-Цитатник

Новогодние салаты - интересное оформление фото рецепта - (3)

Самое время подумать про новогодний стол,       ...

Без заголовка - (0)

Когда бок начинает болеть, ты старайся прямо очень глубоко и много дышать, носом вдыхаешь, ртом выды...

Важное о мелочах и заслугах - (2)

Про присвоение себе своих заслуг Это взяла у одного специалиста, который имеет непростого ребенка...

О хищниках в человеческом обществе. Читать до конца. - (1)

О хищниках в человеческом обществе И суть, и сложность становления ЦОЖ (цивилизованного образа ...

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлинка

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Конкурсное_фото Emotion_Studio hustle

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.07.2003
Записей: 3416
Комментариев: 27622
Написано: 46653


Отпустило :)

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Поглощённая_доза   обратиться по имени Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 10:17 (ссылка)
Рада, что тебя отпустило)
Ответить С цитатой В цитатник
человек-ништяк   обратиться по имени Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 10:20 (ссылка)
Ну, хорошо, что хоть немного отлегло от сердца. Развеялись!!
Ответить С цитатой В цитатник
ELLE_n_a   обратиться по имени Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 11:03 (ссылка)
Погода как сильно влияет, вчера солнце, хотелось нестись и что-то делать, сегодня серость и туман, как по голове мешком ударили, зарыться в норку и не высовывать носу, но кто же даст, дела зовут...
Ответить С цитатой В цитатник
Leaffee   обратиться по имени Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 13:00 (ссылка)
Хорошо, что хоть чуть-чуть удалось отдохнуть!
Ответить С цитатой В цитатник
Sugarplum_Fairy   обратиться по имени Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 14:18 (ссылка)
Хорошо, что отпустило, я думаю, пост был действительно терапией, практикуй почаще! Это иногда не пожаловаться, а подумать, ну и в психотерапии есть правило "вербализованный аффект теряет силу".
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 15:30ссылка
я очень пожалела, что сразу не написала, стало легче, особенно когда ваша массированная поддержка заработала :)))) Удивительная магия, когда люди с разных концов света поддерживают, дают полезные советы, делятся своим опытом. Это чудо какое-то!
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 16:18ссылка
и еще, мне кажется, очень важно понимать, что ты не одна такая, что у всех бывают проблемы в быту, и у многих даже такие же, как и у тебя )
я еще хотела как раз тебе написать, что ты напрасно к себе так строга. Что вижу я со стороны? я вижу очень эмоциональную, чувствительную и трепетную личность, которая за последний год пережила лечение и уход отца (это само по себе тяжелейший стресс), плюс уход за лежачей мамой, их переезд, организационно очень сложный, плюс никто не снимал с тебя ежедневные заботы о детях, которые помимо забот требуют тоже больших эмоциональных затрат, плюс быт в двух домах практически полностью на тебе, плюс работа еще. Да, муж не полностью выключен, в чем-то помогает и участвует, но ничо ж себе, у него еще силы остаются плясать и по 20 км бегать раз еще может шевелиться - значит, мало загружен дома А между тем у вас сейчас авральная ситуация, когда болела моя мама, вся моя остальная жизнь вообще была поставлена на холд, кроме работы. Я просто не тянула больше ничего, ни физически, ни морально.
На тебе очень много, и ты вообще-то не обязана все это везти с радостью, красивой рысью, с цветами в гриве и хвосте, да еще и первой приходить к финишу.
Ты вообще не обязана быть идеальной хозяйкой и хорошо все уметь, ну это не всем дано, как не всем дано хорошо шить или вязать или вкусно готовить.
Но если существующее состояние дел не устраивает и расстраивает, то надо подумать как реорганизовать, чтобы тебе было приятнее на все это смотреть. Клининг хоть раз в квартал, хоть раз в полгода - уже помощь. Детей включать в быт, раз слушают папу, пусть папа им нарежет ТЗ и проверяет, папа, кстати у вас затейник, сможет это сделать в игровой форме и с призами. Какую-то помощь для мамы от соцслужб, мне кажется, она полагается все-таки - приходящий соцработник, тем более, что мама живет одна. По этому поводу я бы советовала изучить форумы или методом массового опроса вообще всех найти какой-то контакт, который сталкивался с соцслужбами и может пояснить, как лучше туда зайти, чтобы получилось. Главное, задай параметры, что ты это делаешь не для себя, а для мамы, а то для себя ты вообще не будешь добиваться, а для других еще есть шансы ) И не ругай себя, ты молодец, очень много делаешь, но нельзя же разорваться (да и не надо)
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 16:57ссылка
Да там просто базовый фон проблем наложился на гормональный всплеск, отпускные рухнувшие надежды и мерзкую погоду (очень от нее завишу, в том числе самочувствие, которое тоже решило побыть не очень). Вот я и выпала в состояние, когда даже очевидные решения применять вообще сил не было. Ну да, это как депрессия, но временная все же, значит не она.
Сейчас получше уже.
Как ни странно, с работой проще, чем без нее. Потому что хотя бы понятно, чем надо заниматься. :) Это хотя бы получается, в отличие от многого другого.
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 20:28ссылка
Не обесценивай свои переживания.

Я про свой опыт расскажу. Он, правда, не совсем удачный, и ещё не закончен, но тем не менее. Я с ноября пью антидепрессанты. До этого тоже было состояние, которое очень похоже на твоё (а у меня нет отягчающих обстоятельств в виде неходячей мамы, но есть другие нервирующие штуки).
В общем, я несколько лет провела в сплошной серой пелене.
И с таблеточками... Нет, я не стала летать, порхать и веселиться. Но нашла силы вернуться в блог, начала опять читать книги, бросила курить (до этого курила около года). Уже немало, в общем-то.
Работы ещё непочатый край, конечно. Например, надо где-то найти психотерапевта и порешать некоторые вопросики в моей черепушке.
Ну и... Подпишусь прям под каждым Наташиным словом в сообщении выше.
(очень легко рассуждать со стороны, но тем не менее...)

И обнимаю! И шлю лучики поддержки!
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 20:29ссылка
Исходное сообщение Светлинка
Удивительная магия, когда люди с разных концов света поддерживают, дают полезные советы, делятся своим опытом. Это чудо какое-то!

И вот тут тоже подпишусь! Магия вне Хогвардса ))))
За это лиру и любим ))
krakaziabra   обратиться по имени Понедельник, 13 Апреля 2026 г. 19:50 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Павел_Декарт   обратиться по имени Вторник, 14 Апреля 2026 г. 00:27 (ссылка)
А мы только луковой шелухой красим. Красиво, вкусно и полезно.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку