тоже согласна...но не ем...хотя точно знаю что можно. но...похудеть уж больно охота

а я люблю на ночь выпить чайку с пирожными, бутибодиком, мона масеньким ужаном, и вских там сладостей побольше и все от 22 до 1...ну вот нравится мне...мы ваще с мамой любим вечерком на кухне тусоваться:)

Eternity_Ann, поддерживаю....это же так прятно засыпать когда в животе не пусто...

Bahebek, эффект досьигается исключительно большим перерывом между приемами пищи. Просто не сможешь днем столько не есть.

Eternity_Ann, а тебе бояться, по-моему, нечего ;) Для худеющих сладкое на ночь не порекомендовал бы.
Вообще привязка к шести часам ничего не значит. Я раньше вообще недоумевал, почему 6 часов именно??? Это при условии, что я работать заканчивал в 00.00, а домой приезжал в час ночи. А потом догнал. За точку отсчета взят традиционный режим дня когда человек ложится спать где-то в 22.00. Таким образом, без еды он бодрствует всего 4 часа, что вполне нормально. А 6 часов вообще не при чем.

Исходное сообщение Bahebek
Eternity_Ann, поддерживаю....это же так прятно засыпать когда в животе не пусто...

И все же позднее чем за 1,5-2 часа до сна есть не рекомендуется. ;)