Èíãðåäèåíòû: Êàðòîôåëü — 8 øò. Ôàðø ìÿñíîé — 500 ãð.

×èòàòü äàëåå

1. Ãîðÿ÷åå ìîëîêî ñ ìèíåðàëüíîé âîäîé. Ýòî ñðåäñòâî îñîáåííî ïîëåçíî ïðè êàøëå, òàê êàê ñïîñîáñòâóåò îòõîæäåíèþ ìîêðîòû. Ìèíåðàëüíóþ âîäó íåîáõîäèìî èñïîëüçîâàòü ùåëî÷íóþ (íàïðèìåð, Áîðæîìè)

×èòàòü äàëåå

Î ïîëüçå ïåøèõ ïðîãóëîê è õîäüáû ñêàçàíî íåìàëî. Íî âñå ëè ñëûøàëè î õîäüáå, ñòàâ íà êîëåíêè?

×èòàòü äàëåå

Ýòîò êâàñ — ïîëíîöåííîå  ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå è ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî ïðîéòè ìîùíîå î÷èùåíèå âñåãî îðãàíèçìà, çàïóñòèòü èììóíèòåò è ïîäíÿòü ãåìîãëîáèí. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ çíàìåíèòîãî êàïóñòíîãî êâàñà íàì ïîíàäîáèòñÿ êàïóñòà …è áîëüøå íè÷åãî. Åñëè â äâóõ ñëîâàõ — ñáðàæèâàíèå ïðîèñõîäèò çà ñ÷åò áàêòåðèé, êîòîðûå æèâóò íà ëèñòüÿõ êàïóñòû, ïîýòîìó íè÷åãî íå òðåáóåòñÿ äîáàâëÿòü, õîòÿ êîíå÷íî ìîæíî, åñëè î÷åíü õî÷åòñÿ.

×èòàòü äàëåå

Èíãðåäèåíòû: -Êóðèíîå ôèëå 150-200 ãð -Âåò÷èíà 150 ãð -Ïîìèäîðû ñâåæèå 250ãð

×èòàòü äàëåå

Íàñòîéêà êàëåíäóëû âñåãäà íàõîäèòñÿ ó ìåíÿ â äîìàøíåé àïòå÷êå, ïîòîìó ÷òî ÿ ÷àñòåíüêî èñïîëüçóþ åå êàê â ìåäèöèíñêèõ, òàê è â êîñìåòè÷åñêèõ öåëÿõ. Ýòîò ïðåïàðàò, êîòîðûé îáëàäàåò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì è ðàíîçàæèâëÿþùèì äåéñòâèåì, èçãîòàâëèâàþò èç öâåòêîâ êàëåíäóëû è èç öâåòî÷íûõ êîðçèíîê, íàñòàèâàÿ èõ íà 70%-íîì ñïèðòå.

×èòàòü äàëåå

Âñå áîëåçíè çàêëàäûâàþòñÿ â ïåðâóþ î÷åðåäü íå â ôèçè÷åñêîì òåëå. Ïîýòîìó îò ìåíòàëüíûõ è ýìîöèîíàëüíûõ ïðîáëåì òîæå î÷åíü âàæíî î÷èùàòüñÿ. Äàæå ñîâðåìåííûå ìåäèêè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ìíîãèå ôèçè÷åñêèå áîëåçíè âîçíèêàþò èç-çà íåãàòèâíûõ ìûñëåé è ýìîöèé. Åñëè ÷åëîâåê ïåññèìèñòè÷íûé èëè ñî çëîñòüþ î êîì-òî äóìàåò, ýòî îòðàæàåòñÿ íà íåì æå.

×èòàòü äàëåå

Ñåãîäíÿ ÿ õî÷ó ðàññêàçàòü âàì ïðî çâåçäíûå êðåïîñòè. Ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ìíåíèé îá èõ íàçíà÷åíèè, íî è ÿ õî÷ó âûñêàçàòü ñâîå ìíåíèå.

