"В изучении УШУ следует ценить три вещи: широту познаний, глубину проникновения, цельность постижения". (С)

- у тебя юань-ян пекинского стиля, - взял и сказал Шифу. - есть пекинский, а есть тунбэй.

и он показал ту и другую манеру исполнения. разницу я, естественно, не усекла, только пошутила насчет того, что "это ведь и есть пекинская утка".
(удар юань-ян в переводе означает "нога утки-мандаринки"))

накануне Прощенного воскресенья мы с Никой покаялись друг перед другом за все синяки, которые друг другу наставили =))
"...как православный буддист и цигунист", - в яблочко написал автор рассылки "Цигун школы "Чжун Юань".
вот такие мы и есть... православные буддисты и ушуисты.
в рамках какой-то одной традиции существовать уже тесно.

ни с кем, как с Шифу, я не чувствовала в такой степени, насколько мы все живем на каких-то одних энергетических волнах...
насколько замечаю, он ловит те же самые "флюиды в атмосфере", что и я.
доказательство их объективности, однако %

Нике досталось... во-первых, она пришла на тренировку с легким сотрясением головы после попадания мячом на физкультуре в школе. во-вторых, я как-то так ударила по протектору, который она держала, что импульс передался ей в руку и даже в бок... полный эффект удара без прямого попадания.
тут Шифу возьми и скажи что-то насчет того, что она "невезучая", что Ника тут же сама достроила до "неудачной", читай "недоделанной" %
вот я этого от нее, человечка оптимистичного и достаточно уверенного в себе, никак не ожидала.
ёклмн, иной раз даже Шифу хочется лейкопластырь для рта подарить

четкой "стагнации" за полгода так и не наступило. иногда на пару тренировок бывает ощущение, что падает энергия, но потом все возвращается.
организм, мышцы все так же продолжают потихоньку перестраиваться.
часто вспоминаю термин "психофизика"...
когда удается "поймать волну", сконцентрировавшись на движении, я себя чувствую как-то иначе. в момент действия я как бы уже не я, а что-то гораздо более мощное.
откуда бы мне не только чисто теоретически знать, что такое наполненность?
но думаю, это оно.
причем не то чтобы к моей личности добавляется больше энергии - нет, я в целом становлюсь какой-то другой.
сколько еще мне предстоит хлопать глазами на саму себя как "на новые ворота"?? %))
в том возрасте, когда, как считается, человек внутренне и внешне полностью сформировался и "устаканился", меня всерьез занимает вопрос "какая же я?"
я не знаю!!!
могу, конечно, очертить свой "социальный образ". но на тренировках все это просто не имеет значения. а есть что-то еще. вылезает потихонечку...
потом я выхожу из спорткомплекса и уже в обычной жизни осознаю: "мама, это не та девочка, которую ты воспитывала"...
не в негативном смысле, а просто.
сейчас пишу еще на этой волне...

но одно точно: Шифу тоже такой вот... как с 24-й парой хромосом...

такое самочувствие, наверное, можно было бы назвать словом "расторможенность".
его традиционно используют для описания нежелательного состояния, часто у детей, которых невозможно "вогнать в рамки".
но если вдуматься - зачем тормозом-то быть? :D

Что тебе написать

никогда еще не получала таких интересных заданий, как составить текст поздравления женщинам к 8 Марта от лица мужчин...
вспышка "дорвалась" и желание написать сотни самых лучших слов, которые мечтает услышать наша половина человечества.
которые мужчины поручают женщинам написать для других женщин...
краткий пересказ прецидента собеседнику в он-лайне.
- интересно, так что же ты пожелала другим женщинам? - спрашивает он.
- еще тебе идей подкинуть??!

только цифры:

8 марта 1910 года на II Конференция женщин-социалисток в Копенгагене, в которой участвовали сто делегаток из семнадцати стран, Клара Цеткин предложила ежегодно проводить День солидарности трудящихся женщин всего мира в борьбе за равноправие женщин с мужчинами, за мир и демократию.
Конвенция о ликвидации всех форм дискриминации женщин была подписана правительствами 88 стран только 1 сентября 1985 года.
к 8 марта 2006-го у нас в стране 10 женщин-сенаторов на 140 сенаторов-мужчин при явном демографическом перевесе женщин в России и в мире...

