Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели

 

из блога***РАДОСТЬ*** Диета для ленивых: минус 12 кг за 2 недели Эта диета может послужить отличной подготовкой для тех, кто хочет похудеть, но не может выдержать очередную диету до конца. Все чаще мы сталкиваемся с тем, как многие худеющие жалуются нам на проблемы, мешающие им соблюдать правила той или иной диеты. Наиболее распространены из них следующие: недостаток времени; сложный график, не позволяющий соблюдать нужный режим питания; невкусная еда или еда в недостаточном количестве; невозможность приобрести какие-либо продукты, входящие в состав диеты и т.д. Не нужно говорить и о том, что многие люди «срываются» с диет, не в силах резко изменить свой привычный режим питания, даже не глядя на то, что это питание губит как их фигуру, так и здоровье. Если это Ваш случай - тогда Вам подойдет система питания с названием «Диета для ленивых».

Есть замечательная женская практика, назовём её условно "Мантия Любви".

Если начинать с неё день, высока вероятность, что  он будет, более радостным и удачным, вы весь день будите ощущать любовь к себе и всему миру.

Утром, лучше после душа, перед тем, как одеть свою одежду, оденьте на себя мантию любви.

Для этого, представьте,  к вам подлетел ваш Ангел-хранитель, и дал вам красивую волшебную мантию, сотканную всю из золотых нитей. Подключайте  всю свою фантазию.

Она может быть с длинными рукавами и большим капюшоном. Мантия длинная и касается пола.

Она сделана из волшебных нитей любви, добра, света и защиты. Вы принимаете с благодарностью  и накидываете на себя.  На Душе сразу становится тепло и радостно от ощущения энергии Любви и Защиты, растекающейся по всему телу. 

Волшебная мантия будет защищать и оберегать вас от неприятностей на протяжении всего дня.

Перед сном мысленно снимите её и отдайте обратно своему Ангелу- хранителю.  Не забудьте обязательно поблагодарить его за его заботу, за всё  то хорошее и замечательное, с вами случилось в этот день.

Если вы каждый день будите  принимайте от своего Ангела-хранителя эту волшебную мантию,  вы заметите, как ваша жизнь  всё больше наполняется светом и любовью, и  как следствие,  вы почувствуете себя более удачливым и довольным жизнью!

Если вы постараетесь по возможности регулярно выполнять эту медитацию, сразу заметите, как постепенно успокаивается ум, развивается концентрация,  уходят любые виды депрессии, и как следствие, запускается ваш личный целительский и омолаживающий потенциал.

Практикуя эту медитацию,  вы буквально окунётесь в состояние принятия себя, любви к себе, а, следовательно, и ко всем окружающим.

Уйдут напряжения физического и ментального характера, приводящие к застою энергии.

 Для начала, нужно сесть на стуле с ровной спиной, плотно прижать её к стулу и постараться максимально расслабится. Главное, сохранять вертикаль.

Сосредоточьте своё внимание в центре лба, в области третьего глаза. Визуализируйте там светящийся шарик.

Представьте, как он светится, согревает вас и улыбается. Ответьте ему улыбкой из вашего сердца. Когда наполнитесь его свечением, начните опускать его  ниже.

Пусть он постепенно пройдёт по всем вашим органам, наполняя их светом здоровья и радости.

Следуя внутренним взором за этим шариком, наполняйте каждый ваш орган своей Любовью.

Представляйте, как органы в  ответ  улыбаются и превращаются в цветы.

Ощутите аромат от всего вашего букета, окунитесь в эти ощущениями.

Почувствуйте, как вы любите каждый свой орган, каждую клеточку своего организма. Наполните их ощущением счастья и любви.

Если вы всё правильно сделали, вы обязательно почувствуете, как весь  организм в целом  отвечает  вам внутренним светом.

http://anandavedi.ru

Знания о том, что  длинная юбка служит помощницей в правильном наборе и сохранении полученной энергии Земли уже давно не являются секретными.

Именно эта энергия является базовой женской энергией – материальной энергией плодородия и благости, стабильности и покоя.

Энергия Земли находится в нижней части тела. Именно там мы и будет её притягивать.

Для этого нужно раскрыть максимально таз и представить, что  матка ( сакральный женский сосуд накопления и сохранения энергии) смотрит в землю. Она  волновыми движениями как-бы всасывает в себя тёплую энергии Земли, захватывает её и отпускает.

Мысленно через вдох напитываем матку этой энергией, на выдохе расслабляемся.

Теперь начинаем на вдохе энергию матки поднимать до уровня пупка и на выдохе распределяем по всему телу.

Очень важно  почувствовать, как эта энергия соединяет  таз и Землю. Должно быть ощущение грушеобразной энергетики. Визуально образуется своего рода конус, когда мало вверху и много внизу. 

Некое подобие большой каркасной юбки.

Под такую юбку можно  прятать все, что есть у нас ценного (мужа, детей, материальные блага и т.п.). Хорошо мысленно накрывать ей деток. Эта энергетическая юбка сохранит и приумножит их здоровье.

