Врачи часто предупреждают: болезнь может никак не проявляться - и вдруг человек «неожиданно» оказывается без сил. На самом деле организм всегда предупреждает о том, что есть проблемы. Отличный индикатор здоровья или болезни - язык

Цвет языка

Бледно-розовый. Цвет здорового языка.

Бледный. Говорит о недостаточном питании, авитаминозе, хронических заболеваниях, анемии.

Красноватый — инфекционные, воспалительные заболевания.

Ярко-красный. Нарушения в работе сердечной системы, болезни крови.

Жёлтый. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, желтуха. Также бывает у курильщиков.

Голубоватый или фиолетовый. Заболевания лёгких, сердца.

Синий цвет может сигнализировать также о болезни почек.

Белый. Обезвоживание, грибковая инфекция, грипп или простуда.

Серый. Заболевания пищеварительного тракта.

Цвет налёта

Он может отличаться от цвета самого языка. Чем толще налёт, тем серьёзнее проблема. В норме допустим тонкий белый налёт, который легко удаляется зубной щёткой или щёточкой для чистки языка.

Белый, толстый налёт. Интоксикация, инфекционное заболевание.

Коричневый. Заболевания лёгких.

Жёлтый. Нарушение работы органов пищеварения.

Серый. Гастрит, язвенная болезнь.

Слишком гладкий (полированный) язык. Недостаток фолиевой кислоты, рибофлавина.

Бороздки

На языке глубокие бороздки (часто вертикальные, от центра к кончику) — нарушена работа сердца.

Бороздки, разбросанные по всему языку — проблемы с желудком, пищеварительной системой.

Чрезмерно глубокие бороздки — не в порядке почки.

Вертикальные бороздки по краям языка — проверьте пищеварительный тракт.

Форма

Вздутый, утолщённый язык или загнутые боковые стороны. Проблемы с печенью, пищеварительной системой.

Тонкий язык. Проблемы с обменом веществ, кровеносной системой.

Длинный язык (часто красный) или увеличен кончик. Возможно, не в порядке сердце.

Неровная продольная полоска посередине. Проблемы с позвоночником.

Увеличен (припух) по краям. Проблемы с желудком, кишечником.

Выпуклость между серединой и кончиком. Заболевания лёгких.

Рельеф изменён местами. Не хватает витаминов группы В.

Как осматривать язык

При дневном свете, лучше всего утром, до того как почистили зубы. Нужно открыть рот, высунуть язык, но не напрягать его, так как это может изменить форму и цвет.

Еда, напитки, медикаменты, курение изменяют цвет налёта — должно пройти не менее часа после того как они воздействовали на язык.

Имейте в виду, что язык поражается при заболеваниях полости рта, его травмах, в результате воздействия лекарственных средств, аллергических реакций и т. п.

И главное: не назначайте лечения. Это должен сделать врач.

Каждому органу — своё место

Согласно канонам китайской медицины, каждой зоне языка соответствует свой внутренний орган:

кончик — сердце,

центр — селезёнка,

боковые стороны — печень и желчный пузырь,

задняя часть — почки,

зона перед кончиком — лёгкие,

корень языка — кишечник.

Самым вредным способом готовки картофеля считается обжарка. Она, мол, убивает всё полезное, что есть в картошке. Оказывается, намного хуже на картофеле сказывается его... нарезка.

Этот овощ давным-давно стал в России не только вторым хлебом. Он славится своими целебными свойствами и активно используется в народной медицине во всех ипостасях. Но, чтобы получить порцию витаминов, содержащихся в картошке, совсем не обязательно варить отвары из её кожуры или давиться соком. Достаточно правильно её приготовить.
Учёные говорят, что целиком. Американские генетики Шелли Джански и Пол Бетке исследовали свойства картофеля и влияние на него различных видов обработки. И пришли к выводу, что хуже всего на овоще сказывается его нарезка. Сама по себе она, конечно, вполне безопасна — не думайте, что витамины будут убегать прямо из под ножа. Но вот при последующей варке или жарке мелкие кусочки картофеля отдают гораздо больше своего богатства, нежели целый клубень, так как площадь воздействия высокой температуры увеличивается в десятки раз.

Больше всего от этого страдают запасы кальция. Они после термообработки нашинкованного картофеля падают почти до нуля. Так что если этого минерала вашему организму не хватает (а его не хватает почти всем) или у вас какие-то проблемы с сердечно-сосудистой системой, ешьте варёную картошку целиком, нарезайте её только после варки или делайте пюре. И вместе с обедом вы получите ещё и порцию минеральных солей, а также витаминов С, В1, В2, В6, РР, К и Е.

Люцерн (Luzern) – крупный культурный и исторический центр немецко-говорящей части страны, расположенный на живописном берегу Фирвальштедского озера (Vierwaldstattersee).

Фирвальштедское озеро - Роза Ветров,
Под ветрами колышутся семь лепестков.
Эта роза сложилась меж царственных гор
В изумрудно-зеленый узор.

Широки лепестки из блистающих вод.
Голубая мечта в них, качаясь, живет.
Под ветрами встает цветовая игра,
Принимая налет серебра.

Для кого расцвела ты, красавица вод?
Этой розы никто никогда не сорвет.
В водяной лепесток - лишь глядится живой,
Этой розе дивясь мировой.

