-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПИЛОТМИРА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.05.2018
Записей: 1371
Комментариев: 891
Написано: 2921





7 добавок, которые просто обязаны принимать все женщины после СОРОКА ЛЕТ

Четверг, 30 Июля 2020 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 добавок, которые просто обязаны принимать все женщины после 40!
 
Они являются крайне важными для всех женщин, особенно после 40!
 
Необходимо каждый день обеспечивать организм витаминами и питательными веществами.

Хороша страна Россия! КОМПИЛЯЦИЯ РУССКИХ ПОСЛОВИЦ И ПОГОВОРОK

Среда, 29 Июля 2020 г. 21:55 + в цитатник
Хороша страна Россия!
Здесь пасётся конь в пальто.



Здесь родился, жил и умер
Знаменитый дед Пихто.


https://pbs.twimg.com/profile_images/960815005183569920/4pIwakK0.jpg
Через пень растёт колода

http://cdn01.ru/files/users/images/9d/4c/9d4c694ac441f7f72e448e62191cbf81.jpg,
Оберег у всех – авось,

http://bogislavyan.ru/wp-content/uploads/2015/03/avos-2.jpg


Ну, а хуже, чем татарин,

http://risovach.ru/upload/2016/05/generator/tatarin_114050688_orig_.jpg

Ясно всем - незваный гость!
https://cdn.idaprikol.ru/images/b1b65687d9f476c55fd5e2b79ec21627fb4c2b99eabe5246730fec84ceaad136_1.jpg


Бережёт тут рубль копейка,
Голь на выдумки хитра,
https://sun9-40.userapi.com/c7007/v7007357/4db40/J57ErOAjf5Q.jpg




Пьяным- море по колено



И нет худа без добра!
https://otvet.imgsmail.ru/download/f5148f951f4e23247df702a63645b9eb_i-35.jpg

Здесь семь пятниц на неделе
https://ds05.infourok.ru/uploads/ex/1141/000a4a70-ebf2b050/img30.jpg


И не в бровь тут всё, а в глаз,
https://ds04.infourok.ru/uploads/ex/12a1/0002aab0-c94aeeba/img35.jpg


Ну, а тот, кто мягко стелет
Точно будет жёстко спать!
http://fraze.ru/images/title_poslovitsy/bykva_m/miagko-stelet-da-zhestko-spat.jpg


Здесь всё ёжику понятно
https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=cd7c5183d8b493040c0c0aaaf68916c6-l&n=13


Знает хрен, как дальше жить,
http://i.mycdn.me/i?r=AzEPZsRbOZEKgBhR0XGMT1RkSX-64wpnp3P2FsTALunYiaaKTM5SRkZCeTgDn6uOyic


За ночь тут неоднократно
Жаба может задушить!
https://a.d-cd.net/PYAAAgHY-eA-960.jpg


Здесь не волк у нас работа,
https://shkolala.ru/wp-content/uploads/2018/04/rabota-ne-volk-min.jpg


За семь бед — один ответ.
https://fs03.metod-kopilka.ru/images/doc/52/47254/img14.jpg


Здесь икота на Федота
https://ds04.infourok.ru/uploads/ex/0910/00033d5f-dfc83f7e/img11.jpg



И за морем счастья нет.
https://ic.pics.livejournal.com/papyrus_net/26436479/1292536/1292536_original.jpg



Здесь с времён царя Гороха
http://strana.ru/media/images/original/original24725928.jpg



Не гонял телят Макар,
https://cs7.pikabu.ru/post_img/2019/07/26/8/og_og_1564146913262544634.jpg



Здесь не собирают крохи,
Коль спешат как на пожар.



https://avatars.mds.yandex.net/get-pdb/2834546/2772580a-dc54-4fac-a99b-6df39b942ab8/s1200



Здесь жужжала Бляха-Муха
https://sun9-8.userapi.com/c858232/v858232154/15b804/hMJOF43JYqc.jpg


И мурлыкал Ёшкин кот.
https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=0a305808e42adba99eae859b5ca45303&n=13



У старухи и в проруху
https://waksoft.susu.ru/wp-content/uploads/2018/02/thumb_img_56cae3193d736_resize_900_50001.jpg



Видит око – зуб неймёт!
https://otvet.imgsmail.ru/download/27d437d0440db6fe60506c7f91314adc_i-2854.jpg


За Кудыкиной горою
Не видать ни зги порой.
https://avatars.mds.yandex.net/get-pdb/1672878/58044d12-1674-40fb-99b0-bf664a8c17da/s1200?webp=false


Буря мглою небо кроет -
https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=ba2ac45713f2cc580061fb14eedab3c3&n=13


Лучше ссоры мир худой.
https://kladraz.ru/upload/blogs/8333_e64ff9f9f34840e313cce25e3b919e85.jpg


Здесь у нас закон - что дышло,
https://zachsitnik.pravorub.ru/upload/content/2020/04/19/fcaf6612ff41055d2381e25132298a98.jpg



Обух не сломает плеть!
https://ds04.infourok.ru/uploads/ex/0bef/000785fe-526efb71/img15.jpg



Чтоб в глуши чего не вышло,
Прокурор в тайге - медведь!
http://bam.railways.ru/travels/_travel_6_4863.jpg


Нам бы всё и на халяву!
https://s.fishki.net/upload/users/2019/01/07/500833/55782441137af95b54b8f4329bf8d0c5.jpg

https://miro.medium.com/max/960/1*JYTyYFzk6AowlVFtBOPBjw.jpeg


Бог не выдаст, хряк не съест!
https://cont.ws/uploads/pic/2020/4/3db83599ce6a2f522175d8dffd636c62_i-445.jpg


Кто сильнее, - те и правы,
https://secure.diary.ru/userdir/2/1/4/3/21431/13123856.jpg


Рыбку ль съесть, иль на кол сесть!
https://otvet.imgsmail.ru/download/bd10fc9b0c1ac962f07ed043ed81580e_i-1746.jpg


Здесь молчанье - знак согласья.
https://sun9-60.userapi.com/c845416/v845416009/1900b3/TCpmJPy8qgY.jpg




Меньше знаешь - крепче спишь!
http://risovach.ru/upload/2014/01/mem/ya-tvoi-dom-truba-shatal_40407158_orig_.jpg



Наше счастье - дождь с ненастьем
https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=1f75069f36c388c592a48d70a15df7a7&n=13


Тут на всех не угодишь.


https://demotos.ru/sites/default/files/caricatures/2017-10-07-1507399816.jpg
Нету худа без добра,
http://bomz.org/i/demotivators/532484-2011.05.16-04.20.45-bomz.org-demotivator_net_huda_bez_dobra_eshe_kak_est.jpg


кто-то в лес, кто по дрова,
http://adm.tyum-pravda.ru/images/stories/2017/08/kr8104c.jpg



первый блин все время комом,
https://data12.proshkolu.ru/content/media/pic/std/5000000/4805000/4804010-fb4cfcb801c43c70.jpg


каждый тут не лыком шит.
https://i.ytimg.com/vi/Jqfa3SENHMA/maxresdefault.jpg



Стелют, как всегда, солому
коль падение грозит.
https://www.art-pen.ru/wp-content/uploads/2018/02/2-8.jpg


Здесь нашла коса на камень
https://ds04.infourok.ru/uploads/ex/12a1/0002aab0-c94aeeba/img34.jpg


Здесь, что сеешь - то и жнёшь,
https://sun9-69.userapi.com/c856524/v856524657/30e4e/U6OQRheie0s.jpg


Что мы тут понаписали -
Без бутылки не поймёшь!
https://sun9-68.userapi.com/c637719/u345424258/video/y_a41dc4df.jpg


Всё нам - разлюли малина,




На горе не свистнет рак,
https://otvet.imgsmail.ru/download/u_b47f5b3588f0c546eee748e798643dc0_800.gif


Ни в лондОнах, ни в берлинах,
Не понять им нас никак!



https://pbs.twimg.com/media/CItAS3pW8AEqx2k.jpg


Понравилось: 1 пользователю

Доброе утро,всем! Улыбайтесь,смейтесь,господа!

