А у меня небольшой отпуск вчера начался, на работу теперь пойду только 13 мая) 

На время отпуска особых планов даже нет, никуда ехать не собираюсь, так, дома посижу, порасслабляюсь) и еще надо сделать последнюю домашку по учебе, там срок до 13 мая как раз. Но так как 9 мая приедет Иван и при нем уже как-то не особо поучишься, то надо бы в ближайшие несколько дней все сделать. Но пока что я не очень представляю даже, как надо решать-то, надо пересмотреть сначала несколько последних лекций, и потом уже браться.

Вчера взяла себя в руки и проанализировала доходы-расходы свои за первые месяцы 2024 года - начинала вести такую табличку в Экселе еще в середине прошлого года, но периодически забрасываю. Так как на работе мне привычно что-то крутить-визуализировать именно в Экселе, просто в приложениях смотреть на расходы мне неинтересно, я переписываю их по категориям, ставлю план и думаю, где же у меня самые большие перерасходы) Ну ничего в-общем нового - все по плану, кроме доставки продуктов на дом, эта статья у меня какая-то огромная и бесконтрольная. Надо вместо ежедневных хаотичных заказов из Лавки переходить на еженедельные из какого-нибудь Перекрестка, так явно дешевле должно получаться. Но при этом с прошлого лета почти до нуля сократилась доставка из ресторанов и сами походы в рестораны, ну и еще такси. Это радует) впрочем, при ипотеке чуть меньше половины ЗП это неудивительно, приходится как-то поскромнее себя вести, ахахах) 

А вот доходы все месяцы хорошие - то мне долги отдают, то вычеты за проценты по ипотеке и по обучению приходили) в прошлом месяце дала взаймы Славе, ему недоставало на покупку машины (причем даже меньшую сумму, чем он мне занимал перед покупкой квартиры, но все равно это для меня сейчас чувствительно), еще мне должна одна подружка и Серега (ну это классика). Раньше я иногда думала, что люди мной пользуются, но сейчас вижу, что такого нет - во-первых, долги они все отдают, хоть и понемногу, во-вторых если есть возможность, тоже мне одалживают, ну и в-третьих если у меня нет возможности, то я сейчас так и говорю, как-то попроще стало с появлением ипотеки. Хорошо еще что в июле должно быть повышение ЗП, тогда я может быть все же пойду в спортзал заниматься, с учетом того, что я хочу персональные тренировки, это должно стоить немало, мне кажется, что в Москве стоимость персоналки может достигать невообразимых пределов) ну я начну с зала попроще, у нас на районе такой как раз есть, давно присмотрела.

Еще в апреле по страховке ходила в Медси проверяться к специалистам, которые год назад примерно говорили что нужен ежегодный контроль - к терапевту, гинекологу, эндокринологу и кардиологу, сдала кучу анализов и УЗИ, ЭКГ и тд, пока что все в относительном порядке, никаких особых ухудшений нет. Но для полного чекапа по моему плану надо еще гастроэнтеролога посетить, если успею то схожу перед планированием. И буду спокойна до следующего года) сейчас из текущего осталось только несколько анализов и повторный прием терапевта. Назначили витамин Д, йодомарин, магний - обычно я принимаю такие назначения недолго и забрасываю до следующего визита к врачу, в этот раз хочу уже себя проконтролировать и пить столько, сколько мне сказали (некоторые препараты вообще курсами и регулярно, на протяжении всей жизни)

Медси так мне нравится, в Москве куча их филиалов и можно пойти в любую клинику, я хожу в основном в две, одна в получасе ходьбы от моего дома, и вторая побольше на Ленинском проспекте. И там почти никогда не бывает очередей (только на сдачу крови, но обычно там все быстро проходят), врачи доброжелательные) в Екб я так же ходила в частные клиники, но за свой счет - не помню даже, почему тогда не ходила по ДМС, видимо, я привыкла к Гармонии например, а в ДМС у нас ее тогда не было. А вот начиная с Питера начала ходить бесплатно, это супер) конечно, в каких-то острых ситуациях возможно уже частной клиникой не обойтись, но пока что к счастью хожу только туда) Надо еще со стоматологией разобраться - мне уже давно туда пора, но за деньги страшно показываться - кажется, что сразу насчитают лечения на миллион. Там тоже есть возможность вроде как по ДМС, но возможно с сооплатой, и мне каждый раз лень с этим разбираться. Думаю, что после планирования займусь.

В-общем, такие пока что у меня планы:)

Насыщенные денечки, все таки тепло и солнце сразу добавляют энергии при прочих равных, а уж подарок в виде четырех выходных подряд так вообще)

Погода весь месяц интересно так меняется, я то гуляю в платье без рукавов и без всяких колготок, то кутаюсь в пальто, то в кожанке, то в легком пиджаке с футболкой, мне нравится если честно потому что есть повод менять наряды)) весной это делать очень приятно, это не жара когда надеваешь тупо по минимуму и не мороз, когда кутаешься и пофиг как выглядишь, лишь бы было тепло) 

Вот уже и 1 мая... капец, как же быстро время проходит, вроде еще недавно была зима, Новый год)

В принципе все как обычно, через месяц уже будет год как я квартиру купила, и пока что (конечно же) ипотеку платить не очень комфортно. Хотя я уменьшила платеж за счет новогодней премии, но пока что это малая часть от изначального платежа. С 1 июля, как обычно, ЗП должны повысить, тогда я надеюсь что станет еще полегче. И так, постепенно, все будет хорошо, короче) Но вот скоро у меня др, но из-за недостатка денег я в Екб не поеду, буду в Москве отмечать, Иван ко мне приедет на несколько дней) надеюсь, хорошо время проведем. 

А так... вторая половина апреля была на работе прошла довольно расслабленно, пришлось налегать только на очередную учебу) вот после выхода с майских праздников опять начнется планирование. По весу дошла до 57 кг) пока что видимо в этом потоке Физикла этот результат минимальный, сейчас будет несколько недель поддержки и попробую все же до 55 кг добраться. Но на самом деле, именно в этом потоке (который у меня то ли 6, то ли вообще 7-й уже)) я уже почти на регулярной основе внедрила в свое питание все нужные привычки - половина авокадо, нормы по растительности, молочке, недельные по рыбе, морепродуктам. И еще что важно - научилась понимать, что вечерние нервы и усталость от тяжелого рабочего дня необязательно сопровождать доставкой из фастфуда или шашлычной, можно и нормальной еды поесть) в первые разы очень сложно, но постепенно становится привычнее. Вообще, эти импульсивные "закажу-ка доставку" или "поеду-ка домой с работы на такси за 1,5 тр" меня оставили - изначально из-за ипотеки, конечно, но и усилия с моей стороны все же были какие-никакие.

До сих пор я видела несомненную пользу от Физикла только в похудении, но вот сегодня сдала общий холестерин, который у меня год назад был выше нормы, около 6 (а 5 лет назад еще выше чем год назад)) и оказалось что он уже на верхней норме и равен 5, это порадовало!) 

А вот что не порадовало - так что то, что идея "вот похудею, и жизнь станет лучше, а я увереннее в себе" не работает конечно же, ни фига просто так не стать уверенней в себе, надо над собой работать и над жизнью тоже. И в 24-25 лет, когда я была еще худее чем сейчас, я не чувствовала себя ни увереннее, ни красивее, ни счастливее (иногда)). 

Видимо, в следующий раз появлюсь только после планирования))) впрочем, посмотрим)

Вчера поехала на выставку Стелла арт в Сити, давно туда хотела, но все передвигала напоминашку, и вот звезды сошлись. На выставке понравилось, очень много пространства, красивые фото и видео, еще и не было вообще никого кроме охранника на ресепшн. Отдохнула душой прям, глядя на видео с волнами и красиво подсвеченные фотографии плюс все это без людей. Зато потом попала не в такое приятное место.. Короче решила уехать из сити не на привычном электробусе, который идет прямо до моего дома, ведь его надо было ждать целых пять минут, а на другом, который идет до метро, от которого мне 1 км всего пройти и на котором я раньше не ездила. Навигатор притормаживал и я хоть и пыталась следить за маршрутом, но не сообразила все равно, что это не просто какой то маршрут в объезд, а вообще тупо маршрут не тот, хотя яндекс карты именно этот номер автобуса и показывали) короче я поняла, что что-то не так, когда объявили конечную, раскрыли все двери на какой то стоянке, я в автобусе одна, водитель ничего не подсказала почему так получилось. Вышла, а там толпа строителей.. Оказалась я где то на Силикатных проездах, а там вообще одна стройка и больше ничего нет, я шла полтора километра до удобной точки, чтобы уехать домой, и только приезжих строителей и встречала, ну и занесло меня)) представляю как я там выглядела в своем красном пальто и с яркой сумочкой с принтом губ на ней, все так глазели, хорошо хоть никто не пытался со мной заговорить.

Рандомные мысли.

1. Сегодня полное ощущения понедельника, я не могу осознать, что так то среда. Не очень приятное ощущение, тем более для меня, которая перестала торопить время, даже рабочее) и вдруг поняла, отчего так. Да оттого, что прошлые два дня я практически жила работа-дом! В понедельник в целом я так и хотела, но пришлось задержаться на работе и вечер дома получился коротким, я не отдохнула, как то он мимо будто прошел. А вчера планировалась встреча, но ко мне никак не могли доехать потому что в Строгино решили на узкой дороге перекладывать асфальт посреди рабочей недели и рабочего дня соответственно, в час пик там образовался ад, я прождала минут 40 и в итоге все отменили, тоже поехала домой, не было настроя даже просто пройтись кроме как от метро до дома.

Невольно задумываешься, это получается ведь многие люди так живут, каждый день похож на предыдущий кроме (надеюсь) выходных, а когда так происходит и не меняются никакие действия то дни сливаются в один. И так получается чуть ли не всю жизнь легко прозевать, особенно тем, кто на выходные оставляет всякие неинтересные дела, а развлекается алкоголем в пятницу вечером.. Осенью кстати это не так для меня заметно, там хочется уюта, а сейчас уже другой настрой и другое количество энергии ттт) Боже, надеюсь добровольно я никогда не превращу свою жизнь в такую, что перестану замечать будни, я кстати всегда этого боялась, прям начиная с первой работы в 18 лет, видимо судя по чужому опыту, не знаю. Вдруг у меня станет меньше энергии с возрастом.. Страшилки какие то) 

2. Случилась на днях неприятная ситуация. Я возвращалась домой пешком из центра, маршрут лежал через Белорусскую. Ко мне можно дойти от нее и еще от одной станции поближе, от некоторых других тоже можно, но уже подольше. И от Белорусской я лишний раз вообще не хожу, там есть участок с очень неприятной всегда публикой, там и алкаши какие то трутся, и какие то маргиналы, строители-таджики сотнями потоком по вечерам идут, перекрывая проход и надо обходить чтобы не продираться через них, и просто какое там сосредоточение на первый взгляд не очень приятных людей. Причем проходишь этот пятачок (от вокзала до Белки) и потом уже нормальные все) короче, привязался какой то старый пень ко мне. И прям не отлипал, шел рядом, стоял со мной если останавливалась, я прям кричала чтобы он ушел очень грубо, я так обычно не разговариваю, но он был пипец липким и этим сразу меня напряг. И обычно если кто то ко мне лезет или даже есть подозрения что скоро полезет, пялится там сально или типа того, я нахожу поблизости какого нибудь молодого парня покрупнее и держусь его, иногда откровенно говорю что мол я постою/пойду рядом, чтобы отвязался тот кто пристает. И вот на этом пятачке на Белорусской я испытала максимально неприятное чувство. Этот урод наседает, никто сам не вмешивается конечно, я оглядываюсь в поисках, к кому подойти за защитой, народу кругом полно, но вот просто не к кому! Вообще не к кому, остальные еще более подозрительные. И вот ты вроде в толпе,а получаешься совсем один с каким то психом на хвосте. Полиции рядом нет, звонить знакомым-друзьям нет смысла ибо никто за минуту ко мне не приедет. Ужасное чувство, не передать. Куда ни дернусь - этот придурок за мной что то лопочет мерзкое. В итоге к каким то двум парням пристроилась, но они сами такие стремные были и вообще не поняли в чем проблема, хотя наверняка видели ситуацию, еще и ржали я так поняла надо мной не знаю почему, но тот пошел впереди липкий когда увидел, что я заговорила с мужиками, а я пошла за ними пока он не сел в автобус. Просто треш, очень неприятно все это было. И кстати еще воспоминания были остры видимо и вчера, когда ко мне подошел кто то пока я фоткала закат и стал что то говорить, я просто не выключая музыку несколько раз сказала что то типа "нет", "уходите", рукой показала чтобы уходил, он ушел вперед, а я смотрю он все оглядывается не на меня, он наверное что то искал и спрашивал меня дорогу, а я не слушая сразу послала)) ну ничего, переживет.

3. Мне тут предстоят крупные траты на хотелку. Очень острую хотелку, даже мечту, которая вдруг появилась месяц назад. Траты мне не по карману если не подужмусь, а такой вариант не рассматривается, мне важно чтобы каждый мой день меня радовал по возможности. И вот думала думала, может не затевать, может как нибудь потом.. Откладывать - не в моем духе, но тут правда финансово будет не очень. А потом вдруг на меня свалилась пару недель назад проблема со здоровьем, с которой начиналась мамина онкология, это был главный симптом, после которого мы забеспокоились и стали все исследовать, ведь ее анализы крови ничего такого не показывали. И вот эта новая проблема плюс та болячка, которая во мне сидит и проснется в любой момент, изменив мою жизнь кардинально, и все, сразу уже по

И еще про прекрасный апрель, который хоть и несется, но не мимо :)

Что то апрель так несется, уже середина месяца, не хочу так быстро отпускать весну. Надо написать пост чтобы вспомнить что уж все таки что то да происходило, а то так быстро промелькнули две недели после Сочи что я потерялась.

Хорошо работать с парнями - я расстроилась что один из них съел мой остаток шоколадки недельной давности, а другой взял и принес мне новую целую шоколадку))