-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГалинаЛипецк

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Анализируем_и_стройнеем

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.11.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 1242




Расчитать биоритмы человека онлайн

Возвращение

Воскресенье, 12 Декабря 2010 г. 15:10 + в цитатник
Ага, вот я возвращаюсь...Нет, неправильно - я все время в блоге, только была читателем, теперь побуду писателем. Много чего произошло за то время, что не писалось-не моглось, всякого - и хорошего, и не очень. Дома, т-т-т, все хорошо, на работе - тоже. Здоровье внезапно выкинуло крендель - в феврале шандарахнул инфаркт, к тому же оказалось, что это уже второй????????? Когда был первый, не знаю... Я бы и этот пропустила, т.к. классической боли в сердце не было, только задыхалась. Хорошо, что у нас были бывшая сноха с внучей - она вызвала скорую, и - привет,реанимация! Полгода восстанавливалась, потом себя берегла, как могла - танцы пришлось бросить, не выдерживаю физ.нагрузки. В результате наела 20 кг и очнулась только тогда,когда наступили холода и я перестала влезать в теплые вещи. Молодец я, правда? Сегодня заканчиваю вторую неделю на Магги, 6 кг уже испугались и убежали, впереди еще две недели. Еще взяла абонемент в бассейн, на аквааэробику два раза в неделю. Надо, во-первых, влезть без мыла в прошлогоднее платье,т.к. покупать размер больше категорически не хочу, и в том году надевала платье только один разик; во-вторых, наклоняться и тприседать без усилий; в-третьих, перестать задыхаться при быстрой ходьбе. При этом оставшиеся 14 кг надо извести к весне. Вот такие далеко идущие планы... Всех целую и обнимаю!

Без заголовка

Четверг, 09 Декабря 2010 г. 22:41 + в цитатник
Ваши судьбоносные годы:








Пойти узнать свои судьбоносные годы: http://uborshizzza.livejournal.com/958040.html

Без заголовка

Четверг, 09 Декабря 2010 г. 22:37 + в цитатник




Спасибо за поздравления!

Пятница, 09 Октября 2009 г. 13:21 + в цитатник
Солнышки-красавицы!!! Большое спасибо всем за поздравления с днем рождения!!!
 (500x332, 44Kb)

Лерик, с днем рождения!

Четверг, 23 Апреля 2009 г. 13:26 + в цитатник
 (200x160, 87Kb)
Счастья, здоровья, любви, благополучия!

Ура!

Суббота, 07 Марта 2009 г. 23:22 + в цитатник
Дорогие девчоночки!
С наступившей вас ВЕСНОЙ! С нашим прекрасным праздником!
Все самые-самые мечты и надежды пусть осуществляются, счастье и здоровье - приумножаются!
 (260x280, 45Kb)

УРА!

Среда, 25 Февраля 2009 г. 22:25 + в цитатник
Сегодня моя любимая маленькая детка, мой любимый сыночек стал ПАПОЙ! Утром родился внук! Вес-3450, рост -54см. Счастья и здоровья тебе, наше маленькое солнышко!!!:heart:

Доклад

Пятница, 30 Января 2009 г. 22:31 + в цитатник
Здрявствуйте, девчоночки! Докладываю об изменениях в своей размеренной жизни. Я сегодня первый день вышла на новую работку! В прошлый четверг увидела объявление на сайте, вернее, увидела раньше, сразу почти после того,как лишилась работы. Смутило требование: свободный немецкий или английский разговорный.Ну, немецкий это вообще про меня,английский когда-то знала прилично, но с тех пор прошло больше двадцати лет и при отсутствии практики, сами понимаете. Конечно, что-то помню, но далеко не свободно. Поэтому объявление как-то не заинтересовало, тем более, что размещало его кадровое агентство.После двухнедельных попыток куда-либо позвонить, выслушав разочарование от потенциальных работодателей по поводу моих 50 лет, неделю назад я все-таки сходила в агентство и заполнила анкету. Перезвонить по поводу собеседования должны были в понедельник, но звонка не было и я как-то уже не ждала, сходила еще в пару мест, оставила резюме и заполнила анкеты. Во вторник утром мне позвонили из кадрового агентства и вызвали на собеседование к работодателю непосредственно. Сходила, приятно пообщались с молодой женщиной - исполнительным директором, договорились, что она примет решение до конца недели и перезвонит. Она перезвонила в среду утром и предложила поехать в Москву,т.к.основное руководство там и пройти собеседование с ними. Жаба душила, денег впритык, но съездила,там с руководством пообщалась, сегодня ночью вернулась и утром вышла на работу. Вот! Фирма, по первому впечатлению, приличная, владельцы - немцы, у них уже практически сеть однородным предприятий. Сначала открылись на Украине, потом в Москве, теперь в Липецке. Так что я теперь при работе. Настрой хороший, думаю, что все будет замечательно.
Теперь об интимном. Вес пополз было вниз, но сегодня на весы не вставала, т.к. в путешествии своем трескала печенюхи-вафли(брала с собой в дорогу),ночью приехала голодная как 100 собак,уговорила сыночка (он меня встречал) заехать в круглосуточный магазин, купила вкусных пельменей и в 2 часа ночи мы с ним их благополучно доели, потом он уехал домой, я еше напилась чаю с оставшимися 4-мя печеньями и легла благополучно спать. Сегодня к весам не подходила. В воскресенье молокочай. Тапки не кидайте больно - нарушила осознанно,через день-два все нормализуется. Завтра взвешусь с утра, не думаю, что намного потяжелела. Водичка пусть пока уйдет,и сызнова в лоно КД.

Без заголовка

Суббота, 24 Января 2009 г. 11:38 + в цитатник
Приветик, девочки-красавицы! Расслабление идет полным ходом - то пробивает на конфеты, то фрукты, а то и винцо. В результате отстаю от графика со страшной силой. Вчера отсидела на молокочае, теперь надо бы построже посидеть, уж если не на индукции, то хоть просто без нарушений. Сейчас пойду тушить капусту с курочкой. Я еще на больничном, к врачу только в среду, уже наверно выпишут. Сразу пойду в трудовую инспекцию писать заявление. С работой пока никак, вакансий очень мало. Пока сижу спокойно, хотя надоело уже сидеть без дела. Телевизор с компьютером надоели, сынок на сессии и приезжал только один разок,вчера, да и то на 15 минут. Грозились приехать с ночевой в воскресенье, буду ждать деток. Придется сварить холодец, чтобы их заманить, уж очень им нравится. Вот так проходят дни...

Без заголовка

Среда, 14 Января 2009 г. 23:18 + в цитатник
Добрый вечер,девоньки-красавицы! Прошу прощения, что не поздравила всех со старым Новым годом, исправляюсь. Я уже почти в норме(психологически),так что жизнь продолжается. В конце концов, работа это только работа. Просто было очень обидно за такое отношение, втихушку что-то решили за период каникул и донесли до сведения в первый рабочий день. Гадское было настроение. Ладно, со всем этим я вчера добросовестно прощалась, оставляя в прошлом году, уверена, что скоро, очень скоро все изменится к лучшему. Еще добивало, что сынок осенью уволился с работы, т.к. его пообещали взять в судебную систему (он учится заочно), пока комиссия медицинская, как в космонавты, пока один конкурс, второй конкурс, сейчас у него зимняя сессия, а жена молодая беременная, скоро должен родиться внучок,и я не могу помочь финансово, а они тоже на меня рассчитывали (помочь заплатить за обучение). Но они умнички, выкручиваются, он подрабатывает изо всех сил, сессия с 19-го,от них только поддержка.
Одно радует,что никакие праздники не повлияли вес. Вернее, не так: вес на месте, а объемы ушли, ненамного конечно, на 1-2-3 см, но всеж таки приятно. Завтра молокочай. Прочитала, что по разгрузке хороший день- 19 января, стало быть посидим и 19-го. Вот такие дела. На самом деле, большое вам спасибо, девочки, за поддержку. Я вообщето-то не истеричка, но как-то очень сильно растерялась. Умом все понимаю, а сделать с собой ничего не могу. Теперь все стало на свои места, в том числе и с вашей помощью. СПА-СИ-БО!!!

Почти депрессия...

