vm1955,
На меня не очень-то и выписанное снотворное действует, то есть я засыпаю(вчера это было в 11), но в 3 - уже на ногах((
Хорошо хоть, что могу днём часок вздремнуть, если никто не помешает.

Епанделин,
Сочувствую... этот ад давно в себе ношу, пришлось даже график жизни под свои проблемы подстраивать(((
Вот сегодня, надеюсь - выкрою часок, схожу на море, там в закутке на лавочке покемарю.
Звуки прибоя меня усыпляют...

vata1951,
Это просто счастье, ТТТ - чтоб не сглазить!!!

Епанделин, Азма, встретились с бессонницей. А я даже не знаю, как вам помочь(((

я сегодня тоже плохо спал - сон ушел, наверное только в два и уснул - зато из ночной тетрадки переписал в комп одну главу

Азма, Тоже знакомо... Особенно если начнешь думать о жизни... все! Можно и не пытаться. У моря, когда можешь погуляй или посиди. Хорошо обычно действует. Еще выпить воды с медом, тоже иногда помогает. Но все это, если не донимают какие-то тревожные мысли.

Мне_интересно,
Ничем не поможешь.
Вот я выговорилась, чуть легче стало. У моря часок посидела в полузабытьи. Прибралась, малость поработала в саду - пойду вздремну...

Mar_Gargury,
Вот и я от "белых ночей" научилась пользу получать.
Спать не получается - делом займись!

Дыхание_Осени_,
Думы мои думы,
Что мне делать с вами?...
А не думать - не получается((