; нет курению! Среда, 30 Мая 2007 г. 18:10 (ссылка)
Исходное сообщение Jane_Black: и еще СМЕНИ АВАТАР! )а вообще я хочу сказать что многое зависит от окружения... я как раз из инста ушла на заочку и прекратились каждодневные перекуры между пар...

О! Кста. Оч всё правильно.:)

LI 5.09.15
Ответить С цитатой В цитатник
А_к_с_и   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 22:15 (ссылка)
молодец. ну как успехи?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку