У моей жены была подруга. Это была неунывающая женщина, яркая по характеру, в яркой, со вкусом подобранной одежде. Улыбчивая и очень веселая. Спектр интересов Ларисы был настолько широк, что с ней было интересно всегда, всем и всюду.

Она с удовольствием ходила на работу (достаточно редкое качество в наше время), и когда рассказывала о том, чем занимается, глаза ее загорались, и было видно, что Лариса искренне любит свое дело – она работала переводчицей в агентстве.

Женщина не пропускала ни одной новой книги о лингвистических новшествах, часто посещала всевозможные языковые семинары. В общем, смотрели мы на Ларису и думали – вот самодостаточный человек! Эдакая женщина - «ртутный шарик». «Энерджайзер».

Однажды моя жена пришла домой чем-то явно расстроенная. Села за стол на кухне, закурила (что с ней редко случалось). Я заботливо пододвинул любимой блюдце с кофейной чашечкой. Запах ароматного напитка распространился по кухне. Я сел напротив, с лицом, изображающим – «я весь внимание».

«Что-то случилось с Лориком», - выдала жена, наконец. Оказалось, что моя благоверная встретила нашу общую подругу на улице. И не узнала. Серый свитер, длинная серая юбка, волосы собраны в нелепый пучок. Серую картинку довершали серые ботинки и полное отсутствие косметики. На все вопросы Лариса отвечала односложно, сослалась на то, что торопится, и исчезла в переходе метрополитена.

Мы сидели на кухне еще несколько часов, ломали головы и строили догадки – что же могло произойти с нашей заводилой-неунывалой? Что заставило эту прекрасную птичку сбросить яркое оперение и «перекраситься» в серый цвет ?

«Эх, лишь бы не секта…» - я вздохнул и вдруг подпрыгнул от внезапно пришедшей в голову очень простой мысли: «А давай мы ей позвоним!»
«Ну, правильно!» - жена тоже встала, - «И пригласим в гости!»

Домашний телефон Ларисы ответил долгими гудками – никого. А время-то уже – около полуночи. Ну все, точно – ночная молитва! Закодировали, сектанты! Жена набрала Лорика на мобильный, я стоял рядом. Лицо моей подруги жизни озарилось – на другом конце она услышала знакомый голос.

Разговор длился не более минуты, но по лицу своей половинки я понял, что информация появилась. «Лариса с мужчиной», - выдохнула она и улыбнулась.

Ну вот – все и прояснилось! Мы-то навыдумывали себе страстей, а подруга просто влюбилась в очередной раз. Вот и мчалась на свидание , погруженная в мысли… Стоп. Но ведь одежду наша стиляга могла бы и получше подобрать. И без макияжа... Хотя, чего там из разового случая делать какие-то выводы...

Случай оказался не разовым. Лариса стала очень замкнутым, чуть ли не забитым человеком. На всевозможных вечеринках, где появлялась теперь только после долгих уговоров, в основном она молчала. Одевшись невыразительно, сидела где-то с краю, задумчиво смотрела куда-то в стену. Но когда раздавался звонок ее мобильного, вся как-то подтягивалась и спешила выйти из помещения – поговорить.

После таких разговоров обычно собиралась и, откланявшись, спешно уходила. Ее никто особо не задерживал, так – пара дежурных фраз типа «Что это ты так рано?» Даже люди, не столь близкие Ларисе, замечали: «Да-а… Села батарейка, нет больше «энерджайзера»...

Как-то раз я столкнулся с Ларисой на улице. Она шла разглядывая носки своих серых ботинок и вздрогнула, когда я ее окликнул. Подобие улыбки, голос в полтона – «Приветик…» Я вызвался проводить ее, и на полпути ее «понесло»…

Оказалось, что теперь Лариса считает, что работа и карьера – глупости и чепуха, что быть «хранительницей очага» (у меня в мозгу картинка – пещера и женщина в шкурах) – главное предназначение любой представительницы женского пола. Она так и выдала – «представительницы женского пола»!

После слов о том, что она теперь согласна всю жизнь сидеть дома, готовить есть да детей рожать , я присвистнул. Детей рожать – это классно, но только вот сказано это было таким тоном, что… Как-то не по себе стало.

Скучновато как-то. Я говорил Ларисе, что у меня на работе у финансового директора – четверо детей, и это ничуть не мешает ей отлично выглядеть и оставаться незаменимым человеком в фирме.

«Нет», - Лариса подняла на меня глаза, и я готов был поклясться, что в глубине их я увидел испуг, - «Женщина должна всецело посвятить себя мужу, детям, семье…»

Я все понял. Мне очень захотелось увидеть ЕГО.
«А почему бы тебе не прийти к нам со своим другом?»
«Нет, Стас не любит вечеринок , он и меня…» - Лариса запнулась.

