+

+

Well done! Good luck for 2013!

Siilin_Art, Спасибо за информацию о себе!
И привет)

По будням подъем в 6:45, просыпаюсь банально — душ и чашка кофе. Ложусь в 12, читаю до часу. В выходные сплю до 11-12. Но просыпаться тяжело всегда)

Настоящая_Эврика, и я до сих пор не знаю - это от природы или перестроилась под свои нужды).
Мама всегда держала нам с братом режим: конечно, с нашим взослением время отхода ко сну отодвигалось все больше, но тем не менее - по утрам будней мне было тяжело вставать часов в 6-7 (после 7-8 часов сна), а а выходных я спала и до 9, и до 11...

ты первая знакомая жаворонок) Основная масса - совы)

я ложусь около 12 и встаю в 7 по будням и в районе 10.30 по выходным) пытаюсь себя заставить ложиться в 11 вечера, но не успеваю переделать все домашние дела((

Ребята, всем спасибо большое!
Все в среднем спят часов по 7, но мало кто ложится до 12.

Persian_tramp, проблем никаких - наоборот даже). Пытаюсь сорганизовать себя, подстоиться. Так как я жаворонок, то утро - единственное время, когда могу нормально делать свои дела, а их много. Поэтому я хочу вставать рано.. Но и рано ложусь. К 10:30-11 вечера я уже должна быть в постели.

Alex_Tramp, тебе чего спрашивать - ди так, небось, знаешь))

бывает сплю от 2 до 4 часов, правда потом могу себе позволить великую спячку)

средств нет, кофе фе и никогда не пью, разве что чай с лимоном - мне как бы давление и пульс нормализует.
Даже не буду спрашивать чего это ты хд

ложусь в 4, встаю в 11))
когда учились с 1 до 7 спала
Мне главное, встать сразу, без перевода будильника и бегом в душ)
потом сосредоточиться на 5 минут в комп - проверить почту или прочитать КМП новые - помогает проснуться))) ну и кофе...

Люция_просто_Люция, а чего это ты вскинулась опрашивать?:)) Проблемы есть? Хочешь поговорить об этом?:))

Я встаю в 7.00, после 2 годовалого недосыпа с маленьким ребенком ( просыпы каждые 2 ч), сейчас я высыпаюсь и встаю бодрой почти всегда) Вечером иду спать в 23.30-00.00 (примерно в этот промежуток). В выходные когда как, но у сына режим. поэтому он встает так же как обычно в 7-7.30 , ну и я с ним , иногда он дает повалятся до 8 ))) Так что я в легком вечном недосыпе)

Что помогает взбодрится - сложно сказать.... Чай крепкий!)

Persian_tramp, ве с вами ясно)
спасибо за ответ!

Эко тебя подорвало:)) Встаю на работу в 7:30. В выхи - как захочу, могу и до обеда проваляться:))

Да, в Сетуньском стане круто. Недавно посчастливилось побывать вот на этом представлении.
http://kurs.ru/videos/49/zheleznyy-chelovek-ili-bitva-za-krepost

живы будем, не помрем)))

Так вот до них-то еще дожить надо!))

Впереди 23 февраля, 8 марта и длинные майские праздники ( в этом году по производственному календарю в майские будем много отдыхать)))

Настоящая_Эврика, помню-помню, что ты работаешь уже сегодня!)
С ужасом жду своего завтра. Точнее, завтра-то я переживу, а вот..как потом много месяцев работать!)

Persian_tramp, не могу себя отучить от подобного слэнга( =)

Хорошо, активно провела время!
На счет цен согласна!
Кому завтра, а кто сегодня уже работает)

Исходное сообщение Люция_просто_Люция
гулябелен

Настоящая_Эврика, поэтому заниматься надо смолоду, но это так непрооосто)

Да, обмен веществ замедляется, и уже сложнее сбросить.

Настоящая_Эврика, так я и не хотела издеваться, а он вот так вот среагировал(
Я рада, что мое тело все еще быстро как набирает, таки сбрасывает, много слышала от старших женщин, что в определенный момент тело, сколько ты его не качай, меняться больше не может. Это очень обидно(.

В твоем возрасте у меня организм срабатывал так же мгновенно, худела быстро. Сейчас все не так, а лишний вес есть, я это чувствую. А тебе куда худеть? При твоей комплекции минус 6 кг - это много.... Не издевайся больше так над своим организмом! )

Persian_tramp, Доживу ли до того, чтоб сказки про меня слагали?))
Звучит неплохо)