×èòàòü äàëåå

— ïåêóò ñäîáó íàêàíóíå ïàñõè, óáðàâ äîì è êóõíþ. Ñòàðàéòåñü íå ðóãàòüñÿ â ñåìüå ïðè ïðèãîòîâëåíèè ñäîáû, íå òîðîïèòåñü è ãîòîâüòå òîëüêî â õîðîøåì íàñòðîåíèè; — äðîææåâîå òåñòî ãîòîâÿò â òåïëîì ïîìåùåíèè áåç ñêâîçíÿêîâ;

×èòàòü äàëåå

Ïðåäëàãàåì ðàçîáðàòüñÿ, ÷åì ãðîçèò çàñòîé æåë÷è, îòêóäà îí ïðèõîäèò, êàê åãî èçáåæàòü è êàê ëå÷èòü, åñëè äèàãíîç óæå ïîñòàâëåí.

×èòàòü äàëåå

Ïîçíàêîìèëàñü ÿ â îäíîé èç ïîåçäîê ñ ÷åëîâåêîì, êîòîðûé èçëå÷èë ïå÷åíü, áëàãîäàðÿ  7 ñîâåòàì òðàâíèöû. Åñòü â Ñëàâÿíîãîðñêå òðàâíèöà — ê íåé åçäÿò çà òûñÿ÷è êèëîìåòðîâ. Âñå ýòè ñîâåòû þûëè çàïèñàíû â òåòðàäî÷êå. ß èõ äîáðîñîâåñòíî ïåðåïèñàëà. Òîæå áûë ïåðèîä â æèçíè, êîãäà íà÷èíàëèñü ïðîáëåìû ñ ïå÷åíüþ.

×èòàòü äàëåå

5-òè ìèíóòíûé ïñèõîëîãè÷åñêèé òåñò, îñíîâàííûé íà âûáîðå îâîùåé è ôðóêòîâ  î÷åíü ìåòêî âûÿâëÿåò îñíîâíûå ñâîéñòâà è ÷åðòû ëè÷íîñòè. ÷òî âû áîëüøå ëþáèòå:

×èòàòü äàëåå

Íè äëÿ êîãî íå ñåêðåò, ÷òî ïî÷òè âñå ðàñòåíèÿ èìåþò öåëåáíóþ ñèëó. Íî ñèëà ýòà äâîÿêà: â ôèòîòåðàïèè, íàïðèìåð, èñïîëüçóþòñÿ ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ñîäåðæàùèõñÿ â ðàñòåíèÿõ âåùåñòâ. Ýòî ñîïðÿæåíî ñ íåêîòîðûìè ñëîæíîñòÿìè: íàäî óìåòü èõ ïðàâèëüíî ñîáðàòü, ïðèãîòîâèòü è óïîòðåáèòü, ÷òî òðåáóåò îáøèðíûõ çíàíèé. Èñïîëüçîâàíèå äðóãîé ñèëû ðàñòåíèÿ – ìàãè÷åñêîé, òàêæå òðåáóåò íåìàëûõ çíàíèé.

