Иногда люди находятся в постоянном напряжении, хотя какие-либо очевидные проявления стресса отсутствуют. Они не кричат, не срываются на всех подряд и вообще ведут себя на первый взгляд нормально. Но наш организм не обмануть: он всегда найдет способ сказать, что происходит что-то неладное. Физические проявления стресса могут быть разными: от небольшого дискомфорта в виде аллергии до серьезных проблем со здоровьем. Чем раньше вы обратите внимание на проблему, тем вероятнее, что вред организму будет причинен минимальный.

Читать далее