«Ну да! Не пускает!» - подумал я, а вслух сказал: «Это ведь, как я понимаю, твой будущий муж? Ну так приходите вместе – познакомимся!»
«Ладно, попробую уговорить…» - Лариса улыбнулась, на секунду став той Ларисой, которую мы знали когда-то…

Через неделю я познакомился с НИМ. Вы видели Наполеона? Как его на картинах и в кинофильмах изображают? В рейтузах белых и кителе с блестящими пуговицами. Снять рейтузы и китель, одеть в костюм -тройку - и это уже портрет не узурпатора, а Стаса.

Рост – «метр двадцать в прыжке», залысины, пузико упругое. Он протянул мне маленькую узкую ладошку, похожую на рыбку (холодную и влажную), представился и тут же отошел с Ларисой к столу.

За весь вечер я не услышал от Стаса ни одного слова. Иногда он что-то шептал Лоре на ухо, и она согласно кивала. Пару раз улыбнулся. Мы общались, шутили (компания подобралась веселая), я нечаянно облился шампанским и пошел переодеваться. Войдя в комнату, перехватил взгляд Ларисы на Стаса, и меня передернуло – это был взгляд побитого спаниеля. Завороженный взгляд бандерлога на удава Каа.

Да она ведь зависима от него! От его слов, от его указаний. Кто же этот человек, изменивший нашу подругу до неузнаваемости? Может, серьезный бизнесмен ? Или политик какой-нибудь? А не деятель ли это культуры – маститый режиссер или художник талантливый?

Чем он «взял» Ларису? Не внешностью точно, значит, тут или большие деньги, или богатый внутренний мир. Или и то, и другое вместе. Лариса как-то обмолвилась, что Стас «все время в офисе, в офисе…» Да кто же этот таинственный «мистер Х»?

Тайну помог разгадать случай. Стас поднялся, сослался на занятость (в 11 вечера субботнего дня!) и начал собираться. Лариса серой тенью скользнула за ним в коридор. Мы попрощались, я открыл входную дверь и лоб в лоб столкнулся со своим закадычным другом Костиком.

Тот оттеснил меня стокилограммовым телом и пробасил, что извиняется за опоздание – только из командировки. И тут Костя заметил Стаса: «О! Здорово! А ты тут как?»

Стас весь скукожился и промямлил что-то нечленораздельное. Единственное, что я смог разобрать: «Здрась… Конст… Игорев…», потом он спиной вперед покинул мое жилище, утянув за собой Ларису.

Я непонимающе взглянул на Костю: «Вы знакомы?» «Да, он у меня работает», - друг был занят расшнуровыванием ботинка и вдруг замер: «А Лариса с ним, что ли?» Я объяснил ему что и как, не особо вдаваясь в подробности. Удивлению Константина не было предела: «Ну, молодец!» - друг громогласно расхохотался, - «Неприметненький, вечно влажный какой-то, а такую барышню урвал!»

Оказалось, что Стас работает менеджером в крошечном отделе. Боится начальника , боится сослуживцев, при телефонных разговорах с клиентами обливается холодным потом, вздрагивает от стука хлопающих дверей и заикается при разговоре с руководством фирмы.

Вот так. Я и раньше слышал про такое, а сейчас увидел воочию. «Ведомый» по жизни превращается в «ведущего» и куражится над единственным в мире человеком, который считает его чуть ли не «полубогом».

Мне стала понятна смена Ларисиного «оперения» на серый цвет («Что ты вырядилась? Так проститутки одеваются! Ты эти шмотки надеваешь, чтобы привлечь внимание самцов?»). Я понял, почему Лорик охладела к работе («Женщина должна быть хранительницей очага!»)

Сам-то ведь ничего не достиг. А та, что рядом, должна быть еще ниже по статусу, ведь это мучительно – рядом женщина, которая тебя в карьере обскакала! Ею же управлять тяжелее! В домохозяйки ее!

Я понял, почему Лариса перестала появляться у нас («Что тебе эти мелкие людишки, когда тут Я? Да о чем тебе или МНЕ с ними говорить?»), понял, что за реплики отпускал на ухо Ларисе Стас («А этот не очень умен, да, да… А у этого манжеты на рубашке грязные… А этот перепился и шампанское на себя разлил…»)

Да лучше бы ты в секту попала, подруга, чем к такому тарантулу в паутину! Облить всех грязью («Я – лучший!»), «затюкать» слабого («Ты – никто, Я – все!») и, главное, ловить на себе зависимые взгляды и ПОВЕЛЕВАТЬ…

Наши встречи с Ларисой стали происходить все реже, и в конечном итоге мы стали практически чужими людьми. Стас, как я понимаю, не одобрял даже телефонных разговоров «ведомой» (« Я – здесь, со МНОЙ и говори!»). Вот такая вот грустная история…

А теперь хочу дать один очень полезный совет девушкам, попавшим в зависимость от таких «Стасов».

