АПЕЛЬСИН - повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

БАЗИЛИК - восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.

БЕРГАМОТ - осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.



ЛИСТЬЯ БЭЯ - заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.

ВАНИЛЬ - оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.

ВЕРБЕНА - масло, повышающее удачливость личности, уменьшающее величину дыр и хвостов, помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.

ГВОЗДИКА - помогает преодолеть и избавиться от истеричности натуры, меняет акценты жизненной установки от произведения внешних эффектов к личностному совершенствованию. Укрепляет, утолщает ауру, помогает защищаться от чужой злобы, зависти и вампиризма. Сообщает натуре стоические свойства, помогающие быстрому восстановлению после травм, болезней и операций.

ГЕРАНЬ - устраняет механизмы саморазрушения: комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения. Помогает восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть ауре эталонную форму.

ГРЕЙПФРУТ - избавляет от необоснованного довольства собой, объективизирует оценки отношения к Вашей персоне окружающих, позволяет добиваться успехов в работе и общении за счет усиленного психологизма.

ДУШИЦА - помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее отработать свои ошибки.

ИЛАНГ-ИЛАНГ - старинная эссенция окуривания, притягивает любовь и положительную энергию мира, выравнивает энергетическую оболочку, восстанавливает симметрию, способствует развитию высоких чакр.

ИМБИРЬ - укрепляет решимость, твердость, цельность натуры. Облегчает восстановление ауры при болезнях, травмах, операциях, а также после агрессии черной энергетики. Ампутирует энергетический аппендикс. Учит верному пути в любви.

ИССОП - помогает очистить, освежить энергетическую оболочку, устраняет застойные процессы в ауре, усиливает обаяние, коммуникабельность, способствует накоплению жизненного опыта.

КАЯПУТ - великолепно защищает от зависти и недоброжелательства, помогает быстро восстановить ауру после воздействия черной энергетики, усиливает иммунные силы и проводимость обновляющей энергии. Ликвидирует хвосты, способствует перераспределению энергии с целью восполнения дефицита в слаборазвитых чакрах.

КЕДР - усиливает процессы обновления и восстановления энергии ауры, наращивает истонченные слои, помогает быстро восстановить силы и энергию при болезнях и чрезмерных нагрузках на нервную систему. Придает благородство и обоснованность мыслям и поступкам.

КИПАРИС - является маслом-щитом. Закрывает уязвимые чакры от недоброжелательства окружающих, препятствует вампирическим контактам, распределяя энергетическую плотность ровно и гармонично.

КОРИЦА - наращивает, согревает, регенерирует ауру. Способствует вырабатыванию целевых импульсов, легкому преодолению неудач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению. Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание в любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной, приближая их к Космосу.

ЛАВАНДА - способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию шрамов на энергетической оболочке. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти.

ЛАДАН - одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Восстанавливает энергетическую "справедливость", возвращая энергию ее владельцу. Если кто-то пожелал Вам зла или сглазил, и Вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую Вам навязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый получит то, что он заслуживает. Ладан - аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и нирваны, укрепляет веру и силы, повышает сопротивляемость энергетической оболочки к злу, облегчает получение энергии из космоса и бескорыстной передачи ее дорогим Вам людям, помогает найти любовь и построить семью, усиливает интеллигентность и терпимость, позволяет избежать скоропалительных оценок людей и событий, искореняет дурные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма. Осветляет, выравнивает, усиливает ауру, постепенно возвращает хвост энергии на его первоначальное место, тем самым закрывая энергетический пробой.

ЛИМОН - позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать невосполнимые потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви. Помогает обрести энергетическое одиночество и медитировать даже в толпе.

ЛЕВЗЕЯ - оживляет, устраняет дефекты энергетической ауры, помогает быстро восстановить силы при болезни, тяжелой физической нагрузке, нормализует отношение к себе. Повышает энергетический успех, способствует перераспределению энергии с хвоста в дыру, учит восполнению энергетики из Космоса, препятствует развитию вампиризма и опрометчивым разрушительным мыслям и действиям, осветляет, придает симметричность и естественную форму ауре.

МАЙОРАН - помогает избавиться от плохих установок. Быстро восстанавливает душевные силы после серьезных неприятностей, утрат, горя. Заражает жаждой жизни, позволяет быстро и спокойно добиваться своей цели.

МАНДАРИН - питает истонченную от болезни ауру, помогает обрести мир и спокойствие в душе.

МЕЛИССА - мощный щит от чужого недоброжелательства, помогает избавиться от старых хвостов и препятствует образованию новых. Помогает стать удачливым и оптимистичным. Прижигает участки, плохо сохраняющие энергию, укрепляет механизмы энергетического регулирования.

МИРРА - энергетическую пульсацию, осветляет, выравнивает ауру. Открывает к любви. Помогает понимать и прощать побуждения и ошибки окружающих. Помогает избавиться от ложных самооценок, обрести достоинство. Великолепно подходит для медитации.

МИРТ - помогает самовосстановлению и самосовершенствованию. Масло для медитации.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК - развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает ауру от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любого сложного положения. Помогает "желчным" людям избавиться от направленного внутрь себя разрушительного раздражения. Способствует приобретению заслуженного авторитета, развивая благородство и интеллигентность.

МУСКАТНЫЙ ОРЕХ - масло для медитации, обращения к звездам, восстановления энергетической целостности. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость в любви, в семейной жизни и в достижении деловых целей. Делает неуязвимым для дурного влияния подростков, развивая, а них интуицию и прозорливость.

МЯТА - усиливает дыхание, пульсацию, обновление энергетического слоя. Повышает взаимопонимание между близкими людьми. Устраняет напряжение и ожидание неприятностей. Препятствует проецированию "черных дыр" на свою жизнь. Помогает побеждать болезни.

НЕРОЛИ - усиливает яркость и притягательность личности, придает ей черты изысканности и благородства. Препятствует дурным побуждениям и зависти. Является маслом медитации, помогает быстро отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира.

ПАЧУЛИ - помогает справиться с любой ситуацией, требующей анализа и интуиции, усиливает высшие чакры, помогает ощутить неповторимый вкус любви и добра, препятствует развитию вампиризма.

РОЗА - преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования и объективной оценки возникновения проблемы. Масло, помогающее обрести энергетическую гармонию во всех системах. Люди, постоянно пользующиеся маслом розы, вызывают симпатию с первого взгляда у окружающих своей светлой, ровной аурой, доброжелательностью и ненавязчивостью.

РОЗМАРИН - обновляет, оживляет энергетический слой, усиливает иммунитет ауры, согревает, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни, усиливает психологизм и интуицию, развивает сердечную чакру.

РОМАШКА - устраняет комплекс неполноценности, а в тяжелых условиях жизни - помогает достойно справиться с трудностями, избежать депрессии и озлобления.

САНДАЛ - открывает энергетические родники творчества, личностной полноты, таланта. Помогает избежать импульсивных поступков, оставляющих ямы на ауре. Утолщает энергетический слой, позволяет быстро и ровно восстановиться истонченной ауре. Масло для медитации.

СОСНА - эфирное масло-хирург, удаляющее хвосты и наросты черной энергетики, устраняющее застойные процессы в энергетической оболочке, усиливает дыхание ауры, приток новой энергии, очищение и обновление ауры. Помогает быстро восстановить силы после тяжелого эмоционального удара, развивает философское восприятие неприятностей и оптимизм.

ТУЯ - помогает преодолеть трудности, болезни, добиться жизненного успеха. Быстро регенерирует наружные оболочки ауры. Облегчает взаимопонимание между влюбленными.

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК - масло-хранитель, помогает избежать серьезных неприятностей и охраняет ауру от травм, воровства и агрессии внешнего мира. Дарует спокойствие и чувство собственного достоинства.

ФЕНХЕЛЬ - помогает быстро избавляться от заблуждений, ошибочных оценок и несправедливых выводов. Помогает спокойно и трезво смотреть правде в глаза, оберегает ауру от травм. Открывает чакры для обновления.

ЧАБРЕЦ - усиливает волевое начало и решительность, помогает преодолеть робость. Усиливает энергетическое свечение и яркость ауры, помогает нейтрализовать разрушительные механизмы, находящиеся внутри, под наружной оболочкой ауры. Способствует обновлению энергии, усиливает иммунитет ауры.

ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - масло-онколог. Устраняет энергетические новообразования, вызванные принятием неверных жизненных установок. Восстанавливает толщину, форму, симметрию ауры. Наиболее сильно воздействует на колпак (участок ауры над головой). Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира.

ШАЛФЕЙ - помогает восстановить и зарубцевать ауру после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.

ЛИМОННИК - щит ауры, препятствует воздействию агрессивной энергетики, зависти, ненависти. Усиливает энергетизм личности, помогает добиться успеха в жизни.

ЭВКАЛИПТ - масло-спаситель, помогает быстро восстановиться после стресса, болезни, проклятия. Увеличивает количество энергии, ответственной за долголетие.
 

Облепиха - растение, которое широко используют в качестве народного косметологического средства для питания кожи, лечения проблемных участков кожи и её омоложения.



Рассмотрим подробней, как облепиха может помочь в уходе за кожей разных типов:

1. Ягоды облепихи в домашней косметологии рекомендуют применять для масок при сухой коже лица.

2. При сухой и нормальной коже очень полезны маски из кашицы ягод облепихи.

Приготовить такую маску можно следующим образом: смешайте кашицу ягод облепихи с яичным желтком или со свежей сметаной. Маску нанесите на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой.

Делайте облепиховые маски несколько раза в неделю, курс составляет 15-20 процедур.

3. Сок облепихи применяют в косметологии в качестве противовоспалительного, витаминного и питательного, тонизирующего, повышающего упругость кожи и омолаживающего средства.

4. Отвар из плодов и листьев облепихи употребляют внутрь и используют наружно (для втираний) в качестве средства, укрепляющего волосы при наступающем облысении.

Облепиховое масло в косметологии

1. Облепиховое масло обладает раноцелительным, противовоспалительным, витаминным, бактерицидным и эпителизирующим действием.

2. При местном применении облепиховое масло может регулировать обменные процессы, протекающие в коже и в слизистых оболочках.

3. В косметических целях его применяют в качестве омолаживающего и витаминного средства, а также для лечения жирной, угреватой кожи лица.

4. При сухой, стареющей коже можно рекомендовать такую маску с облепиховым маслом:

свежий желток куриного яйца разотрите с 0,5 ч. ложки облепихового масла, смесь нанесите на лицо и шею на 20 минут.

