Ингредиенты: 
1) Филе лосося без кожи 220 гр., 
2) Оливки 40 гр., 
3) Лимон 10 гр.,
4) Эстрагон 5 гр., 
5) Фасоль стручковая 60 гр., 
6) Соль, перец - по вкусу

Ингредиенты: 
1) Куриное филе 300 гр., 
2) Стручковая фасоль 200 гр., 
3) Морковь 150 гр.,
4) Лук порей 100 гр., 
5) Чеснок 5 гр., 
6) Соевый соус 20 мл., 
7) Лимонный сок 20 мл., 
8) Имбирь 5 гр., 
9) Йогурт 0% 100 мл., 
10) Соль, сушеные травы и перец - по вкусу 

Ингредиенты: 
400 г зеленой фасоли 
4 яйца 
1-2 зубчика чеснока, очищенных 
1 столовая ложка оливкового масла 
сметана по вкусу

Ингредиенты: 
1) Стручковая фасоль 500 гр.,
2) Болгарский сладкий перец 50 гр.,
3) Лук репчатый 100 гр. 
4) Куриное филе 250 гр.,
5) Соль, перец, приправы - по вкусу 

Ингредиенты: 
1)Стручковая фасоль замороженная 500 гр., 
2)Кинза 50 гр., 
3)Красный лук 100 гр., 
4)Грецкие орехи 30 гр., 
5)Соль, перец, чеснок, базилик, укроп - по вкусу 

Ингридиенты: 
1)Чеснок 10 гр., 
2)Стручковая фасоль 500 гр., 
3)Консервированные помидоры (без кожицы) 400 гр.,
4)Соль, перец - по вкусу

womenphilosophy

Человек, который не нагулялся 
ᅠ
В каждой семье есть человек, который не нагулялся. В нашей - это бабушка. После смерти деда 6 лет назад мы перевезли её к себе. 
ᅠ

Вообще-то чернобривцы у нас считаются лекарством для поджелудочной, они даже сахар при диабете понижают. Но и желчегонные свойства у них тоже отличные. При болях в печени заваривают всего один измельченный сухой цветок (или 1 ч.л.) на стакан кипятка и пьют не более четверти стакана, а не стакан на прием сразу. При обострении панкреатита принимают по 1 ст.л. такого настоя каждые час-полтора.

Главное ноу-хау в этой области принадлежит отечественному садоводу, патриарху малиноводства А.Г. Соболеву. Его метод «двойной обрезки» произвел настоящую революцию на садовых участках.

Простой секрет двойной обрезки!

Удивительно, почему до этого не додумались раньше? «Двойная обрезка» проста как все гениальное.

Эту пряжу выгодно отличают ее уникальные длинные переходы цветов позволяющие получать яркие и неповторимые вязаные и валяные изделия.

Постучите пятками об пол (в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной).

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. 

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками. 

Читать далее…