Среда, 29 Июля 2020 г. 07:18 + в цитатник




Понравилось: 2 пользователям

"Любовь не подошла, не подкралась, а поразила нас обоих. Так вовремя мы нашли друг друга, но как поздно!"(Михаил Филиппов)

Вторник, 28 Июля 2020 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjanuschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Михаил Филиппов и Наталья Гундарева: «все, что было, и было счастьем»

«Все, что было, и было счастьем»

Иногда в жизни случается так, что человек чувствует себя раненой птицей с перебитым крылом. Взлететь не может, а лежит на перепутье дорог и уже ничего не ждет. Вдруг нежные, теплые руки поднимают его, окружают заботой и лаской, выхаживают и вновь учат летать. Так бывает не только в сказках. Так было, когда встретились Наталья Гундарева и Михаил Филиппов.
fb_gunda11 (700x434, 208Kb)

Из маленькой искры...

Они были знакомы давно. Наталья тогда была женой режиссера Леонида Хейфеца, и уже состоявшейся актрисой. Михаил работал в театре Маяковского и был женат на Ирине Андроповой, дочери Генерального секретаря ЦК КПСС. Актеры часто пересекались на съемках, театральных капустниках, но тогда еще не пробежала та искра, которая вскоре соединила их сердца до конца дней.


gund3 (527x700, 452Kb)
Михаил Филиппов и Наталья Гундарева

Далее


Понравилось: 2 пользователям

ПРЕКРАСНАЯ СОФИ ЛОРЕН...

Вторник, 28 Июля 2020 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjanuschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Софи Лорен — 85, но она по-прежнему прекрасна. Ее 7 советов для женщин


lbdn5gghditb-sofi-loren (525x700, 343Kb)

В этом году легендарная итальянская актриса Софи Лорен отметит своё 86-летие. Знаменитая итальянка давно признана самой красивой женщиной XX столетия.
84-летняя Софи Лорен поразила публику смелым образом 2 (361x490, 129Kb)
Несмотря на свой почтенный возраст, Софи Лорен выглядит намного моложе своих лет. В 2014 году она стала лицом рекламной кампании Dolce & Gabbana: знаменитая фирма создала в её честь специальный оттенок помады!

В чём же секрет стройной фигуры знаменитой актрисы?
Approved-Sophia-Loren-Armando-Gallo-Photographer- (700x393, 247Kb)


Вот что говорит сама Софи Лорен:
1. Позволять себе слабости.

У Софи Лорен это макароны! По словам звезды, от них не полнеют — проверено временем. Как говорит актриса:

«Всему, что имею, я обязана спагетти».
2. Любить свой возраст.
Далее


Понравилось: 3 пользователям

Очень дорогое лекарство-НЕЖНОСТЬ!

Понедельник, 27 Июля 2020 г. 20:54 + в цитатник
Дорогое лекарство — нежность…
Медленно распространяющееся изнутри — из окрестностей, а может, и из самого сердца — тепло.
А потом легкая грусть, чуть стискивающая горло.
И сразу же - Радость!.
Радость до того дикая, что даже хочется плакать.
И следом какое-то сверхъестественное вдохновение.
А затем - ласковое все длящееся и длящееся волнение.
И над всем доминирует желание прикоснуться.
Всего на миг, и лучше всего губами.
Да! Это именно то.
Это нежность.



Есть в слове «нежность» тонкое начало… :

Дорогое лекарство — нежность:
Принимать каждый день по капле,
добавлять по чуть-чуть во фразы
перед каждым приёмом речи.
Очень хрупкая упаковка,
очень маленький срок хранения.
Только — в тёплом и светлом месте!
Только в любящем чьём-то сердце…

Показания к применению:
одиночество, боль, обида,
ядовитая злая горечь,
острый приступ мизантропии.
Дорогое лекарство нежность
аллергии не вызывает.
Только с фальшью несовместимо
дорогое лекарство нежность.
Дорогое лекарство — нежность.
До чего же мы с тобой богаты,
если можем себе позволить
дорогое лекарство: НЕЖНОСТЬ!



Нежность - так божественно легка,
Это шелест снов и звезд распадок,
Это ветер стелет облака,
В хрупкий мир иллюзий и загадок ...


Нежность - твоя теплая рука,
Со щеки стиравшая слезинки ...
Это из далека-далека
Памяти оттаявшей картинки ...


Нежность - это первый дождь грибной
Это вкус малины с губ любимых,
Это набежавшее волной,
Легкое касанье душ незримых.


Нежность - это шепотом «молчи ...»,
Словно неиспитое признанье
Восковой отплакавшей свечи,
Для двоих творившей мирозданье.


Татьяна Шинкевич







Мне вспоминаются строчки Анны Андрееевны Ахматовой, что «настоящую нежность не спутаешь ни с чем, и она тиха».
Что такое нежность? Здесь можно много всего сказать.
Это и прикосновение, и просто ласковый взгляд,
и утонченность, и доброта, и душевность,
и трепет, и ожидание, и улыбка, и объятия,
поддержка и просто добрые слова и их интонация.

Мы живем с вами в мире,где лютует бесцеремонность, зависть и жесткость, где так много негатива.
Давайте же не забывать о простых вещах, о простых чувствах. Простые, искренние слова всегда приятно услышать, правда?
Не забывайте говорить друг другу добрые и нежные слова.


А нежность – это такая вещь, которая иногда просто спасает жизнь. Её одной иногда достаточно для того, чтобы человек вдруг оттаял, вернул себе волю к жизни и совершенно по-другому ощутил этот мир. Мир, которому естественно быть добрым и нежным...

Архимандрит Савва Мажуков


Послушайте удивительную песню Арины Ритц "Капелька росы."
Песня грустная, но в ней столько трепета, столько нежности.





То ли мы сердцами остываем,
То ль забита прозой голова,
Только мы все реже вспоминаем
Светлые и нежные слова.

Словно в эру плазмы и нейтронов,
В гордый век космических высот
Нежные слова, как граммофоны,
Отжили и списаны в расход.

Только мы здесь, видимо, слукавили
Или что-то около того:
Вот слова же бранные оставили,
Сберегли ведь все до одного!

Впрочем, сколько человек ни бегает
Средь житейских бурь и суеты,
Только сердце все равно потребует
Рано или поздно красоты.

Не зазря ж оно ему дается!
Как ты ни толкай его во мглу,
А оно возьмет и повернется
Вновь, как компас, к ласке и теплу.

Говорят, любовь немногословна:
Пострадай, подумай, раскуси…
Это все, по-моему, условно,
Мы же люди, мы не караси!

И не очень это справедливо —
Верить в молчаливую любовь.
Разве молчуны всегда правдивы?
Лгут ведь часто и без лишних слов!

Чувства могут при словах отсутствовать.
Может быть и все наоборот.
Ну а если говорить и чувствовать?
Разве плохо говорить и чувствовать?
Разве сердце этого не ждет?

Что для нас лимон без аромата?
Витамин, не более того.
Что такое небо без заката?
Что без песен птица? Ничего!

Пусть слова сверкают золотинками,
И не год, не два, а целый век!
Человек не может жить инстинктами,
Человек — на то и человек!

И уж коль действительно хотите,
Чтоб звенела счастьем голова,
Ничего-то в сердце не таите,
Говорите, люди, говорите
Самые хорошие слова!

Э.Асадов

Очень сложно описать словами Нежность…
Это то, что невозможно передать…
Это – Чувства переходят в бесконечность…
Это… хочется кому-то все отдать.

Это… хочется вот так, без объяснений,
Подарить частичку Солнца и Тепла…
Это… хочется, стоя в тиши за дверью,
Мыслью греть, не нарушая сна…
Это… хочется коснуться, не касаясь,
Это… хочется сказать, не говоря…
Это… хочется, глазами улыбаясь,
Посмотреть, чтобы в Душе взошла заря…

Это… хочется понять без объяснений,
Это… хочется поверить без причин,
И заполнить пустоту, что от потери…
В Душу Свет пустить, ну хоть на миг один…
Это… хочется по капле раствориться,
Это… хочется от боли оградить.
Ну а впрочем… я могу и ошибиться, —
Это… просто невозможно объяснить…
П.Коган

https://avatars.mds.yandex.net/get-pdb/2356229/c9654ffa-e333-41ea-92eb-cef89fda469b/s1200

Слово может ранить.
А, кто-то будет долго вспоминать, что и как ,"ЭТО" вы ему сказали

Сдержанно, говорите, пожалуйста, сдержанно…
Бережно,… не спеша, подбирая слова…
Не кричите в сердцах. Всё так тонко… и нежная
Пред жестокостью слов беззащитна душа…

Временно, вы поймите, мы здесь с вами временно…
Времени не теряйте на злые дела…
Без того краткий срок, для чего сокращать преднамеренно?..
Я вас очень прошу, подбирайте слова!..

