Есть ли что-то такое, что вас раздражает? Может, вредный коллега или назойливый поклонник? Лишний вес, болезнь, лень, вредная привычка? Предлагаю вам испробовать технику "Исчезни с пользой для себя". Это не новый, но очень действенный способ избавиться от всего, что вас раздражает. Есть несколько вариантов, как применить это на практике -
1 Пишем на бумажке все, от чего мы хотим избавиться, при этом представляя свою жизнь без неприятного субъекта. После того, как перечислили все факторы ,бумажку сжигаем, а пепел развеваем по ветру/смываем в унитаз/бросаем в реку.
2 Можно отправить список раздражителей в космос, привязав его к воздушному шарику. Не забудьте помахать ему вслед белым платочком/красными труселями и театрально смахнуть набежавшую слезинку.
3 Еще один вариант, мне он очень нравится - высказываем все, что нам мешает в стеклянную банку, которую потом плотно закрываем и уносим куда-нибудь подальше, где ее никто не сможет найти или же просто в ближайший мусорник - пускай путешествует.
Если избавиться нужно от человека, то лучше всего отправить его на курорт, на лучшую работу, на ПМЖ в Китай - куда угодно, лишь бы с пользой для него. Поэтому, избавляясь от человека, говорим "Исчезни с пользой для себя", а в случае с болезнями, привычками и еще какими-то недостатками - "Исчезни с пользой для меня". Часто бывает такое, что человек начинает ругать себя за то, что избавляется от того, с чем он уже успел "срастись", превратившись в этакого мутантика с предательски торчащей ленью и висящем на шее псевдодруге - "пусть плохо, зато мое". Говоря "Исчезни", мы не проклинаем и не желаем зла ни себе, ни другим, это - позитивный образ мысли, когда мы можем преобразовать негативный фактор в то, что нам нужно. Мы избавляемся от того, что изжило себя, что мешает нам развиваться и двигаться дальше, поэтому не испытывайте чувства вины за то, что меняете свою жизнь к лучшему - вы этого достойны.

                                        Я тебя нарисую дыханьем на зимнем окне.

Подгоняя глазами часы в ожидании встречи
Стол накрою, поставлю вино, чтоб в налитом вине
Отражались, играя в бокалах, горящие свечи.

Я тебя нарисую стихами и в каждой из строк,
Вставлю слово, созвучное Вере, Любви и Надежде.
Ну, а то, что зима заметает метелью порог?
Так ведь зимы случались на этой планете и прежде.

Я сыграю тебе о пришедшей, нежданно, любви
Перебором души, чтобы сердце от музыки млело.
Об одном умоляю: разгаданной быть - не спеши…
Ну, хотя бы дождись, чтоб свеча в полутьме догорела

                                                                                                                                                                                                                                         Мы, в жизни, своими маршрутами едем.

Встречая попутчиков разных всегда.
Одни, с нами пару лишь станций проедут,
Из нашей судьбы уходя навсегда.
Другие, в попутчиках едут подольше,
Потом пересядут на поезд другой.
И их, никогда, мы уж больше не встретим.
Наш больше они не нарушат покой.
А третьи, в вагон наш, зайдя по ошибке,
Надолго останутся в нашей судьбе.
И станут нам дороги и очень близки,
И в этом, мы можем признаться себе.
Четвёртые, едут всегда с нами рядом,
И в жизни присутствуют нашей всегда.
Мы много встречаем попутчиков разных,
Случайных нам, жизнь, не даёт никогда.
Любой человек, для судьбы нашей важен,
Но это бывает так трудно понять.
И сколько лет жизни они будут рядом,
Об этом заранее, нам не узнать.
И жизни должны быть мы все благодарны,
За тех, кто встречается в нашей судьбе.
Случайных попутчиков ведь не бывает
И жизнь для чего-то, даёт их тебе...

Словно в большую тайну праздничной зимней ночи,
Магию томных взглядов и бесконечных слов,
Женщины верят в сказки. В добрые и не очень.
В рыцарей и драконов, в гномов и колдунов...

Взгляд устремляя в небо, в поисках Синей птицы,
Зная, что не страшны ей там, в небесах, враги,
Женщины верят в силу и справедливость принцев,
Да в башмачок хрустальный, что соскользнёт с ноги...

И в кулачке сжимая светлого счастья дольку,
Женщины проживают каждый волшебный миг.
Веру в простую сказку не отбирайте только,
                             Не убирайте с полок пыльных старинных книг...                                                                                                Марина Терентьева

                                                   Люба проснулась, точно толкнул кто-то. Посмотрела на будильник – час ночи.

— Ну что, что? Что тебе, Люба не спится? — спросила она себя. — Ведь всё хорошо. В квартире тишина, соседи тоже спят. Что меня разбудило? Котёнок! Будь он неладен. Шла вечером из магазина, а на скамейке котёнок сидел. Если бы не пищал, она бы и внимания не обратила. Но он так пронзительно и жалобно звал на помощь, что не заметить его было трудно. Котёнок совершенно обычный, рыжий. Кто-то посадил его на эту скамейку, самому так высоко не залезть. Люба прошла мимо.
— Подберет кто-нибудь, мир не без добрых людей, — решила она. Не хочу больше плакать и горевать. Слишком это всё больно – терять своих маленьких любимцев. Три месяца назад не стало кота Матвея. Пятнадцать лет назад, когда ещё в девятом классе училась, Люба подобрала его котенком на улице и все эти годы они были неразлучны. Только-только стала стихать боль при воспоминании об утрате. Поэтому сердце на замок и мимо. И вот теперь она, в час ночи, лежит и задается вопросом: — Забрали или нет? Что-то на душе неспокойно. Люба закрыла глаза, пытаясь снова уснуть, но сна не было.
— Я только посмотрю и успокоюсь, — сказала она себе, надевая спортивный костюм и куртку, — наверняка котёнка кто-нибудь забрал.
Под ногами хлюпало, моросил мелкий дождь. На дворе октябрь. Неуютно.
На скамейке никого.

                                                                                          Благодарность… Благодарность всему, что нас окружает… Благодарность всему, что с нами происходит… Благодарность Творцу…

Как этим пользоваться?.. Скажу просто: «Хочешь чуда – Благодари!» Подтверждением тому фраза из Благодарственной молитвы: «Благодарю тебя Господи за то, что у меня есть и трижды за то, чего у меня нет!» Благодарность позволяет нам вырваться из оков обыденности.

Часто мне задают такой вопрос: «А за что мне быть благодарным?»

Скажи, во сколько бы ты оценил свою жизнь? В 10 000 $, может в 1 000 000$, а может в 1 000 000 000 000 000$. Самое интересное, что твоя жизнь досталась тебе от Бога совершенно бесплатно.

А как на счет твоего тела? Сколько стоят твои руки, ноги, голова? Во сколько бы ты оценил способность видеть, слышать, дышать, разговаривать, ходить? Сколько тебе не жалко за твоих родных, близких, друзей? Ну что, тебе все еще не за что быть благодарным?

Благодари за самые обыденные, на первый взгляд, вещи и они будут преображаться! Иногда я физически ощущаю, как меняется пространство вокруг меня, когда я всем сердцем и каждой своей клеточкой испытываю чувство благодарности! Преображаются звуки вокруг меня, преображается свет вокруг меня, моя жизнь наполняется неземным светом радости и любви. Нам ненужно ничего извне, т.к. мы и так уже Бог-аты. Прежде чем перейти к следующему абзацу, остановись на секунду и подумай, за что ты уже можешь быть благодарным. Поблагодари…

А теперь самый главный секрет. Будь благодарен за проблемы и сложности в твоей жизни, и они решатся сами собой. Помните в фильме «Вода» рассказывалось о монахе, которого заточили под стражу и кормили только куском черствого хлеба и гнилой водой, набранной из лужи. Но на удивление охранников, монах с каждым днем становился только крепче и вид его преображался. Позже он рассказал, что каждый раз перед тем, как съесть то, что ему давали он благодарил Господа за муки и за то, что тот ему посылал. После чего вода становилась прозрачной, а хлеб мягким. Чудеса, неправда ли? Я бы и сам не поверил, если бы не доказательства моего собственного опыта.