Не ждите, когда «Эго» «ведущего» раздуется до неимоверных размеров и лопнет, забрызгав все вокруг скверно пахнущей слякотью. Как бы это ни было трудно – рвите отношения! Если не верите мне, поставьте небольшой эксперимент – попытайтесь хотя бы день не звонить и хотя бы пару раз не выказать восторга от очередной произнесенной «ведущим» «мудрой фразы». Вы увидите перевоплощение, которое потрясет вас.

Тот, кто пару дней назад рыкал, как лев, внушая вам, что вы никому не нужны и он-де делает вам бо-о-ольшое одолжение, встречаясь с вами, станет ягненком. Будет звонить вам по сто раз на день и вытирать коленями паркет. Будет блеять, что покончит жизнь самоубийством, если вы к нему не вернетесь, будет обещать «носить на руках до конца дней своих…»

И в подобной метаморфозе нет ничего удивительного. Просто этот человек очень боится потерять того, кто трепещет при звуке его голоса, кто, заглядывая в рот, восхваляет несуществующие таланты и верит в миф о мнимой «гениальности». Этот Наполеончик очень боится, что завтра ему не на кого будет кричать и некому будет давать обязательные к исполнению приказы («Чего разоделась? А ну-ка поскромнее!»).

И главное – не верьте, что этот человек может исправиться, какими бы заверениями он ни осыпал вас. Это – неисправимо. Посему – пускай ищет новую жертву подальше от вас. А вы – живите, улыбайтесь, не бойтесь ярко одеваться, ходить на вечеринки и продвигаться по служебной лестнице.

Будьте свободны и не попадайте больше в унизительную зависимость от ничтожеств.

• Враг №1 - солнечный и дневной свет, высушивающий кожу и способствующий образованию на ней темных пятен. Защитный крем - лучшее превентивное средство, еще лучше - в сочетании с тональным.
• Еще один враг гладкой кожи - слишком мягкие и высокие подушки. Нет ничего хуже для лица, чем спать, уткнувшись в подушку. Поэтому изголовье должно быть небольшим и относительно жестким, а спать лучше на спине.
• И, наконец, враг женской молодости и красоты - сигарета. Никотин ухудшает снабжение кожи кислородом, а морщины вокруг глаз и по контуру губ образуются гораздо быстрее.

Не следует забывать и о том, что кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе. Не следует снимать макияж резкими растягивающими движениями, подвергать глаза воздействию яркого света и часто проводить бессонные ночи.
Утром и вечером применяйте специальные кремы для век.
И помните: зрительно омолодить лицо можно не только при помощи кремов, но и умелым использованием декоративной косметики.

Очей очарованье

Часто женщины выглядят старше своих лет из-за утомленных глаз. А даете ли вы им отдых?

• Закройте глаза на 1-2 минуты или некоторое время смотрите вдаль, не напрягаясь. Для укрепления мышц глаз и зрительного нерва в течение дня время от времени делайте вращательные движения глазами, когда вас никто не видит.
• Пыль и грязь тоже не лучшим образом действует на глаза, поэтому каждый день делайте для них ванночки. Вода для ванночки должна быть мягкой и кипяченой. Опустите лицо в воду и откройте глаза на несколько секунд.
• Если глаза покраснели, то их можно промыть раствором ромашки. Для этого 5 г ромашки залейте кипятком и, когда вода остынет, процедите настой. Намочите в нем ватку и выжмите настой в глаза. Также для век полезен массаж. Кончики пальцев смочите оливковым или растительным маслом и делайте легкие движения, как будто играете на опущенных веках, как на фортепиано. Утром и вечером делайте из свежезаваренного охлажденного чая компрессы на глаза. Выполняя эти несложные процедуры, вы надолго сохраните молодые глаза и живой взгляд.

Убираем второй подбородок

Если заметили, что у вас меняется овал лица, появляется второй подбородок, немедленно начинайте принимать меры.

• Утром во время гимнастики сделайте несколько дополнительных упражнений: взяв в зубы карандаш, «напишите» в воздухе не менее 10 букв алфавита.
• Вращайте головой во все стороны, откидывайте сильно назад, прижимайте подбородок к груди. Принимая душ, гибким шлангом круговыми движениями помассируйте подбородок водой.
• 2-3 раза в неделю делайте питательные маски и компрессы для подбородка. Делайте маску лежа, поставив перед собой мисочку с растительным маслом и холодный чай или настой трав (ромашки или мяты). Салфетку, смоченную в масле, положите на 1-2 минуты на подбородок (пока не остынет], потом на минуту замените ее холодной салфеткой, смоченной в чае или травяном настое. Повторите процедуру 5-6 раз, после чего на 20 минут наложите жирный крем. Старайтесь спать на спине на плоской и жесткой подушке.

