Öèòàòà ñîîáùåíèÿ koteroza
Ïîëåçíûå ñâîéñòâà Èâàí-÷àÿ.
Èñòî÷íèê:http://www.okofinista.ru/poleznye_produkty_rasteniya_3.html
Åùå òóò:http://www.hnh.ru/food/Fermentation_fireweed
Òóò:http://www.lazarev.ru/news/41-2013-09-09-13-07-08/1670-2014-07-09-04-16-53.html
Òóò èíòåðåñíî:http://www.tourblogger.ru/blog/strasti-po-ivan-chayu.html
Òóò:http://www.oum.ru/literature/zdravoe-pitanie/ivanchay/
Èñòîðèÿ èçãîòîâëåíèÿ è óïîòðåáëåíèÿ Èâàí-÷àÿ (îí æå êèïðåé óçêîëèñòíûé, ìíîãîëåòíåå ðàñòåíèå) íàñ÷èòûâàåò òûñÿ÷è ëåò, âîñõîäÿ ê ãîñóäàðñòâàì Âåäè÷åñêîé Ðóñè.
Ñ XIII âåêà ýòîò íàïèòîê íàçûâàëñÿ êîïîðñêèì ïî íàçâàíèþ ãîðîäà Êîïîðüå (ñåé÷àñ ýòî ñåëî Êîïîðüå â Ëåíèíãðàäñêîé îáëàñòè), ãäå îí ïðîèçâîäèëñÿ â áîëüøèõ îáú¸ìàõ, â îñíîâíîì äëÿ ýêñïîðòà çà ãðàíèöó. Èâàí-÷àé âïëîòü äî 20-õ ãîäîâ ÕÕ âåêà îñòàâàëñÿ îñíîâíûì ÷àéíûì íàïèòêîì íà òåððèòîðèè Ðîññèè è Óêðàèíû.
Åù¸ 100 ëåò íàçàä Èâàí-÷àé ïîòðåáëÿëñÿ â îãðîìíûõ êîëè÷åñòâàõ â ñòðàíàõ Åâðîïû, ãäå îí áûë èçâåñòåí êàê ðóññêèé ÷àé èëè Èâàí-÷àé.
Ê ïðèìåðó, Âåëèêîáðèòàíèÿ, âëàäåâøàÿ îãðîìíûìè ÷àéíûìè ïëàíòàöèÿìè â Èíäèè, ïîêóïàëà åæåãîäíî òûñÿ÷è ïóäîâ êîïîðñêîãî ÷àÿ. Íî â êîíöå XIX âåêà åãî ïîïóëÿðíîñòü îêàçàëàñü íàñòîëüêî âåëèêà, ÷òî ñòàëà ïîäðûâàòü ôèíàíñîâîå ìîãóùåñòâî Îñò-Èíäèéñêîé ÷àéíîé êîìïàíèè, òîðãîâàâøåé èíäèéñêèì ÷àåì!
Êîìïàíèÿ ðàçäóëà ñêàíäàë, ÿêîáû ðóññêèå ïåðåòèðàþò ÷àé áåëîé ãëèíîé, à îíà, ìîë, âðåäíà äëÿ çäîðîâüÿ. Íî íàñòîÿùàÿ ïðè÷èíà ñîñòîÿëà â òîì, ÷òî âëàäåëüöàì Îñò-Èíäèéñêîé êîìïàíèè íàäî áûëî óáðàòü ñ ñîáñòâåííîãî ðûíêà Àíãëèè ìîùíåéøåãî êîíêóðåíòà - Ðóññêèé ÷àé! È Êîìïàíèÿ äîáèëàñü òàêè ñâîåãî. Îáú¸ì çàêóïîê ðóññêîãî ÷àÿ ðåçêî óìåíüøèëñÿ, à ïîñëå ðåâîëþöèè â Ðîññèè 1917 ãîäà, çàêóï ÷àÿ â Ðîññèè ïðåêðàòèëñÿ ïîëíîñòüþ! Àíãëè÷àíå ïóò¸ì óäåøåâëåíèÿ èíäèéñêîãî è êèòàéñêîãî ÷à¸â ïðåâðàòèëè èõ â ìàññîâûé ïðîäóêò ïîòðåáëåíèÿ è ðàñïðîñòðàíèëè èõ ïîâñåìåñòíî.
