Но хотел бы спросить у своих уважаемых ПЧ. Сильно ли их тревожат собственные антропологические данные. В смысле, дюже ли им противно смотреть на собственное отражение в зеркале. Не, если человек юнн и подтянут (а у меня среди ПЧ есть просто модели)  тут вопросов, как грится, нет. Но, последнее время, многие зациклены на похудании и диетах. Прямо какая-то фобия.

Спору нет, следить за собой нужно. Потакание желудку это, всё-таки не уважение прежде всего к себе. Во всём в жизни хороша мера. Как и в похудании, впрочем. Поскоку есть случаи и на этом поприще, что некоторые доводят себя до полного истощения.

В похудании, как известно, нет секретов. Там, просто, надо меньше жрать и больше двигаться. Но сколько лабуды, подсовывает нам хитрющая реклама. Что мол де достаточно съесть таблетку или купить какоинть новый патентованный "трясущийся" тренажер, или средство чудесное и... всё. Результат гарантирован. Кстати, на этой ниве, предприимчивые торговцы срубают не хилые бабки.

Но не суть. Что хотел? Имею лишние килограммы. Фитнесы, волейболы, футболы и плавание - ничто, по сравнению с двумя ресторанами, плюс жена готовит прекрасно.

Отметив днюху, понял. С "этим" надо что-то делать. Рецепт, как я уже сказал, давно известен. Дело за малым. Надо сделать усилие. Как говорила моя бабушка: "Справный петух, жирным не бывает!". Так что через пару месяцев, подведу итоги.

А Вам приходилось решать эти проблемы?