Уход за руками

• Перед тем как смазать руки на ночь, втирайте в кожу ладони несколько капель лимонного сока. Он помогает делать кожу белее и нежнее, возвращает ей необходимый кислотный состав, нарушенный при контакте с хлорированной водой, стиральным порошком и мылом. После этого необходимо смазать руки кремом или бальзамин для рук. При втирании одновременно массируйте руки мелкими круговыми движениями, от кончиков пальцев вниз к ладоням, пока не почувствуете приятное тепло.
• Придать коже рук нежность и эластичность помогает также специальная картофельная паста. Рецепт ее несложен: берут 3-4 вареные картофелины средней величины, растирают с молоком и 2 ложками пшеничной муки, пока не образуется однородная смесь, в которую не меньше чем на полчаса погружают ладони. Смыв ее чистой водой и высушив руки, их смазывают увлажняющим кремом. Чтобы эффект был заметным, нужно все это делать регулярно, хотя бы раз в неделю.
• Еще один нехитрый секрет, о котором известно каждой женщине, - большую часть работ по дому выполняйте в резиновых перчатках.

Гимнастика для рук

• Чтобы руки дольше оставались молодыми, делайте специальную гимнастику - она настолько проста, что не требует ни особого времени, ни условий.
• Смазывая руки кремам, втирайте его с кончиков пальцев к ладони (представьте, будто натягиваете узкую перчатку).
• Сожмите в кулак, потом с силой, напрягая каждый палец, растопырьте ладонь.
• 2 детских мячика, не очень мягких, сожмите большим и указательным пальцами. Потом указательный меняйте на средний, безымянный, мизинец.
• Упритесь в стенку или поверхность стола большим пальцем, указательный же стремитесь положить на «ребро», потом указательный меняйте на средний и т.д.
• Соедините указательный, средний и безымянный пальцы правой руки и сделайте ими несколько полукруговых движений между указательным и средним левой, как будто хотите увеличить между ними расстояние. То же самое проделывайте со всеми парами пальцев на обеих руках.

Приглядитесь к своим ногтям

Красивые руки - это, прежде всего, ухоженные ногти. По форме и качеству ногтей специалисты могут максимально точно определить, чем болен человек.

• Ломкие ногти. Это чаще всего следствие острого недостатка кальция, что в итоге может привести к разрушению костного вещества Кроме того, это может быть следствием нарушения обмена веществ в организме.
• Бороздки на ногтях. Чем глубже бороздки на ногтях, тем вероятнее, что в организме происходят изменения, вызванные ревматическими заболеваниями.
• Пятна на ногтях. Изменение цвета ногтей на руках и ногах вызвано в большинстве случаев грибковыми заболеваниями. Белые же пятна на них могут свидетельствовать о присутствии определенных гормональных нарушений в организме.
• Укрепление ногтей. Для укрепления ногтевой пластинки ешьте больше фруктового желе, молочного киселя, а также продуктов, содержащих много железа и фосфора.

Красивая шея

Как сохранить шею красивой? - Уделяйте ей столько же внимания, сколько и лицу, начиная с ежедневного бережного очищения. Кроме того, необходимы увлажнение и защита. Утром и вечером наносите крем. Один раз в неделю побалуйте вашу шею отшелушивающей и увлажняющей масками.

Если вы пользуетесь каким-либо кремом для кожи груди, не забудьте помассировать и область декольте. Остерегайтесь ультрафиолетовых лучей - они способствуют преждевременному увяданию кожи. На солнце не загорайте без защитного крема и не наносите духи, так как от них могут появиться пигментные пятна.

Нанося крем, массируйте кожу шеи гладящими движениями всегда от области декольте к подбородку.

Делая макияж, обратите внимание: пудра, тональный крем или автозагар, оканчивающиеся по границе подбородка, выглядят, как маска. Поэтому наносите макияж и на шею, причем не только спереди, но, если шея открыта, то и сзади. Помните: на вас смотрят со всех сторон!

Если у вас короткая шея, избегайте водолазок. У-образный вырез - то, что вам нужно. Если у вас длинная шея, вам к лицу круглые воротники, воротники-стойки, прилегающие крупные колье. Избегайте цепочек и глубоких декольте. Не следует носить мальчишеских стрижек. Длинные распущенные волосы тоже лишь удлинят шею. При широкой шее носите одежду с закругленным воротником. Ваша стрижка - длинные и полудлинные волосы.