Облепиховое масло можно купить в аптеке, а можно приготовить и дома:

Первый способ

Из ягод выжмите сок и примерно сутки отстаивайте его в прохладном месте; при этом масло всплывет, и его счерпывают ложкой. Из 1 кг ягод получается примерно 80 г облепихового масла. Полученное таким способом масло считается наиболее качественным, оно может сохранять свои свой ства в течение 5 лет.

Второй способ

После получения сока из зрелых плодов облепихи оставшуюся массу высушите, измельчите (можно в кофемолке) и залейте
подсолнечным маслом в соотношении 1:1,5 по весу. Настаивайте в течение 3 недель при комнатной температуре, периодически помешивая.

После этого жидкую часть осторожно слейте с осадка. Полученное масло готово к употреблению. Его хранят в темной посуде в прохладном месте в течение года.

Вот таким образом применяют облепиху в домашней косметологии.

Помните, что народные средства по уходу за кожей лица всегда лучше, нежели многие покупные. Поэтому найдите время для здоровья и красоты. Будьте прекрасны!
 

Оливковая ветвь с древнейших времён считалась символом мира и благоденствия. Родиной оливки считается Средиземноморье - именно оттуда оливковое дерево или маслина попала в Крым и на Кавказ.

Древние греки считали оливу божественным деревом. Одна из древнегреческих легенд рассказывает, что однажды Афина Паллада и бог морей Посейдон поспорили о том, кому владеть Аттикой. И решили, что принадлежать она будет тому, кто сделает для этой земли самое большое доброе дело. Посейдон ударил трезубцем о скалу и из неё забил ручей. А Афина погрузила в трещину скалы копьё, и оно превратилось в оливковое дерево. Так богиня выиграла спор.



Оливковое масло богато витаминами группы В, Е, А, D, К, жирными полиненасыщенными кислотами, белками, сахарами, углеводами. Кроме того оно содержит дубильные вещества, катехины, фенолкарбоновые кислоты, сапонины, смолы, микро и макроэлементы. Авиценна считал оливки, чуть ли не панацеей от всех болезней.

Оливковое масло оказывает самое благотворное влияние на мозг, нервную систему, пищеварение, сердце, сосуды, кости, зубы, кожу. Оно защищает организм от вредного влияния окружающей среды, замедляет старение и служит профилактикой множеству болезней. Оливковое масло большое влияние оказывает и на внешний вид человека.

Австралийские ученые, проведя ряд исследований, убедились, что чем больше люди потребляют оливкового масла, тем меньше у них морщин. Поэтому врачи рекомендуют включать в ежедневный рацион оливковое масло и оливки.

Оливковое масло входит в состав многих косметических средств. Его можно с большой эффективностью использовать и в домашней косметике.

Маска для эластичности кожи
1 ст. ложку оливкового масла смешать с 2 ст. ложками протёртого творога и 1 чайной ложкой мёда, хорошо растереть и нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть тампоном, намоченным в тёплой воде.

Компресс, омолаживающий для увядающей кожи
Разогреть оливковое масло на водяной бане, пропитать им марлю, сложенную в несколько слоёв и наложить на лицо. Сверху положить махровое полотенце.
Излишки масла удалить через 20 минут, промокая лицо тёплым влажным полотенцем.

Маска для сухой и чувствительной кожи
Превратить в пюре половину небольшого банана, добавить 1 ст. ложку оливкового масла, хорошо перетереть и нанести смесь на лицо на 10 минут. Смыть отваром липовых соцветий или тёплой водой.

Маска увлажняющая
Натереть на тёрке небольшой огурец, добавить 1 чайную ложку жидкого мёда и 1 ст. ложку оливкового масла, хорошо размешать, нанести на кожу на 15 минут, снять тампоном, смоченным в ромашковом чае или тёплой воде.

Маска для дряблой кожи
Смешать 1 ст. ложку оливкового масла с 1 чайной ложкой морковного сока и 1 куриным желтком, хорошо размешать, нанести на лицо на 15 минут.
Смыть чуть тёплой водой, умыться прохладной.

Маска зимняя
2 ст. ложки оливкового масла смешать с 2 ст. ложками творога и добавить столько апельсинового сока, чтобы получилась сметанообразная масса, хорошо перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры.

Для губ
Смешать оливковое масло с морковным соком в пропорции 1:1 и смазывать губы такой смесью 1-2 раза в день в течение 3-4 недель 1 раз в год.
Губы до старости останутся юными.

Для роста, пышности и шелковистости волос
Втирать слегка подогретое оливковое масло в корни волос за 40-50 минут до мытья, сверху голову обвязать махровым полотенцем. После чего вымыть с шампунем подходящим по типу волос. Курс 8-10 масок 1-2 раза в неделю.

Для тела
Ещё на влажное тело после ванны или душа полезно наносить небольшое количество оливкового масла для сохранения молодости кожи.
 

1.Ромашковый чай
Ромашковый чай – натуральное и, что важно, безвредное снотворное. Этот напиток хорошо успокаивает, что подтверждают не только травники, но и научные исследования. Можете почитать статью в журнале «Медицина сна» за 2000 год, посвященную седативным свойствам немецкой ромашки.



2.Зверобой
По сведениям Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, зверобой является одним из наиболее часто используемых растительных добавок. Зверобой традиционно используют для лечения легкой депрессии, тревоги и бессонницы. Растение содержит активный компонент гиперицин с мягкими успокаивающими свойствами.