Сдержанно, говорите, пожалуйста, сдержанно…
Бережно,… не жалейте для милых тепла…
Нежными…пусть слова, как душа будут нежными…
Пусть дела будут добрыми, а дорога – светла!..

Временно, вы поймите, мы здесь с вами временно…
Н.Ларецкая

Щемящая тихая нежность…

Я читаю твой стих… а в душе теплота,
Мой далёкий… но самый мой близкий…
И сжимавшая сердце тоской мерзлота
Отпускает… и хочется жизни…

И так хочется снова увидеть рассвет…
И как звёзды за окнами гаснут…
И прожить еще сотни счастливейших лет…
И сказать тебе тёплое «здравствуй…»

И за завтраком просто болтать ни о чем,
От улыбок и солнышка жмурясь…
Пить жасминовый чай с отражённым лучом,
Меж глоточками сладко целуясь…

А потом целый день друг о друге скучать,
Убежав по делам неотложным…
И, как дети, минутки до счастья считать,
Приближая сердца осторожно…

Тёплый вечер… камин… только ты, только я…
И щемящая тихая нежность…
«Я люблю тебя, слышишь?» — «Родная моя…»
Наше счастье теперь – неизбежность…
М Есенина

Роняю… капельки… души…
На строчки… чистым откровеньем…
Дыханьем трепетным в тиши
Почувствуй их прикосновенье…

Дотронься… ласковым теплом,
Позволь душе чуть-чуть согреться…
Не обожги… холодным льдом…
Ведь в каждом слове – капля сердца…

Нежность…
Наверно, приятно осознавать, что рядом с тобой уютно и тепло. Но ведь это зависит от каждого из нас.
Многие из нас боятся своих чувств, боятся показаться слишком сентиментальными, слишком теплыми и искренними.
Боимся показаться смешными, боимся раскрыться .

Наверно, ко всему нужно прийти… Проявить свои чувства не так и плохо. Сделайте первый шаг, думаю, что вас поймут. Мы все сейчас немного отвыкли от нежности.
Дарите свой уют и тепло.
Проявляйте больше заботы, внимания, будьте собой.
https://c3.emosurf.com/0002yo0yNFB1/charge-hug-600x401.jpg






А вы знаете, как просыпается нежность,
Как внутри начинает вдруг что-то расти,
Расцветает цветком на губах безмятежность,
Что вы долго держали в себе взаперти…

Пробежит ветерком по поверхности кожи,
Защекочет в носу и защиплет в глазах,
Каждый нерв вам и мускул в груди растревожа,
И приятным теплом разливаясь в руках.

И не важно, на что среагирует нежность,
На ребенка в коляске, на ландыш в траве,
На щенка, на котенка, на чью-нибудь внешность,
На прекрасную бабочку на рукаве…

Поползет, закипит и забулькает радость,
И пока еще есть от нее пузыри,
Сохраняйте в себе эту нежную святость,
Этот свет, что проснулся внезапно внутри…





Я-ЖИВУ, В КАПЕЛЬКЕ РОСЫ....


Понравилось: 5 пользователям

Почему шоколад – это лекарство?

Понедельник, 27 Июля 2020 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пир во время чумы, или почему шоколад – это лекарство

 

                                       Пaндeмия медленно, но верно, переходит в эпидeмию. А эпидeмия из активной стадии переходит в ползущую и вялотекущую. Виpуc, как бaндит с нoжoм затаился где-то за углом и поджидает себе жepтвы. А мы учимся жить в новых условиях, соединяя старые привычки с новыми для нас правилами caмoзaщиты. И в этой непростой ситуации еда может быть не только вредной старой привычкой, но и новым способом профилактики и лечения в условиях затянувшейся инфекции, все, как всегда, зависит от нашего выбора.

 

 

 

 

Итак: не едим, а лечимся:

 

 

1. С развитием пaндeмии Кoвид-19 не очень известный антиоксидант Кверцетин приобрёл новую популярность. Этот природный флавоноид не только работает против рака, но и, оказывается, может остановить так называемый смертельно опасный цитокиновый шторм вовремя болезни, и перекрыть дорогу вирусам в клетки, блокируя рецепторы. Кверцетин относится к группе ионофоров – веществ, которые, пропускают в клетку ионы, а клетка использует их как оружие против нежелательных пришельцев, не позволяя им размножаться. А самое главное – у кверцетина нет известных побочных эффектов, и он не теряет своей активности при термообработке.

 

 

Кверцетин содержится в красном луке и красных яблоках, в бузине и зверобое (чем и обусловлено их антимикробное и антивирусное действие) Но правы были те, кто ещё в начале эпидемии позаботился о запасах гречки, ведь, как известно, гречка – королева кверцетина – 8 грамм кверцетина на 100 грамм гречки, это мировой рекорд при суточной норме для нас 1 – 2 грамма.

 

 

Итак, записываем гречку в меню. Но теперь нужен источник двухвалентных ионов: цинка (чеснок, орехи кешью, нут, горох, морепродукты), селена(подсолнечные семечки, грибы, молоко, йогурт, творог), железа двухвалентного(сухофрукты, орехи, яблоки, гранаты) Комбинируя эти продукты в рационе мы добьёмся максимальной антивирусной защиты нашего организма.

 

 

2. Поскольку эта новая зараза может проникать через рецепторы АСЕ2 которых много в нашем тонком кишечнике, то защищать придётся и его. И вот для защиты нашего тонкого кишечника нам потребуется триптофан – редкая аминокислота, которая является строительным материалом для серотонина, который в нашем мозге играет роль гормона счастья (кто помнит одну из моих предыдущих статей на эту тему #лярубрика #ай_да_крем #непростая_формула_счастья ), а в кишечнике работает энзимом защиты, так называемым дефензимом (от слова defence – защита) – впрямую защищая слой слизистой оболочки кишечника от разрушения.

 

 

Источников триптофана в природе не так уж и много: мясо индейки (добавляем в список нужных продуктов), опять таки орехи и конечно шоколад, но (не бывает без «но»!) лучше, чтобы эти продукты шли в сочетании хотя бы с небольшим количеством сахара или меда, который разгонит остальные аминокислоты по назначению, освобождая путь триптофану к цели. Не случайно индейка по традиции подаётся с клюквенным или брусничным соусом, орешки – засахаренными, а шоколад, даже горький – подслащённым. А в нашем случае самым эффективным будет горький шоколад с орехами.

 

 

3. В нашем кишечнике живёт (или должен жить) целый мир дружественных нам бактерий – пробиотиков, а они, во-первых, любят закусить вирусами, а, во-вторых, продуцируют тот самый серотонин, который и защищает клетки нашего кишечника. Но бактерии не живут долго, к тому же антибиотиками, острой пищей, алкоголем или кислотами мы сами убиваем их постоянно. Значит, добавляем в ежедневный рацион кефир или йогурт с пробиотиками, сейчас на полках магазинов их много. Выбирайте те, где присутствует хотя бы 6 и более видов бактерий – чем разнообразней мир бактерий в нашем кишечнике – тем выше производство серотонина и сильнее защита.

 

 

4. Пробиотикам нужно помогать и подкармливать их клетчаткой, но не всякую клетчатку едят избалованные наши бактерии, им нужна уже предварительно обработанная клетчатка, хотя бы варёная. Значит супы и каши нам в помощь: овсяная и ячневая (содержат к тому же железо), рисовая (содержит цинк), цельнозерновой хлеб (содержит цинк и селен), пшеничная (содержит железо, цинк и селен)

 

 

5. Коварный вирус любит атаковать клетки слизистых лёгких, но испокон веков было известно, что жиры животного происхождения хорошо защищают слизистые лёгких от разрушения, являясь не только источником топлива для энергии клеток, но и образуя дополнительную защитную оболочку для клеточных мембран. Медвежьим и барсучьим жиром веками восстанавливали лёгкие после пневмоний, боролись с туберкулёзом, а полезность настоящего сала просто трудно переоценить, ведь оно поставляет нам еще и интерферон – белок защиты близкий по формуле к человеческому. Сливочное масло, жирный творог и сыр тоже вносят свою лепту в этот процесс. Так что на время эпидемии лучше увеличить количество животных жиров в нашей пище. Худеть будем потом.