Вот один из недавних примеров. Однажды, за несколько часов до отправления на тренинг в другой город у меня перестал включаться ноутбук. Компьютер просто выдавал совсем непонятную мне ошибку, и все мои действия по её устранению не приносили никаких результатов. Т.к. ноутбук мне был очень нужен на тренингах, то постепенно меня начинали захлестывать негативные эмоции, начиная от раздражения, заканчивая злостью. Вдруг я сказал себе «Стоп» и задумался, может это проверка для меня на то, как я умею реагировать на непредвиденные ситуации.

И я поблагодарил Господа про себя за эту ситуацию и возможность потренировать свои навыки управления эмоциями. И спустя ровно 2 минуты мне позвонил мой друг, который хотел просто поинтересоваться как мои дела. Я ему поведал о своей ситуации, на что он предложил мне одно решение, которое помогло восстановить работоспособность моего компьютера. Совпадение? Возможно. Но только они случаются очень часто, плавно переходя в категорию закономерность.

Почему это работает? Не знаю, да и, наверное, не так важно это знать. Хотя есть одно предположение, что здесь работает очень мощный Вселенский закон, описанный еще в Библии: «Ибо, кто имеет, тому дано будет и преумножится; а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет». Другими словами, когда мы благодарим, мы посылаем во Вселенную мысль Изобилия и Богатства и нам дается еще больше. А когда жалуемся и сетуем на жизнь, у нас отнимается и то, что имеем.

Так давайте же благодарить каждый день, каждую минуту, каждую секунду. Давайте стремиться к тотальному состоянию благодарности. Жить благодарностью, а значит жить с Богом.

Если у вас войдет в привычку вести дневник благодарности, то вы с каждым днем будете находить все больше радости в своей жизни.

«Нет медитации. Есть привыкание к ней», — какой тонкий смысл может скрываться в столь странной грам­матической конструкции? Прежде чем углубиться в эту тему, необходимо приобрести опыт практики. Если у вас был личный опыт безмолвного сидения, то такого рода выражения уже не будут удивлять, а их язык перестанет быть для вас чужим. На этом этапе чрезвычайно важно и поистине бесценно продолжать безмолвно сидеть, чтобы непосредственно прочувствовать, что эта прак­тика предвещает с точки зрения тела, энергии и ума.

Упражнение 1

Сядьте удобно в спокойном месте. Веки должны быть опущены — почти закрыты или чуть приотк­рыты, — чтобы в глаза проникал слабый свет. Ста­райтесь держать спину прямо и устройтесь поудоб­нее, чтобы тело не отвлекало вашего внимания. Если мысли придут, пусть приходят. Если они уйдут, пусть уходят. Если вас увлек поток мыслей, которые пе­рескакивают с одного предмета на другой, и вы это заметили, не раздражайтесь и не расстраивайтесь, просто позволяйте этому потоку течь. Отпустите свою вовлеченность. Между тем сами оставайтесь невовлеченными.


Просто позволяйте развиваться всему, что возника­ет в сознании. Не удерживайте ничего из того, за что хватается ваш ум. Дайте ему действовать таким, каков он есть. Что бы ни происходило, позволяйте всему быть таким, каким оно является. Все время позволяйте уму быть самим собой. Если вы чувству­ете, что вам хорошо, не цепляйтесь за ощущения или мысли, связанные с этим чувством. Если вы чувству­ете, что вам плохо, не отвергайте ощущения или мысли, связанные с этим чувством. Если вы вооб­ще ничего не чувствуете, постарайтесь не впасть в оцепенение и не потерять присутствие. Старайтесь оставаться бдительным, но без чрезмерной напря­женности.