3.Валериана
Экстракт валерианы – еще один надежный друг в борьбе с бессонницей. Национальный институт здоровья рекомендует принимать его в количестве 450-900 мг перед сном. Валериану можно купить в капсулах и таблетках, в виде настоя или пакетированного чая. Эта трава хорошо изучена фармацевтами и является довольно безопасным средством для лечения бессонницы. Прием валерианы сокращает время засыпания и способствует более глубокому, спокойному сну. Редкие, но возможные побочные эффекты: головная боль, нарушение пищеварения и головокружение.

4.Кора магнолии
Еще одно интересное растительное средство против бессонницы – кора магнолии. Ее применяют для лечения беспокойства, депрессии и нервных расстройств, которые вызывают проблемы со сном. Прием коры уменьшает нервозность и снижает уровень гормона стресса кортизола. Рекомендуемая дозировка составляет от 60 до 300 мг растительного экстракта в день. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

5.Лаванда
По мнению американских медиков, лаванда способствует устранению бессонницы. Это растение тормозит деятельность центральной нервной системы и оказывает расслабляющее действие на организм. Просто заварите 1-2 чайных ложечки в стакане кипятка. О пользе лавандового чая читайте подробнее здесь. Седативные свойства характерны и для эфирного масла лаванды. Расслабляющая ванна с несколькими капельками такого масла – отличная подготовка ко сну.

6.Пассифлора
Пассифлора или страстоцвет (Passiflora incarnata) лечит бессонницу, уменьшает тревожность, борется с судорогами и различными нервными расстройствами. Подобно валериане, это растение повышает уровень ГАМК в головном мозге. Ученые из Университета Мэриленда утверждают, что побочные эффекты пассифлоры выражены слабее, чем у валерианы или травы кава (перец опьяняющий).

7.Пустырник
Для лечения депрессии эту траву использовали еще в Древней Греции. Китайские целители лечили пустырником своих пациентов от бессонницы. Знали про его седативные свойства и римляне. Лучше всего готовить чай с пустырником, но учтите, что он влияет на свертываемость крови и в редких случаях вызывает расстройство желудка.

8.Кошачья мята
Китайская медицина использует кошачью мяту более 2000 лет, в том числе для борьбы с бессонницей. А европейские эскулапы средневековья лечили с ее помощью скарлатину. Американский травник Филлис Балч рассказывает, что кошачья мята содержит особые химические вещества – изомеры непеталактона с седативным эффектом.

9.Перец опьяняющий
Завершает список популярных растительных снотворных перец опьяняющий или просто кава. Эта трава особенно эффективна при нарушениях сна и повышенной тревожности, вызванных гормональными изменениями в женском организме (менопауза). Но без врачебного наблюдения принимать ее не стоит, так как существует риск повреждения печени.

Наряду с травами в борьбе с бессонницей могут помочь самые, казалось бы, простые и очевидные действия. Больше бывайте на воздухе, займитесь йогой, используйте успокаивающую силу эфирных масел перед сном, ложитесь в одно время, включите в рацион продукты, богатые витаминами группы B. И сладких вам снов!
 

Все знают, насколько полезна ромашка аптечная в качестве лекарственного средства, многим нравится собирать букеты и гулять в ромашковых полях. А знаете ли вы, как определить лекарственная перед вами ромашка или декоративная?



Сорвите ее, разрежьте стебель вдоль острым ножом или бритвой и посмотрите: если стебель полый - значит, перед вами лекарственное растение, в противном случае - декоративный цветок.

Ромашка аптечная: выращивание

Выращивать ромашку следует из семян, которые лучше приобрести в специализированном магазине, чтобы не перепутать с декоративными видами. В начале осени подготовьте почву для посева. Для этого выберите плодородный, хорошо дренированный участок земли, который находится преимущественно на солнечном месте. Перекопайте его, удалив все сорняки, и внесите на каждый квадратный метр по ведру навоза.

Через 30-40 дней еще раз перекопайте участок и посейте семена, лишь слегка прикопав их землей. Уже в самом начале весны появятся первые всходы. В этот период они нуждаются в особой заботе. Пропалывайте их, рыхлите почву и не допускайте засухи. При соблюдении этих условий через 60-70 дней ромашка даст первые цветки. Полный цикл цветения составит около 40-50 дней. Именно в это время и следует собирать цветки ромашки в качестве лекарственного сырья. Причем заготавливать надо только молодые цветки - старые обладают худшими лекарственными свойствами.

Несмотря на то что ромашка лекарственная - однолетнее растение, она прекрасно размножается самосевом, так что даже при единоразовом посеве будет радовать вас своим цветением не один год.

Сушить цветки ромашки следует, разложив их тонким слоем на бумаге под навесом. Периодически их нужно аккуратно перемешивать, не допуская осыпания лепестков. Примерно через неделю сырье будет готово к долгому хранению (не больше 3 лет) и употреблению.

Полезные свойства ромашки аптечной

Аптечная ромашка очень полезна, в ней содержатся важнейшие микроэлементы (кальций, цинк, железо, йод, магний и многие другие полезные вещества), витамины А, С, РР, полезные эфирные масла, кислоты, дубильные вещества.

Ромашка аптечная известна своими успокоительными, противовоспалительными, дезинфицирующими, обезболивающими свойствами. Она обладает потогонным, иммуностимулирующим и антиаллергическим эффектом.

Ромашка - одна из немногих растений, которая практически не имеет противопоказаний, к тому же подходит в качестве лечения как взрослым, так и детям. Это особенно важно тем, кто страдает аллергией на различные препараты.

Отвар ромашки аптечной

70 г цветков ромашки залейте 0,5 л кипятка, держите на водяной бане в течение 20-30 минут. Охладите, процедите и принимайте по 100 мл 3 раза в день после еды. Такой отвар поможет при заболеваниях ЖКТ, печени, почек, при маточных кровотечениях, бессоннице. Кроме того, таким отваром можно полоскать полость рта и горла при стоматитах и воспалении слизистых оболочек, а также применять в качестве примочек при воспалительных заболеваниях глаз и аллергических высыпаниях на коже.

Ромашковый чай

0,5 л кипятка залейте 30 г цветков ромашки. Настаивайте под крышкой 20 минут, затем процедите и добавьте 1 ч л меда. Пейте по 200 мл перед сном для лечения бессонницы и неврозов.

Ванны с ромашкой

300 г цветков ромашки залейте 1 л кипятка и прокипятите около 10-15 минут. Затем процедите в ванну с теплой водой (36-37 гр) и хорошо перемешайте. Принимайте такие ванны каждый вечер перед сном в течение 10-15 дней. Ванны помогают при кожных заболеваниях, бессоннице и физической усталости.
 

От простудного и аллергического кашля. Смешайте 1 ч. ложку меда с 2 ст. ложками семян аниса и щепоткой соли. Залейте стаканом воды, доведите до кипения и процедите. Принимать взрослым по 2 ст. ложки каждые 2 часа.



При потливости ног и поражении грибком. В литре теплой воды разведите 4 ст. ложки соли и 6 капель йода. Держите ноги в растворе по 5–10 минут в день до полного выздоровления.

При укусах насекомых. Смочите место укуса водой и посыпьте солью.

От бородавок. Сок хрена смешайте с поваренной солью в весовой пропорции 1:1 и втирайте каждый день.

При варикозном расширении вен. Морскую соль разведите водой до состояния кашицы, охладите до 0 градусов. Нанесите кашицу на марлю и наложите на «змейки» вен. Когда температура тела и кашицы выравняются, марлю можно снимать. Делать лучше утром.

От простуды. Накалите морскую или крупную каменную соль на сковородке и насыпьте в полотняный мешочек. Встаньте на мешочек, чтобы хорошенько прогреть стопы. Температура должна быть горячей, но терпимой.

Смешайте соль с горчицей и красным перцем, натрите этой смесью носки и наденьте их. Соль будет стимулировать рефлекторные точки на стопах, а перец с горчицей – согревать.

От пародонтоза и налета на зубах. Соль смешайте с медом в равных пропорциях, разотрите до растворения кристаллов. Пастой протрите зубы и медленно втирайте ее в десны. Применяйте это средство 1–2 раза в неделю.

При пищевых отравлениях. Выпейте несколько стаканов подсоленной воды. Соль будет препятствовать всасыванию токсинов в кровь.

При артрозе суставов рук и ног. Смешайте соль с речным песком в пропорции 1:1 и разогрейте на сковороде до горячего состояния. Дальше пересыпьте в миску и закопайте в нее пальцы. Держите до остывания смеси.  

Черная глина для лица - натуральный продукт, поэтому медицинских противопоказаний ее применения нет. Но чтобы, результат воздействия глиняной маски на кожные покровы был максимально положительным, важно чтобы они были абсолютно чистые, то есть предварительно очищенные от декоративной косметики специальными средствами. Не рекомендуется наносить маски из черной глины на кожу вокруг глаз.



Маска из черной глины при беременности никак не навредит ни будущей маме, ни ребенку, находящемуся в ее утробе. Исключением может стать индивидуальная непереносимость женщиной других компонентов, входящих в состав маски (аромамасел, уксуса, меда). Если на какие либо ингредиенты проявляется аллергия, то не стоит их включать в состав косметического средства домашнего приготовления.

Черная глина: полезные свойства

• противовоспалительное воздействие;
• способствует обновлению клеток;
• очищает кожу;
• укрепляет соединительную ткань - основу сосудов и эпидермиса;
• синтезирует коллаген в клетках;
• влияет на быстрое заживление трещин, царапин и ранок;
• убивает микробы;
• способствует обновлению клеток организма;
• укрепляет иммунитет кожи;
• тонизирует кожу;
• сокращает поры на кожных покровах;
• успокаивает раздражение;
• выводит продукты распада, токсины;
• сохраняет тургор (упругость и молодость) кожи;
• омолаживает кожу;
• освежает цвет лица, убирает пигментные пятна.

Показания для масок из чёрной глины

1. Воспаление кожных покровов, трещины и ранки
2. Целлюлит
3. Комедоны (черные точки)
4. Угревая сыпь
5. Увядание кожи, морщины
6. Нарушение работы сальных желез
7. Нарушение обменных процессов в клетках организма
8. Жирная кожа
9. Сухая кожа
10. Комбинированная кожа

Маска из черной глины и лимона

Ингредиенты:
• порошок глины - 2 ч. ложки;
• свежевыжатый лимонный сок - 1 ч. ложка;
• эфирное масло розы - 3 капли;
• вода - 1 ч. ложка.

