Ломкость и расслаивание ногтей  - это всегда неприятно. Ни о каком маникюре не может быть и речи если ногти ломаются. Казалось бы, обычный косметический эффект, который легко исправить. Однако не всем удается это сделать в краткие сроки.

В первую очередь нужно выяснить причину ломкости ногтей. И уж затем принимать какие-то решения по восстановлению и укреплению ногтевой пластины.

Поскольку ногтевая пластина состоит из кератина (то есть фибриллярных белков), то для ее синтеза необходимы аминокислоты. Речь идет о глицине, цистеине, аланине. Все эти вещества содержатся в мясе и птице, а также морской рыбе и яйцах.

Слоящиеся ногти указывают на проблемы в обменных процессах организма. Расслоение возникает после перенесенных воспалительных процессах и приема антибиотиков. Ломкие ногти говорят о проблемах ЖКТ, печени, почек, эндокринной системе, сниженном иммунитете, постоянных стрессах.

Расслоение ногтевой пластины могут вызывать и моющие средства. Так, выбираем либо резиновые перчатки для мытья посуды, либо экологические средства, не содержащие вредных химических соединений.

После душа или мыться посуды нанесите на кожу рук увлажняющий крем. Помогут теплые ванночки с добавлением морской соли. На 0,5 л воды понадобится 1 столовая ложка соли. Ванночки делаем регулярно 2 раза в неделю по 15 минут.

Настоящая женщина должна иметь не только привлекательные ногти, но и густые волосы Посмотрите информацию здесь наращивают хорошо волосы и убедитесь в эффективности процедуры. Салон красоты сделает из обычной женщины принцессу Рапунцель!