ЛИМОННЫЙ НАПИТОК – витаминизирует и очищает организм, обладает слабым мочегонным действием, способствует снижению веса.

утром натощак выпивать лимонный напиток по схеме:
1 день: сок 1 лимона +мин. вода в соотношении 1:2.
2 день: сок 2 лимонов+мин вода в том же соотношении….
далее каждый день прибавлять по 1 лимону, разводить сок минералкой в том же соотношении, пока не дойдете до 6 штук (на 6-й день). Питание в течение дня как обычно.
На 7-й день пить только лимонный напиток: сок 3-х лимонов, 2 ст.л. меда и 3 л кипяченой воды. В этот день ничего не есть. Начиная с 8-го дня все в обратном порядке с 6 лимонов, до 1-го.
Осторожно нужно быть тем, у кого гастрит с повышенной кислотностью желудка, и совсем не подходит тем, у кого язва.
После выпивания напитка, полоскать зубы раствором соды, либо просто почистить, чтобы нейтрализовать кислоту.
Не применять чаще 1 раза в 2 месяца.
Лимоны лучше выбирать не крупные, т.к. кол-во выдавливаемого сока различно – от 30 до 80гр из одного лимона. Если есть весы, ориентироваться на 50гр. в данном случае схема такова:
1 день: 50гр лим сока+100гр минералки;
2 день: 100гр лим сока+200гр минералки;
3 день: 150гр лим сока+250гр минералки…..и т.д.

между напитком и завтраком должно пройти не менее 20мин!!!