Приготовление:
Смешайте в неметаллической посуде ингредиенты, указанные в списке. Лицо разогрейте, намочив его теплой водой. Нанесите маску на кожу толстым слоем. Выдержите средство четверть часа. Затем смывайте его под проточной теплой водой, просушите мягким полотенцем. Нанесите на кожу лосьон для увлажнения.

Действие:
очищает поры, нормализует работу сальных желез, очищает кожу, восстанавливает естественную структуру кожных покровов.

Показания:
камедоны (черные точки), жирная кожа, нарушение функционирования сальных желез, воспаление и раздражение кожи.

Применение:
данная маска глиняная от черных точек выполняется 1 раз в неделю.

Маска из черной глины и ромашки

Ингредиенты:
• 2 ст. ложки сухих цветков ромашки аптечной;
• 100 г кипятка;
• 2 ст. ложки косметической черной глины.

Приготовление:
Залейте ромашку кипятком, накройте емкость крышкой и дайте настояться пол часа. Отвар процедите. Разведите в нем порошок глины. Средство нанесите на кожу на 20 минут. Затем умойтесь в теплой воде. После глиняной маски обработайте лицо увлажняющим кремом.

Действие:
успокаивает кожу, отшелушивает омертвевшие клетки, улучшает циркуляцию крови в эпидермисе, снимает воспаления кожи, лечит высыпания и ранки.

Показания:
сухая и комбинированная кожа, комедоны, увядание кожи, морщины, раздражение и повреждение верхнего слоя кожи.

Применение:
подобные маски для лица с черной глиной в домашних условиях выполняются 1-2 раза в неделю.

Маска из черной глины и календулы

Ингредиенты:
• сухие цветы календулы - 1 ст. ложка;
• черная глина - 1 ст. ложка;
• кипяченая вода.

Приготовление:
Вскипятите воду и залейте ею календулу. Накройте посудину крышечкой и оставьте настаиваться в течении четверти часа. Далее полученную жидкость процедите. Порошок черной глины разведите отваром. Средство равномерным слоем нанесите на кожу лица. Оставьте маску до полного высыхания (на 20-30 минут). Смывайте средство проточной теплой водой. После нанесите на лицо успокаивающий крем.

Действие:
убирает жирный блеск, лечит угревую сыпь, избавляет от черных точек, нормализует выделения жира, очищает кожные покровы, разглаживает их рельеф.

Показания:
жирная и комбинированная кожа, угри, комедоны, воспаление и раздражение кожи, нарушение функционирования сальных желез.

Применение:
маска из черной глины с календулой выполняется в течении месяца 2 раза в неделю, а затем 1 раз в неделю
 

Аргановое масло хорошо тем, что не забивает поры кожи, очень быстро впитывается и не оставляет жирных следов на теле. Для получения хорошего эффекта достаточно несколько капель.



Аргановое масло для лица

Каждый день утром и вечером несколько капель арганового масла нанести на кончики пальцев и деликатно вмассировать в кожу лица и шеи до полного его впитывания. Масло глубоко увлажняет кожу и делает ее эластичной. Регулярное использование арганового масла препятствует появлению морщин, а в случае зрелой кожи — способствует их значительному уменьшению. Многие уже отказались от использования кремов в пользу арганового масла.

Аргановое масло для тела

После принятия ванны или душа на слегка еще влажную кожу тела нанести ладонями несколько капель арганового масла. После впитывания масло оставляет на коже чувство гладкости и упругости.

Аргановое масло для волос

Чтобы придать волосам блеск и предотвратить появление посеченных кончиков, нужно перед мытьем нанести небольшое количество масла на всю длину волос и немного втереть в кожу головы. Оставить его на волосах на пол часа или час а затем смыть шампунем. Полезно наносить на сухие волосы немножко масла, например перед их расчесыванием , благодаря чему волосы приобретают здоровый, блестящий вид и становятся защищенными от вредной окружающей среды, например от морской воды или хлорки в бассейне.

Аргановое масло для ногтей

Чтобы иметь твердые, блестящие ногти , регулярно втирайте масло в каждый ноготок, и/или раз в неделю на протяжении восьми недель делайте ванночки , состоящие из: 50% арганового масла и 50% лимонного сока. Делайте ванночку около 15 минут.

Растяжки, шрамы. Аргановое масло как средство для улучшения эластичности кожи

Природное свойство арганового масла-увлажнять, поэтому оно улучшает эластичность кожи и ее упругость, благодаря чему выравнивает шрамы, уменьшает растяжки и заполняет морщины. Ни одно другое масло так не улучшает состояние шершавой, отвердевшей кожи на локтях, коленях и пятках.

Псориаз, угревая сыпь, экзема, себорейный дерматит

Регулярное использование арганового масла два раза в день уменьшает неприятные признаки псориаза аж до 80%. Масло так же прекрасно проявляется как средство, которое уменьшает следы и шрамы, возникшие в результате болезней кожи, таких как: угревая сыпь, экзема или себорейный дерматит.

После пляжа

Аргановое масло может быть использовано как успокаивающее средство после принятия солнечных ванн, увлажняющее пересушенную, покрасневшую кожу -последствий воздействия солнца на кожу.
Внимание: масло не содержит защитного фильтра и не должно быть использовано как защита во время принятия солнечных ванн.
 

По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных. Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояние печени и поджелудочной железы, обладает антиаллергической активностью, оказывает защитное действие от токсического влияния алкоголя.



Напиток рекомендуется людям любого возраста, ведь он утоляет жажду, регулирует аппетит и улучшает пищеварение. Замечено, что напиток в холодном виде понижает, а в горячем повышает давление.

Главные «действующие лица» в его составе – фруктовые кислоты, незаменимые аминокислоты, микроэлементы, комплекс витаминов, в том числе и витамин С. Содержащийся в гибискусе кверцитин улучшает зрение, снимает усталость глаз, помогает очистить организм, выводя ненужные продукты обмена. Каркаде помогает в выработке желчи, повышает защиту печени от неблагоприятных воздействий, улучшает обмен веществ.

Бросила щепотку каркаде в кастрюльку и кипятишь? Так и вкус, и аромат погубишь! Каркаде нельзя подвергать длительному кипячению, а лучше не кипятить вовсе.

Если цель исключительно гастрономическая – кипяти, но ради целебных свойств лучше ограничься завариванием. Для того чтобы получить более насыщенный напиток, возьми побольше «заварки» и подольше настаивай ее под закрытой крышкой (минут 10-15). Стандартное количество – 1 ч. л. каркаде на 1 ст. воды. Если же вода из водопровода, то после того, как чайник вскипел, чуть-чуть подожди, а затем залей цветы почти кипятком.

Посуду для каркаде лучше используй стеклянную, фарфоровую или керамическую, но ни в коем случае не металлическую – напиток потеряет и вкус, и цвет. Помни, что у правильно заваренного напитка цвет всегда будет чистый, красный, с ярким рубиновым оттенком.

Пить каркаде можно по-всякому. В дождливый пасмурный день – горячим и с сахаром. А вот в летнюю жару его хорошо пить со льдом, как коктейль, бросив дольку лимона и потягивая через соломинку.
 

Корень имбиря - поистине волшебное средство: и простуды симптомы мгновенно снимает, и помогает побороть вирусы. На основе имбиря готовят ароматный и очень вкусный имбирный чай, причем рецептов этого целительного чая существует немало. Мы выбрали для вас самые вкусные и эффективные.



Лучшее время для чашки имбирного чая от простуды - с утра и в течение дня (спустя полчаса после еды). Худшее - на ночь перед сном. Потому что имбирь обладает превосходными тонизирующими свойствами - бодрит сильнее кофе! И даже несколько глотков имбирного чая способны полностью лишить человека сна.

Там где имбирный чай, простуде нет места

Целительные свойства имбиря известны издавна. Помимо популярного в наши дни имбирного чая от простуды, корень имбиря часто применяют также для улучшения работы мозга и кровеносных сосудов, нормализации функций щитовидной железы и системы ЖКТ. Адепты аюрведы верят, что имбирь способен пробуждать особую энергию в человеке, которая лечит наш организм. Недаром все напитки на основе имбиря обладают ярко выраженным согревающим эффектом. Имбирь – превосходный защитник нашего здоровья во многих ситуациях. И все же его основной “конек” – борьба с простудой и гриппом, потому что от природы имбирь является непревзойденным иммуностимулятором.

Рецепт 1: имбирь и цитрусы
Для приготовления понадобится: зеленый чай, свежий имбирь, палочка корицы, мед, листья мяты, черный молотый перец, грейпфрутовый и лимонный соки. На литр воды берем корень имбиря примерно 5-10 см, который предварительно нужно очистить, нарезать или натереть. Сперва варим имбирь около 10 минут, затем добавляем в воду щепотку черного перца, корицу и мяту. Через пару минут снимаем с огня и процеживаем. В получившийся отвар сначала добавляем листья зеленого чая, чуть позже - для сладости, вкуса и дополнительной пользы добавляем пару ложек меда, сок половинки лимона и одного целого грейпфрута. К этому моменту весь ваш дом наполнится бодрящими, «солнечными», теплыми ароматами, которые, как и имбирный чай, помогут быстро справиться с простудой.

Рецепт 2: имбирный чай от простуды и кашля
Следующий рецепт быстро и эффективно помогает при боли в горле и кашле. Для приготовления возьмите черный или зеленый чай, имбирь, пару стручков кардамона, 1-2 гвоздики. Первым делом завариваем чай и процеживаем его в небольшую кастрюлю, ставим на огонь. В чай добавляем кардамон, тертый имбирь, гвоздику, и варим около 20 минут. Под конец можно добавить для аромата немного сока лимона или апельсина (свежевыжатого), Далее чай снимаем, остужаем и снова процеживаем. Пить можно как холодным, так и теплым.

Считается, что такой имбирный чай помогает не только при незначительном кашле и простуде, но даже снимает симптомы при тяжелых бронхитах и пневмонии.

Рецепт 3: имбирный чай с вином и черносливом
Заварите зеленый чай, перелейте его в кастрюлю и поставьте на слабый огонь. Добавьте тертый корень имбиря (около 4-5 см), немного чернослива, и 250 г сухого красного вина. Ароматную смесь нужно томить на слабом огне еще четверть часа, после чего процедить и остудить. Принимать рекомендуется в разбавленном виде (просто добавьте кипятка в соотношении 1:1). Этот рецепт быстро и мягко снимает все неприятные симптомы простуды: прогоняет насморк и кашель, снимает головную и мышечную боль, тонизирует и бодрит!

