-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Хочу_похудеть

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Путешествуем
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Sims_2

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2004
Записей:
Комментариев:
Написано: 1586





4 недели на переделку

Пятница, 19 Марта 2004 г. 11:25 + в цитатник
маски для фейсы 2 раза в неделю, солярий... за 4 недели минимум 4 раза, в кг... хм.. пусть будет 2*4=8 кг... то есть 4 в др десятке
я так хочу и будет так
сегодня перемерила кучу вещичек и поняла, что я просто не позволю себе не довести этого до конца
надо сделать маникюр и педикюр... маникюр 2 раза, то есть скорее все же это будет след неделя средя и потом уже напосредственно перед серединой апреля
массаж... надо бы, говорят хорошо помогает, надо ввести в практику массаж хотя бы спинным массажером... хоть немного и живот и талию буду им массировать..
а еще я буду улыбаться
красивые люди всегда имеют очень приятное выражение лица:)
улыбайтсь, дети мои%)
В колонках играет: Artist - Track 2

LI 3.9.25

утро

Пятница, 19 Марта 2004 г. 10:09 + в цитатник
чай и йогурт 90 ккал на 125 грам
называется ПАСКУАЛЬ... давно не было, обезжиренный, с большим содержанием ананасов:) что-то я прям седня вся в ананасах;)
но больше ни ни)
В колонках играет: kurik solo.WMA

LI 3.9.25

после обжираний

Пятница, 19 Марта 2004 г. 10:05 + в цитатник
вес 2 - 2,5
ну что ж.. кг.. это нестрашно
звтра его не будет
В колонках играет: БИ-2 - Песок

LI 3.9.25

мучаюсь

Пятница, 19 Марта 2004 г. 09:51 + в цитатник
встать на весы и увидеть...
и не есть
или наоборот поголодать... а потом вроде ничо и не было..
диллема
В колонках играет: Смысловые Галлюцинации - Охотники

LI 3.9.25

снился развратный сон

Пятница, 19 Марта 2004 г. 09:47 + в цитатник
снился человек, которого я до конца не могу идетифицировать
должен быть один из2...
секс был но как-то неправильный и не напрвленный на секс, вроде и секс, но важнее другое.. блин.. и даже не эмоции... вообщем кошмар..
но член был красивый у мужика)
это наверное я вчера насмотрелась тортика в форме члена... у юзера VADIK интересно это так пишется???
прикладываю этот тортик) хи

LI 3.9.25

беру себя в руки

Четверг, 18 Марта 2004 г. 21:24 + в цитатник
завтря пятница
на весы не встаю
противно
но вещи сидят пока свободно
блин
посмотрим

LI 3.9.25

блииииииииииин

Четверг, 18 Марта 2004 г. 21:23 + в цитатник
сухарики.. млин, банка 200 мл ананасов 2/3 и газировка...(чистая линия)
фуууууууууууууу

LI 3.9.25

еда

Четверг, 18 Марта 2004 г. 18:49 + в цитатник
обещала не есть...
а ну его
большой кусок куриной грудки, без масла, просто сваренная..
немного капусты
немного молока- 100 гр, творог взбитый молочник 0,8% жирности
и 3 печеньких махоньких)холосе...

LI 3.9.25

не буду больше пить

Четверг, 18 Марта 2004 г. 07:33 + в цитатник
я в завязке до 1 апреля как минимум.. даже до 2го
ни при каких обстоятельствах
организмь мой, даже хорошие мскаты стал плохо воспринимать
ломота прям по всему телу
уползла спать
В колонках играет: 01. Morcheeba - The Sea

LI 3.9.25

завтра разгрузочный день

Среда, 17 Марта 2004 г. 22:38 + в цитатник
просто на воде
завтра длинный рабочий день, приду домой уже в 6 часу а то и в 6...
ничо.. не буду есть
оно того стоит
купила седня 2 штанишков, хороших на весну...
В колонках играет: Gabin - AudioTrack 01

LI 3.9.25

day off

Среда, 17 Марта 2004 г. 19:19 + в цитатник
сегодня я разговаривала и общалась с человеком которую не видела давно -давно
к черту... 1/2 бутылка муската, немного клюквы, 1/3 торта.. то есть 160 гр...30 гр камамбера... к черту... 1 банан
оно стоило того
я люблю этого человека
и никакие кг не смогут заменить радость общения с ней

LI 3.9.25

настроение никакое

Среда, 17 Марта 2004 г. 09:29 + в цитатник
хочеться спать и ничего не делать
надо бы сделать кучу вещей, а вес поскольку противный, ничо делать не хочеться
отвратительно:(
В колонках играет: Morcheeba - The Sea

LI 3.9.25

утро

Среда, 17 Марта 2004 г. 08:48 + в цитатник
йоггурт на 112 кал получился гр 30 печенья с овсянкой
вес стоит :( 1-2
наверное все же аля мини плато