Понедельник, 12 Января 2009 г. 22:32 + в цитатник
настигла меня в этом году. Нет, встретили его хорошо, весело. Все шло прекрасно до 6 января. В шестом часу вечера по пути к кафе, где должны были встретиться со старыми подругами решила пройти двором (в центре города, прошу заметить!), в результате получила чем-то тяжелым по голове, упала и отключилась на какое-то время. Когда пришла в себя - нет сумки. Сумку потом нашли, но зарплаты, которую по забывчивости забыла выложить дома, лишилась. Благо, телефон был в нагрудном внутреннем кармане, а кошелек с 2-мя тыс. рублей - держала в кармане, т.к. расплачивалась в маршрутке, а потом неохота было его в сумку убирать.Отделалась легким сотрясением мозга и утерей 25 т.р.А впереди весь январь!Но не это, оказывается, было самым тяжелым. 11 января объявили о закрытии фирмы и увольнении в один день. До этого никаких намеков даже не было. Понимали, что кризис, зима и т.д., но что дело дойдет до закрытия!!! Вчера не могла даже написать - целый день не могла успокоиться. Сегодня вроде легче. Где искать работу - ума не приложу!
Если хоть заранее предупредили...Оформили увольнение, как водится, "по собственному желанию" в целях экономии,да еще с процессуальными нарушениями. Пока додумалась только до того, что села на больничный, пусть хоть 60% заплатят,+ компенсацию за отпуск не получила+трудовую с записью не получила. Получили заявление, дали за все про все 6 т.р. и до свидания. Прийти в себя и наказать на деньги, или плюнуть? Как думаете, подружки?

Без заголовка

Воскресенье, 21 Декабря 2008 г. 22:52 + в цитатник
Привет, девулечки! Писала-писала сообщение, длинное получилось, потом небрежно ткнула пальциком и ...тю-тю мое сочинение. Поэтому повторяюсь с рапортом-докладом: в субботу молочаилась, ушел 1,1 кг. Бум надеяться, что вернется не все. Седня трудилась на кулинарном фронте - готовила для себя, любимой, в кои-то веки аж целый холодец да еще и солянку вечером
сварила. Целую неделю бум жить спокойно, а не кидаться на холодильник как на амбразуру. Во какая я молодец,аж самой удивительно...
Доколе??? Доколе зима будет без снега??? Хочу, чтоб под ногами снежок хрустел, чтоб все вокруг было беленькое-красивенькое-чистенькое!!!
Седня ведь день зимнего равноденствия? Дальше будет летьше - дело к лету!

Планов громадье

Среда, 17 Декабря 2008 г. 23:18 + в цитатник
Привет, девоньки-раскрасавицы! Что-то невероятное происходит со временем - только что было понедельничное утро - бах! - и уже почти четверг! Работа - дом -работа...Сегодня, правда, было еще и кафе, после работы. Не нарушала: выпила бокал красного сухого вина, салат безуглеводный и грудку съела, предварительно честно ободрав панировку. Вес уходит потихоньку,опережая все-таки похуденческий график почти на "одно кило". Хотела в пятницу устроить кефирно-творожный день, ан нет, детки-конфетки собираются в гости, им придется готовить по заказу мясо-рыбу-овощи. И что ж я, как сирота казанская буду прихлебывать кефирчик??? Не-е-е, придется перехитрить всех и разгрузку устроить завтра, чтоб в пятницу с чистой совестью съесть что-нибудь КД-шное. Правда, в холодильнике ничегошки кисломолочного нет, утром попью горячую водичку, а по пути на работу куплю кефир-творог. Во как я умно придумала!

ЦУ-ЛУ-Ю

Понедельник, 15 Декабря 2008 г. 21:02 + в цитатник
Светланка, спасибо за симпашку - и тебе того же и побольше!

Заставь дурака...

Понедельник, 15 Декабря 2008 г. 21:00 + в цитатник
Ну, дальше вы знаете. Это я об себе, любимой, умнице и красавице. Вчера по традиции молокочаилась. Одновременно выпила кофе турбослим и к вечеру чай его же, турбослима, имени. Ну и что? Вроде сутресь и ничего особенного. как все порядочные люди, посетила все места туалетные. Тут бы мне и успокоиться. Ан нет! Не на такую напали. Выпила еще кофе + 15 мл сиропа который тоже вчера прикупила. Днем еще отполировала чайком. Да-да, им же, очищающим.К концу рабочего дня сильно захотелось очучиться дома поближе к унитазу. одно радует, что все это очищение прошло практически безболезненно, без спазмов и круговерти в животе. Во-о-от! Завтра опять попью что-нибудь одно - или чай, или кофе. Закрепим, так сказать, результат.
А вес-то ушел аж на 1.5 кг. Как я его, а?

