Давно уже не можете смотреть в зеркало на свою пополневшую фигуру и, в частности, на живот?
Мне знакома эта проблема, а на диету не хватает терпения. Я могу целый день держаться, а к вечеру — очередной срыв!

Читать далее:

Надоело отсутствие талии? Хочется надеть обтягивающее платье, а фигура не позволяет? Не беда. Немного измените свое питание, прекратите наедаться по вечерам, пейте больше воды и, конечно же, регулярные тренировки сделают своё дело.

Мы хотим предложить 10 универсальных упражнений, в которых задействовано большинство мышц. Но особенное внимание уделяется области талии. Начинаем с десяти повторений каждого упражнения и постепенно увеличиваем количество. Интенсивные тренировки 3 раза в неделю, несколько упражнений в другие дни, чтобы не потерять форму — и ваша талия очень скоро станет стройнее!   читать далее

Ингредиенты:
750 мл хорошей водки
10 лимонов
3 стакана воды
2 1/4 стакана сахара

Приготовление:
Вымойте и высушите лимоны. Снимите аккуратно кожицу ножом для чистки овощей (только кожицу, исключая белый слой). Корки выложите в стеклянные бутылки с широким горлышком. Залейте их водкой и плотно закройте. Поставьте в темное место дней на 10 (один раз за это время взболтайте). 
На 11-ый день приготовьте обычный сахарный сироп, вскипятив воду с сахаром. Варите, помешивая. Снимите с огня и полностью остудите. 
Из бутылки достаньте корки и выбросьте их. Процедите настойку в сахарный сироп. Перемешайте и разлейте лимончелло по стерилизованный бутылкам. Оставьте минимум на месяц. Перед подачей хорошенько охладите, взболтайте и подавайте со льдом.

источник

Хрустящее мясо фри можно приготовить к любому столу. Оно всегда поедается очень быстро ,а  готовить его  одно удовольствие.

Мужской свитер спицами - схема:

Узор для оформления края.Вязание крючком.

Для того, чтобы придать нарядность и парадность - например скатерти, надо обвязать её либо в тон, либо в контраст основной ткани , а можно так обвязать шаль да и много куда еще может пригодится этот узор для оформления края.  

1.

Уже сегодня в студеную зимнюю пору настоящие огородники мечтают о весеннем солнце, чтобы поскорей уехать на дачные участки и заняться любимым делом. 
При способе посадки рассады огурцов в горячие опилки ни расточки, ни выросшие лианы огурцов с сочными зелеными плодами не будут болеть на протяжении всего сезона. Обо всем по-порядку. 

Способ посадки рассады огурцов в опилки 

Не разводите руками, если у вас не найдется опилок. Их можно купить в любом специализированном магазине. На пакете прочтете «Универсальная подстилка» для мелких животных и сделана она из опилок. 

Для посадки огуречной рассады нужны лотки из пластика примерно 20х30 см. В них засыпаем гранулы на 3-5 см и поливаем горячей водой. В это время они начинают увеличиваться в объеме – разбухать и раскисляться. Пальцами помогаем гранулам рассыпаться. 

Горячая подстилка для огуречных семян готова. Раскладываем их по поверхности на расстоянии 2-3 см друг от друга. Когда семечки уложены, сверху их также нужно присыпать горячими опилками. 

Контейнер закрывается его родной крышкой и ставится в любое место, где есть свет и тепло. Уже через несколько дней проклюнутся росточки с двумя листиками. А еще через день-два они выпрямятся, и даже может появиться один настоящий. Подождем. 

А пока скажем о том, какие семена лучше всего покупать для этого способа. Они должны быть обработанными, ранними и без опыления (партенокрапические). 

Достоинства посадки огурцов в горячие опилки 

Если вы решили попробовать высадить огурцы таким способом, то не пожалейте и выньте один росток из опилок. Его корневая система крепкая и ничем не поврежденная. 

Остается только сделать лунки на грядке и в них пересадить рассаду. Заметим, что не обязательно дожидаться, когда вырастут настоящие листья, можно высаживать пока они семядольные. 

Семена в горячих опилках не сварятся, а наоборот прогреются и быстро дадут хорошую всхожесть. 

Рассада огурцов, выращенная на горячих опилках, не будет болеть и быстро укоренится в открытом грунте. Особенно хорош такой способ, если вы будете выращивать ее в своей квартире. Чисто, аккуратно и урожайно. Да еще и места много не занимает.

Вертикальная грядка - это эффективный, нетрудоемкий, проверенный на личном опыте способ действительно вырастить тысячу огурцов на одном квадратном метре дачного участка.

Из собранных огурчиков можно приготовить множество блюд и, конечно, законсервировать их по особым рецептам, приведенным в этой же книге.

схемы

Серия сообщений "Японские модели":

Часть 1 - China_2008. Вязание крючком.
Часть 2 - ТУНИКА_нежность (японские ажуры)
...
Часть 26 - Crochet Sweater Elegant
Часть 27 - Тайский бирюзовый топик
Часть 28 - Очаровательные веерочки
Часть 29 - Beautiful crochet Best Selection NV80395 2014. Японский журнал по вязанию.
Часть 30 - Кружевной топ-медуза с объемным воротом (крючок)
...
Часть 33 - простенький но очень миленький топик
Часть 34 - Beautiful crochet knitting Best Selection NV80395 2014
Часть 35 - Женская кофточка спицами

Дизайнеры давно используют сочетание тканей с вязаными крючком и спицами ажурными вставками


фотки тут
источник

Серия сообщений "Комбинируем вязание и ткань":

Часть 1 - КРУЖЕВО и ВЯЗАНИЕ В СОЧЕТАНИИ С ТКАНЬЮ! ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА
Часть 2 - ЭФФЕКТНЫЕ СОЧЕТАНИЯ АЖУРНОГО ВЯЗАНИЯ С ТКАНЬЮ В ОДЕЖДЕ
Часть 3 - Сарафан: ткань + крючок
Часть 4 - Сарафаны ткань+вязание
...
Часть 6 - Вязание + ткань много вариантов
Часть 7 - *АЛИСА+ОЛЬГА* жакет ЦВЕТОЧНЫЙ РАЙ
Часть 8 - Вязаное платье — комбинируем цвета

Элегантное платье Риммы Чернышевой.

Не знаю как вам, а по мне, так шикарно смотрится. Обожаю сочетание черного и коричневого (любого из его оттенков).

Римма Чернышева - крымчанка. Вяжет крючком, спицами и на машине.

Вот это красивое вязаное платье и сотворено, теперь уже нашей соотечественницей, Риммой Чернышевой.

Перед и спинка связаны на машине. Если нет вязальной машины, то можно связать их и спицами или крючком.
далее


источник

Серия сообщений "Комбинируем вязание и ткань":

Часть 1 - КРУЖЕВО и ВЯЗАНИЕ В СОЧЕТАНИИ С ТКАНЬЮ! ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА
Часть 2 - ЭФФЕКТНЫЕ СОЧЕТАНИЯ АЖУРНОГО ВЯЗАНИЯ С ТКАНЬЮ В ОДЕЖДЕ
...
Часть 6 - Вязание + ткань много вариантов
Часть 7 - *АЛИСА+ОЛЬГА* жакет ЦВЕТОЧНЫЙ РАЙ
Часть 8 - Вязаное платье — комбинируем цвета

Представьте, что вы сёрфер, который несется на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз — как же трудно удержать равновесие! Если у вас хорошее воображение, вы сразу взбодритесь и согреетесь.

читать далее

Безрукавка спицами

Читать далее

Невероятно красивая и притягательная техника - энтрелак крючком. Она подходит и для кухонных прихваток, и для огромных пледов - это ли не чудо!

Научиться вязать в технике энтрелак - мечта многих из нас. Сегодня я подготовила для вас подборку уроков, которая поможет вам в этом. Так что если давно откладывали процесс обучения в долгий ящик, то есть повод начать осваивать энтрелак уже сегодня. Проходите под кат и изучайте полезную информацию.

Этот небольшой комплекс поможет избавиться от небольшого животика, влезть в любимые джинсы и надеть красивое обтягивающее платье. Хотите проверить – пробуйте, эти упражнения годятся для всех, особенно для молодых мам. Удачи всем в выполнении упражнений!