Дорогие читатели, мы уже не раз касались темы артроза, и сегодня хотелось бы обсудить такую проблему, как артроз локтевого сустава. Заболевание может лишить руку подвижности, но это происходит лишь в запущенной стадии болезни. Как вовремя заметить симптомы артроза локтевого сустава и провести эффективное лечение? Об этом расскажет врач высшей категории Евгения Набродова.

Артроз локтевого сустава относится к дегенеративно-дистрофическому процессу, который отчасти считается естественным для людей пожилого возраста. Но в последние годы патологические изменения в крупных и мелких суставах возникают гораздо раньше, особенно после перенесенных травм. Локтевой сустав обычно не испытывает повышенных нагрузок, поэтому артроз поражает его не так активно, как коленные и тазобедренные суставы. Но заболевание все равно встречается и сопровождается постепенным разрушением суставных структур локтя и разрастанием остеофитов.

 

Как проявляется болезнь

Деформирующий артроз локтевого сустава обычно развивается медленно. Могут пройти десятилетия, но чаще всего после нескольких эпизодов острого артрита проходит 5-7 лет. За этот срок признаки хронического дистрофического процесса становятся очень заметными. Принято различать следующие группы симптомов данного заболевания:

Боль во время движения руки

Боль во время движения руки, которая при выраженной степени артроза локтевого сустава возникает и в состоянии покоя и после физической нагрузки на конечность. Болевые ощущения на начальном этапе не слишком заметны, появляются преимущественно при разгибании и сгибании руки, затем боль становится всё сильнее. Если локоть болит постоянно, это говорит о выраженной стадии заболевания.

Ограничения подвижности конечности

Без лечения артроз локтевого сустава активно прогрессирует, происходит разрушение суставных структур, хрящ теряет свою эластичность и гладкость, становится шершавым, и его поверхности начинают задевать друг друга во время движений. Это вызывает не только острую боль, но и заставляет человека ограничивать движения в руке. Больной не может даже сгибать и разгибать руку, что приводит к атрофии окружающих мышц и еще больше усиливает проявления артроза.

Появление костных разрастаний в области пораженного сустава

Остеофиты говорят о выраженной степени артроза локтевого сустава. Из-за деформации суставных структур движения резко ограничены и вызывают сильную боль.

Отечность и припухлость

Отечность тканей, покраснение кожи. Припухлость мягких тканей характерна преимущественно для обострения симптомов артроза локтевого сустава.

Степени артроза

Принято выделять три степени артроза локтевого сустава. Каждая из них имеет определенные клинические проявления и прогнозы на дальнейшее течение болезни.

1 степень

Артроз локтевого сустава 1 степени не имеет выраженных симптомов. Начало болезни проходит незаметно для большинства пациентов. Болевые ощущения возникают только после сильной физической нагрузки или повреждения сустава. Но уже на этой стадии многие больные не могут отвести руку назад без боли и дискомфорта. Это является тревожным признаком и требует проведения диагностики, которая покажет первые патологические изменения в хряще. При раннем лечении возможно полностью контролировать течение болезни.

2 степень

Артроз локтевого сустава 2 степени сопровождается интенсивными суставными болями. Пациент периодически сталкивается с обострениями и обращается к врачу для получения эффективного обезболивания и дальнейших рекомендаций. Функциональность сустава уже нарушена, возникают значительные сложности с отведением конечности назад и попытками ее согнуть в локтевом суставе. Рентгенодиагностика показывает выраженные костные разрастания и другие симптомы деформирующего артроза локтевого сустава 2 степени.

3 степень

Если пациент не проводит лечение, отказывается от регулярного выполнения специальных упражнений, то заболевание стремительно прогрессирует. Артроз 3 степени характеризуется тяжелым течением и требует оперативного лечения. Люди испытывают сильные боли днем и ночью, движения конечностью резко ограничены.

Многие фиксируют руку в наиболее удобном положении и практически перестают ей двигать. Это распространенная ошибка больных с симптомами артроза локтевого сустава. Лечение только медикаментами, которые в основном лишь обезболивают, не будет эффективным. Регулярная разработка сустава с помощью безопасных упражнений позволит избавиться и от боли, и замедлить развитие болезни.

Поговорим о причинах заболевания

Определить причины развития артроза может быть сложно даже для опытных специалистов. Остается только предполагать о действии неблагоприятных факторов, которые становятся пусковыми механизмами и создают предпосылки для дистрофических изменений в хрящевых тканях. В обычной жизни локтевой сустав не испытывает выраженных нагрузок. Поэтому артроз чаще всего развивается не из-за перенапряжения и физического переутомления, а вследствие случайных бытовых или профессиональных травм.

Наверняка многие из вас припомнят случаи, когда падали на сжатые в локтях руки. Это чаще всего происходит при движении по скользкой поверхности, особенно в зимнее время года, когда на улицах гололедица. Даже незначительное падение на локоть может приводить к местному воспалительному процессу, формированию гематомы и отечности. Если таких травм, пусть и небольших по уровню ущерба для здоровья, будет много, можно считать их первичными причинами развития артроза локтевого сустава.

Способствуют прогрессированию заболевания и другие факторы:

• наличие переломов и вывихов верхних конечностей;
• нарушения обмена веществ;
• аутоиммунные патологии;
• эндокринные заболевания;
• врожденная слабость связочного аппарата;
• активная спортивная деятельность;
• увлечение скалолазанием;
• развитие некоторых инфекционных заболеваний, которые приводят к специфическому воспалению (туберкулез, сифилис);
• пожилой и старческий возраст;
• некачественные условия труда, когда повышен риск возникновения травм и физического перенапряжения определенных групп мышц, разрыва связок;
• травмирующие диагностические процедуры и оперативные вмешательства на костях и суставах верхних конечностей;
• наличие артроза у ближайших родственников;
• резкая нехватка эстрогенов у женщин в период постменопаузы;
• токсическое внешнее воздействие;
• переохлаждения.

Как видите, причин развития артроза может быть очень много. Но определить хотя бы основные предрасполагающие факторы необходимо, чтобы исключить их влияние на жизнь пациента и предупредить стремительное разрушение сустава.

Основные принципы лечения

Назначать лечение артроза локтевого сустава должны квалифицированные специалисты. Важно комплексно подходить к решению проблемы. Нельзя зацикливаться только на медикаментозной терапии, которая по большому счету борется лишь с симптомами заболевания. Многим пациентам проще выпить «волшебную» таблетку и считать, что таким образом они проводят лечение деформирующего артроза локтевого сустава, но этот путь никак не приведет к выздоровлению. Чтобы сохранять физическую активность, суставные ткани должны получать оптимальную нагрузку.

Движение — лучшее лечение и профилактика артроза. Но стоит правильно подходить к режиму физической активности. Не все упражнения при артрозе локтевого сустава могут быть одинаково полезными.

Многие из них не только не принесут пользы, но и способны усилить признаки воспаления. Поэтому гимнастика при артрозе должна подбираться профессионалами. Первые упражнения лучше сделать под присмотром врача, который будет контролировать правильность техники и безопасность занятий. Когда больной почувствует себя увереннее, поймет главные признаки ЛФК при артрозе, он может заниматься в домашних условиях.

Медикаментозная терапия также используется. С помощью определенных лекарственных препаратов можно подавить воспаление, уменьшить отечность тканей, восстановить питание хряща и ускорить регенерацию. Чаще всего лекарства при артрозе используют в таблетированной и инъекционной формах. При выраженных болях специалисты проводят суставные блокады, применяют кортикостероидные средства, анальгетики и НПВС. Перечисленные группы препаратов можно использовать в домашних условиях для купирования боли, но после согласования с лечащим врачом. Частое использование анальгетиков, гормонов, внутрисуставных инъекций может усиливать разрушение хрящевой ткани.

Положительное влияние на течение артроза оказывают физиопроцедуры. Рекомендуется в фазе ремиссии проводить фонофорез, электрофорез, делать парафиновые ванны. Водные процедуры хорошо снимают хронический болевой синдром. Сегодня пациенты могут по своему желанию посещать лечебные санатории, в которых проводится комплексное лечение заболеваний суставов. И оно включает использование специальных бассейнов, душевых кабин, сеансы массажа, радоновые ванны, электростимуляцию для разработки и укрепления мышц.

Гимнастика при артрозе

Основные правила ЛФК при артрозе локтя:

• регулярность выполнения упражнений: если вы начинаете заниматься, не пропускайте занятия без уважительных причин, помните о том, что ЛФК является главным методом лечения патологий суставов;
• тщательно подобранный комплекс: нельзя делать упражнения, которые приходят вам в голову во время тренировки — действия должны быть заранее продуманными и безопасными;
• отсутствие резкой боли во время лечебной гимнастики: умеренное обострение болевых ощущений, особенно во время первых занятий, относится к варианту нормы, но интенсивных болей быть не должно;
• постепенное наращивание нагрузки: нельзя сразу выполнять сложные упражнения, которые требуют продолжительной подготовки, в противном случае не избежать травм и перенапряжения мышц.

Узнав о развитии артроза, некоторые люди начинают себя сильно жалеть, практически перестают двигаться, лишая свои суставы возможности вырабатывать синовиальную жидкость и получать необходимые питательные вещества. Никакие витамины, хондропротекторы, анальгетики и противовоспалительные средства не вернут вам радость движения без боли, если вы будете отказываться от лечебной физкультуры.

Из этого видео можно почерпнуть много полезной информации о принципах ЛФК при артрозе, научиться делать упражнения правильно и без риска для здоровья.

Нужно ли соблюдать диету

Характер питания отчасти влияет на течение артроза. Из рациона рекомендуется исключить жирные, жареные блюда, пищу, которая раздражает слизистую пищеварительного тракта и может запускать аутоиммунные процессы в организме. Такими нездоровыми свойствами обладают чрезмерно острые, соленые и пряные блюда, слишком крепкие мясные и рыбные бульоны, избыточное количество кофе и чая.

При артрозе употребляйте больше кальция, который содержится в нежирном сыре, твороге, других молочных продуктах, печени. Также важно повышает количество фосфора в рационе. Для этого обязательно включайте в свое меню отруби, морепродукты, нежирную рыбу. Обращайте внимание на натуральные природные антиоксиданты — витамины А, Е и С. Они способствуют разрушению свободных радикалов, тормозят возникновение возрастных изменений в организме. Большое количество антиоксидантов находится в фруктах, таких овощах, как сладкий перец, капуста. Много витамина С в свежей зелени, квашеной капусте.

А вот от алкогольных напитков лучше совсем отказаться. Они могут запускать такие реакции, которые провоцируют обострение воспалительных процессов в суставных тканях.

Источник: http://irinazaytseva.ru/artroz-loktevogo-sustava.html