Воскресное

Воскресенье, 14 Декабря 2008 г. 13:06 + в цитатник
Привет, девочки!
Вся неделя прошла под знаком кишечных проблем. Кефир, свекла, отруби, льняное семя, овощи с растительным маслом - ноль эффект. Сегодня посетила аптеку. Купила тубослим-очищение чай и кофе,и еще какой-то сироп от запоров, называется Дюфалак, действующее вещество -лактулоза. Помимо улучшения перистальтики, обещают оздоровить печенку и микрофлору. Ну-ну... Кофе уже выпила - сироп выпью чуть позже. Сегодня у меня молокочай стоит заваривается, всю утру пила водичку только. Вчера налупилась мясы-курицы со свеклой, даже до сих пор есть не хочется. Как у вас дела-успехи? Что-то блог молчит. У всех рты заняты?(хи-хи)

Без заголовка

Пятница, 12 Декабря 2008 г. 11:48 + в цитатник
Доброго дня всем-всем-всем!
Радости нет предела: во-первых - пятница. Уже УРА! Во-вторых, весы сегодня показали на 1,1 кг меньше, чем вчера,т.е. 107,1. Вчера съела за день: 0,5л кефира 3,2%, 0,5л ряженки, 200г творога и горсть отрубей.Воды выпила много.Но страшенная загадка для меня - куда все девается? Фаянсовый друг со мной не дружит, ощущение достаточной легкости и никаких позывов. Не может же все усваиваться? Тем более ела позавчера капусту с крылышками тушеную, грябы. Иде оно все есть???
В ближайших планах - суббота - баня, воскресенье - молокочай. А желудок, наверно, всежки стал меньше, раньше, читая про разгрузочные дни не представляла себе, что 1л молочнокислого и пачка творога в день может быть сытно. А есть вчера даже и не хотелось. Вечером, когда смешала остатки творога с остатками кефила и отрубями - получилась большая тарелка и наела-а-сась!...:

А вот и я

Вторник, 09 Декабря 2008 г. 22:42 + в цитатник
Добрый вечер, солнышки! Неделю опять не писала, щас ноутбук вернули домой,буду исправляться. Хотя ничего особенного не доложу. Вес ушел на 700 г за неделю,никак мои кишки не перестроятся,бастуют. Я их и кефиром, и свеклой - а они никак. В магазинах исчезла клетчатка, нигде нетути. Чем заставить их (кишочки) работать? В субботу вечером пошла на крайние меры - заварила крушину и выпила на ночь. Мамачки, что со мной было поутру во вторник!!!Думала, кирдык настанет. Сейчас все успокоилось, но проблема остается. Что посоветуете,девоньки?

Сижу - курю!

Среда, 03 Декабря 2008 г. 15:54 + в цитатник
Домашний ноутбук забрали на несколько дней, так что писать приходится только на работе.
Здрявствуйте, дорогие девчоночки! Ну и что? А ничего - вечером в понедельник было 109, утром во вторник 108,5, вечером во вторник - 109. Сегодня даже боюсь вставать на весы, т.к. днем слупила хурмину с Активией творожной и адыгейским сыром.Наверняка будет больше 109. А я не нарушала-а-а!Надо срочно добавить физияескую нагрузку, а лень-матушка говорит: посиди,Галочка, отдохни. Правда, вчера и сегодня ходила пешком много. Утром времени мало да и косточки не гнутся никуда. А вечером не хотца. Вот такой пердимонокль...

Вах!

Понедельник, 01 Декабря 2008 г. 18:45 + в цитатник
Какая же я молодчинка! За вчерашний день распрощалась почти с 1 кг. Утром было на весах 108.8, линейку менять не стала, так как ожидала отката. Утром ела омле из 3-х яиц и кофе б\с, днем - вода, 200 г сметаны 20%-ной. Сейчас пришла с работы и вес меня порадовал 109,0. Итого в минусе еще 800 грамм!Гордюсь из всех сил!
Сейчас приедут дети в гости, просят "оливье"- купила все компоненты, сейчас сделаю для них. А сама, умничка и красавичка, буду трескать горбушу с сыром-маноезом и салатик овочной.


Поиск сообщений в ГалинаЛипецк
Страницы: 5 4 [3] 2 1 Календарь