Âåçäå îïèñûâàþò óíèêàëüíûå ñâîéñòâà ýòîãî ÷óäî-ðàñòåíèÿ.  ïèùó èñïîëüçóþò ìîëîäûå ïîáåãè è ëèñòüÿ, öâåòêè è êîðíåâèùà. Ìîëîäûå ïîáåãè ïðèìåíÿþò êàê ñïàðæó èëè öâåòíóþ êàïóñòó, âûñóøåííûå è ðàçìîëîòûå â ìóêó êîðíåâèùà èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êàøè, îëàäüåâ è áëèíîâ, äîáàâëÿþò â ìóêó ïðè âûïå÷êå õëåáà (õëåá ïðè ýòîì ñòàíîâèòüñÿ áîëåå àðîìàòíûì è äîëãî íå ÷åðñòâååò).
Íàçâàíèå "ïóõîâèê" êèïðåé ïîëó÷èë ïîòîìó, ÷òî åãî ïóõîì íàáèâàëè ïîäóøêè è ìàòðàöû. Íàçûâàëè êèïðåé äèêèì ëüíîì èëè äèêîé êîíîïëåé èç-çà åãî ëóáÿíûõ ñâîéñòâ: åãî ñòåáëè ê îñåíè ñóøèëè, ìÿëè, êàê ë¸í èëè êîíîïëþ, ïîëó÷àëè âîëîêíà, èç êîòîðûõ ìîæíî áûëî ïðèãîòîâèòü ïðÿæó, âèòü âåð¸âêè è ò. ï.
Ëèñòüÿ è ìîëîäûå ïîáåãè äîáàâëÿþò â ñàëàòû, ùè è áîðùè è ïðèìåíÿþò êàê îäèí èç êîìïîíåíòîâ ñóïîâûõ çàïðàâîê (íàïðèìåð, âêóïå ñ ùàâåëåì è òðàâîé ìåäóíèöåé).
Íî ñàìûì çíàìåíèòûì è íàèáîëåå ðàñïðîñòðàí¸ííûì ñïîñîáîì èñïîëüçîâàíèÿ êèïðåÿ ÿâëÿåòñÿ ïðèãîòîâëåíèå èç åãî ëèñòüåâ è öâåòêîâ âêóñíîãî è ïî-íàñòîÿùåìó öåëåáíîãî ÷àÿ.
Èâàí-÷àé ÿâëÿåòñÿ óíèêàëüíûì ðàñòåíèåì, íåñóùèì â ñåáå îãðîìíûé ñïåêòð ðàçëè÷íûõ âåùåñòâ, îêàçûâàþùèõ áëàãîïðèÿòíîå äåéñòâèå íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà. Ñîäåðæàíèå (ìã %) óêàçàíî íà 100 ã çåë¸íîé ìàññû Êèïðåÿ.
Ñîñòàâ êèïðåÿ îïðåäåëÿåò ìíîãîîáðàçèå öåëåáíûõ ñâîéñòâ Èâàí-÷àÿ. Áëàãîäàðÿ âûñîêîìó ñîäåðæàíèþ àñêîðáèíîâîé êèñëîòû è áèîôëàâîíîèäîâ (âèòàìèí Ð), ðåêîìåíäîâàí äëÿ ïîâûøåíèÿ èììóíèòåòà è ñîïðîòèâëÿåìîñòè ðàçëè÷íûì èíôåêöèÿì, óêðåïëåíèÿ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ïðåïÿòñòâóåò íàêîïëåíèþ àêòèâíûõ ðàäèêàëîâ (àíòèîêñèäàíòíàÿ àêòèâíîñòü), ñâÿçûâàåò è âûâîäèò òÿæåëûå ìåòàëëû, î÷èùàåò îðãàíèçì ïðè ðàçëè÷íûõ èíòîêñèêàöèÿõ, â òîì ÷èñëå àëêîãîëüíûõ, îò ðàäèàöèîííîãî çàãðÿçíåíèÿ, îçäîðîâëÿåò è ïîâûøàåò ðàáîòîñïîñîáíîñòü.
Áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà èììóííóþ è ýíäîêðèííóþ ñèñòåìû, ýôôåêòèâåí ïðè ëþáûõ âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ, îáëàäàåò âûðàæåííûì óñïîêàèâàþùèì, ìÿãêèì ñíîòâîðíûì äåéñòâèåì. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè çàáîëåâàíèÿõ: àäåíîìà, ïðîñòàòèò õðîíè÷åñêèé, ñíèæåíèå ïîòåíöèè, ïðîôèëàêòèêà ïðîñòàòèòà, ïðîôèëàêòèêà çëîêà÷åñòâåííûõ íîâîîáðàçîâàíèé, àòåðîñêëåðîç, ãîëîâíàÿ áîëü, áåçñîííèöà, ãèïåðòîíèÿ, íåðâíîå èñòîùåíèå, óñòàëîñòü, óòîìëåíèå, öèñòèò õðîíè÷åñêèé, ÿçâåííàÿ áîëåçíü æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, ìàëîêðîâèå.
Âèòàìèí Ñ äî 588 ìã % - â 5-6 ðàç áîëüøå, ÷åì â öèòðóñîâûõ. Àíòèîêñèäàíò, âîññòàíîâèòåëü, óâåëè÷èâàåò ñîïðîòèâëÿåìîñòü èíôåêöèè.
Âèòàìèíû ãðóïïû  - îáåñïå÷èâàþò íîðìàëüíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå íåðâíîé ñèñòåìû, ðàáîòó æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè, çäîðîâîå ñîñòîÿíèå êîæè è ñëèçèñòûõ.
Â-êàðîòèí - åñòåñòâåííûé èììóíîñòèìóëÿòîð, àíòèîêñèäàíò, àäàïòîãåí. Æèðîðàñòâîðèìûé ïðîâèòàìèí À, â îðãàíèçì ïîïàäàåò ïðè íåïîñðåäñòâåííîì óïîòðåáëåíèè ÷àéíîãî ëèñòà (â âèäå çàïðàâêè ê ñàëàòàì, â äðóãèõ áëþäàõ).
Áèîôëàâîíîèäû (âèòàìèíû ãðóïïû Ð) - âåùåñòâà, îáëàäàþùèå êàïèëëÿðîóêðåïëÿþùèì, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì, àíòèìèêðîáíûì, àíòèîêñèäàíòíûì äåéñòâèåì.
Îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû - ñòèìóëèðóþò ïðîöåññû ïèùåâàðåíèÿ, îáåçâðåæèâàþò òîêñèíû.
Ïåêòèí - îáåçâðåæèâàþùåå, ðàäèîïðîòåêòîðíîå äåéñòâèå, ñíèæàåò òîêñè÷íîñòü ëåêàðñòâ è óäëèíÿåò ñðîêè èõ äåéñòâèÿ.
Ãàëëîâàÿ êèñëîòà - ïðîòèâîðàêîâîå, àíòèñåïòè÷åñêîå äåéñòâèå.
Ëåêòèíû - ïðîòèâîìèêðîáíîå, ïðîòèâîâèðóñíîå, èììóíîñòèìóëèðóþùåå, ïðîòèâîðàêîâîå äåéñòâèå.
Äóáèëüíûå âåùåñòâà 7-20 ìã % - ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå, àíòèìèêðîáíîå äåéñòâèå. Óêðåïëÿþò êàïèëëÿðû, áîðþòñÿ ñ ðàêîì.
Ñëèçü 15 ìã % - çàæèâëÿåò ïîðàæåííûå ñëèçèñòûå, â îñîáåííîñòè ÆÊÒ (ãàñòðèò, ÿçâà). Ìÿã÷èòåëüíîå, îáâîëàêèâàþùåå, îáåçáîëèâàþùåå äåéñòâèå.
Æåëåçî 23 ìã % - ÿâëÿåòñÿ êîìïîíåíòîì ãåìîãëîáèíà êðîâè, ó÷àñòâóåò â îêèñëèòåëüíî-âîññòàíîâèòåëüíûõ ïðîöåññàõ.
Ìåäü 2,3 ìã % - àíòèîêñèäàíò, ïîääåðæèâàåò èììóííóþ ñèñòåìó è óëó÷øàåò êðîâåòâîðåíèå, íåîáõîäèìà äëÿ çäîðîâüÿ ñåðäöà, êîñòåé, ùèòîâèäíîé æåëåçû.
Ìàðãàíåö 16 ìã % - ó÷àñòâóåò â îáðàçîâàíèè âèòàìèíîâ, â ðàáîòå íåðâíîé, èììóííîé ñèñòåì. Íåäîñòàòîê âåäåò ê àñòåíèè, îæèðåíèþ, áåñïëîäèþ, îñòåîïîðîçó, çàäåðæêå â ðîñòå è ðàçâèòèè ó äåòåé.
Íèêåëü 1,3 ìã % - óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ, íîðìàëèçóåò ðàáîòó ïå÷åíè è ïî÷åê.
Òèòàí 1,3 ìã % - ó÷àñòâóåò â ðàáîòå íåðâíîé ñèñòåìû è êðîâåòâîðåíèè.
Áîð 6 ìã % - ïîääåðæèâàåò çäîðîâüå êîñòåé è ñóñòàâîâ, ó÷àñòâóåò â ñèíòåçå ïîëîâûõ ãîðìîíîâ.
Ýòîò ñïèñîê ìîæíî ïðîäîëæèòü.
È ãëàâíîå - Èâàí-÷àé íå ñîäåðæèò êîôåèíà, à òàêæå ìî÷åâîé, ïóðèíîâîé è ùàâåëåâîé êèñëîò, êîòîðûå, ïîñòóïàÿ â îðãàíèçì â ñîñòàâå îáû÷íîãî ÷àÿ èëè êîôå, íàðóøàþò îáìåí âåùåñòâ, âûçûâàþò ïðèâûêàíèå è çàâèñèìîñòü.
Ïðèðîäíûé âèòàìèííî-ìèíåðàëüíûé êîìïëåêñ Êèïðåÿ îòëè÷íî óñâàèâàåòñÿ íàøèì îðãàíèçìîì, ãåíåòè÷åñêè ïðèñïîñîáëåííûì èìåííî ê ðîññèéñêèì òðàâàì è ïðîäóêòàì ïèòàíèÿ.
Ñîäåðæàíèå áèîëîãè÷åñêè-àêòèâíûõ âåùåñòâ â Èâàí-÷àå êîëåáëåòñÿ â çàâèñèìîñòè îò âðåìåíè ñáîðà, êà÷åñòâà ñûðüÿ, ìåñòà ïðîèçðàñòàíèÿ, òåõíîëîãèè îáðàáîòêè. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñåâåðíûå ÷àè áîëåå öåëåáíûå, òàê êàê ñóðîâîå ëåòî ñïîñîáñòâóåò áîëüøåìó íàêîïëåíèþ ïîëåçíûõ âåùåñòâ ðàñòåíèåì.
Ôåðìåíòèðîâàíèå òàêæå ïðèâîäèò ê âûñâîáîæäåíèþ öåëåáíûõ êîìïîíåíòîâ èç êëåòêè è îáëåã÷åíèþ èõ ýêñòðàãèðîâàíèÿ â ÷àéíûé íàñòîé. Òåõíîëîãèÿ èñêëþ÷àåò âûñîêîòåìïåðàòóðíóþ îáðàáîòêó, êîòîðàÿ ïðèâîäèò ê ãèáåëè ðÿäà öåííûõ êîìïîíåíòîâ. Ñóøêà ïðîèçâîäèòñÿ ïðè òåìïåðàòóðå íå âûøå 55-60 ãðàäóñîâ.
Èíôîðìàöèÿ î öåëåáíûõ ñâîéñòâàõ Èâàí-÷àÿ îáúåäèíÿåò ìíîãîâåêîâóþ íàðîäíóþ ìóäðîñòü, èññëåäîâàíèÿ ó÷¸íûõ è îïûò íàøèõ ñîâðåìåííèêîâ, óïîòðåáëÿþùèõ Èâàí-÷àé è ñäåëàâøèõ åãî ÷àñòüþ ñâîåé æèçíè.
Íî ñàìîå íåâåðîÿòíîå îêàçàëîñü, ÷òî êèïðåé óçêîëèñòíûé, îáëàäàÿ âñåìè ýòèìè ëå÷åáíûìè ñâîéñòâàìè, íå âõîäèò â åäèíûé ðååñòð ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé. Âîò òàê-òî!
Ñâîéñòâà ñåâåðíîãî Èâàí-÷àÿ - ïîäòâåðæäåíî íàóêîé
Ïðîôèëàêòèêà ÎÐÇ è èíôåêöèé âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé.
