ВИДЕО МК ДАЛЕЕ...

Представляю читателям книгу доктора Бубновского «Остеохондроз - не приговор!». Сергей Михайлович Бубновский - врач, человек, поставивший себя на ноги после тяжелой автокатастрофы, автор методики кинезитерапии - лечения движением. Cуществует много медицинских центров Бубновского в России и за пределами страны.

Мнения врачей и пациентов о методике Бубновского различны. Большое количество благодарностей пациентов располагает к ее применению. В то же время существуют и отрицательные отзывы. Мы не знаем, связаны ли отрицательные эффекты с недостатком метода кинезитерапии, квалификацией врачей в центрах Бубновского на местах или же несерьезным подходом к лечению самого пациента.

Меня книга заинтересовала тем, что с первых слов заставляет взять ответственность за развившийся остеохондроз и его последствия на себя, а не винить стечение обстоятельств, уровень медицины, наследственность или что-то еще. Информация помогает задуматься о своем малоподвижном образе жизни, лености в заботе о своем здоровье. В книге представлены упражнения при остеохондрозе с фотографиями их выполнения.

Любите жизнь-другой не будет! Сейчас живите не потом, Не признавайте серость буден, Жизнь в каждом дне, она во всём! Любите жизнь-другой не будет! Цените день, момент и час! Жизнь, как судья, сама рассудит, Ровняя всех под ватерпас! У каждого-в жизни Голгофа своя И если, порой, бывает нам плохо, Двигай вперёд, с верой в себя, Даже-если тебе, совсем одиноко! Оставлять ничего нельзя про запас, Время жизни одно, не будет иного, Жизнь не прогулка, не подъём на Парнас, Живите, любите!-Ради святого!!... Своё время цените-больше всего, Жизнь, как песок, уплывает сквозь пальцы, Несите свой крест в руках высоко, Неважно, что мы на земле постояльцы!.. Валерий Явник

Серия сообщений "Ященко":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Стихи
...
Часть 33 - Елена Ямская. В поисках выхода
Часть 34 - Валерий Явник. О жизни....
Часть 35 - Валерий Явник. Любите жизнь-другой не будет!..
Часть 36 - Майя Ян. Ничего невозможного нет...
Часть 37 - Валерий Явник. Четверостишия

Давайте станем чуточку добрее, Терпимей, уважительней друг к другу. Ведь станет жизнь значительно светлее, Если протянем к примиренью руку. Давайте станем чаще улыбаться И радоваться каждому мгновенью. Уйдём из интернетного пространства, Ведь гаджет не заменит нам общенье. Давайте не жалеть участья и поддержки Тому, кому нужна, тем, кто попал в беду. Быть может времена, иль личности издержки, Что чёрствости виной понять я не могу. Давайте не искать ни правых, ни виновных, Что тратить время зря, да и не в этом суть… И званья ЧЕЛОВЕК стараться быть достойным, Без злости и обид пройти счастливый путь. Алёна Кадач

Серия сообщений "К5":

Часть 1 - Елена Копейкина. С молчаньем принимать удар...
Часть 2 - Ольга Козловская. Жизнь
...
Часть 12 - Наргиз Курбанова. Слёзы ангела
Часть 13 - Татьяна Кутузова-Веселова.
Часть 14 - Алёна Кадач. Давайте станем чуточку добрее...
Часть 15 - Ксения Кистерская. Из закоулков памяти
Часть 16 - Наргиз Курбанова. Будьте милосердны!
...
Часть 49 - Юрий Калугин. Воздастся всем...
Часть 50 - Юрий Калугин. Дороги нашей судьбы...
Часть 51 - Дильбар Кудрякова. Изменяя жизнь - меняйтесь сами

Не забывайте читать инструкции перед применением, а ещё лучше – консультироваться с врачом!

— При температуре: нурофен + много воды. Если ноги и руки холодные – добавить папаверин или но-шпа. — Для обработки ран: перекись водорода или мирамистин, бактерицидный пластырь, бинт.

— От боли: нурофен или пенталгин

— При поносе: без температуры – смекта, энтерол или бактисуптил; с температурой – активированный уголь, энтерофурил, регидрон, КИП, затем смекта или бактисуптил + щадящая диета на 5-7 дней.

читать далее
 

После 50 лет у мамы стали по ночам неметь пальцы рук и ног. Знакомый доктор подсказал, что это связано с сосудами, а бабушка-травница на базаре научила, как за ними следить.

«Кто посеет лен, пожнет золото», — говорится в пословице. Раньше я не понимал ее смысла, а теперь знаю, что маленькие семечки льна могут укрепить здоровье, которое дороже золота, на долгие-долгие годы.