из сегодняшней "Российской газеты":

Российские сенаторы вчера на заседании Совета палаты приняли решение одобрить новый закон "О рекламе". Парламентарии выразили особое удовлетворение тем, что этот закон устанавливает жесткие требования к этичности рекламы и "снижает ее агрессивность". <...>
Новый закон, одобренный Госдумой 22 февраля, существенно ужесточает требования к рекламе товаров и услуг. В частности, по словам Иванова, этот документ вводит более жесткие ограничения, касающиеся рекламы алкогольной продукции, табачных изделий и пива - например, размещение рекламы пива и водки на уличных транспарантах будет запрещено.
Другим важным нововведением закона "О рекламе" стало ограничение общей продолжительности размещаемой в телеэфире рекламы. Согласно документу в 2006 - 2007 годах эта продолжительность не будет превышать 20 процентов времени вещания в течение часа, с 2008 года - 15 процентов, а максимальная продолжительность рекламного блока на телевидении ограничивается 4 минутами (сейчас этот показатель в среднем составляет 7 - 8 минут).

кто бы еще ограничил Ходорковского в Сети и неизбывные "дозоры" на каждом столбе! %

мой менеджер по рекламе сидит в философских раздумьях, планируя мощный всплывающий баннер "Рекламы будет меньше!" :D

начиная читать про Ушу втягиваешься так, что не можешь вылезти.
вот, "наши люди"
http://cclib.nsu.ru/projects/satbi/satbi/masters/wushu.html

http://civ.icelord.net/read.php?f=3&i=3743&t=3743&v=f

В более чем 50-летнем возрасте изучил у Хао Вэйчжэня тайцзицюань семьи У...

на сайте Лиги Синъицюань выложено видео - причем где-то достали с китайскими мастерами... это совсем круто. (правда, видео открывалось у меня с трудом, даже на хорошей выделенке).
http://www.ligaxin.ru/index.php?menu=2_2
пересмотрев залпом все, поняла, что комплексы с оружием примерно одинаковы во всех стилях, а вот без оружия...
больше всего меня потряс Саньцюань (Синъицюань семьи Дай) в исполнении неизвестного мастера.
короткие, пластичные движения внутреннего стиля, наполненность потрясающая.
также особо понравился Лянхуаньцюань мастера Сун Гуахуа.

у нас все немного по-другому: длинные движения, постоянные требования Шифу "стойка еще шире, дистанция еще дальше".

Ника о создании информационного повода:

ну, знаете ли... это у меня поток мыслей был!! и я не журналист, чтоб шедевры вытворять... воть... и потом... ну что поделать, если все придумано и приходится все выдумывать? это у тебя Дымсь и все..))

ну, во-первых, Дымсь был тоже не раз и все, а поломать башку немного пришлось, строя образные цепочки...
во-вторых, проблема "ну что поделать, если все придумано и приходится все выдумывать?" - это одним словом называется "постмодернизм" и является объяснением 99% того, что мы видим на экране, на сцене, в литературе, да и просто на каждом шагу)))
а в-третьих, НикАтин мой, я уже поняла, что с тобой у меня информационный повод будет всегда)))

Ника о "Преступлении и наказании":
- Ну убил, ну что дальше... Застрелись, раз так... Нет денег - так иди, работай... Проигрался - ну так нечего дальше-то играть??

- а если не о чем писать, то что делать тогда? ;)

как радостно сообщила мне второй редактор, практикующая Тайцзи стиля Ян,
8 апреля - Международный день Тайцзи и Цигун

в стиль Ма Ши Уи Тунбей Цюань, которым занимаемся мы с Никатин, элементы Тайцзи тоже входят - руками периодически крутим - так что могем присоединиться.

еще второй редактор сказала, что у них летом планируется ретрит по Тайцзи (Ян Ши и Чень Ши) и Цигун в Подмосковье (в Китае тоже будет, но это нам еще рано).

вот сайт их достойной школы, где есть предварительная информация:
http://taichichuan.ru/

а я вообще хочу ретрит по Синъи... надо узнать.

Сегодня улетел воздушный змей ВВС Монголии. Теперь в Монголии больше нет ВВС. После этого застрелился Министр обороны Монголии. Теперь в Монголии больше нет патронов.


В стране МонголиЯ оборвалась веревка.
Уплыл воздушный змей монгольских ВВС.
Он вырвался и взмыл под облака так ловко,
С собою унеся технический прогресс.

И в трауре страна МонголиЯ сегодня.
Нет больше ВВС и статуса в ООН.
Скорбит Ыынг Унгай, Министр обороны,
И смертью смыть позор решает гордо он.

Здесь не ЯпониЯ, чтоб делать харакири.
И петлю к косяку недрогнувшей рукой
Крепит Ыынг Унгай. На раз-два-три-четыре
Он шаткий табурет пинает - и отбой.

Но вес имел Министр в политике не просто -
Он лично задавил бесчисленно врагов.
И снова в этот день оборвалась веревка...
В стране МонголиЯ бывает и не то =))

а что это за девочка,
а где она живет?
а вдруг она не курит,
а вдруг она не пьет?"
(С) Конец фильма

- стала регистрироваться: Ника - есть, Мурка - есть, пришлось написать Никатин, - объяснила вот эта замечательная девочка, которая не курит, а занимается спортом больше трех раз в неделю.

обычно люди приходят в мою реальную жизнь из Сети, но вот неожиданно получилось наоборот.
и это еще более интересно, т.к. начинаешь читать и понимаешь, как мало знаешь на самом деле о вроде бы знакомом человеке.
в жизни она экстравертная и веселая, а дневник у нее получается задумчивый и, я бы сказала, лиричный.

кстати, Ник-Мур-НикАтин, если ты напишешь, насколько мой дневник расходится со мной в жизни - как ты меня воспринимаешь - будет еще интереснее))

- Тан-Ти-Шоу ассоциируется у меня с "панки, хой!" - поделилась Ника.

случаются такие дни... когда еще только идя на тренировку почти не чувствуешь собственного веса и летишь. берешь ускорение для пробежки в начале разминки, и с минимальным усилием, как во сне, отрываешься от поверхности... и легче обычного удается провернуть тело N-ное количество раз на 180 градусов в какой-нибудь нижней подсечке, а также во всех этих двойных ударах ногами за спину.
стиль дальнего боя невозможно применить в типовой квартире - элементарно места для размаха и разворотов не хватит =)
- если ты вытянешь ногу, - говорит Шифу, в то время, как я боюсь ударить куда-то за себя, где стоит Ника, - знаешь, какой мощный удар получится?
- да, и я могу ее задеть!
- ничего, - "успокаивает" Шифу.
идя со мной по коридору, H. окинул взглядом мою крепкую, хотя и без лишнего веса, конституцию, явно помножил в уме на количество сантиментров роста и осторожно переспросил: "ты, вроде, боевыми искусствами занимаешься?" и еще осторожнее срезюмировал: "страшное дело" =)))
а вот если я с Никой, то помножьте все это еще на два ;)

на тренировках, мне кажется, оптимальное количество народу - шестеро, три пары. тогда Шифу успевает контролировать каждое твое движение. но такое бывает редко, на праздники... а так и до 15 человек набиралось...

а больше всего я люблю, когда Шифу говорит что-то вроде: "делай так-то, иначе потом будет то-то и то-то".
блаженное "потом", под которым подразумевается обретение мастерства... потом, которое must be.
Шифу произносит это "потом" в полной, спокойной уверенности, и вот это я и люблю.
мне 25, и по социальным меркам это иногда кажется чертовски много.
Шифу раза в два больше. он влегкую растягивается на шпагат из прыжка и выпрыгивает обратно, приседает в "пистолетик" (чего мы пока не можем) и лечит все недомогания точечным массажем.
хронически не веря любым рассуждениям о "потом", Шифу я не верить не могу.

http://www.sovetika.ru/

Ника, моя вторая половинка на Ушу, завела дневник на Ли.ру.
http://www.liveinternet.ru/users/993451/
произошло это совершенно без моего участия, и про Ли.ру я ей не рассказывала.
подумав, чего с ней делать, решила зафрендить в нашу взрослую тусовку.
впрочем, этого ребенка не обидишь - у нее тааакой удар ногой...)))

ну что, Мур, wellcome)))

праздники - это в первую очередь старшие.
"бабушка, ты стала какая-то маленькая совсем, а ведь я уже давно не расту".
"это я расту вниз", - улыбается бабушка, подавая мне майонез и соль.
в семье в моей безусловной юрисдикции три дела: заправлять салаты (бабушка пересаливает), разрезать торты и пироги (ибо рука ушуиста не дрогнет) и помогать всем подбирать одежду, косметику, шторы, люстры и обои (т.к. семья верит в мой художественный вкус).
прибегает готовый к решительной схватке с бабушкой папа: "бросай, есть будем потом, сначала дело!"
я все-таки заканчиваю с салатами, снимаю фартук и иду в комнату, где на покрытом скатертью столе между тарелками уже водружен системный блок, отвертка, а также лист бумаги и ручка.
"записывай!"
я послушно приготовляюсь конспектировать.
"итак. первое, с чего начинаем установку дисковода - КЛАДЕМ РУКИ НА БАТАРЕЮ!"
(снятие статического электричества в бытовых условиях =))

***

день второй. рассекаем с мамой на лыжах.
мокрый снегопад при пограничной температуре превратил лес в чудо, собранное из кружев и искусно вырезанной бумаги.
лыжня слегка проседает под ногой, петляя по кустам и кочкам. поминутно приходится приседать, чтобы пробраться под накренившимся стволом или аркой ветвей. иногда это заканчивается веселым обсыпанием нас сверху. один куст цепляет мою шапку, и, затормозив и оглянувшись, я вижу, как она покачивается красным фонариком в белом проеме...

***

день третий, предстоящий.
вставать в 8 утра. в 11 надо встретиться на другом конце мегаполиса. в 11.40 - киносеанс - "Мюнхен".
пригласивший молодой человек покорно согласился на мое: "только в первой половине, вечером тренировка".
обычно я не пишу о подобных личных моментах, но тут случай особенный.
молодой человек совсем невысокого роста, а я девушка высокая. первый раз вижу, чтобы такой расклад кого-то радовал.
декларировав это, он внимательно уточнил, что я не курю, сообщил, что сам даже не выпивает даже по праздникам, мы поговорили о культуре и позитивном мировоззрении.
когда он пригласил меня в кино, я уже была уверена, что это явно какой-то дзен, и оказалась заинтригована в крайней степени.
...поскольку ты-непослушная девочка, то... твои симпатии однозначно притянутся именно к нетипичности (C) western
"Мюнхен". последнее творение Спилберга. тема, которая уже раскрывалась в "Мече Гедеона" Майкла Андерсона 1986 года.
есть такой сорт кино - исторически фальшивого, но художественно великолепного.
и вот снова на экране тот самый Авнер и события полувековой давности...
посмотрим))
вот уже в ЖЖ кто-то успел до меня сопоставить http://mr-holmes.livejournal.com/93617.html, хотя... Эквилибриум стоял, стоит и стоять будет)))




Стук_дождя_по_крыше, я вошла во вкус)))

давно обещала Стук_дождя_по_крыше написать красивый пост.
пишу))

стоя на остановке вечером, вдруг видишь привычную картинку в другом ракурсе. откуда-то взявшийся снег летит часто-часто, с пулеметной скоростью, и мир прокручивается как пленка в киноаппарате.
сквозь снег лучатся необыкновенные, розово-персиковые, фонари - надо же, не замечала, что они здесь такие... облачко пара перед носом ярко-желтой маршрутки.
нет ничего более красивого мистичного, чем дым или пар сквозь падающий снег... пар неторопливо клубится в горизонтальной плоскости, посверкивающие иглы снега прошивают его по вертикали. и они существуют совершенно независимо в своих разных измерениях.
из маршрутки доносится - невероятно! - спокойная мелодия в клубном стиле, напоминающая о лете и баре в каком-нибудь Сан-Хосе.
снег создает индивидуальное пространство для каждого.
но дальше подходит троллейбус... жанр требует, чтобы он был пустой и почти неслышно двигался сквозь снегопад.
увы. десятиминутная давка для того, чтобы пролезть через турникет - автоматизированная система контроля проезда пассажиров, - путешествие в стиле "селедки в бочке", и все части троллейбуса скрипят, как у немазанной телеги. впрочем, возможно, где-то так с ним дело и обстоит.
заднее стекло плотно покрыто тающей изморозью. промытый каплями вычурный рисунок снаружи подсвечивают розо-персиковые фонари...
Think you, hungry is the city in the fog
Where now the darkned piles resume
Their framed and frozen prayer


это все интересно еще и тем, что Стук дождя параллельно писал сам, и можно убедиться, что мы создали очень близкие тексты, хотя не обсуждали тему и не заглядывали друг к другу.
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?journalid=695396&jpostid=12346779
такой вот трансцендентальный снег...

на воскресной тренировке, демонстрируя формальный комплекс с оружием, Шифу внезапно остановился и сказал: "диссонанс какой-то. ощущается здесь какой-то диссонанс". и оглядел пространство вокруг себя.
народ многозначительно переглянулся и насчет диссонанса шутили еще долго.
но у меня поводов шутить не было.
еще когда я ехала на тренировку, тоже почувствовала: чего-то не то...
что у меня проходят подобные ощущения я привыкла также, как к тому, что это мое индивидуальное.
когда кто-то еще сказал, что чувствует то же самое, было, конечно, WOW.
хотя именно от Шифу ожидаешь чего-то такого...)