Óñòðàíÿåò ãîëîâíóþ áîëü è íîðìàëèçóåò äàâëåíèå.
Ïðîôèëàêòèêà ãàñòðèòîâ è ÿçâû æåëóäêà.
Ïðîôèëàêòèêà âîñïàëåíèé ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû è äèñôóíêöèè ÿè÷íèêîâ ó æåíùèí.
Âîññòàíîâëåíèå äåÿòåëüíîñòè æåëóäî÷íî-êèùå÷íîãî òðàêòà.
Ñíèìàåò ïèùåâûå è àëêîãîëüíûå îòðàâëåíèÿ.
Âîññòàíîâëåíèå äåÿòåëüíîñòè ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû.
Ðåãóëèðóåò ôóíêöèè ïå÷åíè, ïî÷åê, ñåëåç¸íêè.
Íîðìàëèçóåò ñîñòàâ êðîâè.
Îáëàäàåò ìÿãêèì êàìíåðàñòâîðÿþùèì äåéñòâèåì.
Ýôôåêòèâíàÿ ïðîôèëàêòèêà êàðèåñà.
Âîññòàíîâëåíèå äåÿòåëüíîñòè íåðâíîé ñèñòåìû ïîñëå èíñóëüòîâ è èíôàðêòîâ.
Íå ñîäåðæèò êîôåèíà, à òàêæå ìî÷åâîé, ïóðèíîâîé è ùàâåëåâîé êèñëîò, êîòîðûå, ïîñòóïàÿ â îðãàíèçì â ñîñòàâå îáû÷íîãî ÷àÿ èëè êîôå, íàðóøàþò îáìåí âåùåñòâ, âûçûâàþò ïðèâûêàíèå è çàâèñèìîñòü, à òàêæå íå ñîäåðæèò èíûõ âåùåñòâ àãðåññèâíî âëèÿþùèõ íà ñåðäå÷íóþ ìûøöó.
Îäèí ëèòð ñåâåðíîãî Èâàí-÷àÿ ñîäåðæèò äíåâíóþ íîðìó ìèêðîýëåìåíòîâ íåîáõîäèìûõ äëÿ äåÿòåëüíîñòè êëåòîê íàøåãî îðãàíèçìà.
Ñåâåðíûé Èâàí-÷àé äèêîðàñòóùåå ðàñòåíèå, êîòîðîå íå îáðàáàòûâàåòñÿ ãåðáåöèäàìè, ïåñòèöèäàìè êàê â ñëó÷àÿõ èñêóññòâåííûõ ÷àéíûõ ïëàíòàöèé, ïîýòîìó ïåðâóþ ïîðöèþ ïðè çàâàðèâàíèè ñëèâàòü íå íàäî.
 1801 ãîäó, òî åñòü áîëåå 200 ëåò íàçàä, Ãðèãîðèé Ô¸äîðîâè÷ Ñîáîëåâñêèé (1741-1807) - ðîññèéñêèé áîòàíèê è ôàðìàêîëîã, â ñâî¸ì òðàâíèêå ïèñàë, ÷òî êèïðåé óçêîëèñòíûé â îôèöèàëüíîé ìåäèöèíå Ðîññèè òîãî âðåìåíè íå èñïîëüçîâàëñÿ, íî íàõîäèë øèðîêîå ïðèìåíåíèå â íàðîäíîé ìåäèöèíå. Îí îòìå÷àë, ÷òî êèïðåé (åãî òðàâà) èìååò ñèëó "ñæèìàòåëüíóþ", à êîðåíü - "ðàçâîäèòåëüíóþ è ñìÿã÷èòåëüíóþ è ìîæåò áûòü óïîòðåáëåí äëÿ íàðóæíûõ ðàçâîäèòåëüíûõ ïðèïàðîê". Ã. Ñîáîëåâñêèé òàêæå ïèøåò, ÷òî áåëûå ïîëçó÷èå êîðíè êèïðåÿ "ìîæíî âàðèòü è âîäó ñëèâøè êóøàòü ñ ìàñëîì, óêñóñîì è ñîëüþ, âìåñòî ñïàðæè, ñ âåëèêîé ïðèÿòíîñòüþ".
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