Рецепт 4: имбирный чай от простуды на скорую руку
Этот рецепт имбирного чая от простуды отлично подходит тем, кто вечно торопится и всякий раз решает перенести простуду или грипп на ногах . Итак, с утра нарежьте имбирь тонкими ломтиками, уложите в большую чашку, добавьте немного листьев зеленого чая. Сверху на имбирь положите 3-4 кружочка свежего лимона и залейте кипятком – дело на пару минут, не больше! Далее бегите и собирайтесь на работу. Пока делаете макияж и подбираете наряд, чай полностью заварится.

Несколько теплых глотков в дорогу – и на весь день вы будете заряжены энергией и согреты восхитительным восточным ароматом.
 

Среди большого количества красивых озёр, в этом посте выделены несколько особенных.

Цвет их вод далёк от привычного нам, чем и привлекают к себе повышенное внимание туристов.

Озеро Пукаки

Это озеро можно охарактеризовать отдельным, собственным цветом, назвав его лениково-синей, из-за микрочастиц находящихся в воде.

Оно расположено на острове Южный в Новой Зеландии.

Пукаки было сформировано таящими ледниками 16-18 тысяч лет назад, которые до сих пор подпитывают его.

Поэтому температура воды в озере редко превышает семь градусов выше нуля по Цельсию.

Происхождение названия озера достоверно не известно.

Согласно легенде его обнаружил Раикаихаиту и дал имя Пукаки, что в переводы означает «Связанные воды».

Лагуна Верде

Лагуна Верде – солёное озеро, расположенное на юго-западе Высоких равнин Боливии в Южной Америке.

Его название уже говорит само за себя – в переводе с испанского озеро называется Зелёной Лагуной. Название это появилось не просто так, оттенок воды действительно зелёного цвета.

Лагуна примыкает к огромному вулкану Линканкабур, а красивый цвет вызван наличием полезных ископаемый и вредных отложений, включая медь, кальций, мышьяк и свиней.

Несмотря на такое изобилие губительных для живых организмов веществ, планктон и бактерии прекрасно выживают в водах высокогорного озера Лагуна Верде.

Банде-Амир

Банде-Амир – цепочка из шести бирюзовых озёр, расположенных на высоте 3000 метров в горах Гиндукуш, в центральной части Афганистана.

Озёра разделены скалами из известнякового туфа, который насыщает воду диоксидом углерода и придаёт ей соответствующий ярко-синий цвет.

В 2008 году Банде-Амир стал первым Национальным парком Афганистана.

Лагуна Колорадо

Лагуна Колорадо – это мелководное солёное озеро в Южной Америке, средняя глубина которого составляет всего лишь 35 сантиметров.

Вода в нем не голубая и не бирюзовая.

Да и прозрачной её не назовёшь.

В зависимости от времени суток и от температуры оно меняет своё цвет от кроваво-красного до фиолетового.

Такой необычный оттенок лагуны придают крошечные водоросли, которые производят каротин, чтобы защититься от сильного ультрафиолетового излучения. Это место является гнездовьем 200 видов птиц, а так же самых редких видов фламинго.

Озеро Морейн

Озеро Морейн так же образовалось в результате таяния ледников.

Оно находится в Национальном парке Банф, в Канаде.

Необыкновенный синий окрас воды вызван особыми частицами, содержащимися в талой воде ледников. Вокруг озера проложено множество туристических маршрутов и троп. Единственной опасностью могут быть медведи гризли, которые встречаются тут довольно часто.

Однако посетители этого живописного места так же могут осмотреть Морейн, плавая на лодке.

Озера Келимуту

Эти три озера расположены в вулкане на острове Флорес, который, в свою очередь, относится к индонезийским Восточным Малым Зондским островам.

Вулкан в последний раз извергся в 1968 году, после чего не подаёт признаков активности.

После извержения в магме образовались впадины, в которых скапливалась вода, образуя, в данном случае, три озера.

Вот уже на протяжении многих лет они меняют окраску от чёрной до бирюзовой, красной и зелёной.

Объясняется это явление наличием в воде растворённых минералов различной породы и химическими реакциями между ними, в результате чего и получается разноцветье Келимуту.

Озёра Цзючжайгоу

Долина Цзючжайгоу в Китае богата множеством красивейших разноцветных озёр.

Секрет «пестрых» оттенков связан с тем, что их вода содержит огромное количество углекислого кальция.

В период межледниковой эпохи с относительно тёплым климатом, углекислый кальций в воде не затвердел, он утек с водой и примерно 12 тысяч лет назад стал оживать и оседать на препятствиях.

Прошло много лет, и в Цзючжайгоу появились эти удивительные прозрачные озёра.

Местные жители называют их Хайци, что в переводе означает «Сын моря».

Плитвицкие озёра

Плитвицкие озёра – являются одними из самых знаменитых достопримечательностей национального парка Хорватии.

Воды реки Корана, текущие сквозь известняк, за тысячи лет нанесли барьеры травертина, образовав естественные плотины, которые в свою очередь создали ряж живописных озёр.

Всего их насчитывают 16 и расположены близи границы с Боснией и Герцеговиной, которые известны своими уникальными цветами.

Каждое из озёр обладает собственным оттенком воды, в зависимости от количества полезных ископаемых и содержаний в ней минералов.

http://newpix.ru/