Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.
Мы всегда рады новым дневникам. Здесь найдёте много друзей.
Тяжеловато приходится
у нас новичкам. Но люди у нас хорошие, всегда помогут. Если что-нибудь непонятно, спрашивайте.
Для этого надо вопросы задавать в комментариях к постам в дневниках. Если хотите задать вопрос мне,
нажмите "ответить", "обратиться" в этом комментарии.