×èòàòü äàëåå

Åñëè øåÿ óñòàëà — îáëåã÷àþùàÿ ãèìíàñòèêà íà ðàáî÷åì ìåñòå. Ó ìíîãèõ ðàáîòà ñèäÿ÷àÿ çà êîìïüþòåðîì, îò îäíîé è òîé æå âûíóæäåííîé ïîçû ñòðàäàåò âåñü ïîçâîíî÷íèê è îñîáåííî óñòàåò øåéíûé îòäåë. Ïîÿâëÿåòñÿ ÷óâñòâî äèñêîìôîðòà â îáëàñòè øåè, õðóñò ïðè äâèæåíèè ãîëîâû, ìîæåò äàæå âîçíèêíóòü áîëü. Åñëè íå ïðèíèìàòü íèêàêèõ ìåð, òî ïîëîæåíèå áóäåò òîëüêî óñóãóáëÿòüñÿ – áîëü ìîæåò ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ äàëüøå âäîëü ðóêè è â îáëàñòü ëîïàòêè. Íåðåäêî èç-çà ïåðåíàïðÿæåíèÿ ìûøö øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà ìîãóò âîçíèêàòü ãîëîâíûå áîëè è ÷óâñòâî îíåìåíèÿ â îáëàñòè çàòûëêà. Åñëè âàì ýòè îùóùåíèÿ çíàêîìû, òî Òâîÿ Içþìèíêà ïðåäëàãàåò ýôôåêòèâíóþ ãèìíàñòèêó, êîòîðàÿ ïîìîæåò ðàññëàáèòü ñïàçìèðîâàííûå ìûøöû è ïîìîæåò øåå, åñëè îíà óñòàëà. Åå ìîæíî âûïîëíÿòü ïðÿìî íà ðàáî÷åì ìåñòå, íå âûõîäÿ èç-çà ñòîëà, áåç îñîáûõ óñèëèé. Âñå óïðàæíåíèÿ ïðîñòû, âûïîëíÿþòñÿ â ìåäëåííîì òåìïå, ñ ðàññëàáëåíèåì íà âûäîõå.

×èòàòü äàëåå

 äàîñèçìå îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè ðàññìàòðèâàþò êàê ýíåðãèþ íèçêîãî êà÷åñòâà. Ìíîãèå ëþäè ïðîâîäÿò ñâîþ æèçíü â ðàçäðàæåíèè, ãðóñòè, äåïðåññèè, ñòðàõå, áåñïîêîéñòâå è â äðóãèõ âèäàõ îòðèöàòåëüíîé ýíåðãèè. Ýòè ýíåðãèè ÿâëÿþòñÿ ïðè÷èíàìè õðîíè÷åñêèõ áîëåçíåé è íåçàìåòíî èñòîùàþò íàøó îñíîâíóþ æèçíåííóþ ñèëó.

×èòàòü äàëåå

Ðèìñêàÿ Èìïåðèÿ è âñÿ ïðàâäà î íåé. ß õî÷ó ïîêàçàòü âàì îäíó äðåâíþþ êàðòó. Íà íåé âû óâèäèòå ñâÿçü ñ Óêðàèíîé. Âîçìîæíî, âû óäèâèòåñü èëè íå ïîâåðèòå. Íî âñå æå ïîñìîòðèòå ýòó ñòàòüþ è ñäåëàéòå ñâîè âûâîäû.

×èòàòü äàëåå

ÎÁÅÐÍÈÒÅ ÑÂÎÞ ÍÎÃÓ ÊÀÏÓÑÒÎÉ ÍÀ 1 ×ÀÑ È ÏÎÏÐÎÙÀÉÒÅÑÜ Ñ ÁÎËÜÞ Â ÑÓÑÒÀÂÀÕ! Îòëè÷íûé âàðèàíò! Êàïóñòà — ýòî áîãàòûé èñòî÷íèê àíòèîêñèäàíòîâ, æåëåçà, êàëèÿ è ìíîãî÷èñëåííûõ âèòàìèíîâ.

×èòàòü äàëåå

Ñïîñîá ïîõóäåíèÿ, èçëîæåííûé â ýòîé ñòàòüå, ïðîñò è ïîíÿòåí äàæå èíòóèòèâíî. Ìû ðåêîìåíäóåì ñâîèì ÷èòàòåëÿì, èíòåðåñóþùèìñÿ ïðîáëåìîé ïîääåðæàíèÿ çäîðîâîãî âåñà, âíèìàòåëüíî îçíàêîìèòüñÿ ñ íèì. Êàê èçâåñòíî, õîëîäèëüíèê, ìèêðîâîëíîâêà è ðåñòîðàíû áûñòðîãî ïèòàíèÿ ïîÿâèëèñü ñðàâíèòåëüíî íåäàâíî, à äî íèõ ëþäè æèëè êóäà ìåíåå «óäîáíî». Íî íàøè ïðåäêè íå ïàíèêîâàëè, êîãäà ÷óâñòâîâàëè íåáîëüøîé ãîëîä.

×èòàòü äàëåå