LI 3.9.25

хех

Вторник, 16 Марта 2004 г. 23:56 + в цитатник
померила джинсы, в которые не влезала так хорошо аж с 97 года...
и выпила грам 50 соку и съела гр 20 зернового хлеба
такая бяка
В колонках играет: Jazzamor - AudioTrack 14

LI 3.9.25

упражнения

Вторник, 16 Марта 2004 г. 22:24 + в цитатник
пока смотрю "красотки" по nyn сделала 560 упр на пресс...
все по тому же комплексу
не знаю буду ли делать седн с гантелями
вроде и так набегалась и все такое...
не знаю
В колонках играет: Jazzamor - AudioTrack 14

LI 3.9.25

хочу комнату

Вторник, 16 Марта 2004 г. 18:11 + в цитатник
Хочу огромную светлую свою комнату. Открываешь такую комнату, а ней все уголки жизни, нет безумных границ… По двум сторонам этой комнаты расположены окна, большие, яркие, пред ними подоконники, где стоят не менее яркие, счастливые, свободные цветы. Пол комнаты скрылся за светлыми, пастельным, чуть желтоватым паласом, который прикрывает деревянный паркетный светлый пол, который выглядывает изредка… В этом комнате по центру, на противоположной стоне от входа стоит Огромный шкаф, с зеркальными дверями, который открывает мир в царство одежд, там можно найти даже крылья, если захочешь, там можно найти светлый воздушный шарф, летящие силуэты, иногда перемежаются такими незабудковыми, малиновыми, апельсиновыми, лаймовыми и лимонными цветами. В этом шкафу скрывается радость причудливых Чулков, скрываются эротические наряды…
В этой безумно большой комнате время от время натыкаешься на светлые колонны, некоторые поддерживают цветы, некоторые, с искусственно добавленными полочками поддерживают книги, на некоторых стоят лестницы, а по полу в художественном беспорядке раскиданы светлые и пастельные подушки. На стенках весят акварельки, они не выделяются сильно на уровне стен, они гармонично взаимодействуют, они смешные и милые, бесконечно нежные.
В углу по диагонали стоит большая кровать, прикрытая, светлыми покрывалами, заваленная множеством мелких деталей, которые на поверку оказываются пришитыми к покрывалу. Кровать прикрыта светло-золотистыми балдахином над кроватью, который под дуновением ветерка ласкает её кисточками… Кровать имеет почти квадратную форму, но так же четко она имеет спинку и изголовье кровати, если присмотреться, то на покрывале сказочное существо, у которого одни конечности начинаются у изголовья кровати, а другие практически цепляются за её спинку, эффект дополняется скалочными веревочками, которые используются для фиксации покрывала..
По центру на другой стороне комнаты стоит компьютерный стол, с бесконечно высокими, но изящными башенками по краям его, откуда выглядывают цветы, фотографии, диски.. Во всех углах комнаты стоят колонки, и даже сверху, звучит музыка, которая зовет летать и любить.
В комнате происходит кругооборот потоков хорошей энергии, мягкое окружение, замешанное на беспорядочные колонны, красивые порыву музыки, отражающиеся в зеркалах оживляют комнату, так вблизи кровати появляется туалетный светлый столик, с мягкой подсветкой, он имеет чуть холодный отсвет…
В колонках играет: Jazzamor - AudioTrack 10

LI 3.9.25

создаю закрытую тему, аля фантазия

Вторник, 16 Марта 2004 г. 18:10 + в цитатник
кому интересно забегите на страничку, и все кто хотел что видеть я давала разрешения
просто как-то навеяло...
В колонках играет: Jazzamor - AudioTrack 10

LI 3.9.25

еще немного

Вторник, 16 Марта 2004 г. 17:27 + в цитатник
70 мл сока и гр 30 зернового хлеб..
чо-то очень захотелась

LI 3.9.25

что ела

Вторник, 16 Марта 2004 г. 15:55 + в цитатник
Рацион:
название | вес | белки | жиры | углеводы | калорийность
Огурцы парниковые | 130 | 0.91 | 0.13 | 2.47 | 14.30
Грейпфрут | 150 | 1.35 | 0.30 | 9.75 | 52.50
Апельсиновый сок | 150 | 1.05 | 0.00 | 19.20 | 81.00
Говядина отварная | 150 | 38.70 | 25.20 | 0.00 | 381.00
Молоко 1.5%-ной жирн. | 20 | 0.57 | 0.30 | 0.96 | 8.80
------
Итого: | 600 | 42.58 | 25.93 | 32.38 | 537.60
соотношение в % | -- | 42.21 | 25.70 | 32.09 | --
------

LI 3.9.25

вес стоит

Вторник, 16 Марта 2004 г. 15:33 + в цитатник
бякость... 3ий день 1-2.... в этих пределах
но.. в принципе я объясняю это прошлой неделью, там все быстро уходило, счас чуть тормозимс и опять худеть начнем:)))
все равно план на 8 кг:) до след недели выполню;)
счас съела 1/2 грейпа:) это 50 кал

LI 3.9.25


Поиск сообщений в Хочу_похудеть
Страницы: 36 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь