Лучший отдых - смена деятельности.... так любили говорить в моем детстве взрослые...

 Поэтому я иногда и меняю вид деятельности... вязание крючком.... чередую с вязанием спицами....

 Насмотревшись разных шапок..... пришла к выводу... ЛУЧШАЯ ШАПКА - полет личной фантазии...

 начинала шапку без особого секрета...

 сразу вязала два ушка.... потом набирала воздушные петли для затылка.... через 1.5 см набрала воздушные петли для переда...и... начала вязать вкруговую....

 Люблю шапки вязать вкруговую... хоть для взрослых... хоть для детей.... ну не нравится мне шов на затылке....

 Узор ... обычные жгуты... араны в произвольном исполнении.... каким образом я закрывала петли  к макушке - точно не распишу... просто старалась  убавить, но и чтоб рисунок не пострадал...

 обвязала шапку крючком СТбН... и рачьим шагом....

 последний штрих : КОСИЧКИ... и стильно... и можно завязать.....

Представляю вашему вниманию шапку веселые косички для девушки ОГ 54-55 см., по мотивам шапки от Pia Tuononenhttp://www.ravelry.com/patterns/library/polku-myssy. Связано сверху вниз, пряжа Alize Lanagold (Ланаголд) 49% шерсть, 51% акрил, 100 гр., 240 м. спицы № 3. расход 1 моток на внешнюю, и пол мотка мохера в 2 нити на внутреннюю шапку.

Описание вязания шапки:http://www.stranamam.ru/post/7109623/

Далее

Цитата сообщения РИМИДАЛ

Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!

Берет Hemlock Flower Tam

Берет Hemlock Flower Tam (страничка на Рав. здесь) - основан на пледе Hemlock Ring Blanket от Бруклина Твида .

Плотность вязания 23 петли х 30 рядов = 10х10 см лиц. гладью.

Итак, с пледа Hemlock Ring Blanket используется центральный цветок (до 43 ряда).

Берет дальше вяжется так:

Вязать прямо на высоту 2.5 дюйма. Круг. ряд с убавками: *1 лиц., 2 вместе лиц.* до последней петли, 1 лиц. Вязать прямо еще 7 круг.рядов. Закрыть петли свободно. Всё .Асяв.

Плед Hemlock можно посмотреть и скачать описание в PDF  здесь

Проблема надутого, торчащего живота одна из самых популярных и неудивительно, что у Бубновского есть инструкция, как избавиться от оного.

Давайте узнаем, что это за простые, но эффективные упражнения, как их выполнять для похудения живота. И действительно ли данные упражнения для похудения живота от доктора Бубновского помогут быстро избавиться от ненужных сантиметров в области пресса, боков.

Сергей Михайлович Бубновский известен в первую очередь нестандартным подходом к лечению костных и мышечных заболеваний. Применяя свое видение терапии различных заболеваний, Бубновский разработал и другие программы, среди которых есть методика коррекции веса.

 Прежде чем бороться с выпуклым животом, нужно понять, а почему он вообще такой, какие причины, неправильные привычки или же какие-то болезни привели вас к такому результату. Это критично важно сделать, иначе ваши усилия могут пойти на смарку!

Причины большого живота (кроме очевидного лишнего веса и беременности) Самая вероятная: слабые мышцы. В нашем животе находится специальный мышечный корсет, которые помогает удерживать внутренние органы в нужном организму порядке. Чем меньше мы двигаемся, тем слабее наш корсет.

2 эффективных упражнения для обладателей большого живота по Бубновскому

Появляется животик, начинает побаливать спина, мы непроизвольно начинаем сутулиться.

Наши мышцы уже не имеет тонуса, так что мы находимся в постоянно расслабленном состоянии, из-за которого и появляется животик. Как избавиться: как раз выполнять упражнения от Бубновского, да и в принципе заняться спортом. Частая: неправильная осанка.

Как правило, в таком случае дискомфорт вызывает не только отражение в зеркале, а еще и боль в пояснице по утрам.

Чтобы понять, имеется ли у вас такая проблема, нужно провести тест. 2 эффективных упражнения для обладателей большого живота по Бубновскому Встаньте вплотную спиной к шкафу или стене. Сомкните стопы, смотрите прямо вперед (голова должна касаться шкафа).

Ингредиенты:

Для бисквита:
5 яиц
5 ст. ложек сахара
5 ст. ложек муки

Для крема:
20 г желатина
10-11 ст. ложек воды
300 гр творога
5 ст. ложек сахарной пудры
250 мл сливок
1 банка консервированных персиков

Способ приготовления:

Бисквит:
1. Взбить яйца до образования пышного крема. Добавить сахар и взбить еще немного. Добавить просеянную муку и аккуратно перемешать ложкой. Выпекать в разогретой духовке до готовности.
Дать полностью остыть и разрезать на два коржа.

Крем:
Желатин замочить в холодной воде.
Взбить сливки до образования пышного крема. Добавить творог, сахарную пудру и снова взбить. Желатин нагреть до растворения и смешать с творогом. Добавить персики, порезанные на маленькие кусочки. Дать немного остыть.
Нижнюю половину коржа поместить в форму.
Когда творожная масса начнет застывать, выложить на корж.
Накрыть вторым коржом и поставить в холодильник на 3-4 часа.

Посыпать сахарной пудрой. Нарезать на порционные кусочки.