Главное - помните что вес у человека колеблется, так что он будет то выше, то ниже - не надо расстраиваться, если выше, главное тенденцию сохранять. Я за последний год 14 килограмм сбросила, теперь бы еще уговорить себя заняться физкультурой или хотя бы танцами...
Могу посоветовать молоко с боржомом - полстакана горячего молока и полстакана боржома, получается теплое питье. Очень хорошо помогает от кашля. Когда я в Тбилиси жила, это нам врачи рекомендовали.
Люсильда, господи, бедная ты моя ! Ну что ж за люди бывают на свете! Видно же, что человеку плохо, так вместо помощи ему мозги полощут... Меня убивает то, что есть в нашей жизни сферы, которые мы не можем контролировать, если только сами не медики. И зависим от них полностью. От их квалификации, финансового интереса, настроения...
Я астматик...потом все это переходит в бронхит жуткий...Удивительно! Этотраз я за10 дней вычухалась от всего! Обычно месяц лаяла)) Выздоравливай! Прочти в инете.
Yaroslana,привет) Я жива) Просто настолько плохо было, что не смогла сегодня пойти на работу, сходила в больницу - в результате больничный и диагноз - трахеит. У тебя как дела?
Люсильда, молодец, только руки не опускай. У меня сейчас, по-хорошему, тоже плато. Ищу вот, как раскачать организм. Думаю, после ДР на Дюкана попробовать сесть. Похоже и на полюбившуюся мне Магги, и на Кремлевочку. Но- с ограничением фруктов (это по сравнению с магги) и с нулевой жирностью (это по сравнению с КД) . Авось, поможет ))