- два прохода ли-хэ-туй, - отдает команду Шифу.
- тест на алкоголь! - шепотом говорит Ника и лукаво улыбается.
ли-хэ-туй - одно из постоянных упражнений разминки.
исходная стойка: ноги вместе, руки в стороны, пальцы вверх, натянуты, словно вы раздвигаете невидимые стены по сторонам.
дальше мах прямой ногой вперед.
(ушуисты все начинают с левой... и даже встают с левой ноги =)
мах как можно выше - до головы.
самое важное не махнуть, а быстро, как можно быстрее, вернуть ногу после маха в исходное положение.
шаг вперед и все повторяется с другой ноги.
не забывать про пальцы рук - Шифу говорит, это исправляет осанку.
вот так и идете... по разделительной полосе =)))

сначала прыгали лягушкой только вперед.
потом вбок и вперед спиной.
теперь еще и ракручиваясь вокруг себя.
т.е. как планета - движется по орбите и одновременно вокруг собственной оси.
вообще, вестибулярный аппарат на тренировках ушу штука совсем не лишняя.
очень много ударов в разворотах.
норматив, например, 10 ударов ногой с разворотом вокруг себя на 180 градусов...
реально обычно после 3-го у всех уже кружится голова.
хотя самочувствие улучшается с потерей лишнего веса и выпариванием лишней воды из организма.

чего-чего, а бабушки у меня точно самые продвинутые в мире.
их четверо - двое "прямых" и двое "двоюродных".
все очень разные, но все - очень сильные, интересные люди - каждая по-своему.
одна из них - самая ближняя бабушка. она внесла очень большой вклад в мое воспитание. в детстве читала мне книжки, пока язык не отвалится, потом вместо родителей давала мне карманные деньги, смотрела со мной MTV, слушала Европу-плюс, и именно к ней я бежала советоваться, когда на родителей расчитывать не приходилось.
я могла спросить у нее что-то, касающееся общения с противоположным полом, чуть позже стала спрашивать она - в плоскости "действительно ли сейчас это так распространено, как рассказывают и пишут?" =)))
в общем, замечательный она человек, оптимистичный и тянущийся ко всему новому, с непрерывным трудовым стажем с 18 до 75 лет, освоивший все что только можно по своей непростой специальности медсестры.
на Новый год, чтобы всегда быть с ней на связи, я подарила ей мобильник с симкой, объяснив, что это прибор для дураков, которые больше трех-четырех кнопок освоить не в состоянии, так что все будет просто.
попробовала объяснить ей основные принципы. сама, помню, когда-то взяла мобильный в руки без малейшего представления об управлении. зашла в какой-то салон по дороге, попросила показать, как его включать-выключать, с остальным разобралась за 10 минут =)
теперь бабушка мужественно осваивает новую технику)))
позвонив мне первый раз, она первым делом спросила, что нужно нажать, чтобы отключиться по окончании разговора.
(я естественно, стала смеяться, что готова говорить с ней бесконечно))
в следующий раз она уже поинтересовалась, как производить оплату. я объяснила, где находится ближайший от ее дома "Связной".
- что мне нужно при себе иметь? - спросила бабушка, как каждый пенсионер, имеющая немалый опыт хождения по инстанциям со всевозможными бумажками.
- ничего, просто назовешь им номер телефона и заплатишь.
- домашний номер?
:)
сегодня звоню: трубку не снимает.
перезваниваю на городской. бабушка тут же сообщает:
- а я не могу тебе дозвониться, набираю тебе, попадаю к Маше!
- хм... а почему трубку не берешь, когда я тебе звоню?
- он не звонил!.. я тут ходила на рынок, телефон был в сумке, там была еще картошка, капуста... видимо, что-то нажалось...
- ладно, - стараюсь не смеяться я, - приеду - разберемся.
эх, кто из нас в эпоху хай-тека не сидел в ситуации: "что-то нажалось, ничерта не работает, чего делать - не известно" ;) :)

vivamus, mea Lesbia, atque amemus

словно звезды

Hiinenkelter написал "причестный оборот", подразумевая "причастный".
кто немного знаком с Hiinenkelter'ом, поймет, что это тоже неспроста =))