Питание может быть одновременно правильным и вкусным |
|
Топ-6 аппетитных заправок |
|
Сколько еды нужно съедать за раз |
|
Не будь лапиндосом, расширяй горизонты |
|
Пять ужинов на неделю из одной кастрюли |
|
--1--- Запеканка из риса и кабачков
• Рис - 250 г
• Кабачок - 300 г
• Яйца - 3 шт.
• Лук - 1 шт.
• Сыр твердый - 100 - 120 г
• Перец черный молотый
• Соль
---2--- Оладьи "Растрёпки"
• Рис - 300 г
• Капуста - 300 г
• Яйца - 2 шт.
• Лук - 1 шт.
• Перец черный молотый
• Соль
|
--3--- Пирог "Буду ещё готовить завтра"
Для теста:
• Яйца - 4 шт.
• Сметана (или кефир) - 250 г
• Растительное масло - 50 г
• Мука - 170 г
• Горчица - 1 ч.л.
• Соль - 1 ч.л.
• Разрыхлитель - 1,5 ч.л.
Начинка:
• Рыба - 350 г (у меня 2 банки консервированной горбуши)
• Рис - 250 г
• Зелёный лук
• Яйца вареные - 3 шт.
• Соль, перец
---4--- Тушеный рис с фасолью
• Рис - 300 г
• Фасоль консервированная - 1 бан.
• Лук - 1 шт.
• Чеснок - 1 зуб.
• Тмин - 0,5 ч.л.
• Острый томатный соус - 5-6 ст.л.
• Соль
|
|
СЛАДКАЯ, КРУПНАЯ КЛУБНИКА: ВАЖНАЯ ПОДКОРМКА |
Это важная подкормка для гигантского урожая.
|
Бохо. |
|
Упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна |
Суть упражнений Кегеля заключалась в укреплении мышц малого таза, которые помогали устранять проблему недержания мочеиспускания или дефекации, часто возникающей после родов. Также это прекрасная профилактика выпадения или опущения матки и мочевого пузыря после неадекватного родовспоможения.
|
Баклажаны "по-аджарски" |
Всем любителям баклажан предлагаю приготовить "по-аджарски" именно их. Получается необычно, вкусно и сытно.
|
Фаршированные баклажаны по-турецки в духовке |
|
Поделюсь суперским рецептом засолки небольших помидор в литровые банки. |
|
Фитофтора: как избавить томаты от злостного недуга |
|
Мучнистая роса — как бороться с белым налетом на домашних растениях |
|
Салат из перца, баклажанов и моркови по-корейски |
Салат из перца, баклажанов и моркови по-корейски
В последнее время на просторах интернета появилось много рецептов приготовления овощей по-корейски. Думаю, что и среди вас есть любители таких блюд. Мне тоже они нравятся своим пикантным и необычным вкусом и иногда готовлю их. А сейчас, когда сезон свежих овощей, почему бы не приготовить вкусный салат из баклажанов, перца и моркови. В этом блюде соединены сразу несколько продуктов, которые часто готовят в летний период. Приготовление несложное и каждый из вас может справиться с ним. Для более пикантного вкуса, салат лучше оставить на несколько дней (2 - 3) в холодильнике, чтобы он хорошо замариновался.
|
Удаление центрального цветка у перца |
Получение максимального урожая часто зависит от правильно выбранного метода ухода за растениями. Огородники применяются разные методы – пикировка, закаливание рассады, чередование обильного полива и рыхления. При выращивании помидор обычно применяется пасынкование – удаление пасынков или плодоносных стеблей растения для получения крупных плодов на основном. А вот для перцев практикуется необычный прием – удаление центрального цветка.
|
Десять секретов для правильной жарки печени |
Говяжья печень – один из лучших субпродуктов не только по вкусу, но и пищевой ценности. В отличие от свиной, она обладает слегка горьковатым, но приятным вкусом. Из говяжьей печени можно приготовить огромное количество различных блюд.
Если говорить о питательной ценности говяжьей печени,
|
Бесподобно сочный минтай в духовке: все дело в маленьком секрете |
|
Обалденный салат «Фаворит» тает во рту и никогда не приедается |
|
Очень вкусный и полезный "Соус"ПП |
|
Тушеная стручковая фасоль с грибами |
Ингредиенты:
1)Грибы шампиньоны 300 гр.,
2)Фасоль стручковая 200 гр.,
3)Лук репчатый 50 гр.,
4)Масло оливковое 2 ст. л. жира 20 гр.,
5)Перец чёрный молотый и соль - по вкусу
|