                                                     Как хочется, чтоб всё иначе было…

 Чтоб солнце ласковое грело и светило,
 Чтоб были слышны всюду птичьи трели,
 Чтоб мы не плакали, а песни пели…

 Чтоб не болело сердце и не ныло,
 И чтоб от лихорадки не знобило…
 Чтоб не было потерь, обиды, горя,
 И чтобы не штормило жизни море…

 Чтоб близкие, друзья не покидали,
 Чтоб нас любили, и чтоб нас желали…
 Чтоб в жизни ничего мы не боялись,
 Чтобы встречались и не расставались…

 Как хочется! Но не возможно это…
 Ведь не бывает бесконечным лето.
 Нет радуги без ливня грозового,
 Грибов в лесу – без дождика грибного,

 И без листвы не будет листопада,
 Без лунной ночи нет и звездопада…
 Без расставанья не было бы встречи,
 А без заката не наступит вечер…

 И новый день без ночи не настанет,
 И руки без работы не устанут.
 А без трудов земных нет наслаждений,
 Без прочных знаний – твёрдых убеждений.

 Нет без попыток достиженья цели;
 Реки большой – без омута и мели…
 Нет опыта без промахов, ошибок,
 Нет радости, без слёз и без улыбок.

 Без мук рожденья не было бы счастья,
 А без сочувствия не будет и участья…
 И без прощения любви большой не будет…
 … Пусть не иначе, а как есть всё будет…

Источник: https://www.beesona.ru/id50816/literature/120025/

                                           Не гадайте, что такое счастье.

Просто сердцем чувствуйте его.
Это лист осенний желто-красный,
Зимний вечер, летнее тепло...
Это голуби целуются на крыше,
Зайчик солнечный танцует на стекле.
Это в лужах радужные блики.
И цветов букетик на столе...
Не гадайте. Счастье - оно рядом.
Это чай из чашки на двоих.
Это отражаться в твоём взгляде
И писать, писать тебе стихи.
За окном снежинки в полудрёме,
Словно бабочки кружат у фонарей.
Счастье - это то, что в каждом доме:
Капелька тепла двоих людей.

Ольга Козловская,

                                                                        Защитить себя от людской злобы поможет соль, которая издревле на Руси используется от избавления от нечистой силы. Если вы ощущаете на себе сильное воздействие зависти и ненависти, соль сможет отвадить их, уведя с собой беды, нищету и неудачи…

Данная практика очень хорошо помогает избавиться от всего, что вам уже отправили в ваш адрес, что наговаривали в ваш адрес. Если уже сделали, то помогает поставить хорошо защиту. Но делать это нужно только на убывающей луне. Сделать ее может абсолютно любой человек.

Вам понадобится самая простая соль, какая есть вашем доме. Если вы чувствуете, что вашей жизни идут неприятности или возможно вы кого-то подозреваете в своей жизни, что кто-то вам навредил, то значит нужно проводить эту практику.

Выбирайте для себя день, берите щепотку соли, берите левой рукой. Далее эту соль должны обязательно бросить в окошко. Это можно сделать с балкона или просто эту щепотку бросить в окошко.

Когда будете бросать вы должны сказать такие слова:

«Рукой веду, беду отведу. Что мне желают, себе возвращают. Что ко мне пришло, назад все ушло. Истинно.»

Сказали три раза. Даже если вы уже выбросили все равно 3 раза повторяйте эти слова.

Эта практика универсальная. Она очень хорошо помогает избавиться от любой зависти, от любого сглаза.

Она помогает поставить вам защиту. Так что никто не сможет вам навредить.

После ее проведения вы увидите значительные изменения в своей жизни. Вы увидите как у вас налаживаются отношения, налаживается ваша работа, налаживаются проблемы с деньгами и вы себя будете чувствовать совершенно по-другому.

Овен (21 марта — 20 апреля)

Ты — подвесная фигурка Снегурочки. Считаешь, что именно красивая девочка, а не бородатый дед радует окружающих и является символом Нового года и всего доброго, светлого, позитивного. Обожаешь движуху, стараешься в любой ситуации играть если и не первую, то, по крайней мере, очень заметную вторую скрипку. На тебе всегда эффектные наряды, даже если ты по соображениям практичности предпочитаешь брюки и коротенькие курточки. Можешь быть ледяным истуканом, а порой просто таешь от любви.

Телец (21 апреля — 20 мая)