 

 

6. Витамин «Д» повышает защитную реакцию организма против вирусов – селёдка, лосось и треска нам в помощь, и чем жирнее кусочек, тем больше от него пользы. Северные рыбы так же содержат серебро – ещё один полезный металл, обладающий антисептическими свойствами.

 

 

7. Серебряная посуда во все времена ценилась не столько за красоту, сколько за безопасность. Вода в серебряных сосудах была безопасной для питья даже в жарких странах, когда холодильников не существовало и в самых смелых прогнозах. Сегодня необязательно хранить воду в серебряных сосудах, можно положить монету или любое серебряное изделие в кувшин и получить тот же антивирусный эффект, потому что серебро убивает вирусы.

 

 

8. Витамин С в виде лимонов, апельсинов и лаймов будет работать лучше, если использовать его вместе с зелёным чаем. Согласно исследованиям, лимонная кислота усиливает антиоксидантное свойство зелёного чая в 12!!! раз, в то время как сам зелёный чай увеличивает в 10 раз всасывание витамина С в желудке. Такой вот вкусный симбиоз.

 

 

Конечно, все эти продукты можно заменить витаминами или биодобавками, они тоже будут работать, и наверняка найдутся те, кому проще проглотить пилюлю. Мы в последнее время воспринимаем еду как источник целлюлита, но на протяжении тысячелетий наши предки именно из еды извлекали все полезные для себя свойства, когда синтетических антибиотиков не было и в помине, а наука диетология – это наука не столько о похудении, сколько о сбалансированном правильном питании. Так давайте организовывать наш ежедневный рацион исходя из сегодняшних реалий, и сковородки и кастрюли нам в помощь.

 

 

Р.S. Каша – это совсем не скучно и оооочень полезно. На фото овсяная каша со сливочным маслом, с компотом из свежих ягод (стакан ягод кипятить 5 минут с рюмкой воды, добавить две чайные ложки любого варенья и по желанию ложку ликера Амаретто) и молотыми орехами (любыми).

 

 

Lana Finley



Понравилось: 1 пользователю

ФРАЗЫ РОДИТЕЛЕЙ..."ОТЛИТЫЕ В ГРАНИТЕ"...

Понедельник, 27 Июля 2020 г. 07:09 + в цитатник


А уроки Пушкин будет учить?
За гаражи не ходи.
Марш домой.
Шапку надень!
Когда я ем, я глух и нем.
Не говори с набитым ртом.
Потому что я так сказала.
Я тебе слово — ты мне десять.
Тебе о будущем думать надо, а ты всё в игрушки играешь.
На каникулах из учебников не вылезешь.
Чего сидишь?
Заняться нечем?
Ну так я найду сейчас тебе дело.
Сколько можно говорить: выключай свет!
Надень свитер, я же знаю, что тебе холодно.
А у тебя одно место не слипнется?
Ты для нас всегда будешь маленьким.
Все болезни от этого твоего компьютера.
А волшебное слово?
Если вы собрались поубивать друг друга, идите на улицу, я полы вымыла.
Молись, чтобы эта гадость отстиралась.
Вот я в твоём возрасте...
Не корчи рожи.
Щас тебя кто-нибудь напугает, и ты навсегда такая останешься!
Тебе что, одному в школе ничего не задают?
А если все с крыши прыгнут, ты тоже прыгнешь?
Я с кем разговариваю?
Дома поговорим.
Убери локти со стола.
Не бурчи под нос.
Пусть лучше с нами выпьет, чем где-то под забором.
У тебя что, дома своего нет?
Не дуйся как мышь на крупу.
Пока не доешь — никуда не пойдешь.
Доедешь — позвони.
Всю силу на дне тарелки оставляешь!
Не зевай — муха в рот залетит.
Не будешь учиться — пойдешь дворником
Подрастешь — поймешь.
Сдачу вернешь.
Закругляйся.
Перехочется.
"Ты старшая сестра, значит, всегда виновата" - в разборе родителей конфликтов с сестрой,
"Ты своей смертью не умрёшь" - в ответ на рискованные поступки (спуск на велике с крутой горки, заплыв на другой берег широкой реки, запись в секцию спортивной гимнастики, прыжок с парашютом, поход в горы и т.п.),
"Дурая такая" - в случаях промахов или ошибок,
"Сошью тебе красную косынку - и на кран" - при варианте непоступления в институт после окончания школы.
"Голова дана не только для того, чтобы ею есть"
"говорю, говорю - как об стенку горох"
"утонешь-домой не приходи!"
"У всех дети, как дети..."
я лучше знаю, что тебе нужно.
у тебя все, как не у людей.
Да, что ты можешь.
Ты говори, да, не заговаривайся.
Что положено коту, то не положено котенку.
Весь цирк в дерьме, вся публика в дерьме - и тут выходит ОНА - отличница, комсомолка, спортсменка, вся в белом...

Советские плакаты о воспитании детей


Понравилось: 5 пользователям

Большой ученый..пишет очередную монографию..Индекс Хирша 6

Воскресенье, 26 Июля 2020 г. 22:05 + в цитатник
cm_20150916_5460_013 (500x366, 5034Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Тайны "Покровских ворот"

Воскресенье, 26 Июля 2020 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Galyshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Старая Москва ...детство... такое не повторится! Или повторится, но в кино!
И таким фильмом стала комедия «Покровские ворота». Фильм, который знают практически все и практически наизусть.
Это автобиографическая история автора «элегической комедии» «Покровские ворота» драматурга Леонида Зорина — будучи студентом он снимал комнату в коммуналке на Петровском бульваре, где и познакомился прототипами будущих героев.

896620f3-190a-4eb9-af93-fa2058f1241e.jpg
Леонид Зорин

Леонид Зорин писатель, поэт, переводчик, драматург и сценарист скончался буквально на днях - 31 марта 2020 г. в возрасте 95 лет.
В 1949 году (когда Зорину было 25) в московском Малом театре была поставлена первая его пьеса — «Молодость». В дальнейшем его новые пьесы появляются почти ежегодно, по некоторым из них снимаются фильмы, а один из самых популярных в СССР и России фильмов по пьесе Зорина — «Покровские ворота».
Проводим замечательного драматурга вспоминая одну из самых светлых комедий на нашем экране.
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

КАК ОКАЗЫВАТЬ ВЛИЯНИЕ НА ЛЮДЕЙ..

Воскресенье, 26 Июля 2020 г. 21:34 + в цитатник
Психологические хитрости влияния
Иногда надо добиться от человека подчинения и перехода на свою сторону. В таких-то ситуациях и пригодятся эти психологические хитрости.


Итак, вот они незатейливые способы влиять и впечатлять:

1. Если у вас куча дел, но никакого желания их делать, попробуйте использовать метод таймера. Выделите себе 10 минут на одно конкретное дело. Это кажется немного, но у вас появится мотивация, и вполне возможно, что вы продлите свой лимит времени, чтобы успеть сделать больше.

2. Если вы хотите указать кому-нибудь на его недочёты, но не хотите, чтобы он обиделся и вообще отказался идти вам навстречу, формулируйте предложения в страдательном залоге. Вместо «Вы не организовали встречу» говорите «Встреча не была организована».




3. Если вы хотите сблизиться с человеком, называйте его по имени. Он инстинктивно отреагирует на такое обращение. Только не переборщите, иначе эффект будет обратным!

4. Если вам нужно выучить что-то сложное и нудное, попробуйте научить этому кого-то другого. Выступая в роли преподавателя, вы заметите, что нужная информация сама откладывается у вас в памяти!

5. Если вы хотите заключить важный договор с человеком, но он не идёт вам навстречу, смотрите ему в глаза и молчите. Скорее всего, он капитулирует, пусть и нехотя.




6. Хотите произвести на кого-то впечатление? Сделайте ему подарок. Обычно люди запоминают тех, кто делает им подарки, и воспринимают их положительно.

7. Нужно поскорее завершить сделку? Используйте элемент срочности («осталось всего три места!») — это привлечёт клиентов.

8. Если вам нужно дать кому-то сложное задание, предоставьте ему выбор между этим заданием и ещё более сложным. Вот увидите — он с радостью выберет ваш первоначальный вариант!