Горы встали кругом, в снеге рады цветам,
Юной Девой одна называется там.
С этой Девой далекой ты слита судьбой,
Роза-влага, цветок голубой.

Вы равно замечтались о горной весне,
Ваша мысль - в голубом, ваша жизнь - в белизне.
Дева белых снегов, голубых родников,
Как идет к тебе Роза Ветров!

Когда узнать захочешь человека,
Смотри в глаза - в них зеркало души.
Они не станут врать, ведь не дано им это.
Глаза не врут - они всегда чисты!

Глаза одних сверкают солнцем,
Глаза других наполнены слезой...
Глаза способны отражать любое чувство,
Они всегда честны с тобой.

Глаза откроют множество секретов,
Ты только повнимательней смотри.
И если на вопросы ищешь ты ответы,
Взгляни в глаза - в них зеркало души...

Я знаю, что все женщины прекрасны.
И красотой своею и умом.
Еще весельем, если в доме праздник.
И верностью, - когда разлука в нем.
Не их одежда или профиль римский, -
Нас покоряет женская душа.
И молодость ее, и материнство.
И седина, когда пора пришла.
Покуда жив я, - им молиться буду.
Любовь иным восторгам предпочту.
Господь явил нам женщину, как чудо,
Доверив миру эту красоту.
И повелел нам рядом жить достойно –
По-рыцарски – и щедро, и светло.
Чтоб наши души миновали войны –
И в сердце не заглядывало зло.
1978 А. Дементьев

Тот, кто спасает одну душу, спасает весь мир.

Фрактал — это бесконечно самоподобная геометрическая фигура, каждый фрагмент которой повторяется при уменьшении масштаба.

Пик красоты в туманной белой дымке

И волосы, как очертанья гор.

Вдали пейзажа чудные картинки.

ЕЕ глаза, как глубина озер.

Нет губ нежней, что чудно розовеют.

И на поляне красные кусты.

И красотою чистой веет.

И НА КАРТИНЕ ДЕВУШКА МЕЧТЫ.

Щеточкой брови, длинные ресницы.

В ней юность, свежесть, свет и чистота.

Быть может, нам картина снится?

ВЫСОКИМ ПИКОМ СЛЕПИТ КРАСОТА!

Ее волос запутанные ветви,

И будто с гор струится водопад.

В НЕЙ СТОЛЬКО УДИВИТЕЛЬНОГО СВЕТА!

ПИК КРАСОТЫ И КРАСОТЫ ПАРАД!

На 4 порции: 1,5 л. мясного бульона, 150 гр. мякиша пшеничного хлеба, 50 гр. ветчины, 40 гр. мякоти говядины, 40 гр. тертого сыра, 100 гр. муки, 1 сырое яйцо, 1 желток, тертый мускатный орех, соль.



Мякиш хлеба размочить в мясном бульоне и сильно отжать. Ветчину с говядиной пропустить через мясорубку и тщательно перемешать с хлебом, тертым сыром, яйцами, солью и мускатным орехом. Из смеси сформовать шарики величиной с грецкий орех, обвалять в муке, опустить в кипящий бульон и через 10 минут подавать к столу.

Пиво 0.5 л., водка 0.25 л.



Из большого бокала с пивом отпить 50-100 гр. затем медленно до начального уровня долить водки. Повторить процедуру до окончания водки. В конце жидкость станет близкой к прозрачной. Этот момент называется,- приход белого медведя.

На 1 порцию: кофе черный растворимый 12 гр., яйцо куриное 1 шт., сахар ванильный 1 ст.л., сливки взбитые 1 ст.л., кофе молотый 1 ст.л.



Смешать кофе растворимый, яйцо и сахар, затем взбить. При подаче в чашку вылить полученную массу, положить взбитые сливки и сверху посыпать молотым кофе.

(на 8-10 персон) водка 250 мл, ром 250 мл, сахарный сироп 200 мл, сливки 0, 5 л, 12 яиц, молоко 1 л, чайная ложка тертого мускатного ореха Отделить желтки от белков. Смешать желтки с сахарным сиропом и, помешивая, добавить ром и водку. Взбить о дельно сливки, добавить молоко и хорошо перемешать. Белки взбить до пенообразного состояния. Перемешать все компоненты, разлить в бокалы и посыпать тертым мускатным орехом.

На 4 порции: свинное сало. 1 кг., вода 2,5 л., соль 1 кг., кожура лука и чеснока 200 гр.

************

В большую кастрюлю налить воды, растворить в ней соль, добавить кожуру чеснока и лука. Затем закладывается сало, предварительно разрезанное на кусочки среднего размера. Поставить на огонь, кипятить 7 минут. Кастрюлю снять и дать остыть. Затем сало достать и заморозить. После замерзания сало можно употреблять в пищу.

Варенье получается очень вкусное и красивое. 1 пол-литровую банку молоденьких сосновых шишек (размером с крупный орех фундук или чуть-чуть больше, собирать в конце апреля - начале мая) залить холодной водой, прокипятить 15-20 минут, чтобы стали мягкими, но не разварились. Вынуть шумовкой, переложить в приготовленный сироп (1 кг сахара, 2 стакана воды) и кипятить еще 20-25 минут.

Если тебя любят 100 человек, то среди них есть я. Если тебя любят 10 человек, то среди них есть я. Если тебя любит 1 человек, то это я. Если тебя никто не любит – значит, меня больше нет…