Находясь в подоле маминой юбки, ребёнок,  всегда будет  чувствовать поддержку мамы, её защиту и заботу.

При желании,  этой энергетической юбкой можно накрывать все, что нуждается в особой защите и опёке. Главное,  особо ни к чему не привязываться и помнить НА ВСЁ ЛЮБОВЬ БОГА!

Овладев этой нехитрой техникой, её можно всегда применять в необходимых ситуациях.

Например, отправляя мужа в дорогу в командировку, на важную встречу или на совещание.

Здесь важно не переборщить, чтоб не перекрыть естественную мужскую энергетику. Делайте это мягко, интуитивно.

Помните, если Ваш мужчина прикрыт энергетически, другая  женщина всегда так же интуитивно чувствует, что он «глубоко женат» на  более сильной женщине. 

Не каждая решиться на такое соперничество. Она прекрасно понимает, что это будет невероятно сложно и опасно.

Особенно если брак закреплён любым религиозным обрядом, а значит благословлён Небесами.

Если от таких женщин и уходили, то только в дальние походы, сохраняя и нежно оберегая  в Душе образ любимой.

Сила  женской энергии, её Любовь и  безусловная Вера в своего мужа во все времена была лучшим оберегом для него, сохраняла его здоровье, делала более сильным и успешным.

http://anandavedi.ru

Сегодня полнолуние. В небе полная Луна. Она полна сил.

В древности этой волшебной планете всегда придавалось большое значение, т.к в природе очень много связано с её природой и многое что живёт по Лунным циклам.

Но главное для нас это то, что Луна- является покровительницей всех женщин. Она источник волшебных, чарующих женских энергий, которыми пропитано всё живое.

Луна отвечает за материнскую заботу и любовь.

Через Луну проявляются все женские энергии всех Богинь всех религий мира.

Поэтому именно в полнолуние, когда активизируются все энергии, когда они достигли своего пика, особенно женские, наши предки всегда максимально использовали для различных ритуалов, направленные на рост здоровья и процветания.

Так же Светом полной Луны предлагают освещать те вещи, которые мешают нашему развитию, тормозят рост человека как личности. Если что-то мешает нам в жизни и мы хотим от этого избавиться– самый лучший момент для избавления – конечно же, полнолуние.

В полнолуние проводятся ритуалы на избавление от вредных привычек, таких как наркомания, неправильное питание, болезненная привязанность к кому-то.

Сделать это не сложно.

Необходимо написать на бумаге 3 вещи, от которых необходимо избавиться (привычки, болезни..)

Обратитесь к Высшим Силам, к энергии Луны, попросите их о помощи и благословении.

Потом сожгите эту бумагу в пламени свечи. Делайте это медленно, медитативно.

Постарайтесь ощутить всем существом своим, как энергия огня сжигая эту бумагу , сжигает и весь негатив в вас.

Представьте, как огонь очищает внутри всё то, что вам мешает.

Наблюдаете, как ваши «проблемы» превращаются в пепел. Потом примите омовение.

Но перед тем , как пойти в ванную, обязательно поставьте на подоконник стакан с водой или тёплым молоком.

Сделайте полный поклон Луне и попросите её, наполнить стакан лунной энергии красоты, изобилия и процветания на столько , на сколько Она сама посчитает нужным для вас.

Это важно!! Доверьтесь Её мудрости, щедрости и материнской заботе.

Придя в ванну, примите душ если нет возможности, облейтесь водой.

Вода обязательно должна быть проточной.

Встаньте под струи воды и представьте, как чистая вода смывает все оставшиеся негативные ощущения, вымывает их из самых затаённых мест.

После душа, вернитесь к вашему наполненному стакану. Но прежде чем выпить его, обязательно сделайте ещё один поклон Луне.

Поблагодарите Её, что она щедро поделилась с вами своей волшебной лунной энергией.

Потом медленно - медленно по глотку выпивайте содержимое стакана, представляя, как с каждым глотком вы обновляетесь и наполняетесь живительной лунной энергией.

Представьте, как вы начинаете буквально светится изнутри серебристым цветом, сливаетесь с лунным светом во едино.

Теперь вы новая, обновлённая с новыми силами готовы вступить в завтрашний день.

Ложитесь спать, желательно в чистую, заранее подготовленную пастель.

И пусть вам приснятся волшебные,  добрые сны.

По сути лунных ритуалов существует не мало. Главное в них, максимальное соприкосновение с водой.

Так как именно вода является главным проводником лунных энергий.

Если есть вовозможность, отправляйтесь в эту ночь на водоёмы, помечтайте, помедитируйте в лунной свете.

А лучше окунуться в природные водные источники, слиться с энергией воды.

При полной Луне она максимально усиливается, наполняя вас плавными женскими энергиями.

Пообщайтесь с Луной, доверьте её все свои чаяния, доверьтесь ей. Она услышит.