9. Чтобы успокоить плачущего малыша, посмотрите ему в глаза и улыбнитесь. Главное — отвлечь его внимание. А когда он улыбнётся в ответ, это растопит вам сердце!

10. Если вы чего-то хотите, просите большего. Людям всегда проще сказать «да» после того, как они уже отказали вам в чём-то.

11. Хотите, чтобы человек оказал вам крупную услугу? Для начала добейтесь от него более мелких. Не отказав вам пару раз в мелочах, он с большей вероятностью сделает вам крупное одолжение.

12. Если вы хотите, чтобы вам доверяли, ведите себя так, будто знаете, что делаете. Уверенность порождает доверие.

13. Во время важных переговоров сохраняйте молчание и слушайте других после того, как выступите. Нет смысла повторяться.




14. Когда вы хотите возразить, но не хотите делать это резко, скажите: «Я согласен с вами, но…». Таким образом вы сохраняете баланс мнений.

15. Если вы хотите завоевать чьё-то доверие, признайтесь в незначительных оплошностях. Это поможет вам установить доверительные отношения, и когда вы в следующий раз допустите ошибку, этот человек будет готов выслушать ваши объяснения.

16. Если вы хотите произвести впечатление и заставить людей прислушаться к вам, следите за своей позой. Смотрите им в глаза, не скрещивайте руки и ноги и т. д.

17. В споре старайтесь не выкладывать все карты сразу. Сохраняйте главный аргумент до конца и используйте только второстепенные аргументы для обоснования своей позиции. Переломив спор в свою сторону, выкладывайте козырь.


18. Если своими словами и действиями во время спора вы даёте понять, что вас устраивают оба варианта, спор быстро сходит на нет.

19. Хотите оценить характер человека — обратите внимание на то, как он обращается с теми, кто ему не важен (таксистами, официантами и т. д.).

20. Если вы хотите высказать своё мнение в горячем споре, избегайте слова «но». Скажите: «Да, а ещё…».

21. Чтобы виноватый человек проболтался о чём-то, просто не перебивайте его и дайте ему выговориться. Через какое-то время он начнёт путаться и допускать ошибки.

22. Большинство людей любят говорить о себе. Так что если между вами и другим человеком воцарилась неловкая пауза, задайте ему вопросы о нём — и он с радостью ответит.

23. Мало кому удаётся спокойно сносить шутки о себе. Лучший способ приучить себя к этому — повторять шутку в присутствии других так часто, что она перестанет быть смешной.

24. Когда кто-то рассказывает вам что-то не в первый раз, вместо того, чтобы говорить: «Сколько раз можно повторять одно и то же?», скажите: «Я помню, ты мне рассказывал». Это положительное утверждение, которое поможет вам сохранить дружбу.

25. Если вы хотите произвести хорошее впечатление при первой встрече, подготовьте что-нибудь необычное, чтобы это навсегда врезалось человеку в память.



26. Если кто-то объясняет вам что-то, что вы и так знаете, не перебивайте и выслушайте. Этим вы обеспечите себе терпеливого слушателя, когда вам надо будет что-нибудь рассказать.

27. Хотите быстро произвести сильное впечатление? Кивайте или улыбайтесь в ответ на ключевые слова собеседника. Продолжайте кивать и улыбаться всякий раз, когда он их повторяет: это создаст впечатление внимательности и вызовет у него инстинктивную симпатию к вам.

28. Если вы ощущаете на себе чей-то пристальный взгляд, зевните и поднимите глаза. Тот, кто на вас пялился, выдаст себя тем, что тоже зевнёт.

29. Если вы хотите, чтобы люди быстро с вами согласились, старайтесь говорить быстро и воодушевлённо.

30. Хотите, чтобы человек помог вам, не задумываясь? Начните просьбу с фразы: «Сделай одолжение…». Он сразу почувствует себя важным, и вам будет проще добиться своего.

31. Если вам нужно что-то продать, помните: бонус в нагрузку привлекает покупателей больше, чем скидка.

32. Если вы хотите заключить сделку с выгодой для себя, предложите на выбор более дешёвый вариант с ограниченными опциями и тот вариант, который вам нужен.

33. Если хотите, чтобы к вашим словам прислушались, скажите, что этому вас научил отец. Вот увидите — слушатели отнесутся к ним с большим почтением!



34. Если вы работаете в сфере обслуживания клиентов, повесьте за стойкой зеркало. Разъярённые клиенты будут видеть своё выражение лица и менять его, что сделает ваше общение более спокойным.

35. Если вы хотите быть хорошим лидером, никогда не выказывайте удивления.

36. Если вы хотите больше узнать о людях, расскажите анекдот и посмотрите, как они смеются. Близкие люди обычно касаются друг друга, когда им смешно. Это позволит вам сразу определить друзей и партнёров.

37. Если вы хотите произвести сильное впечатление при знакомстве, пожимайте руку крепко, предварительно убедившись, что ваша рука тёплая.

38. Если вы чувствуете, что человек испытывает к вам неприязнь, попросите у него одолжить вам какую-то мелкую вещь. Как бы ему ни было неприятно, он вряд ли вам откажет, после чего его мнение о вас может поменяться в лучшую сторону!

39. Чтобы спокойно пройти через толпу, кивните и подайтесь всем телом в одну сторону, а потом идите в другую. Большинство людей пойдут по первому пути, оставив вам место для передвижения.

40. Если у вас в голове заела песня и никак не отвязывается, вспомните, как она заканчивается, и она уйдёт. Незавершённые вещи чаще откладываются у нас в памяти.

41. Хотите всегда выигрывать в «камень-ножницы-бумага»? Задайте сопернику какой-нибудь вопрос и сразу начинайте отсчёт, не дожидаясь ответа. Скорее всего, он выкинет ножницы.



А вы пробовали какие-то из этих приёмов?
Источник: oddlife.ru


Понравилось: 1 пользователю

МОЗГИ-ОТДЕЛЬНО..! и-отдельно-тело!

Воскресенье, 26 Июля 2020 г. 19:22 + в цитатник



Какие тайны хранят 5 самых жутких замков Европы, в которых, по слухам, можно встретить призраков

Суббота, 25 Июля 2020 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРЬЯША7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
 

В мире существует немало старинных замков с богатой историей и уникальной архитектурой. Однако некоторые из них знамениты еще и тем, что овеяны множеством легенд. Порой – таинственных и страшных. Для кого-то слухи о призраках и привидениях в замках – всего лишь глупые выдумки. Но есть и особо впечатлительные люди, которые верят в страшилки, распространяемые местными жителями и туристами. А иные даже утверждают, что видели и призраков собственными глазами. Представляем несколько самых «жутких» замков Европы.

Замок Шарлевиль в Ирландии

Это очень известная достопримечательность в Ирландии, которую любят посещать туристы. Замок, расположенный рядом с городом Талламором, знаменит тем, что в нем короновали династию Стюартов, но впечатлительных натур он привлекает по совсем иной причине.

Замок Шарлевиль. /Фото:womanadvice.ru

Замок Шарлевиль. /Фото:womanadvice.ru

Одна из легенд гласит, что когда после долгого запустения Шарлевиль начали ремонтировать, рабочим явилось привидение в образе юной девушки (по другим данным – восьмилетней девочки). Считается, что это призрак дочери прошлого хозяина замка, которая когда-то погибла в его стенах, упав с лестницы.

Особо мнительные посетители, поднимаясь по лестнице замка, чувствуют во всем теле холод, а также слышат в его помещениях детские голоса.

Эдинбургский замок в Шотландии

Этот древний замок в Эдинбурге не только известная на весь мир достопримечательность, но и здание, овеянное множеством мифов и легенд.

"Эдинбургский замок. /Фото:Klaus Hermsen

"Эдинбургский замок. /Фото:Klaus Hermsen

Например, среди местного населения ходят слухи, поддерживаемые наиболее впечатлительными туристами, о призраке мальчика-волынщика. Когда-то взрослые велели подростку спуститься в подземный тоннель замка и идти по этому коридору, пока он не закончится. Таким образом предполагалось определить где у древнего тоннеля выход. А чтобы взрослые знали, где он идет, мальчику было велено играть на волынке.

Согласно легенде, по мере продвижения мальчика по подземному тоннелю поначалу действительно была слышна музыка, но затем она резко смолкла. Мальчика так и не нашли. Ходят слухи, что как в самом замке, так и в его окрестностях до сих пор можно услышать звуки волынки – мол, это блуждает неприкаянный призрак ребенка. 

Читать далее...

Простой еврейский гений Лев Ландау

Суббота, 25 Июля 2020 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой еврейский гений Лев Ландау

 

Лев Ландау: «Притворяйтесь счастливыми, друзья!»

Его называли Моцартом от науки, еврейским гением и выдающимся физиком, равновеликим Эйнштейну. 22 января исполнилось 111 лет со дня рождения Льва Ландау. Скоро на экраны выйдет фильм-байопик «Дау» об этом неординарном ученом и человеке.

 

Про него говорили, что в «огромном здании физики XX века для Ландау не осталось запертых дверей». Лауреат Нобелевской премии, Академик – ученый стал легендой в истории отечественной и мировой науки. Квантовая механика, физика твердого тела, магнетизм, физика низких температур, сверхпроводимость и сверхтекучесть, физика космических лучей, астрофизика, гидродинамика, квантовая электродинамика, квантовая теория поля, физика атомного ядра и физика элементарных частиц, теория химических реакций, физика плазмы – далеко не полный перечень областей, в которых успешно работал Ландау.

Внук пражского раввина, сын инженера-нефтяника и врача, Лев уже в 4 года бегло читал и считал, в 13 лет окончил школу, в 14 – поступил сразу на два факультета: физико-математический и химический. В 21 год он уже был известным учёным, ему предлагали работу в лучших европейских университетах, но он был убежден, что лучшая наука только в СССР. В 27 Ландау защитил дссертацию и стал профессором, с 29 – руководить теоретическим отделом Института физических проблем. В 51 – он Почётный доктор наук Оксфордского университета, в 52 – Член Британского физического общества, Национальной академии наук США, Американской академии наук и искусств. В 54 – обладатель Нобелевской премии.

А еще при такой плотной научной работе Ландау в 26 лет успел жениться, а в 38 – родить сына. И это при том, что еще в юности поклялся посвятить себя только науке, «не курить, не пить и не жениться». Он считал, что брак – это кооператив, ничего общего не имеющий с любовью. Поэтому решил применить научный подход и в личном, заключив с женой «пакт о ненападении в супружеской жизни», который отвергал ревность и давал супругам полную свободу отношений. Любитель измерений и вычислений, он классифицировал все и вся. Даже людей. Например, мужчин делил на душистов и красивистов: «Душисты – те, кого интересует только душа избранницы. Красивисты – те, которых больше волнует её внешность. Красивисты подразделяются на фигуристов и мордистов». Себя Дау называл красивистом-мордистом.

 

Ландау был невероятно остроумен, так что многие из его высказываний стали афоризмами:

«Каждый имеет достаточно сил, чтобы достойно прожить жизнь. А все эти разговоры о том, какое сейчас трудное время, это хитроумный способ оправдать своё бездействие, лень и разные унылости. Работать надо, а там, глядишь, и времена изменятся».

«Лучше притворяться счастливым, чем искренне считать себя несчастным».
«Надо каждый день строить и созидать свою жизнь. За вас этого никто не сделает. И надо постоянно стремиться к счастью, это обязанность человека, его долг. Более того, каждый должен научиться радоваться жизни!»

«Самый страшный грех – это скучать! …вот придёт страшный суд, Господь Бог призовёт и спросит: Почему не пользовался всеми благами жизни? Почему скучал?»

«Из толстых книг нельзя узнать ничего нового. Толстые книги — это кладбище, в котором погребены отслужившие свой век идеи прошлого».

«Из ничего ничего и проистекает».

«Верховным судьей всякой физической теории является опыт. Без экспериментаторов теоретики скисают».

 

«Учёными бывают собаки, и то после того, как их научат. Мы — научные работники!»

 

«Теоретическая физика достигла таких высот, что можем рассчитать даже то, что невозможно себе представить».

«Науки делятся на естественные, неестественные и противоестественные».

«Жрец науки?! Это тот, кто жрет за счет науки».

«Физик стремится сделать сложные вещи простыми, а поэт – простые вещи – сложными».

«Ввиду краткости нашей жизни мы не можем позволить себе роскошь заниматься вопросами, не обещающими новых результатов».

«Работать в корзину, но не впустую!»

«Английский надо знать! Даже самые тупые англичане знают его неплохо».

«Женщины достойны преклонения. За многое, но в особенности за их долготерпение. Я убеждён, что если бы мужчинам пришлось рожать, человечество быстро бы вымерло. Если бы у меня было столько забот, сколько у женщины, я бы не мог стать физиком».

«Удачно жениться — все равно, что вытащить с завязанными глазами ужа из мешка с гадюками».

«Брак — это кооператив, и к любви он не имеет никакого отношения».

«Если не давать ребенку покоя и с утра до ночи что-то ему вдалбливать, он на всю жизнь останется унылым и безрадостным».

«Чем меньше народу, тем больше праздник».

«Некоторые считают, что учитель обкрадывает своих учеников. Другие — что ученики обкрадывают учителя. Я считаю, что правы и те и другие, и участие в этом взаимном обкрадывании прекрасно».


Гадкий утенок?! Тень ОТЦА?! Великий актер!

Суббота, 25 Июля 2020 г. 14:27 + в цитатник








Константин Райкин в детстве
















Мне кажется,что мнение о Константине Райкине, каждого,читающего этот пост,человека, будет предельно субъективно..
Оно определится накопленными знаниями (собственными) в культуре и искусстве, как способе познания окружающего мира,собственным опытом прожитых лет,собственными ощущениями действительности,места в этом мире, и исполнения своего,собственного предназначения...
Смотрите,слушайте.....,понимайте!











Понравилось: 2 пользователям

МИЛЫЙ ВЗОРУ НЕПРИЯТЕЛЬ..

Суббота, 25 Июля 2020 г. 10:55 + в цитатник
https://c3.emosurf.com/0005eG00kwko/artlib_gallery-485785-o.jpg
Художник Неприятель Юлия Александровна
Главный успех художницы, вероятно, в умении изображать животных: все они живут, бегут, крадутся, порхают, но с этим, где нужно, не упущены самые тщательные подробности их телосложения. Юлия прекрасно передаёт фактуру шерсти животных и оперения птиц, а в глазах можно прочитать настроение зверя.

Неприятель Юлия Александровна родилась в 1978 году в г. Барнауле.

В 1993 году окончила художественную школу №2 г. Барнаула, в 2001 году — Алтайский Государственный Медицинский Университет.

С 2006 по 2010 год посещала художественную студию Владимира Николаевича Кикотя, члена Союза Художников России.

В 2013 году получает второе высшее образование в Алтайском Государственном Институте Культуры.

Наряду с домашними питомцами ей интересны и дикие, вольнолюбивые хищники и маленькие лесные зверушки. Яркая отличительная особенность ее творчества — женский, чуткий материнский взгляд на «братьев» наших меньших. Герои Юлиных работ всегда в кругу семьи, либо в трепетной любовной истории. Работы Юлии колоритные, занимательные, немного сентиментальные.
Но этим творчество Юлии не ограничивается: она создала замечательные рисунки для книг Аси Михайловны Сапир (США): «Азбука», «Зоопарк» и «Мир открывается стихом».
Неприятель Юлия Александровна участвует в коллективных (Барнаул, Новокузнецк, Рубцовск) и персональных (Барнаул, Пенза, Бийск) выставках, её картины представлены в выставках-продажах г. Москвы.
Работы художницы находятся в частных коллекциях России, Казахстана, Белоруссии, Германии, Чехии, Эстонии, США.









Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сосновые шишки – лечебные свойства и противопоказания

Суббота, 25 Июля 2020 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ПИЛОТМИРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сосновые шишки – лечебные свойства и противопоказания








Шишки сосновые: лечебные свойства и рецепты народной медицины для лечения различных недугов, правила применения
Состав сосновых шишек. Перечень витаминов и элементов в сосновых шишках

Для настойки или отвара из шишек сосны чаще используются молодые зеленые побеги. Стать зрелыми шишками они смогут только через 2 года после своего появления.
Лечебные свойства и противопоказания
Сосновые шишки/narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki7-250x150.jpg" target="_blank">https://narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki7-250x150.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" />
как любое лекарственное средство продукт имеет противопоказания, которые нужно учитывать при применении

В некоторых случаях использование домашних препаратов может быть противопоказано:

Хронические заболевания почек. Пить чай и другие средства на основе хвои может быть разрешено в период стойкой ремиссии.
Некоторые болезни печени. Особенно опасным сосновый отвар может быть при хроническом гепатите.
Зеленые шишки способны вызывать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта с повышенной чувствительностью. Вред также может нанести алкоголь, если плоды настаивали на спирту.
Аллергическая реакция на хвою. Чтобы выявить возможную аллергию, нужно обратить внимание на свое самочувствие при контакте с хвойными растениями. Прием лекарственного средства следует начинать с небольших доз.
Беременность или кормление грудью. В данном случае могут быть сделаны исключения. Однако принимать лекарственные средства с хвоей без предварительного одобрения лечащего врача не стоит.

Если лекарство приготовлено с использованием спирта, давать его детям младше 12 лет нежелательно. Лицам старше 60 лет принимать средства на основе хвои следует с осторожностью. При первых негативных реакциях организма на лекарство прием следует прекратить.

Сосновые шишки/narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki1-120х80.jpg" target="_blank">https://narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki1-120х80.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" />
Когда и как правильно собирать сосновые шишки

Когда собирать шишки, зависит от цели их использования. В большинстве случаев сбором нужно заниматься в конце весны — начале лета. Приступая к заготовке, необходимо обращать внимание на такие факторы, как:

Состояние дерева. Следует обратить внимание на ствол, ветки и хвою. Для сбора не подходит старая или поврежденная сосна с шишками.
Размер побега. Для приготовления лекарства подходят экземпляры длиной не менее 1 см. При этом нежелательно, чтобы размер превышал 4-5 см.
Плотность побега. Выбирать следует более мягкие плоды.
Половая принадлежность плодов. Предпочтение следует отдавать женским побегам (красным шишкам).

Для лечения инсульта собирать плоды желательно ранней осенью. При этом заболевании человеку необходим танин, который появляется в побегах только к конце лета.
Сосновые шишки/narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki2-250x150.jpg" target="_blank">https://narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki2-250x150.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" />
правильно заготовленные шишки оказывают массу полезных действий для поддержания здоровья человека
Какие шишки подходят для лечения

Подходящие для лечения побеги должны быть:

Смолистыми. Обильное выделение смолы указывает на женские плоды.
Рельефными. Рельефная поверхность и плотное прилегание чешуек друг к другу — это тоже показатели женских побегов.
Экологически чистыми. Не рекомендуется собирать плоды в городе, около промышленных предприятий или вблизи оживленных трасс. Экологически чистые побеги можно найти в лесах в нескольких километрах от города.

Для лечения могут быть использованы как свежие, так и высушенные плоды. При приготовлении отваров и настоек применяются оба вида побегов. Для приготовления сиропов и варенья подходят свежие плоды.
Применение зрелых сосновых шишек для настоек и отваров

Лечение шишками по народным рецептам чаще проводится с использованием молодых побегов, поскольку в них больше полезных веществ. Однако разрешено использовать и зрелые плоды.

Люди, которые по различным причинам не принимают содержащие спирт средства, могут приготовить отвар из 5 плодов и 0,5 л воды. Кипятить плоды нужно в течение 5 минут. Напиток настаивают 30-40 минут и принимают по ¼ стакана утром через полчаса после еды. Отвар имеет лечебные свойства для суставов и иммунитета.

Настойка тоже готовится из 5 сосновых плодов. Их желательно измельчить и залить стаканом водки или спирта. Настаивать средство необходимо не менее 14 дней в прохладном темном шкафу. Лекарство принимают по 1 ч. л. утром через полчаса после еды. Средство можно принимать для профилактики или во время простудных заболеваний.
Сосновые шишки/narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki6-250x180.jpeg" target="_blank">https://narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki6-250x180.jpeg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" />
из шишек варят варенье, оно обладает прекрасным вкусом и лечебной ценностью
Рецепты народной медицины

Лекарственными средствами на основе спирта не следует пользоваться дольше 10-15 дней, чтобы не вызвать привыкание. Такие лекарства запрещены беременным и кормящим женщинам. Как принимать средство, зависит от рецепта и возраста пациента.
При кашле

Сосновые шишки от кашля взрослым и детям помогают смягчать неприятные симптомы, оказывают отхаркивающее воздействие. Приготовление:

Плоды моют, сушат и мелко нарезают.
Готовый материал укладывают в стеклянную тару слоями. Между двумя слоями плодов делают сахарный слой из 1 ч. л. сахара.
Тару закрывают и оставляют в теплом месте на 5-7 дней. От прямых солнечных лучей средство необходимо прятать.
Образовавшийся сироп переливают в отдельную тару. Плоды можно съесть.
Сироп из сосновых шишек принимают 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Детям до 12 лет достаточно давать 1 ч. л. 2 раза в день. Дозировка для взрослых — 3 ч. л. Лекарство можно добавлять в чай или теплую воду.

Сосновые шишки/narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki3-250x200.jpg" target="_blank">https://narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki3-250x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" />
народная медицина предусматривает различные лечебные рецепты с использованием сосновых шишек
Против мигрени

От мигреней рекомендуется готовить шишки с сахаром следующим образом:

Заливают 100 г кипяченой воды 400 г сахара. Компоненты перемешивают до получения однородной массы.
Заранее вымытые и высушенные побеги окунают в сахарную массу и выкладывают слоями в банку объемом 1 л до полного ее заполнения. Крупные плоды можно измельчить.
Банку ставят в прохладное место и 2-3 раза в сутки встряхивают. Лекарство должно настаиваться не менее 7-10 дней. Определить его готовность к употреблению можно по выделению сока.
Средство принимают перед сном по 1-2 ч. л. После приема пищи должно пройти не менее 1 часа. Курс лечения длится 20-30 дней.

Лекарство противопоказано людям, страдающим сахарным диабетом.
При заболеваниях щитовидной железы

Сосновые шишки принесут пользу при увеличении щитовидной железы. Как приготовить лекарство:

200 г побегов заливают 300 г медицинского спирта и настаивают не менее 3 месяцев, периодически взбалтывая.
3 капли готового средства растворяют в стакане кипяченой воды и принимают трижды в день через 30 минут после еды. На третий-четвертый день после начала лечения дозировку увеличивают до 5 капель. Лечебный курс — до 10 дней.

Ванночки для ног

Использовать ванночку для ног можно во время простуды или при заболеваниях суставов для облегчения боли. Приготовление раствора:

400 г плодов сосны кипятят в 3 л воды в течение 25-30 минут.
Жидкость оставляют остывать до температуры 40ºС. Раствор должен быть теплым, но не обжигающим.
Жидкость выливают в таз и разбавляют 0,5 л кипяченой воды. Процедура длится 15-20 минут. Ноги вытирают полотенцем и надевают шерстяные носки.

Сосновые шишки/narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki4-250x200.jpg" target="_blank">https://narodzdorov.ru/wp-content/uploads/2019/07/Sosnovye-shishki4-250x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" />
спиртовая настойка является мощным лечебным средством в борьбе со многими патологиями
Настойка для сосудов

Настойка из шишек сосны для сосудов принимается в целях профилактики атеросклероза. Способ приготовления:

12-15 крупных побегов размалывают до кашицеобразного состояния.
Получившуюся массу заливают 0,7 л водки. Спирт для этой настойки не используется.
Лекарство настаивают в течение 2-3 месяцев в прохладном темном месте.
Перед употреблением настойку процеживают.
Лекарство принимают курсами по 10 дней по 1 ч. л. перед сном.

Средство для лечения и укрепления волос

Использовать средство можно и при проблемах с волосами (ломкость, перхоть, выпадение) и в профилактических целях. Как готовится лекарственное средство:

Для приготовления отвара не используют молодые плоды. Предпочтение следует отдавать более зрелым шишкам.
5-6 плодов нарезают мелкими кусочками и кипятят на медленном огне в течение 15-20 минут в 1 л воды.
Отвар настаивают 40-60 минут и добавляют 7-8 капель яблочного уксуса. После этого отвар должен настаиваться еще 40-60 минут.
Перед нанесением средства необходимо вымыть голову. Если волосы еще чистые (например, их вымыли вчера), можно просто в течение 1 минуты подержать голову под краном.
Волосы промокнуть полотенцем и нанести отвар, втирая его в кожу массирующими движениями.
Косметическое средство оставляют на волосах на 1-1,5 часа. Голову желательно обмотать полотенцем.
Через 1-1,5 часа отвар смывают. На волосах не должно остаться запаха яблочного уксуса.

