Источник https://www.stranamam.ru/post/13836600/

Читать далее...

Палантин связан спицами из 100% шерсти Aade Long Kauni ( Эстония), цвет Artistic Rainbow 8/1.

Читать далее...

Читать далее...

Ваш красивый текст ...будет здесь...

<center><table border="0" background="http://www.yapfiles.ru/files/2058112/lishyarkokrasnayaryabina..sbesknechnobelymzharkospryat._01.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="584" width="800"></table><table border="0" background="http://www.yapfiles.ru/files/2058113/lishyarkokrasnayaryabina..sbesknechnobelymzharkospryat._02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="107" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="650"><center> <em><strong><span style="color: #5f5e63"><span style="font-size: 20px;"><span style="font-family: Georgia"> Ваш красивый текст ...будет здесь...<br /> </span></span></span> </strong></em> </center></td></tr></table> </td></tr></table><table border="0" background="http://www.yapfiles.ru/files/2058114/lishyarkokrasnayaryabina..sbesknechnobelymzharkospryat._03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="109" width="800"><tr><td><center><a href="//www.liveinternet.ru/users/5041332/blog#post407799648" target="_blank"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/39/455/39455483_1234251264_9.gif " width="9" height="8" border="0" title="R-Oksan@" alt="R-Oksan@" /></a></center> </td></tr></table></center>

...Ваш текст ...

<centre><centre><center><table border="0" background="https://b.radikal.ru/b29/1811/85/179f294060b3.png" cellpadding=" cellspacing=" height="537" width="800"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://d.radikal.ru/d27/1811/b5/65c0fee189f1.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="22" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="800"><center><span style="font-family:Georgia;color:#FCF8EF;font-size:21px; text-shadow: 1px -1px #000000;">...Ваш текст ...</span></center></td></tr></table></td></tr><table border="0" background="https://a.radikal.ru/a37/1811/38/f5ca0f0af802.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" width="800"><tr><td></td></tr></table></table></center><center></center><center><a href="//www.liveinternet.ru/users/4847361-Лидана/" target="_blank"></a></center></center></centre></centre>

https://hitsovet.ru/modnyj-melanzhevyj-dzhemper/

...

1. Для мозга
Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации.
2. Для иммунитета
Как доказали научные исследования, человек, привыкший завтракать, меньше подвергается стрессам и имеет более крепкий иммунитет по сравнению с людьми, которые отказываются от утренней трапезы.
3. Для безопасности
По статистике, люди, регулярно завтракающие, реже попадают в автомобильные аварии.
4. Для продуктивности
Если вам предстоит напряжённый трудовой день, хорошо позавтракайте и принимайтесь за работу. Знайте, что вы создали себе запас энергии, которая повысит вашу работоспособность на 30%.
5. Для активации организма
Не думайте, что вы поправитесь, если будете употреблять утром дополнительные калории. Наоборот – чем раньше вы позавтракаете, тем раньше ваш организм проснётся и начнёт работать. Утренние калории никогда не превращаются в жир, а расходуются без остатка.
6. Для энергии
Когда вы полдня ничего не едите, то лишаете себя энергетической подпитки.
7. Для контроля над голодом
Американские специалисты утверждают, что если позавтракать яйцами, в течение дня проголодаешься не так сильно и, как результат, будешь меньше есть. Если же позавтракать рисом, гречкой или овсянкой, то в течение дня будете меньше есть жирного.
8. Для красоты
Если вы не завтракаете, то не даёте проснуться обменным процессам и ваш организм, вместо того, чтобы активно взяться за работу по расщеплению жиров, откладывает всё на «потом». Именно поэтому вы и поправляетесь.
9. Для того, чтобы начать делать зарядку
Но как же заставить себя завтракать с утра пораньше, когда ещё спать хочется? А вы постарайтесь выработать для себя и своей семьи специальную схему питания. Например, после утренней зарядки или пробежки, организм и сам не откажется от чего-нибудь вкусненького, чтобы восполнить израсходованные калории.
10. Завтрак поднимает настроение
Ничто так не поднимает настроение с утра как вкусный завтрак. Кроме того, утренняя трапеза в спокойной обстановке помогает собраться с мыслями и настроиться на предстоящий день.

Рeзультaт - ни oднoй pacтяжки или oбвиcшeй кoжи. Βoт peцeпт чудo-мacлa:

1. 100 мл нe paфиниpoвaннoгo oливкoвoгo маcла
2. 20 мл маcла cладкoгo миндальнoгo oрeха
3. 20 мл эфирнoгo маcла рoзмарина
4. 20 мл эфирнoгo маcла мoжжeвeльника
5. 20 мл эфирнoгo маcла лимoна
6. 20 мл эфиpнoгo мacлa гвoздики

Βce cмeшaeшь и пoлучитcя 200 мл мacлa. Тoлькo пocлe тoгo, кaк нaмaжeтecь, пoмoйтe pуки - для кoжи эти мacлa пoлeзны, a вoт в пищу эфиpныe мacлa нe нужны, тaк жe cлучaйно можно глaзa потepeть - можeт быть paздpaжeниe, поэтому лучшe пpоcто помыть pуки.

Вce эти мacлa (кpомe оливкового - оно пpодaeтcя в oбычных мaгaзинaх) мoжнo купить в любoй нoрмaльнoй aптeкe или cпeциaлизирoвaнных мaгaзинaх.

Ингредиенты:
- 1 свежий огурец.
- 3 чайные ложки сметаны

Приготовление:

1. Сперва натрите на тёрке огурцы, потом смешайте со сметаной, чтобы получилась однородная масса.
2. Умойтесь перед нанесением маски прохладной водой.
3. Кисточкой или руками нанесите сок с маски, а потом и саму маску.
4. Держите маску 15-20 минут

Читать далее...

...Ваш текст ...

<centre><centre><center><table border="0" background="https://b.radikal.ru/b10/1811/5c/b464138f4fff.gif" cellpadding=" cellspacing=" height="612" width="800"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://a.radikal.ru/a39/1811/e2/039f93410673.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="17" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="800"><center><span style="font-family:Georgia;color:#FCF8EF;font-size:21px; text-shadow: 1px -1px #000000;">...Ваш текст ...</span></center></td></tr></table></td></tr><table border="0" background="https://d.radikal.ru/d20/1811/35/09dc37c00304.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="54" width="800"><tr><td></td></tr></table></table></center><center></center><center><a href="//www.liveinternet.ru/users/4847361-Лидана/" target="_blank"></a></center></center></centre></centre>

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее

---

Есть истории, подобные маленькому зернышку, из которого вырастает огромное дерево с причудливо переплетенными ветвями, напоминающими арабскую вязь. Каллиграфия – божественный дар, но это искусство смиренных. Лишь перед кроткими отворяются врата ее последней тайны. Эта история о знаменитом каллиграфе, который считал, что каллиграфия есть искусство запечатлеть радость жизни лишь черной и белой краской, создать ее образ на чистом листе бумаги. О богатом и развратном клиенте знаменитого каллиграфа. О Нуре, чья жизнь от невыносимого одиночества пропиталась горечью. Об ученике каллиграфа, для которого любовь всегда была религией и верой. Но любовь – двуликая богиня. Она освобождает и порабощает одновременно. Для каллиграфа божество – это буква, и ради нее стоит пожертвовать любовью. Для богача Назри любовь – лишь служанка для удовлетворения его прихотей. Для Нуры, жены каллиграфа, любовь помогает разрушить все преграды и дарит освобождение. А Салман, ученик каллиграфа, по велению души следует за любовью, куда бы ни шел ее караван.

---

https://archive.org/embed/oasolnze12_gmail_0020_201811&playlist=1&autoplay=1

---

Впервые Энца и Чиро встретились еще детьми при очень печальных обстоятельствах, на фоне величавых итальянских Альп. Чиро – полусирота, который живет при женском монастыре, а Энца – старшая дочь в большой и очень бедной семье. Они не сетуют на судьбу и готовы к трудам и невзгодам, главное – не расставаться с близкими людьми и с такими прекрасными горами. Но судьба распорядится иначе – совсем детьми оба вынуждены покинуть родину и отправиться через океан в непостижимую и пугающую Америку. Так начинается история их жизней, полная совершенно неожиданных поворотов, искушений, невзгод, счастливых мгновений, дружбы и великой любви. Им придется встретиться и расстаться еще несколько раз, прежде чем они поймут, что судьба недаром подстраивает им встречи, и если есть что-то в жизни, способное справиться с тоской по родной Италии, так это – любовь.

---

https://archive.org/embed/0302BibliotechnayaKartoc...&playlist=1&autoplay=1

Художник Михаил Сатаров родился в 1963 году в Москве, закончил Московский государственный академический художественный институт имени В.И. Сурикова.

Сегодня Михаил является одним из самых популярных российских художников и работы этого живописца приобретаются для собраний живописи президентов России и Казахстана, есть его работы в коллекции принца Монако и ещё в галереях известных людей (это был бы достаточно большой и интересный список представителей деловой и политической элиты)   по всему миру.

Читать далее...

Все, кто заботится о своем здоровье, знают, как важно тщательно мыть продукты после покупки. Казалось бы, ничего легче не придумаешь, всего-то и надо, что открыть кран и подставить продукт под струю воды. Но и в этом простом деле есть свои нюансы и сложности. Замороженные овощи

Обозначить одним словом технику, в которой Любовь Кириллова создаёт свои декоративные панно-картины, сложно. Это не лоскутная техника, не аппликация, не пэчворк и в их классическом виде, скорее, авторская разработка с использованием разнообразных по фактуре текстильных материалов.