Всем спасибо, давно о себе столько приятных вещей не слышала.
Purga- а какая у меня проблема,что все так безнадежно или может можно еще что-то исправить?
Худеющая-может ограничение в мучном и сладком это и своего рода диета. Но для меня диета -это когда строго следуешь написанному на бумажке (3 гр. марковки, 4 гр яблока, 3 л воды в день) шаг в право шаг в лево растрел. Потом сбегаешь с трассы лопаешь словно тебя год не кормили. И снова на диету . так больше не хочу. Я пытаюсь приобщится к питанию по Моньтиньяку пусть я не буду сбарсывать вес быстро. Но зато это всерьез и на долго.