Если необходимо сократить процедуру, уксус не добавляют. В таком случае после нанесения косметического средства волосы нужно высушить без использования фена.

Маска для тела

Сосновые шишки, лечебные свойства и противопоказания которых нужно учитывать при приготовлении лекарственных средств, способны облегчить течение псориаза. Однако пользоваться этим рецептом можно только при наступлении периода ремиссии. Плоды сосны способствуют продлению этого периода. Способ приготовления:

10-12 плодов измельчают на мясорубке. Молодые шишки не используют. Они могут вызвать раздражение кожи.
Получившуюся кашицу смешивают с 20-25 ст. л. свежего меда.
Средство настаивают не менее 15-20 дней.
Маску наносят после принятия душа, когда кожа очищена от загрязнений. Чтобы не вызвать раздражение кожи, пользоваться мочалкой перед нанесением маски не стоит.
Через 30-40 минут маску смывают теплой водой.

Средство не подходит людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства.
утренняя процедура протирания кожи сосновым настоем поможет оздоровить и придать ей красоту
Лед для умывания

Лед рекомендовано использовать тем, кто имеет проблемы с кожей (угри, частые воспалительные процессы). Как приготовить средство:

5-6 шишек кипятят в 1 л воды в течение 10 минут.
В отвар добавляют 1 ст. л. ромашки или 1 ст. л. чистотела и кипятят еще 2-3 минуты.
Отвар настаивают 1,5 часа, а затем разливают в специальные формочки для льда и ставят их в морозильную камеру.
Льдом заменяют водопроводную воду во время умывания. Желательно умываться утром и вечером после снятия макияжа. Использовать полотенце после нанесения отвара нежелательно.

Лед подходит для всех типов кожи, но особенно его использование рекомендовано при жирной коже. В этом случае необходимо провести предварительное очищение тоником для лица


Витаминный состав плодов сосны

Витамин Какую пользу приносит организму
А Поддерживает тонус мышечной ткани и благотворно влияет на зрение. Его недостаток способен привести к частым воспалительным процессам.
B1 Поддерживает деятельность сердца, пищеварения и периферической нервной системы. При недостатке витамина могут страдать сосуды.
C Поддерживает деятельность иммунитета.
E Необходим организму для полноценного обмена веществ и функционирования мочеполовой системы.
H Положительно влияет на деятельность пищеварительного тракта, иммунитета и нервной системы.
U Регулярное употребление витамина U снижает ломкость сосудов. Также витамин оказывает антигистаминное воздействие и помогает бороться с атеросклерозом. Нормализует АД, шишки от давления считаются особенно эффективными.
Сосновые шишки

природа наделила сосновые шишки массой биологически активных компонентов, поддерживающих здоровье человека

Польза шишек обусловлена содержанием в них таких веществ, как:

Калий. Хвойный лекарь, содержащий большое количество калия, способен улучшить функционирование легких и сердечно-сосудистой системы.
Кальций. Этот компонент необходим для укрепления мышц и костей.
Магний. При недостатке магния невозможно полноценное функционирование нервной системы и коры головного мозга. Богатый магнием настой на шишках помогает защитить организм от инфекционных заболеваний.
Фосфор. Вещество участвует в обмене веществ.

В состав сосновых плодов также входят натрий, йод, минеральные соли, кислоты и другие необходимые организму вещества. Спиртовой настой из шишек поможет справиться с отравлением благодаря высокому содержанию танина. В состав побегов входят эфирные масла, помогающие плодам сохранять лечебные свойства.

Масла могут быть использованы не только для лечения, но и в косметических целях. Применять плоды сосны рекомендуется при:

Заболеваниях нервной системы. Необходимо использовать средства, приготовленные на воде. Настойка из шишек сосны на водке может оказывать не успокаивающее, а возбуждающее воздействие.
Болезнях полости рта.
Проблемах с желчным пузырем. Средства на основе молодых побегов активизируют выработку желчи и способствуют ее разжижению.
Упадке сил. Прием препаратов, в состав которых входит лесная шишка, желательно начать перед тяжелыми физическими или умственными нагрузками (например, перед экзаменами).
Проблемах с кожей.
Заболеваниях верхних дыхательных путей. В таких случаях применяются ингаляции или средства для разжижения мокроты.
Частых диареях.

Принимать лекарства на основе плодов сосны необходимо для очищения крови. Эти средства способствуют выведению токсинов. Молодая хвоя поможет и при первых признаках импотенции. Лечение инсульта шишками нужно для восстановления мозгового кровообращения.


Понравилось: 1 пользователю

Один из ведущих финансовых и бизнес-центров мира. Гонконг.... невероятный

Четверг, 23 Июля 2020 г. 21:57 + в цитатник





Гонконг — это один из ведущих финансовых и бизнес-центров мира. Условно столицей Гонконга называли город Виктория-Сити, но официально Гонконг столицы не имеет.

Согласно совместной китайско-британской декларации, Гонконгу предоставлена автономия до 2047 года. Это означает, что Центральное народное правительство КНР решает только вопросы обороны и внешней политики Гонконга, тогда как правительство Гонконга оставляет за собой контроль над полицией, законодательством, финансовой и пошлинной системой, иммиграционной политикой, а также имеет представительства в международных организациях.

Гонконг занимает 5-е место во всемирном рейтинге доступности ведения бизнеса, а так же 4-е место в рейтинге мировых систем налогообложения. В Гонконге действуют всего два основных налога, из которых налог на прибыль - 17,6% и трудовой налог - 5,1%, 0,1% составляют другие налоги. Суммарная ставка налогов составляет 22,8%.

Тем не менее, около 20% жителей Гонконга живут за чертой бедности - пропасть между богатыми и бедными огромна. Для последних предусмотрены всевозможные социальные льготы, но это мало улучшает общее положение. Чаще всего в категорию нищих граждан попадают семьи с детьми и люди пенсионного возраста. Ещё одной серьёзной социальной проблемой города является катастрофическая нехватка жилой площади. Площадь стандартной квартиры на семью из пяти человек составляет чуть более 25 квадратных метров. При этом кухне и ванной отводится по 2-3 м².

Несмотря на репутацию Гонконга как высоко урбанизированной территории, власти города уделяют много внимания природным ресурсам и экологии. Огромная часть площади островов (более 75%) всё ещё остается неосвоенной, на ней преобладают горы с крутыми склонами и холмы. Около 40% площади островов Гонконга является заповедниками и зонами для культурного отдыха. Основная часть застройки расположена на полуострове Коулун, а так же в населённых пунктах, рассредоточенных по Новым Территориям, и на северном побережье острова Гонконг.



Источник: www.youtube.com


Понравилось: 2 пользователям

Рецепт блинчиков по-грузински

Четверг, 23 Июля 2020 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт блинчиков - идеального варианта для завтрака или ужина. Готовятся они достаточно просто. Обычно, грузины используют 2 вида начинок: либо мясная, либо сырная. Идеальный вариант для завтрака или ужина. Традиционно, в нашей семье, такие блинчики готовят сразу и много.(Часть откладывают, замораживают).

Рецепт блинчиков - идеального варианта для завтрака или ужина (1) (500x344, 98Kb)
Рецепт блинчиков - идеального варианта для завтрака или ужина (2) (499x346, 107Kb)

Читать далее...

Ширвиндт....Сегодня любимому актёру - 86 Долгие лета!

Четверг, 23 Июля 2020 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Seniorin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышла новая книга Александра Ширвиндта «Опережая некролог»

 

 

Вышла новая книга Александра Ширвиндта, любимого актера, сценариста и режиссера, художественного руководителя театра Сатиры. Он перелистывал старые книги своих друзей с автографами и надписями и решил ответить. Ответить лично многим уже не получится, но так еще возможно...



 

Читать далее...


Поиск сообщений в ПИЛОТМИРА
Страницы: 69 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь